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回想起剛做咗媽媽後，當時要在工作與家庭之間取得一個平衡原來是相當有挑戰。因為又不想放棄自己的工作，但又唔想錯過小朋友成長的珍貴時刻，又想好好照顧好家庭🏡感覺十分無奈😭好想親身見證住你哋第一次轉身....第一次食粥仔....第一次叫媽媽....等等好有紀念性的重要時刻，好幸運地當年最後選擇到比較輕鬆的兼職工作👩🏻💻上午全心全意地工作既唔會同社會脫節又可享受我自己的時間，下午立刻可回家照顧好一對寳貝👩🏻🍳打理好家頭細務，仲多咗時間同先生與仔囡一齊享受美好的歡樂時光❤👨👩👧👦
原來懂得選擇，工作家庭也可以做到平衡👍🏻唔知各位媽媽睇完條片有無共鳴呢?
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作為一個在職媽媽，每日要照顧好屋企，照顧好囡囡，照顧好老公，好多時都會忽略咗自己。呢一段獨白俾我嘅共鳴好大：「真正嘅平衡，唔一定係兩邊一樣都重 ，而可以係兩邊一樣輕，懂得選擇 ，自然可以輕裝上陣。」我試過因為自己病咗覺得好自責，覺得自己好無用，乜都做唔到，但係其實係身體嘅警號，提醒自己要休息，take a break！ 要聆聽自己嘅需要，先至可以俾到正能量屋企。
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💟媽媽隨想💟
要數在職媽媽被問得最多嘅一條問題
一定係：如何平衡工作與家庭生活？
熟我嘅朋友都知道我係一個工作狂
主意多鍾意挑戰追求存在感
從寫字樓工到空姐到唔想超齡後悔而去選港姐等等
但做咗媽咪之後就要收起任性
對每一個選擇都需要三思而行
小寶們成為媽媽世界嘅中心
一刻都不想錯過佢哋成長嘅步伐🍼👶🏻
開初要兼顧家庭同工作
的確經過一段迷惘嘅適應期
工作上想花心思時間做得更好
一方面又想全天候黏住小寶照顧起居
內心既掙扎亦為自己嘅不足懊惱
幸好家中各成員不斷鼓勵，落力配合
慢慢重新設定自己嘅工作目標
工餘時間把握分秒盡情享受家庭生活🏡👨👩👦👦
這幾年累積下來
當然仍有很多有待改善嘅地方
但從每天嘅體會與經歷
漸漸捉到舒適嘅節奏
與小寶們共同成長 繼續進步🏃🏻♀💪🏼
我相信每一個挑戰都係創造豐盛未來嘅一小步
真正嘅平衡唔一定要兩樣都一樣重
令自己背負沉重嘅壓力及煩惱
媽媽們愛錫家庭之餘要先懂愛自己，懂得釋放壓力
偷閒與好友聚聚 為自己扮靚靚
攝時間打造喘息嘅空間
每天由百份百正能量嘅早餐開始
漸漸學懂輕裝上陣
同小寶們拍住上！✋🏻👶🏻👦🏻👧🏻👱♀
共勉🙌🏻💜
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清明節的假期，來學傷科指力吧！
每天在Line裡面，轉傳親友團的海量健康資訊，對於普通疾病，非常拿手。至於親人臥床之後，真正痛苦，憤怒丶否認丶挫折丶絶望，回老家之前的長達數年，這些Line健康技巧，通常是雙手朝上一攤，使不上力的。問醫生，醫生也是反問 :"不然，你還有什麼額外的期待嗎？"
能夠在若干年後，挺直腰，在清明的墳前，一束馨香，憶起最後的這幾年日子，是用了很多時間，一指一指有溫度的揉揉揑揑按按，慢慢聊，慢慢解，慢慢開，圓一個三個五百年相遇緣，人世間的相遇，都是久別後的重逢，在觸手的某一刻，我們用指力，確認了彼此，不僅在這一世的親緣，無以名之的，我們相約，未來以指力為信約，不需言語。
用指力，好好的用手指上的溫度，送了他最後無憾的一程。有子若此，夫復何求。
醫療一直有代理的問題，Agency problem，包給了外勞，指派了看護，送去了安養院，養老宅，復康巴士，關說了最好的醫生出馬，吃了水藥，紥了頭皮針，用了微波紅豆包，遠紅外線，肘頓壓，按摩椅，呼吸器，安素，律師⋯，always Agency
你在那裡？
你在那裡？
上一代親人，面對Agency’s 式的醫療，來不及問，"你在那裡？"
你想在未來五十年後，問兒子: "你在那裡嗎？"
除了DNA，還有指力可以傳給下一代。
為了未來的自己好。
總是要有一代開始積累指力，小步疊代，做為傳家之寶。
我一直在這裡，指力為證
大象中醫，祇能交給你指力
有指力
才能很輕的滲透，才能討論醫療。
親人要的直球對決，指力醫療給得起，雙手輕裝上陣；Agency’s 的第三方醫療，卡在中間很有距離感，挺想死的。
每一次親人的回頭，指力都在。
直到沒力氣回頭了，指力始終仍舊在，終於推進他奶奶的心經崁裡了。
在清明的墳前，儘是溫暖的回憶點滴
鞠躬禮之外，腰桿是直的
俯仰無愧於天地之間
今年如此
明年如此
未來十年的底氣，仍是如此十足
代代相傳
想起了，那年第一代的指力
