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本身我有氣管敏感，但凍野/甜野又戒唔到😅
有時坐巴士喉嚨痕, 係咁咳，咁既時勢，好鬼尷尬 😅😅😅
自從食左草姬第4代蟲草 CS4 之後，條氣順番好多，無咁易咳。夜晚仲好瞓左😴朝早返工個人都精神D😃
原來草姬第4代草姬蟲草加入4%卵磷脂為藥引，先強化肝氣，令身體盡吸當中96%純蟲草菌絲體CS-4精華， 倍效發揮強效通鼻敏、止咳喘之效。🙌
如果大家都有鼻敏感或氣管敏管，不妨試下😎
正所謂有病治病，無病強身。蟲草CS4 仲可以增強免疫力，係呢個咁多病菌既高危時期，我都叫我女食下。
唔想吞膠囊，直接倒落湯度飲就得。成碗湯即刻變左做蟲草湯，名貴好多~~😉
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【草姬第4代蟲草 CS-4】
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草姬 HERBS
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男神媽媽從小已有鼻敏感，早晚打乞嗤流鼻水已經成了我日常生活一部分，最令我困擾嘅係鼻塞到抖唔到氣影響睡眠質素。曾經試過食西藥同噴鼻呢啲方法，但係只能短暫舒緩鼻敏情況。
📌朋友介紹我食【 #草姬第4代蟲草CS4 】
▪️草姬第4代蟲草加入4%卵磷脂，能先強化肝氣
▪️96%純蟲草菌絲體CS4精華，倍效發揮強效通鼻敏、止咳喘之效
▪️有助舒緩鼻敏症狀促進上呼吸道及肺部健康
▪️增強抵抗力，改善失眠，寧神安眠促進肝臟健康代謝
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💁♀️男神媽媽分享💁♀️
服用左【草姬第4代蟲草CS4】兩星期，每日早晚各一粒，個人精神左，夜晚無鼻塞好瞓左，鼻敏情況亦得到明顯改善，唔再日夜打乞嗤流鼻水。
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受空氣污染及轉季影響,好容易令鼻敏感發作🤧
想舒緩同時增強免疫力,可以試下 草姬 HERBS第4代蟲草CS-4💊 蟲草味甘性平,補而不燥！嶄新加入卵磷脂保肝元素,提升吸收度,對支氣管問題及各類肺系疾病等都有確定嘅療效😉
Keep住一段時間每日食2粒,鼻敏感情況的確有所改善👍🏻 建議空腹早上或睡前服用,效果更好💕
🛒銷售點: 萬寧獨家發售
📱網上購買: https://www.zinomall.com/product-detail.php?product_id=422
#通鼻敏 #止咳喘 #保肝 #增強免疫力 #草姬 #蟲草CS4
材料：4人份量
1）無花果 半磅
健脾、滋潤、清熱潤腸
註：每種無花果的味道、滋潤度、效果會有少許不同，所以水分可以略調。亦可以用紫色無花果，但滋潤度低少許
2）青欖 10-12粒
利咽消腫、生津止渴、醒酒安神
3）桔餅 2-3個
潤肺、開胃，有助口乾、舒緩肺熱（需按身體狀況配合食材），沒有桔皮的苦味
4）淮山 2両
有助養陰、補脾肺腎、脾虛食少、舒緩肺虛
5）南北杏 2両
止咳平喘、潤肺
6）陳皮 2角（可以不加）
理氣、化痰濕、舒緩腸胃氣
7）虎乳靈芝 1 両（需要經常用聲、熬夜、轉天氣或較熱氣，可視乎情況使用）
補肺益氣、提高免疫力、舒緩氣管敏感，特別適合肺弱的人
8）非洲海底椰 五錢或1両
舒緩氣管敏感、清痰 、處理肺虛勞
註：非洲海底椰不是透明的棕櫚果或椰子片
足本食譜： https://bit.ly/3qU1mxD
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材料：
1.乾海星3隻
散結、消腫、治糖尿病（特別針對淋巴結、痰火）
2.青欖12粒
滋潤咽喉、抗炎消腫
3.海底椰半両（可以不加）
潤肺止咳、化痰（真海底椰才有療效）
4.蘋果3個
生津止渴、除煩、潤肺開胃、益脾止瀉（蛇果耐火度高，煲湯較適合）
5.無花果乾5粒
潤肺止咳、清熱潤腸，治療咳喘、咽喉腫痛、便秘、痔瘡、催乳
6.生曬淮山2両
養陰、補脾肺腎（沒硫磺燻過的，煲湯不會酸）
7.乾百合2両
潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚
8.乾白蓮子2両
清心火、補脾、養心安神、明目
9肉眼半斤（可以不加）
足本食譜： https://bit.ly/3pJtQJY
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【救命水】冬天眼乾唇爆有救 中醫師推介3款冬天救命水補眼鼻唇
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清肝明目水
枸杞菊花水
材料：
石斛 20克
枸杞 20克
菊花 10克
健脾和胃水
蓮子百合水
材料：
蓮子 30克
百合 30克
清熱生津水
生蓮藕汁
材料：
蓮藕 200克
雪梨 2個
【煲湯食譜】湯水達人Natalie｜溫和清熱潤肺 升級版救命水
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材料：4人分量
1）無花果 半磅
健脾、滋潤、清熱潤腸
* 每種無花果的味道、滋潤度、效果會有少許不同，所以水分可以略略調整
2）青欖 10-12粒
利咽消腫、生津止渴、醒酒安神
3）桔餅 2-3個
潤肺、開胃、有助口乾、舒緩肺熱（需按身體狀況配合食材），沒有桔皮的苦味
4）淮山 2両
養陰、補脾肺腎、脾虛食少、舒緩肺虛
5）南北杏 2両
止咳平喘、潤肺止咳
6）陳皮 2角（可以不加）
理氣、化痰濕、舒緩腸胃氣脹
【秋冬救命水】秋冬喉嚨乾涸皮膚爆拆 靚仔中醫師推介3款簡易救命水
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羅漢果胖大海水
材料（1至2人分量）
羅漢果1 個
胖大海 3粒
梨皮蜂蜜茶
材料（1人分量）
梨皮 3錢
百合 3錢
蜂蜜 適量
白茅根玉竹水
材料（1人分量）
白茅根 4錢
玉竹 3錢
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