寶寶11m+雞肉蔬菜飯糰丸子教學
跟大人的螺絲粉開箱
～又是這個時間點😂😂😂😂
寶寶食材
胡蘿蔔、花椰菜、玉米筍、雞肉塊、隔夜飯 、少許寶寶醬油～炒在一起即可
螺獅粉是看了乘風破浪的張柏芝姐姐晚上都要吃兩包的魅力買的😆😆😆😆😆
這次買到的是柳州得獎螺獅粉～
味道超級香，可能裡面有我愛的酸豆跟榨菜😆
超級好吃的餒～
#現在在家只能亂買試吃美食了
#每天絞盡腦汁在想要煮什麼😆😆
#大家都會在家煮什麼拿手菜呢？
#推薦什麼必買調味料或者料理包呢？
每天絞盡腦汁在想要煮什麼 在 Facebook 的最佳解答
每天絞盡腦汁在想要煮什麼 在 [閒聊] 最近絞盡腦汁幫男友準備的健身便當- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
一直以來都會準備便當，不過男友最近在增肌減脂所以對便當比較要求一點，最常煮的就是
水煮花椰菜跟雞胸肉跟鱸魚了，但是就變成我要煮兩份主餐，因為我是不太愛吃雞胸肉的，
所以一直在研發很多雞胸肉的料理，不然煮飯時間拉好長。
不知道這樣的份量以及菜色對於增肌減脂還算ok嗎？有沒有推薦簡單又好吃的菜色呢
這是雞胸肉鮪魚蔬菜煎餅
馬鈴薯燉雞胸肉
煎鱸魚
豆漿版本偽白醬義大利麵
這一份才４５０大卡又吃超飽
最討厭的雞胸肉
糯米椒炒雞絞肉
最討厭的雞胸肉配上最愛的油蔥酥
浦燒鯛魚
煮其他便當都好好煮，只要夠味下飯就好
其他便當是順便煮賣給同事賺外快的
但健身減脂的好難啊，菜色已經快用完了???
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