紀錄一下我2020年達成的事項
1.看完金剛經，道德經與100本書
2.瘦了30公斤左右
3.了解了人生的旅途中唯一要鍛鍊的就是內心(也可稱之為靈魂)
4.更了解人不應該是被身體與情緒控制而是要由心(靈魂)控制
關於第二點真的是始料未及的，很多現實認識的人問是不是吃我們公司的商品所以瘦這麼多，別開玩笑了，瘦這麼多一定要靠運動阿，吃我們公司的商品真的只是輔助與幫助飲食控制，只能說有幫助但不能全靠商品，做生意的還是得老實一點，坊間說吃了就會瘦的商品真的要多多注意，所以今年我一直在思考該怎麼做才可以幫助到大家，跟藥師與同仁們討論了許久我們今年會推出一個陪伴式顧問建議服務，會由我們專業的藥師威爾以及專業的客服團隊們為大家服務，因為我們能夠體會減肥的道路上是辛苦的，而這個服務會每天陪伴著大家，只要你把每天吃的東西上傳給我們，專業的藥師與客服們會給予你飲食建議，每週還會分享給大家減肥菜單以及減肥適合的飲食方法，然後不定期會給各位飲食的知識文以及運動鍛鍊方法。
外面這種服務市價大概一個月2000~3000不等，現在只要購買商品我們就直接送兩個月服務，市價4000~6000，完全賠本生意，希望我們的用心大家能夠感受到，真心希望2021年大家能夠越來越好（我們若評估人手不夠服務時會調整服務喔）
有需要的朋友們就私訊 橙姑娘 了解吧！
橙姑娘 減肥 在 [心得] 梅精一罐完食心得- 看板BeautyBody 的推薦與評價
因為不是特別針對減重 我就不PO身高體重了
我因為腸胃蠕動慢 習慣喝酵素幫助排便
在喝/吃了一年的各種品牌酵素後
被臉書梅精廣告洗腦 決定改成吃梅精
但我這人個性反骨 越是打廣告的我越不買
在經過多方比價後 決定從信義鄉農會販售的梅精入門
網拍有70g兩罐1000元的價格 是廣告到翻的橙姑娘一罐的價格
我一開始每天睡前吃一小杓 等習慣那種苦鹹味後 進階成早晚各吃一次
昨天默默已經把第一罐解決了
確實對排便很有幫助 排便時也夠順暢
比較神奇的是
體重沒有繼續往上增加了 就連我前一晚吃了兩份義大利麵 體重過兩天後就恢復了
隱約有調整體質的感覺
例如分泌物變少、作息漸漸正常(本來都睡12個小時，現在8-10小時會自動醒)
我去日本又買了梅丹本舖跟紀州梅的梅精回來
價格都在一罐500台幣左右 下一罐先吃看看紀州梅精
額外補充我吃酵素的心得
因為預算有限 我之前都是固定買momo的大漢酵素 有組合還可用折價
陸續也買過日本的錠狀酵素 還有一堆記不起名字的 太多了
我不是品牌忠誠客戶 只有低價能吸引我
試過比較有感的 是金友莊賣的酵素(名字忘記) 但一罐要2000 是大漢兩罐的價錢
實在喝不起
日本的酵素 還是液狀比較有效 我會買飲的生酵素 外出旅遊時可喝
但價格也是很貴 只能旅遊時喝
其他酵素錠我吃無感 什麼夜遲diet都是吃心安的
不過我主要是針對排便 再次強調酵素、梅精皆無助於減肥
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