放下怒氣,好好的說話,
原來能換來一個開始懂得愛自己的孩子~
值得嗎?
一個周末的下午,在岡山軍史館旁結束了參觀,
離開前,我們夫妻倆一起去了趟洗手間,孩子在跑道上奔跑,我娘見狀忙著提醒兩個孫子:「不要跑了,等一下說不定會跌倒!」
當然玩性大發的孩子們是聽不入耳的,當我剛從廁所出來時,就看到兒子慌慌張張的跑向我,大聲喊道:「爸爸快來,姊姊跌倒了。」
我視線掃向遠方,仆街的女兒正慢慢從地上爬起來,瘦弱的身軀嬌小在大大的跑道中顯得渺小,我走過去時,她的表情既緊張又痛苦。
當她發抖的努力撐起自己後,跌坐在草地上,看到自己雙手與膝蓋都破皮了,泊泊而流的血液混雜著砂石碎礪,她滿臉的沮喪跟驚恐盡寫在臉上,但她始終強忍著不哭,我心底暗暗為她的勇氣喝了聲采。
#放下怒氣好好說話
我很想像以前那樣指責她一番,但這次我想起了我們之前的約定,約定了從此以後好要好好講話,於是我蹲下來凝視著她的雙眼,我確信一件事,接下來的我所說的每一句話很重要,會影響這孩子對整件事情的看法。
我摸摸她的頭,對她說:「跌倒了!沒關係的,我看見你很勇敢,靠自己爬起來,接下來讓爸爸來幫你!」她聽完對我點了點頭,我對她微笑..
然後,我用有力的手臂,將她的身體穩穩地托起
轉身慢慢走過長長的跑道,輕輕地將她放下,穩穩地坐在樓梯台階上,這一路上她只是用手勾著我的脖子,埋首在我的懷裡。
接著很快的,我們用開水與衛生紙洗淨她的傷口砂礫,接著讓她用乾淨手帕,幫忙加壓止血,然後上點隨身的藥膏,一邊忙我一邊我問了她幾個問題:
「 剛剛發生了什麼事?
你現在感覺如何呢ˊ?
下次你會怎麼做,好避免這件事情再發生呢?」(過去、現在、未來)
她開始一五一十的講述,並歸納了受傷的經過,
我們倆一起討論了方法,得到了一些成長的經驗。
#每件事都能轉化為成長的養分
然後,就在當天晚上,當孩子回房準備就寢時,女兒突然敲門進來關心,一方面要我不要晚睡,然後給了我一個大大的擁抱,在耳邊輕輕的說:「我要謝謝你,願意好好地跟我講話,因為你好好地說話,讓我更愛你們了,我也好愛我自己。」
在那霎那間,這一句直接回饋的話,讓我瞬間想起幾個月前的一幕,當時女兒因為一些挫折,而突然崩潰大哭著說:「我做什麼都是錯的!我好討厭我自己。」當時她的一陣歇斯底里,徹底震撼了我們。
因為這件事,我們夫妻倆開始不斷討論,並同步調整對待女兒的方式,有時候不只是孩子的情緒會失控,其實父母自己也會暴走,調整說話習慣與態度並不容易,深呼吸之餘冷靜說出智慧之語。
這句回饋證明,只要方向對了,雖然進步緩慢,但孩子一顆原本逐漸封閉的心,終究慢慢地被溫和而堅持的態度給軟化,用愛與溫暖給帶了出來。
今晚,當她終於敞開了心胸,對我講出肺腑之言時
,其實也同步讓我的心,少了份自責,多了份安慰,教養雖然是一條漫長而孤單的道路,但此時此刻,我由衷地打從心底為我們感到喜悅。
「親愛的女兒阿!」。
我輕輕地在她的臉龐上啄了一下
「爹好愛你,我也好愛我自己」。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,980的網紅黃宇寒,也在其Youtube影片中提到,3/25 專場影片回顧 子慶: 這是一首關於無助的歌,有時候是你還沒處理好自己的情緒就必須要解決別人的情緒;有時候是每個人都對你的樣子很有想法,在忙忙碌碌之後你卻還是沒有讓誰真的滿意;有時候是你坦然承認自己失敗了,你只能回頭看著那些還無法解決的問題和處理不好的遺憾;有時候是每個人都覺得你很成功,但...
每件事都能轉化為成長的養分 在 黃宇寒 Youtube 的最讚貼文
3/25 專場影片回顧
子慶:
這是一首關於無助的歌,有時候是你還沒處理好自己的情緒就必須要解決別人的情緒;有時候是每個人都對你的樣子很有想法,在忙忙碌碌之後你卻還是沒有讓誰真的滿意;有時候是你坦然承認自己失敗了,你只能回頭看著那些還無法解決的問題和處理不好的遺憾;有時候是每個人都覺得你很成功,但是你自己並不這樣覺得,並且對於這樣的狀態感到厭惡,因為你還是很清楚自己的樣子,但你也不知如何是好。
對於無法為自己所愛的負責,感到疲憊而難過,渴望原諒和被原諒,我覺得這也許就是無助吧!
