🌹【寫在天空的故事,夕陽和雲朵纏綿訴說】
白天溫度,感覺還是夏天;早晚微涼,其實已經是初秋。
外表看起來熱情,但心裡可能是很內斂的。在友善與信任中,保持彼此都不會受傷的安全距離。
成熟,給我們的禮物是:盡力去付出,但接受所有的結果。
🌿限量珍藏版2022本的《靜心書寫.活得像雲般自由》在博客來、momo、金石堂網路等通路已經全部售罄。目前只剩少量存書在誠品線上、誠品蝦皮、悅知蝦皮,想要珍藏的朋友,務必把握最後倒數機會。
資深老師傅職人手工穿線裝幀,結合心經解讀、生活練習與手抄頁的絕美限量抄經本。限量2022本的流水號,每一本都是獨一無二,獻給自己或親友,邁向2022年,表達最深的感謝與祝福。
【裝幀設計】:
* 封面設計以代表袈裟的溫暖樺色為主調,搭配天空與雲朵圖案,傳遞自在與祝福心意。
* 書封選用上質卡紙,搭配燙金。
* 內頁選用進口高級道林紙,紙面平滑、厚度扎實,書寫最適。
* 精緻裸背線裝,資深老師傅,職人精神,全手工穿線,不但利於全書攤平,也值得珍藏。
【使用方法】:
1. 送給自己:每天的靜心抄寫,就是一次對自己的溫柔叮嚀。
2. 送給友人:邀請親友,一同抄經,傳遞最真誠的祝福。
3. 獻上心意:全書寫畢後,迴向給你最想感謝的人。
【本書特色】
* 首刷流水號打印,首刷限量,每本都是獨一無二。
* 作者親自設計便於書寫的抄經格。
* 108日抄經格,搭配108個給自己的每日練習。
●誠品蝦皮:https://bit.ly/2Xw7d2h
🌿抄寫《心經》同學們,今日(9/25)若要交功課,歡迎放置於此文下方喔。我今天的作業是83/108,你呢?
每天 抄寫心經 在 Facebook 的最佳貼文
🌹【感謝珍藏,手工穿線裝幀,博客來、MOMO、金石堂都已經全部售罄】
限量珍藏版《靜心書寫.活得像雲般自由》資深老師傅職人手工穿線裝幀,結合心經解讀、生活練習與手抄頁的絕美限量抄經本,預購開跑不到40小時,已經全部售罄。
目前只剩誠品與MOMO還有少量存書,想要珍藏的朋友,務必把握最後倒數機會。
連出版社的編輯團隊,都自掏腰包前往網路書店訂購,只為了爭取限量2022本的流水號,每一本都是獨一無二,獻給自己或親友,邁向2022年,表達最深的感謝與祝福。
《靜心書寫.活得像雲般自由》這可以說是《先放手,再放心:我從〔心經〕學到的人生智慧》實踐版。內附心經要義註解、分享若權抄寫心經的內在改變,還有108天的靜心練習,與108篇獨創抄經格稿紙,讓你抄寫完畢之後,可以典藏傳家。
【裝幀設計】:
* 封面設計以代表袈裟的溫暖樺色為主調,搭配天空與雲朵圖案,傳遞自在與祝福心意。
* 書封選用上質卡紙,搭配燙金。
* 內頁選用進口高級道林紙,紙面平滑、厚度扎實,書寫最適。
* 精緻裸背線裝,資深老師傅,職人精神,全手工穿線,不但利於全書攤平,也值得珍藏。
【使用方法】:
1. 送給自己:每天的靜心抄寫,就是一次對自己的溫柔叮嚀。
2. 送給友人:邀請親友,一同抄經,傳遞最真誠的祝福。
3. 獻上心意:全書寫畢後,迴向給你最想感謝的人。
【本書特色】
* 首刷流水號打印,首刷限量,每本都是獨一無二。
* 作者親自設計便於書寫的抄經格。
* 108日抄經格,搭配108個給自己的每日練習。
🌿溫馨提醒:最後倒數,即將售罄。
因為限量發行,只生產2022本,數量很少,所以只在少少幾個通路提供,並非全台灣書店均售。ㄑ博客來(已經售罄)、誠品線上、誠品蝦皮、momo、金石堂網路、悅知蝦皮,限量提供,連結將貼在留言區,定價280元,各通路優惠有所不同,購買價格請依各書店頁面公告為準。請自行參考,謝謝。
●誠品蝦皮:https://bit.ly/2Xw7d2h
🌿抄寫《心經》同學們,今日(9/24)若要交功課,歡迎放置於此文下方喔。我今天的作業是82/108,你呢?
每天 抄寫心經 在 瑪G Wild Lifestyle Facebook 的最佳解答
|hegen創業家專訪
Wild Couple Fitness 體能訓練空間 共同創辦人瑪G |
\懂得疼惜自己、珍惜日常,保有美好的儀式感/
Lululemon Legacy品牌大使,台北最具指標的瑜珈老師瑪G,透過瑜珈讓她重拾內心平靜的聲音,促使她想將這份力量散播給更多人。4年前認識老公後便一起於淡水開創瑜珈體能工作室,空間不大卻充滿個人特色,從其中也能看出她對選物的好品味!
\養育孩子不是妳一個人的責任/
其實面對即將到來的生活改變,瑪G跟賢哥也感到很徬徨,對他們來說,孕期期間就是最佳的「練習」時刻:
練習控管情緒,練習調整生活及工作間的平衡,練習溝通說出自己的需求,不要陷入傳統的框架。
瑪G說到:
「現代的媽媽及女性很容易失去自我,尤其是有了小孩之後,會認為是自己的責任,但我覺得小孩是兩個人共同的責任!」
瑪G坦言有需要幫忙時,要主動跟另一半說出需求,即便是單純的想出去走走、跟朋友喝杯咖啡聊聊天,千萬不要壓抑自己,何必讓自己心情不好,因為不說出口的話對方永遠也不知道你需要什麼(男人啊~😆)
「再來要安排自己的時間,像早上給自己一小時做自己想做的事情,好好地生活。」
像現在,瑪G每天起床會先喝杯健康果汁,點根線香抄寫心經,播著喜愛的音樂並手沖一壺香味四溢的咖啡與賢哥分享,開啟每日的序幕。
\懂得疼惜自己、珍惜日常/
「不要讓自己成為黃臉婆,不管是孕期或產後也要保有美好的儀式感,讓自己隨時保持從容優雅,也是我的目標之一。」
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