新力活能量飲【H2ALL】
讓您的有氧呼吸進化解身體的渴!小分子好吸收,超能部署~💪 🍋
加強代謝,消除運動後的疲勞😪
之前常常容易精神疲勞😓
使用過能量飲後,精神疲勞感及睡眠品質都有不錯的改善喔!👍
做有氧運動和健身運動
運動前一瓶橘色水蜜桃飲🍑 生津止渴精力充沛,真的比較之前不用一直要找藉口喝水休息,精神和訓練也比較容易專注(因為常常做到一半因為疲勞感容易分神)但又不想放棄所以硬ㄍㄧㄥ,後果就是各種的不蘇胡,頭痛暈眩都還事小,莫名的那裡青一塊紫一塊發現的時候都不知過了多久,因爲運動後的疲勞感降低免疫力感知!🥱
運動後一瓶藍色蘋果飲🍎營養補給滋補強身,加強代謝能力,加速肌肉疲勞恢復期
不讓你的身體越運動卻是愈虛喔!🧟♂️
其實如果我們缺乏檸檬酸🍋,可能導致體內膠原蛋白形成不足。影響結締組織,骨樣組織等的健康,只要緊張、有壓力,便很容易造成皮下烏青、瘀血、或牙齦出血。 所以平常的保養是很重要的,運動前後的補充更是即時啊!💪
<運動前後身體預備及修復使用>
運動前:(超能力部署)橘色水蜜桃飲🍑
獨家植菌發酵技術,契作有機檸檬,提取出SOD-like超抗氧化物岐化酶,結合來自天然發酵的的酵母維生素、礦物質、及香甜美味的水蜜桃,搭配獨家水蜜桃、紅茶、橄欖各別發酵液結合,發酵製程高劑量小分子的植化素,富含天然益生菌維生素C、維生素B等營養素,並含有恐怖菌(kombu),克菲爾菌兩種益菌,促進新陳代謝,滋補強身。
牛磺酸可幫助腦部細胞促進神經元 (neurons)的擴散和延伸,穩定神經細胞膜中的電子流動,協助鉀、鈉、鈣和鎂調動進出細胞幫助大腦訊息的傳遞,幫助神經訊息的傳送產生,神經系統的健康。
運動後 : (保養身體) 藍色蘋果飲🍎
加入研發團隊從植物裡的玉米,用自行研發的無糖發酵技術,取出對人體有益的葡萄糖胺,純素。不用使用化學製程,可長期使用不造成身體代謝負擔,也讓素食者也有福音!更取得抗發炎專利,再加入強項主力檸檬多酚幫助身體代謝,讓葡萄糖胺的利用率更高。
使用之「果寡糖」:
寡醣是由3~10 個單醣鍵結形成,而果寡醣則為數個果醣鍵結形成。
由於果寡醣不易被人體消化酵素分解,所以甜度只有蔗糖的20%~70%,每公克僅產生1.5千卡熱量,一般常作為低熱量的甜味劑。果寡醣能提供腸道乳酸菌和比菲得氏菌營養,而這些益生菌在利用果寡醣的生長過程中,會使腸胃道偏酸性,因此會促進更多益生菌的生長,因此這種提供腸胃道益生菌營養使益生菌增生之物質我們稱之為益生物質(Prebiotics)。
在生理學中,檸檬酸是將脂肪、蛋白質和糖轉化為二氧化碳的重要代謝過程「檸檬酸循環」的主要化合物。在身體作用上,有助促進膠原蛋白的合成,幫助傷口的癒合,增加免疫力,抗氧化,幫助廢物代謝,以及消除自由基等功能。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,我們知道你很忙碌,但生活不只是充滿失眠的夜晚與咖啡的日子, 試試看這 7 個幫助你更快入睡的秘訣: 1. 芳香療法: 除了甜美的香味外 這個療法不但天然又容易取得,找含有讓人放鬆的薰衣草和洋甘菊類型香氣,This Works 品牌的薰衣草產品或許能幫你在睡前放鬆 2.褪黑激素: 我們的身體會生產...
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🤔想補充鈣片,可以怎麼選?
