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#週末晚餐
連續第三週中東主題了。
我們真的很愛中東味，平常每個月總會外賣附近的阿拉伯餐廳的烤肉、咖哩、餅、沙拉。尤其是夏天，吃烤肉配沙拉是首選。
早上每週一次的採購，買了一大盒優格，正好用來醃雞肉了。
分工：
超馬先生負責 #中東優格香料烤雞及烤魚，again, 他要的豆寇、丁香、肉桂等等香料我都有！
我負責一冷一熱兩道蔬菜，#小黃瓜紫洋蔥優格沙拉 及 #烤茄子櫛瓜藜麥溫沙拉。
女兒又做麵包又做甜點。
總共喝了一瓶紅酒，半瓶白酒。
覺得對阿拉伯餐廳有點不好意思，我們家可以自己做啦，還覺得醃得更入味呢！
【2019年7月21日，元朗白衣人無差別暴力襲擊途人，香港警察唔見人】
#每週一次721
2019年7月21日，香港反送中的遊行示威活動因為特首林鄭月娥的一意孤行而越演越烈，遍地開花。該日早上，於港島區便有43萬人的大遊行，而在元朗，則有一班別有用心、早有預謀的白衣人，手持武器在元朗雞地及港鐵站附近聚集，準備對乘坐港鐵回元朗的人進行無差別襲擊。
#白衣人恐襲預告
根網上片段流出顯示，其實早在7月11日的八鄉鄉事委員會村代表就職典禮上，中聯辦新界工作部部長 #李薊貽 便曾在台上呼籲元朗村民「保衛家園」：「「我相信這幾個月亦可以讓大家做足充分準備，亦不會讓他們來到元朗搞事。」而在7月20日的撐政府活動「守護香港」集會中，時為《經濟日報》副社長的石鏡泉便高調在台上鼓動在場人士用應該用藤條、水喉通、白膠通「教仔」。同場一位名叫 #鄒瑞常 的集會人士接受電視台採訪時亦公然預告7月21日的元朗會有「好戲睇」。
#白衣人可疑聚集 #香港警察視而不見
的而且確，根據香港電台節《鏗鏘集》及Nowtv的報道，7月21日中午時份開始，已有近200名白衣人士在南邊圍一帶聚集；另一方面元朗區議員麥業城亦在Whatsapp上收到元朗白衣人準備打人的流言，並就此向一位警長查詢，當時警長的回覆為：「已安排人手應付」。但至當日晚上6時，白衣人在雞地鳳攸北街一帶聚集，並不斷有車輛接截白衣人到場及派發口罩，但翻查閉路電視，警車曾先後3次駛經白衣人聚集一帶，都未有停下來作出任何調查。
#用藤條瘋狂虐打無辜下班途人
至晚上9時多，一名於形點商場工作的廚師下班後途經雞地一帶，因一句：「嘩！真係咁多白衫！」，便遭多名白衣人用藤條等物追打，被打至背部多處血痕。而網上亦陸續流傳出不少白衣人圍毆身穿深色衣服人士的片段。
#立法會議員何君堯對白衣人表示謝意
同一時段，深愛中國共產黨的立法會議員何君堯被拍到非常開心地在元朗現場跟白衣人示豎起姆指合照、握手，並對白衣人表示：「辛苦你！」而白衣人亦禮尚往來，向何表示：「你係我偶像嚟！」
#白衣人到元朗港鐵站虐打途人
至晚上10時多，大批白衣人來到元朗港鐵站，並於該晚先後3次（其中一次更是在元朗港鐵站關閘後強行拉開鐵閘入內）手持藤條、木棒等武器追打在場的市民及記者，由站內追打至月台及列車，不少市民被打至頭破血流，時為立場新聞女記者的何桂藍更在直播途中被元朗小牛農莊、喜歡種植西瓜的#陳志祥 追打受傷倒地；試圖協助在場無辜市民離開的資深傳媒人柳俊光亦被打至血流披面。在場市民嘗試用雨傘、站內的消防喉、滅火筒自衛。
#林卓廷救人變暴動
至晚上10時44分，民主黨立法會議員林卓廷坐港鐵到達元朗西鐵站協助站內市民，疑因與白衣人在站內對峙期間曾叫道：「你哋班仆街你夠膽唔好走！警察而家嚟緊，全部企晒喺度！」以及在白衣人企圖攻入列車時在車廂內說「大男人頂住喺前面，女士企後面。」，於一年後被控以暴動罪。
#721唔見人 #警黑勾結疑雲
「721，唔見人」，是指該晚忠誠勇毅的 #香港警察 面對白衣恐襲竟然失蹤：
-白衣人肆虐元朗港鐵站時，曾有2名軍裝警員到場，但完未有理會便轉身離開。市民
-數以萬計市民報警求助，但未能接通
-有市民稱打999後難得有人接線，但接線的警方卻回覆「怕就唔好出街」
-有市民親身到警署找警察幫忙，但警署關門落閘
-事後警方共接獲24,000個報案電話，並承認在收到報案後39分鐘始到達案發現場
