今天要分享的是這個
☞芝初Sesaole高鈣黑芝麻粉
人隨著年齡的增長
讓身體維持健康的狀況就是門大學問啦~
像是避免鈣質流失就很重要哦
跟你們說🤓
不要看芝麻小小一顆
他的營養卻是滿滿~滿滿的哦👐
▼黑芝麻的主要營養素成分▼
鉀、鈣、鎂、多酚、單寧、煙鹼酸、
精胺酸、色胺酸、芝麻素、維生素C、
維生素E、亞麻油酸
與起司、乳酪、牛奶、小魚干⋯⋯
等日常補鈣食物比起來
鈣含量也都是黑芝麻遠遠勝出哦👑
而市面上的芝麻粉百百種
為什麼選擇「芝初Sesaole高鈣黑芝麻粉」呢?
來來來~說給大家聽聽💁♀️
芝初Sesaole高鈣黑芝麻粉
其中鈣含量是白芝麻的19倍
是牛奶的17倍之多
原料皆通過農藥、重金屬殘留檢驗、黃麴毒素檢驗
無添加任何穀粉為100%純黑芝麻粉
不分年齡都可以安心食用👼🏻
👩🎓而且芝初他們家的芝麻原料非常講究
經過嚴格的層層把關
堅持使用酸價2.5以下新鮮芝麻
使用獨有研磨工藝
讓芝初芝麻粉的鈣含量比一般芝麻粉高約50%
並且有效的減少了脂肪含量
多吃也不會有負擔
細緻分子小、好融合
就算直接乾粉吃也不會讓嘴巴變沙漠卡喉嚨哦~
平時我都是早上會吃
像是加進豆漿、牛奶或優酪裡
然後再配顆蘋果跟水煮蛋就很完美啦
平時搭配甜點飲料也都很OK~
還有隨身包的包裝
出門遊玩補鈣不中斷!
#芝初Sesaole高鈣黑芝麻粉
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#高鈣黑芝麻粉
#比牛奶高17倍含鈣量
#芝初芝麻粉
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#壓力大想吃甜食 #溫優格 #北鼎粉漾壼 #DIY優格 #黑芝麻醬 #天然益生菌 00:17 自己在家做優格 01:38 太極優格 02:55 水果優格 03:29 讓心情變好的食物 03:52 製造血清素的食物 04:06 製造血清素的好幫手 04:16 含好菌的食物 04:24 哪種優格菌比較好...
比牛奶高17倍含鈣量 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
#壓力大想吃甜食 #溫優格 #北鼎粉漾壼 #DIY優格 #黑芝麻醬 #天然益生菌
00:17 自己在家做優格
01:38 太極優格
02:55 水果優格
03:29 讓心情變好的食物
03:52 製造血清素的食物
04:06 製造血清素的好幫手
04:16 含好菌的食物
04:24 哪種優格菌比較好?
05:06 用什麼機器做優格---北鼎粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc
【紓壓抗憂鬱 太極優格】
香濃的芝麻醬碰撞微酸爽口的優格,真是絕配。
#優格 每天吃100g優格,持續12週後唾液中的免疫抗體IgA分泌量大約增加了3倍之多。這是因為優格裡的乳酸菌能重整腸內菌叢,增加腸黏膜的免疫力,腸黏膜的免疫力增加了,全身的免疫力也提高,包括唾液腺裡的IgA也會增加。
#芝麻 有好的油脂、恰到好處的甜味,可以安撫想吃高油高脂躁動的腸胃;還有抗發炎、抗老化的維生素E和能安撫神經、平靜心情的鈣,以及造血的鐵,加上優格裡豐富的鈣和好菌,立刻讓腸道菌群恢復平衡,吃完,身心舒暢,壓力也不翼而飛。
再喝一杯營養均衡、膳食纖維豐富的 #綠拿鐵,提供好菌豐富的養料,讓好菌把纖維轉化成短鏈脂肪酸,進一步保護我們的腸道,提高血青素濃度,帶來好心情。
這麼好的 #紓壓料理,當然要放在造型顏色也很療癒的容器裡,都是頂級質料,養眼、安全又安心。
👉吃過太極優格+1
👉沒吃過,想嚐試+2
👉覺得很奇怪+3
👉跟我分享你覺得優格跟什麼食物搭配最好吃~
#舒壓 #憂鬱 #壓力山大 #好心情食物
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===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
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||陳月卿||
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。