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年々なんだか寝ても疲れが取れにくかったり
なーんか体が怠かったり🤷♀️
長時間座りっぱなしで腰が痛い、、アレ??っていう体の変化が徐々に増えてきて🤦♀️
元気でいつまでもシャキシャキ動ける身体作りを始めようと〝im protein〟を朝ごはん代わりに摂るように🥣☀️
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プロテインを飲むのは初めてなので、どんな味なのかな?と思ったけど「大人のための母乳」と書いてある通り、ミルクのとってもいい香りがします🥛✨甘みのない香り高いミルクという感じの味でカロリーコントロールをしている方にもピッタリ◎しかも栄養も豊富なので食生活が不規則になりがちな人にもオススメです👏✨
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最新のHIT(過免疫化技術)製法で作られていて、化学肥料・ホルモン剤不使用、年に一度しか搾乳されない貴重な乳が原料で、酪農大国ニュージーランド最大の乳業会社で製造された乳たんぱくを100%使用しているそう🐮🇳🇿
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歳を重ねても素敵でお洒落な女性で居続けたいので、これからの身体作りには高品質のもの・安心できる素材のものを摂るように心がけて行こうと思います✊
@improtein_official の公式アカウントではキャンペーンをやっているので是非チェックしてみてください👀🤳
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#PR #アイムプロテイン #プロテイン #サプリ #健康 #おうち時間
同時也有285部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅mirainista,也在其Youtube影片中提到,この動画を見ると楽な生活してんな〜と思うかもしれないけど、全てを撮影できてるわけではないです。私は環境に恵まれてこの生活ができています。周りのサポートにホント感謝しかない!里帰りしていても、母乳をあげれるのはママだけ!3時間に1回は起きなきゃいけない!1回の授乳で1時間近くかかる場合もある… まとま...
母乳 痛い いつまで 在 mirainista Youtube 的最佳貼文
この動画を見ると楽な生活してんな〜と思うかもしれないけど、全てを撮影できてるわけではないです。私は環境に恵まれてこの生活ができています。周りのサポートにホント感謝しかない!里帰りしていても、母乳をあげれるのはママだけ!3時間に1回は起きなきゃいけない!1回の授乳で1時間近くかかる場合もある…
まとまって眠れるのは2時間程度。里帰りしててもきつい時はきつい!
母乳をあげてれば乳頭は切れて超絶痛いし、だっこマンの息子は日中はほぼ抱っこ!
私はこんなにがんばってるんです〜!とか励まして!とかそんなのじゃなくて、言いたいのは、コロナ禍で里帰りができないママもたくさんいると思う!もし、この動画を見ている男性がいるのであれば、お仕事して毎日疲れてると思うけど、できる範囲でいいからママのサポートして欲しいな😊サポートできなくても「がんばったね」とか「ありがとう」とか優しい言葉をかけてくれ流だけでも私は嬉しい!
そして、出産したばかりだと気分が憂鬱になったり、メンタルが安定しないことも多いかと思うけど、「お母さんなんだからしっかりしなきゃ!」とプレッシャーに押しつぶされそうになることもあると思う!だけど、肩に力を入れすぎず、頼れる人にはとことん頼ろう!(感謝は忘れずに😀)ママの心が健康じゃないと赤ちゃんも嬉しくないはず!と私は思ってます😊
育児は夫婦のチーム戦!だと私は思ってます。
毎日実家に来てくれるまさきにも感謝!
よーし、自宅に帰ってもがんばるぞ〜!!!
#主婦 #子育て #vlog
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mirainista宛
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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母乳 痛い いつまで 在 青木歌音 / Kanon Aoki Youtube 的最佳貼文
私が旅系の企画を始めようと思った理由は2つあります。
①やってみた系動画の限界に気付いたと同時に「本当にこの企画をして自分は楽しいのか?」と疑問を持つようになったから。
まず私は素人です。芸人さんでもなくただの素人です。そんな私がエンターテイメントを狙って視聴者さんを笑わそう!と思っても空回りしてしまうんだなと段々と実感しました。YouTuberとして生きて行くようになり、再生数を追うのはもちろん第一に大事だと思いますが、そればかりになってしまい周りのYouTuberと同じ事しても自分に向き不向きがあるんだなと思いました。結論から言うと私はエンタメを狙って出来るタイプではない事が分かったので、今後はTHE YouTuber的なやってみた系の本数は、いきなり0にはなりませんが少なくなると思います。
②本当に自分が楽しい事をやりたいと思った。
それが今回で言う旅行系のコンテンツです。もちろん今後公開する動画の全てが旅行系になる訳ではないのでご安心下さい。頻度はまずは様子見で週1ペースだと思って頂ければ嬉しいです。YouTubeっていつから【好きな事で生きて行く】のキャッチフレーズが薄れたんだろって最近思うようになりました。もちろんお金が絡んでくる事なのでビジネスライクに世の中のYouTuberがシフトするのは当然かと思います。でもそれって長期的に見たら、無理をして自分が心から楽しめない事をビジネスのためにやり続けると、この活動を続ける事が苦痛になってしまうんじゃないかな?と思いました。多分それが私です。
私がYouTuber活動をやっててすごく楽しい!って実感した時って、無理にエンタメに振り切って視聴者さんを笑かそうとしてる時ではなく、あくまで自然体で動画を作り、それを皆さんに見てもらえてる時なんだなって再認識しました。無理をして不向きな事をやる必要は無いんだなって思いました。
そう言う事を今年頭からずっと考えてて
もっと自然体に動画を配信したいし
再生数ウケを狙うのも良いけど、もっと好きな事を全面に押し出したいなと思い、今回のような私が普段よくしてる事だけど、動画にしても再生数取れないから出さなくていいやーって思ってた旅系動画を公開しました笑
今後は今までの内容から
もう少し私が好きなコンテンツを増やして
私自身が楽しめるのはもちろん、応援してくれてる視聴者さんの娯楽の一部になれたらなと思ってます。
これからもよろしくお願いします!
青木歌音
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男の子として生まれ現在は性別を変えて女性になる。
過去にテレビ番組で元男の子として初の女子アナウンサーに抜擢される。現在は元男の子YouTuberとしてバラエティ動画をほぼ毎日配信中!
▽テレビ出演
日本テレビ「人生が変わる1分間の深イイ話」
日本テレビ「月曜から夜ふかし」
テレビ朝日「お願い!ランキング」
TOKYO MX「原宿ドラゴン」
NHK Eテレ「ハートネットTV」
NHK BSプレミアム「メディアの明日」
BSスカパー「ALLザップ 」
BSスカパー「プリティ・ウーMEN」
その他
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母乳 痛い いつまで 在 Ellie Ames Youtube 的最佳貼文
こんにちは!アメリカ、サンディエゴ在住の3児ママのEllieです?
今回の動画は、たーくさんリクエストいただいていた最近産後ダイエット中の1日の食事をシェアしました♡
双子妊娠で21キロ体重もやっと産前のように戻りました♫毎日摂っているサプリやプロテインパウダーも紹介しています。
近況報告や子供達との日々の様子などはインスタグラムの方でさせて頂いています!
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♡双子出産VLOG♡
https://youtu.be/z6IP9rRK_3M
♡新居1階のルームツアー♡
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♡妊娠のご報告♡
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♡性別発表パーティー♡
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▷無痛分娩の体験談↓
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▷長女の出産ストーリー↓
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