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2019/11/02 星座運勢
🔸最幸運
摩羯座：橙色。
今天你能夠休息得好。休息能讓你自由的安排自己的時間，這種自由的感覺最近對你來說非常的重要，做自己想做的事吧！
巨蟹座：綠色。
今天你可以把生活裡面瑣碎的事情處理安頓好。這些瑣碎的事情清理好之後，能讓你心裡面感覺到神清氣爽。
天蠍座：藍色。
今天花點錢來讓自己好過一點吧。不管是買一些居家用品，還是買你想看的書，都有一種舒壓的感覺。去感受一下歲月靜好吧！
🔸靠自己最實在
處女座：灰色。
對於還沒有產生結論的事情，你就不要花太多心力去過度焦慮，這對你想要找到心中的答案是完全沒有幫助的。快去放空！
射手座：淡藍色。
今天如果能休息，你就安排自己休息。在家裡當宅宅，能讓你的心稍微得到安撫。不要強迫自己去滿足別人。
雙子座：黃色。
今天與其去猜疑別人真實的想法到底是什麼，不如回過頭來自己把自己照顧好來得實在。你的功課就是自己照顧好自己。
每日一句：多一分沉澱，少一分焦慮。
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2019/09/17 星座運勢
跟屁蟲首要目標，最幸運的星座
🌟天秤座：橙色。今天你的內心有一種油然而生的「歲月靜好」的感覺。這是因為你的內心變得比之前更加的柔軟平和了。
🌟雙子座：白色。家人是你的後盾。你給自己的安全感也是能讓你心平氣和最重要的原因。保持虛心的態度讓你看到自己的成長。
🌟摩羯座：淺綠色。學著在適當的時間說適當的話，是你最近最喜歡自己的地方。找到讓自己平衡的關鍵，你的內心充滿希望。
靠自己最實在，需要努力的星座
🌟處女座：紫色。合作上你今天會遇到陰差陽錯的狀況，再加上有些人說話專挑你不舒服的地方火上澆油。你千萬不要被別人影響。
🌟牡羊座：棕色。生活不合拍，想法不一致，有些話，雖然不說會有內傷，但說了也不會對你有幫助，不如幫自己轉移注意力吧！
🌟金牛座：淡藍色。對戀愛對象興趣缺缺，或者根本沒有什麼情致去關心這些風花雪月嗎？比起對方的狀況，你過於在乎別人對你的看法了。
每日一句：智慧應變，是最安全的行動
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🥰芝樺Q&A/😘😘😘
南瓜是生長在藤架上還是地上呢?
今(29)叔叔專程抱來自己種植的「大南瓜」到服務處分享他辛勤種植的成果，芝樺非常開心，因為南瓜的顏色很討喜，造型也很可愛，未來將放在服務處當作吉祥的擺設，也藉此希望透過這個南瓜的祝福，期許未來縣運昌隆，經濟蓬勃發展，萬事順心。
夏日炎炎，每當這個季節，芝樺相信許多好朋友心理面第一個想到的水果，不外乎是「西瓜」，冰冰涼涼，爽口透心頭，是我喜愛的水果之一，但今天跳過西瓜，芝樺想要跟大家討論一下「南瓜」，大家都有吃過南瓜料理的食物，但你們猜猜看南瓜是生長在藤架上還是地上呢?
根據美國《CNN網站》報導，南瓜中含有豐富的纖維質，有助於減緩消化速度，延長飽足感，另外南瓜對身體還有那些好處呢? 分享如下：
★預防白內障
南瓜亮麗的橙色其實就是來自於豐富的β-胡蘿蔔素，研究證實有助於預防白內障，甚至可能減緩黃斑病變的可能。
★提升免疫力
南瓜有豐富的維生素A也能夠抵抗病毒入侵，降低疾病感染風險，此外，南瓜籽油也有助於對抗多種細菌和真菌的感染。
★肌膚抗老化
β-胡蘿蔔素的另一大好處就是有助於保護陽光對肌膚的傷害，使紫外線不在臉上留下歲月的痕跡。
★降低癌症風險
國外研究發現，南瓜中的β-胡蘿蔔素可抗癌，包括攝護癌和肺癌的風險較低，南瓜籽中也有豐富的植物雌激素，能幫助停經後的婦女抗乳癌，而也有研究顯示，植物雌激素能抗肺癌。
★降低糖尿病
有動物實驗顯示，吃南瓜能夠降低血糖、改善葡萄糖耐受性和促進胰島素分泌。
聽完南瓜的好處，是不是很想買一顆來料理看看呢? 南瓜炒米粉、南瓜粥、南瓜燉肉、奶油南瓜培根義大利麵，都是簡單料理好上手的美食喔，但親愛的好朋友，千萬別要求我做給你們吃喔，因為我只會說得一手好菜，哈哈哈哈哈。🤨