🤓鈣片的種類有很多,最近常被討論的是 #海藻鈣 🌊也可以稱為 #紅藻鈣,這是從鈣化紅藻中萃取的碳酸鈣成分🙌會特別稱為海藻鈣,是因為它與一般來自動物🦴、貝殼🐚或珍珠的碳酸鈣不同;是已經核可⭕被當作安全食品補充劑! 以 #Aquamin® (愛爾蘭原廠專利海藻鈣商品名)舉例:
🌊Aquamin®海藻鈣: 鈣含量約30%, 吸收率約40%
一般來源碳酸鈣: 鈣含量約40%, 吸收率約25%
✨除此之外,也發現Aquamin® 含有鎂及72種微量礦物質成分,並且沒有一般碳酸鈣,可能有的重金屬汙染問題,在2020年也發表了由FDA批准的人體臨床實驗證實🈴,是能被安全添加食用的成分!😊
😖鈣質攝取不足,一直是國人的健康隱憂,自己身為營養師也很難真的每天都吃到 #成人建議劑量1000mg,再加上我有每天喝2杯以上咖啡☕的習慣,如果工作忙壓力大,可能還會喝到5杯,真的擔心鈣流失太多😅,所以平時也會適當的以鈣片來做補充😉
🧐過去在挑選鈣片時,考量到我的消化機能容易有敏感問題,所以不敢挑碳酸鈣的產品,而是選檸檬酸鈣,但是補充得好辛苦😭,可能是因為檸檬酸鈣的鈣含量比較低,大約是20%,我買到的這個產品就被做得很大顆,每次吞都好卡,後來都有陰影😞
好在前陣子有機會體驗了 #Vitabox®愛爾蘭天然萃取高比例海藻鈣,突然有種被解救的感覺😍,它是做成膠囊狀💊,很好吞食很厲害哦哈哈!而且有好多加分成分:
🌟愛爾蘭原廠Aquamin®海藻鈣: 有助於維持骨骼與牙齒健康,以及維持肌肉及神經的正常功能,好吸收、好安全!
🌟法國原廠Simag海水鎂Mg配方: 有助於骨骼與牙齒的正常發育以及安定情緒。
🌟法國專利天然酵母維生素D: 幫助促進鈣質吸收!
🌟專利納豆發酵物含有的維生素K2: 能促進骨質的鈣化!
另外,也發現這是有拿到💖 #潔淨標章 的產品,無額外添加化學合成賦形劑跟添加物的使用!可以吃得更加放心!小包裝的設計,方便攜帶也能維持好品質👏
對於想選鈣片補充的朋友,可以參考一下喔!😊
https://lihi1.com/30T52
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絕對讓寶貝吃的超有感,媽媽買的又爽😊
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「我感冒了~~媽媽不讓我出去玩!」
小兒利撒爾是源自日本第一大小兒健康保健品牌!
給小孩吃的健康品就是要挑這種安心老牌子啊!
🔥不知道怎麼買的聽NA哥的
Turbo版 乳鐵+益菌plus買下去
調整腸胃道、生肌造肉、增加抵抗力!
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🔴綜合乳鐵 (一盒50入)牛奶口味
🛡️三重防護黃金盾🛡️
✅好防護
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✅好成長
✅好學習
✅好健康
1️⃣裡面添加了乳鐵、藻精跟初乳蛋白三種
優質優質蛋白,幫助打造黃金體質,增強體力與活力。
2️⃣專利的藻油dha以及專利磷脂醯絲胺酸,幫助集中注意力及學習力。
3️⃣19種綜合維礦以及15種多元好菌,幫小朋友的健康打好基底。
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🟢益菌plus (一盒70入) 多多口味
⭐️一款面面俱到的益生菌⭐️
✅助消化
✅營養吸收UP
✅幫助食物分解
✅便便順暢不卡卡
✅建立健康的消化道
我家三隻吃不到兩星期,就有感!
食慾、消化、大便.....一次搞定
才吃兩星期連難養的咪姬跟香菜都長肉了👀
金寶不用說了....有點吃太開了😂
兩隻去泰國也都活蹦亂跳!超級讚👍🏻
🔵樂膚 Love (一罐60錠)藍莓口味
✌🏻蘋果臉癢癢抓抓哈秋拜拜✌🏻
小兒這隻Love主要是針對皮膚做設計,
在緩解稚嫩肌的乾乾抓抓等不適現象
樂膚含維生素A,加強皮膚黏膜的健康,不再怕擤鼻啦!
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1️⃣添加14種綜合維礦,可以幫助膠原蛋白的合成,有助於傷口的癒合,維持黏膜以及皮膚的健康
2️⃣添加專利玄米萃取物,其中含有神經醯胺,這是角質層中非常重要的成分,可以幫助維持屏障結構的完整性,減少水分流失且增加保濕!