此外，當晚香港警察亦多次被記者拍到放生白衣人，被質疑警黑勾結：
-該夜凌晨，元朗區助理指揮官 #游乃強 及警隊高層，與白衣人在南邊圍村公所密會
-元朗區八鄉分指揮官李漢文被對該晚白衣人的行為表示心領
-軍裝警員輕拍持械白衣人的膊頭，任由他們離去
#永遠毋忘721 #要記得的始終都會記得
記得，係義務：https://bit.ly/2G88XWI
圖文並茂：https://bit.ly/2G88XWI
【2019年7月21日，元朗白衣人無差別暴力襲擊途人，香港警察唔見人】
#每週一次721
2019年7月21日，香港反送中的遊行示威活動因為特首林鄭月娥的一意孤行而越演越烈，遍地開花。該日早上，於港島區便有43萬人的大遊行，而在元朗，則有一班別有用心、早有預謀的白衣人，手持武器在元朗雞地及港鐵站附近聚集，準備對乘坐港鐵回元朗的人進行無差別襲擊。
#白衣人恐襲預告
根網上片段流出顯示，其實早在7月11日的八鄉鄉事委員會村代表就職典禮上，中聯辦新界工作部部長 #李薊貽 便曾在台上呼籲元朗村民「保衛家園」：「「我相信這幾個月亦可以讓大家做足充分準備，亦不會讓他們來到元朗搞事。」而在7月20日的撐政府活動「守護香港」集會中，時為《經濟日報》副社長的石鏡泉便高調在台上鼓動在場人士用應該用藤條、水喉通、白膠通「教仔」。同場一位名叫 #鄒瑞常 的集會人士接受電視台採訪時亦公然預告7月21日的元朗會有「好戲睇」。
#白衣人可疑聚集 #香港警察視而不見
的而且確，根據香港電台節《鏗鏘集》及Nowtv的報道，7月21日中午時份開始，已有近200名白衣人士在南邊圍一帶聚集；另一方面元朗區議員麥業城亦在Whatsapp上收到元朗白衣人準備打人的流言，並就此向一位警長查詢，當時警長的回覆為：「已安排人手應付」。但至當日晚上6時，白衣人在雞地鳳攸北街一帶聚集，並不斷有車輛接截白衣人到場及派發口罩，但翻查閉路電視，警車曾先後3次駛經白衣人聚集一帶，都未有停下來作出任何調查。
#用藤條瘋狂虐打無辜下班途人
至晚上9時多，一名於形點商場工作的廚師下班後途經雞地一帶，因一句：「嘩！真係咁多白衫！」，便遭多名白衣人用藤條等物追打，被打至背部多處血痕。而網上亦陸續流傳出不少白衣人圍毆身穿深色衣服人士的片段。
#立法會議員何君堯對白衣人表示謝意
同一時段，深愛中國共產黨的立法會議員何君堯被拍到非常開心地在元朗現場跟白衣人示豎起姆指合照、握手，並對白衣人表示：「辛苦你！」而白衣人亦禮尚往來，向何表示：「你係我偶像嚟！」
#白衣人到元朗港鐵站虐打途人
至晚上10時多，大批白衣人來到元朗港鐵站，並於該晚先後3次（其中一次更是在元朗港鐵站關閘後強行拉開鐵閘入內）手持藤條、木棒等武器追打在場的市民及記者，由站內追打至月台及列車，不少市民被打至頭破血流，時為立場新聞女記者的何桂藍更在直播途中被元朗小牛農莊、喜歡種植西瓜的#陳志祥 追打受傷倒地；試圖協助在場無辜市民離開的資深傳媒人柳俊光亦被打至血流披面。在場市民嘗試用雨傘、站內的消防喉、滅火筒自衛。
#林卓廷救人變暴動
至晚上10時44分，民主黨立法會議員林卓廷坐港鐵到達元朗西鐵站協助站內市民，疑因與白衣人在站內對峙期間曾叫道：「你哋班仆街你夠膽唔好走！警察而家嚟緊，全部企晒喺度！」以及在白衣人企圖攻入列車時在車廂內說「大男人頂住喺前面，女士企後面。」，於一年後被控以暴動罪。
#721唔見人 #警黑勾結疑雲
「721，唔見人」，是指該晚忠誠勇毅的 #香港警察 面對白衣恐襲竟然失蹤：
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-有市民稱打999後難得有人接線，但接線的警方卻回覆「怕就唔好出街」
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營業時間:14:00~18:00
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店家：蛋餅王
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