瓊文:
我們往往是滿身狼狽地走到想要走到的地方,當我們用自己的視角看待所愛的人、事、物時,自然會有很高的期待與付出,但我想有些經歷的人們都知道,不是每件事情都是付出就會有同等的回饋,面對這樣的狀況,我們時常會感到憤怒與失望,有時會無從發洩這種情緒,因我們仍需維持生活的運作,直至我們承受不住而崩潰。經歷過一段時間的這種狀態後,我學會了適度的釋放心情,並且在低谷中尋找養分,把一切的感受轉化為作品。當我第一次學會唱子慶的這首歌,心中有滿滿的情緒,有點說不上來,但是很打中心臟,希望這首歌能夠陪伴每個人失意的時候。子慶:
這是一首關於無助的歌,有時候是你還沒處理好自己的情緒就必須要解決別人的情緒;有時候是每個人都對你的樣子很有想法,在忙忙碌碌之後你卻還是沒有讓誰真的滿意;有時候是你坦然承認自己失敗了,你只能回頭看著那些還無法解決的問題和處理不好的遺憾;有時候是每個人都覺得你很成功,但是你自己並不這樣覺得,並且對於這樣的狀態感到厭惡,因為你還是很清楚自己的樣子,但你也不知如何是好。
對於無法為自己所愛的負責,感到疲憊而難過,渴望原諒和被原諒,我覺得這也許就是無助吧!
瓊文:
我們往往是滿身狼狽地走到想要走到的地方,當我們用自己的視角看待所愛的人、事、物時,自然會有很高的期待與付出,但我想有些經歷的人們都知道,不是每件事情都是付出就會有同等的回饋,面對這樣的狀況,我們時常會感到憤怒與失望,有時會無從發洩這種情緒,因我們仍需維持生活的運作,直至我們承受不住而崩潰。經歷過一段時間的這種狀態後,我學會了適度的釋放心情,並且在低谷中尋找養分,把一切的感受轉化為作品。當我第一次學會唱子慶的這首歌,心中有滿滿的情緒,有點說不上來,但是很打中心臟,希望這首歌能夠陪伴每個人失意的時候。
………………………....
我們一樣可惜
詞/曲:張子慶
演唱:許瓊文
吉他編曲:張子慶
誰不是繞了點路才能站在這裡
我們各憑勇氣
任情緒遊走一邊調整呼吸
我還在努力
你能繼續堅持下去吧
你能坦然接受一切吧
你是溫柔堅強的人嗎
承受錯誤、自責的重量
還未閃爍委屈的淚光
早已撫平刺耳的喧嘩
你是孤獨自卑的人嗎
還不確定要成為誰吧
聽著別人不經意的話
但又讓誰真的滿意啦
有多少委屈渴望被人傾聽
你能否經歷
對彼此失望於是討厭自己
我們一樣可惜
我是品嚐失敗的人啊
沒有成為想要的模樣
有著事與願違的遺憾
包裝無能為力的悲傷
我是被夢吞噬的人啊
故作姿態卻還是徬徨
享受掌聲也擁抱目光
又有多少真讓人成長
你覺得很難過嗎
我覺得好累了啊
你可以原諒我嗎
我也想為我所愛的負責阿
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每件事都能轉化為成長的養分 在 好樂團 GoodBand Youtube 的最佳貼文
子慶:
這是一首關於無助的歌,有時候是你還沒處理好自己的情緒就必須要解決別人的情緒;有時候是每個人都對你的樣子很有想法,在忙忙碌碌之後你卻還是沒有讓誰真的滿意;有時候是你坦然承認自己失敗了,你只能回頭看著那些還無法解決的問題和處理不好的遺憾;有時候是每個人都覺得你很成功,但是你自己並不這樣覺得,並且對於這樣的狀態感到厭惡,因為你還是很清楚自己的樣子,但你也不知如何是好。
對於無法為自己所愛的負責,感到疲憊而難過,渴望原諒和被原諒,我覺得這也許就是無助吧!
瓊文:
我們往往是滿身狼狽地走到想要走到的地方,當我們用自己的視角看待所愛的人、事、物時,自然會有很高的期待與付出,但我想有些經歷的人們都知道,不是每件事情都是付出就會有同等的回饋,面對這樣的狀況,我們時常會感到憤怒與失望,有時會無從發洩這種情緒,因我們仍需維持生活的運作,直至我們承受不住而崩潰。經歷過一段時間的這種狀態後,我學會了適度的釋放心情,並且在低谷中尋找養分,把一切的感受轉化為作品。當我第一次學會唱子慶的這首歌,心中有滿滿的情緒,有點說不上來,但是很打中心臟,希望這首歌能夠陪伴每個人失意的時候。
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〈我們一樣可惜〉
詞/曲:張子慶
演唱:許瓊文
吉他編曲:張子慶
誰不是繞了點路才能站在這裡
我們各憑勇氣
任情緒遊走一邊調整呼吸
我還在努力
你能繼續堅持下去吧
你能坦然接受一切吧
你是溫柔堅強的人嗎
承受錯誤、自責的重量
還未閃爍委屈的淚光
早已撫平刺耳的喧嘩
你是孤獨自卑的人嗎
還不確定要成為誰吧
聽著別人不經意的話
但又讓誰真的滿意啦
有多少委屈渴望被人傾聽
你能否經歷
對彼此失望於是討厭自己
我們一樣可惜
我是品嚐失敗的人啊
沒有成為想要的模樣
有著事與願違的遺憾
包裝無能為力的悲傷
我是被夢吞噬的人啊
故作姿態卻還是徬徨
享受掌聲也擁抱目光
又有多少真讓人成長
你覺得很難過嗎
我覺得好累了啊
你可以原諒我嗎
我也想為我所愛的負責阿
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