【輕功】
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Conor McGregor是我很喜歡的格鬥選手,在他飽受爭議的行徑下,有些我認同的真性情與智慧。
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留言的GIF圖是他的招牌走姿,甩來甩去囂張跋扈。
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「這....這個人到底為什麼要這樣走?」一開始看到他的走姿時,我滿頭問號。
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為此,我上網查詢他的訪問,看看他是否曾經為他的囂張步伐解釋過。
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出乎我意料的,他在訪問裡提到,這樣的走路並不是為了挑釁,單純是每當他雙腳踏上賽場,他就想甩動肩膀,彷彿他正甩掉人生中的一條條枷鎖。
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在他的成名背後有著很辛苦的故事,高中畢業後的數年,每天被親朋好友嘲笑是個懷抱不切實際格鬥夢的年輕人,如枷鎖般的閒言閒語纏繞著他的每一天。
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面對滿滿的負能量,也和多數年輕人一樣,他充滿憤怒,對此他選擇在健身房沒日沒夜的運動,每一天練習,每一天沉思和自己對話。
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幾年後他成功了,或許是長時間的自己對晤,他有了明確的價值觀以及看事情的看法,在他驕傲的行徑後面,總是能讓人感到滿滿的謙遜。
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最近我有一些低潮,一些好像短時間也沒辦法雲淡風輕的煩惱。
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能怎麼辦呢?除了原先的生活外,就是運動吧,像Conor Mcgregor一樣沒日沒夜的運動,動累了正好睡覺,也可以少滑點手機。
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今天晚上跑中正紀念堂時,跑一跑,發現遭嘎拉ㄅㄨㄟ,超車了一台腳踏車。
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透過運動排解負能量的方式簡直完美,感覺沒多久之後,我便要學會輕功了呢🦵🦵
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#不過那台腳踏車是阿公載兩個孫子的龜速車
#好像也沒多會跑
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅浪LIVE直播,也在其Youtube影片中提到,我們都愛上了錯的人 受了傷害卻又一次次原諒 超載的愛,讓人難以離開 陷入反覆的心痛與猜忌 一點都不快樂,對嗎? - #Kiwi郭子綺—全新單曲《#放手》 這次,我們一起放下恐懼,勇敢一次 「放手吧,你值得更好的生活。」 - 放手 作詞Lyrics by:郭子綺 作曲composed by:朱...
步伐解釋 在 浪LIVE直播 Youtube 的精選貼文
我們都愛上了錯的人
受了傷害卻又一次次原諒
超載的愛,讓人難以離開
陷入反覆的心痛與猜忌
一點都不快樂,對嗎?
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#Kiwi郭子綺—全新單曲《#放手》
這次,我們一起放下恐懼,勇敢一次
「放手吧,你值得更好的生活。」
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放手
作詞Lyrics by:郭子綺
作曲composed by:朱國豪
不再緊握 兩人無語的沈默
鬆手 好過遷就
不再挽留 多餘的解釋都顯得做作
無需再多說
我向前走 步伐沈重 好沈重 黑暗中 不退縮
拋下眼淚的洶湧 別再懦弱
義無反顧去掙脫
心在顫抖 找到出口 去逃脫 無底洞 不墜落
甩開心痛的折磨 微光閃爍
別害怕 找回自由
放手 遙望這天空
放手 擁抱著遼闊
轉身後的我 值得更好的生活
大雨過後 奔向彩虹
填滿缺口 重回自我
潮起潮落 蛻變後的我 微笑走過
放手 把悲傷掏空
放手 讓心再跳動
暴風雨過後 陽光溫暖地灑落
倘若快樂不再是夢
努力找回燦爛笑容
試著拼湊 自信的面孔 追尋更美好的我
OP:否極泰來音樂股份有限公司
SP:Warner Chappell Music, Hong Kong Limited Taiwan Branch
OP:Hey Music Publishing 不賴克音樂
SP:Sony Music Publishing (Pte) Ltd. Taiwan Branch
製作人Producer:李漢群
編曲Arrangement:林庭鈺
吉他Guitar:林庭鈺
Bass:曹瑋
鼓Drum:陳彥丞
鍵盤KB:吳至傑
錄音師Recording Engineer:蔡周翰
錄音室Recording Studio:Lights Up Studio
混音師Mixing Engineer:康小白
混音室Mixing Studio:ByPass Studio
後期母帶處理工程師:孫仲舒
後期母帶處理錄音室Mastering Studio:鈺德科技