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🔶小魚球 (一盒60粒)香橙口味
過敏體質建議可以補充小魚球,
魚油中含有豐富Omega-3、DHA及EPA,
DHA可以幫助寶寶學習力成長;
EPA可以調整好體質,減少身體不適。
⚠️ 小魚球為脂溶性營養素建議飯後食用。
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🟣晶明plus (一盒45入)藍莓口味
補充葉黃素及玉米黃素,還有黑豆萃取物
+山桑子萃取物!plus還特別添加枸杞萃取
物,含枸杞多糖及豐富維生素,幫助3C兒童、
閱讀學童,晶亮視野、維持健康!
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🔵成長鎂鈣(一盒30入)鳳梨口味
完整配方「補鈣+護齒 」
添加 日本專利珊瑚鈣+檸檬酸鈣+
碳酸鈣+氧化鎂+護齒益生菌
🔶補鈣+補鎂+護齒🔶
含300mg純鈣+80mg純鎂
⚠️建議早上空腹吃吸收更好!每天一包
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🟡維生素D3 (一罐15ml) 沒味道
可以幫助鈣質吸收,維持神經及肌肉的正常生理功能,更能增加天然保護力,維持健康!
⚠️每次2滴400iu,小孩大人老人哺乳都該補充
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以上全系列產品有吃配方奶及副食即可吃
小兒的劑量都是為兒童設計的 可以滿足成長發育所需營養 劑量上有把關過,只要按照建議食用都不需要擔心過量造成負擔唷唷~
⭐️ 所有健康食品加入的食物或飲品溫度要在45℃以下喔!
這次五月團還增加了新品
【晶漾金盞花萃取】
●3C強化晶明配方-添加專利FloraGLO®游離型葉黃素6mg,多國專利認證,給您高含量機能補給。
●HAPLEX®玻尿酸-晶明保護潤澤配方,適量補充,緩解長時閱讀不適,拒絕眨眨眼&瞇瞇眼
●多元晶明營養基底-添加枸杞萃取+Omega 3+維生素A,幫助維持暗處視覺,調整生理機能並維持清晰視野
●使用藍莓果汁粉、專利纖維及鈣粉為基底,並添加美國專利莓果乾,特殊乾燥技術保留天然莓果風味,給您全方位健康機能補給。
P.S.跟晶明葉黃素差在哪:新品為粉狀的適合不敢吃錠狀兒童,葉黃素含量升級6mg,適合小朋友長期使用3c產品、考試長期用眼的加強補充!
【御力C】
●添加300mg高單位維生素C,維持健康抗氧力
●添加柑橘多酚(橙苷萃取),強化維生素C使用率
●添加β-葡聚多醣,提升天然保護力
●添加針葉櫻桃萃取,延長維生素C持續力
●香橙果汁粉調味,不添加防腐劑、色素及蔗糖素
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檸檬酸鎂劑量 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
我們知道你很忙碌,但生活不只是充滿失眠的夜晚與咖啡的日子,
試試看這 7 個幫助你更快入睡的秘訣:
1. 芳香療法:
除了甜美的香味外 這個療法不但天然又容易取得,找含有讓人放鬆的薰衣草和洋甘菊類型香氣,This Works 品牌的薰衣草產品或許能幫你在睡前放鬆
2.褪黑激素:
我們的身體會生產這個賀爾蒙來調節睡眠 所以服用保健品能幫助你更好睡,如果你想服用褪黑機素 記得先跟醫生溝通
3.纈草根:
這個植物或許能讓你放鬆 並搭配啤酒花的效果最好(就是啤酒裡的東西),詢問醫生以確保它不會破壞健康或其他藥物效果
4. 鈣鎂鋅保健品:
小時候常喝溫牛奶來入睡的確有好處,大劑量的鈣質能產出褪黑機素,鈣質搭配鎂和鋅效果最佳
5.冥想:
練習正念療法能讓腦袋休息並準備一晚好眠,每天只要冥想 10 分鐘便能減輕壓力
6. 針灸:
針灸能幫助有些人減輕疼痛 而這是妨礙睡眠的問題之一,對輕度睡眠障礙來說或許是個好方法 但它可能無法治療失眠症,
7. 洋甘菊茶:
洋甘菊茶有大量的甘胺酸 一種溫和的鎮定劑,試著飲用無咖啡因的茶 例如薰衣草或檸檬草
7 Tips to Help You Fall Asleep Faster
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