阿木的好好吃早餐暨愛女冷凍食 1125- 迷你蔘雞湯 (有食譜)
趁著周年慶,阿木終於買到了韓國水蔘了,之前在永和的韓國街和西門町詢問好幾回,等了又等,盼了又盼的,因為疫情,廠商無法請人帶貨進來,到貨時間一延再延。在周年慶看到了,因為有好價格一口氣買了一公斤。
愛女的功課繁忙,阿木的工作也不遑多讓,兩個人可以面對面坐下來共食的時間真的不多,有時我也想為兩個忙碌的人進進補,但我們兩個人都有免疫問題,不太能吃過於補身的食物,唯有韓國水蔘還行。
試過一整隻小土雞,但還是要分成好幾餐才吃得完。鹿野的小春雞倒是不錯,但不是到處都買得到。最近上雞翅的課程,教同學做明太子薯泥雞翅時,想到了可以在雞翅袋裡塞馥米,做成迷你版的蔘雞湯,好像還挺有趣了。
馥米(台中194)的支鏈澱粉高,我常常用來代替糯米。炊煮麻油雞炊飯、搗成麻糬做紅豆萩餅,口感不輸糯米,但是又比較不會脹氣,所以用來做人蔘雞湯也很不賴喔。
【迷你蔘雞湯作法】
材料
1. 馥米 半杯
2. 二節翅(拆去中翅的兩根骨頭)
3. 高麗水蔘 1根
4. 紅棗 6個
5. 去皮栗子 8顆 (2顆切塊)
6. 去皮蒜頭 2瓣
7. 胡椒鹽
調味料
1. 鹽、胡椒各適量
2. 松子 適量
3. 青蔥 適量
作法
1. 米洗淨瀝乾,備用。
2. 把米和栗子塊填進雞翅袋中,用布袋針穿線縫合。(用牙籤很難穿過雞皮)
3. 把雞翅放入砂鍋或鑄鐵鍋,加入稍微淹過雞翅的水和其他除了栗子以外的材料。
4. 開大火,煮滾,撈除浮沫,轉小火燉煮30分鐘,再加入栗子再熬煮30分鐘。湯汁減少時可以添加適量的水。煮到雞翅膨脹軟嫩時熄火。
5. 用鹽調味。
6. 食用時撒松子和蔥,雞翅可蘸食胡椒鹽享用。
之前幫愛女用不銹鋼的盒子裝了燉湯,整塊硬梆梆,很難解凍,可惜宿舍的冰箱沒有-3度C微凍結的功能,不然就可以隨時挖取需要的分量,即時加熱享用。這次阿木幫愛女帶冷凍食,一定都用剛剛好的分量裝在可以冷凍又微波的容器中,讓愛女解凍加熱一氣呵成。試用 Stasher Taiwan 的站站,可以穩穩地站著加熱,很方便啊。可惜有點太大,許願廠商考慮到一人經濟趨勢,再設計出小一點的站站。
–––––––––––––––––––––––––
【阿木非業配推薦】
2020二期作 馥米新米直送 有好棒的優惠,各位就自己下單囉。
🏅2018精饌米獎臺灣好米組冠軍
🏅2020精饌米獎臺灣好米組入圍
🎖大橋稻米契作集團產區用心栽培
🌿台中194香米獨特的七葉蘭馨香
💍世界夢幻米:一生必嚐細緻層次
🌾CAS頂級好米 TAP產銷履歷驗證
即刻啟動您與馥米的美味相遇~
https://shop.rice-house.com/Fu20C2.html
✔️內容:【米屋馥米 1公斤8入 $999 】或 【米屋馥米5公斤2入 $1200】
✔️物流:每箱已為最優惠價,含免費宅配到府~
✔️贈品:訂製款呷百二帆布袋乙只
#自炊食代 #愛女冷凍食 #阿木補鐵餐 #極光家之味 #阿木的好好吃早餐 #極光飯糰課 #飯糰早餐 #常備菜 #冷凍常備菜 #極光冰箱文
#馥米 #台灣好米
大橋越光米
極光冰箱文 在 自炊食代(極光老師) - Facebook 的推薦與評價
極光 料理教室主理人專注米飯研究與飯糰設計擅長家庭、和、中、洋料理冷藏冷凍常備 ... 在《自炊食代愛女便當》寫了一篇冰箱收納的附錄後,我一直很想再寫冰箱收納文的 ... ... <看更多>
極光冰箱文 在 冰箱開箱推薦ptt【TOSHIBA東芝】608公升一級能效雙門 的推薦與評價
商品圖文皆轉載自momo購物網 【TOSHIBA東芝】608公升一級能效雙門-3℃抗菌鮮凍極光鏡面冰箱(GR-AG66T X) 2019開箱,2019推薦,ptt網友評價,ptt ... ... <看更多>
極光冰箱文 在 看板E-appliance - [挑選] 冰箱選擇東芝和聲寶 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
是否明白商品挑選文或推薦需提出兩樣以上商品供討論:(是)
是否明白不可徵求廠商或商家推薦:(是)
是否明白不可徵求單一品牌的無型號之心得分享:(是)
上述三項問題未回答或者刪除任一內容會直接刪除文章並水桶七日。
冷暖氣系列文章請使用[冷氣]標題,並注意回覆置頂問題
徵求廠商/商家,水桶14日。 上述三項問題請置頂,勿放置文中其他位置。
以下正文:
廠牌及名稱、型號:
商品1:SAMPO 605L 極光鈦變頻三門冰箱 SR-C61DV(Y5) 9折後$30510
商品2:TOSHIBA 608L鏡面雙門變頻冰箱 GR-AG66T(X) 9折後$38610
(請至少兩樣以上商品)
使用環境 :廚房用
預算 :4萬內都可以接受
其他 :
家裡冰箱雖然還堪用,但容量太小,要冰的東西冰不下,想換大一點的
一開始去全國是想買三門的聲寶這台
覺得它顏色漂亮很順眼,原廠送兩個陶鍋挺實用
但後來我現場看覺得,605L這台因為做三門容量好像有稍微被影響
店員建議我可以也考慮東芝這台鏡面冰箱,雙門容量大,抗菌除臭功能也不錯
原廠寄回函有送一台8公升的烤箱
這兩台全國電子都有額外送西堤餐券+毛毯+哈根達斯冰淇淋券4張
CP值都蠻不錯的,讓我有點選擇障礙
不曉得這兩台要選哪一台比較好?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.248.37 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/E-appliance/M.1640337432.A.3BB.html
... <看更多>