導演 Director: 李小天 Teddyrsli @烘嗓音樂 Home Sound
攝影師 Director of Photography: 李小天 Teddyrsli
剪接師 Editor: 李小天 Teddyrsli
調光師 Colorist: 李小天 Teddyrsli
影像字幕 Film Caption: 朱玥璇Luna
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步伐解釋 在 巴打台 Youtube 的最佳貼文
香港今日社論2021年04月30日(100蚊花旦頭)
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明報社評
政府近年推廣電動車,審計報告卻顯示,政府車隊電動車數目及比例,過去5年不增反減。減少溫室氣體排放,乃是國際大趨勢,港府上月公布電動車普及化路線圖,環境局長聲稱,本港電動車普及化程度,在亞洲地區「行得很前」,現實是很多車主投訴充電設施不足,電動商用車普及度更近乎零,當局亦未有就淘汰燃油商業車定下時間表。電動車發展一日千里,加快引入步伐,障礙不在於技術或安全度,而是決心,港府推動電動車普及化,無論目標和手法,都應該更加進取。放眼世界,不少政府早已修訂採購策略,積極建立電動車隊。
蘋果頭條
白色恐怖繼續籠罩教育界,於社交媒體創作政治漫畫的中學教師「vawongsir」(黃Sir)在其Facebook專頁表示,去年被匿名投訴指其漫畫「不恰當」,教育局指其10張漫畫對政府或警察作「無理」指控,裁定為專業失德投訴成立。他至今未知最終判罰,最壞打算是下學年不能再做正職老師,惟強調不會因此滅熄對藝術的執着與熱情,希望能以創作維生。前年5月開始於網上發表政治漫畫的黃Sir,去年被人匿名向教育局投訴,指他於社交平台專頁創作的政治漫畫「不恰當」,教育局不滿意黃的解釋,去信校董會,其後黃被當時任教的大埔聖公會莫壽增會督中學以「資金不足」為由不續約。
東方正論
掃帚不到,灰塵照例不會自己跑掉。東方報業集團不平則鳴,第四權再次發揮振衰起敝的作用。日前頭版報道環保署失職塞責,任由油塘一間混凝土廠長年累月污染空氣,危害居民健康,報道出街後激起輿論沸騰,環保署不得不認衰「跪低」,昨日坦承混凝土廠不當運作,屢次違規沒有改善,決定拒絕其續牌申請。正是:政府不做東方做,東方一踢政府郁!困擾居民多年的問題終於解決。
星島社論
本港剛放寬防疫措施,但即迎來變種病毒的嚴峻挑戰,昨日初步確診的個案中,發現本港首宗帶有N501Y及E484K雙重病毒變種的源頭不明本地個案,意味着本港已有隱形病毒變種株傳播鏈。患者為一名外傭,住於映灣園悅濤軒第十一座,與其同住的一名十個月大女嬰亦染疫。住所昨晚隨即展開封區及撤離行動,衞生防護中心總監林文健昨到場視察行動時表示,中心對個案非常緊張,會嚴陣以待事件,所有外傭曾到過的地方都會列入強檢之列。
經濟社評
本港原本連續5天沒有不明源頭新冠肺炎確診,令人憧憬可深入探討各式通關氣泡,可惜昨日竟爆出社區變種病毒感染,最新染疫的東涌女傭沒有外遊,源頭不明。港府近月檢測溯源能力已大為改善,對內必須當即做好東涌菲傭相關的檢測、檢疫和追蹤,且妥善處理華大基因化驗失誤的種種不足,對外也要嚴防愈見險峻的環球疫情,警惕受印度波及的鄰國,尤其是尼泊爾。
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明報社評
政府以「疫苗氣泡」為基礎,周四起放寬社交距離措施,食肆營業限制,視乎員工及顧客打針情况,可以有不同程度鬆綁,酒吧復業、本地遊復辦,同樣要以接種疫苗為前提。外圍疫情嚴峻,香港民生經濟要復常,又要嚴防出現第五波疫情,必須加快疫苗接種步伐,政府提出疫苗氣泡,將打針與鬆綁社交措施掛鈎,客觀上確有「谷打針」的效果,然而鼓勵身體狀况合適者接種疫苗,為己亦為人,從公共衛生角度而言,有其合理性。
蘋果頭條
耗資半億的「小白象」觀塘音樂噴泉,於上周四(22日)正式啟用,惟隨即有部份設施疑已損壞,日前更有「嘔泡」情況,出現大量泡沫而需要停用。網媒「100毛」藝人東方昇周六曾到音樂噴泉拍攝直播節目,即場用梘液沐浴,曾被康文署不點名批評。康文署今(27日)再發聲明指,正研究向有關人士採取法律行動,追究近日有人行為不當及使用梘液,根據《遊樂場地規例》,違例者最高可被判罰款2,000元及監禁14天。
東方正論
疫市求生,食肆商戶被迫谷打針。政府明起放寬防疫措施,以「疫苗氣泡」為基礎,按食肆酒吧員工及顧客接種疫苗的程度來區分,一間店舖要分四個層級來經營,不但繁瑣擾民,而且難以執行。食衞局局長陳肇始昨午公布最新防疫措施,食肆將分為4個營運模式,A及B類食肆不與打疫苗掛鈎,最多4人一枱,營業至10時,新增的C類食肆所有員工最少已接種第一針疫苗,店內指定範圍內可6人一枱,營業至半夜12時。
星島社論
港府早前宣布以「疫苗氣泡」為放寬多個場所防疫限制的基礎,延至昨日終於宣布放寬的詳情。食物及衞生局局長陳肇始昨日公布一系列放寬措施,餐飲業會引入「四級制」,視乎員工及顧客接種新冠肺炎疫苗的情況,決定放寬程度。其中,食肆周四起可延長堂食時間並放寬每枱最多六人同枱,惟前提是所有食肆員工須接種首劑疫苗;當食肆員工完成兩劑疫苗接種後十四日,更可進一步放寬每枱人數至八人等,但顧客必須接種首劑疫苗及使用安心出行。
經濟社評
疫苗氣泡明天開通,只要滿足新冠疫苗接種、安心出行紀錄等要求,食肆可放寬營運,酒吧夜店等也終能重開。港府在顧及公眾安全下,以打針減少限制,有助振興疲弱的經濟,勞資應竭力協商出雙贏安排,惟當局始終要訂定清晰指引,準備好應對爭拗。政府眼下仍要多加解釋推廣新政,想進一步提高接種率,則要盡快提出更多解禁方向,甚至完全撤限的時間表,鼓勵公眾當即打針。
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