//老姐的職業婦女管理術👾//
//省時間、省錢、又省心力生活法❤️//
很多版友想知道老姐為什麼能一口氣做那麼多事
恩…我想,這跟我的個性有關,#我討厭不上不下、有點追求完美,
另外,我很懶‼️所以凡事講求效率,不然每天浪費時間在小事上,不但會導致自己沒有時間做想做的事情,也可能壓縮到睡眠😓
睡眠時間很重要❗️睡好了,才能保持穩定的工作效率、學習力也才能提高💪
1. #東西用完一定要歸位:
不管是家裡還是廚房的東西,位子都是固定的,以免浪費時間尋找
在我管理的甜點房,每個原物料的盒子跟該放入的層架,都有貼標籤(#對號入座?),一清二楚
另外,生產出來的產品,一定要寫上製作人的姓名、日期,放入冰箱或冷凍櫃時,一定要把新的放在舊的後面,不然老姐會北宋🙄
2. #家用品庫存管理:
相信大家都有特價時,不小心買太多,結果用不完還佔空間😰
我的做法是,民生消耗品(衛生紙、洗衣精、牙膏漱口水、殺菌噴霧),會紀錄各個產品的使用量,「等打折再一口氣補貨」❣️
此規則會依產品的打折週期長短、體積、單價、折數而有所調整
例如我家一個月會喝掉100個膠囊咖啡☕️(台幣900),當打半折時,因為價差大、保存期長、體積小,可以屯到6個月😆
至於衛生紙,恩,因為家裡太小,加上單價低、又常常打折,所以趁打折買一個月就好😅
化妝保養品、保健食品,我也會 #用手機備忘錄定期盤點存量與到期日,在店裡突然看到特價,可直接查看手機確認是否需要補貨😆 ,避免失心瘋
👾至於如何計算家用產品的使用量,每週測量一次產品的重量,連續四次,就能推算一個月的用量
衛生紙,新開一包就在上面寫上日期跟時間,連續四包,求平均(小廚師覺得我起笑,但我在甜點房就有此習慣,在家開牛奶時,也會用麥克筆標上日期🤣)
👾另外,冰箱也要好好管理,以免食材過期丟掉很浪費😢
特價一口氣買入大量的肉,回家後就分成小份收到冷凍庫裡💪
總之,庫存管理做得好,就能在特價時理直氣壯地入手真正「需要」的東西,#長期下來可以省很多家務開支(老姐這個月省了40%)❤️
3. #不要自找麻煩:(男生請跳過)
老姐從大學到現在,化妝品幾乎都是固定幾個牌子,不管是專櫃還是開架,#選適合自己的就好,因為在廚房工作,所以彩妝都是選不脫妝的😎
我很討厭買完東西,才發現與自己膚質不合,放在櫃子用也不是丟也不是,所以都是重複購買自己慣用的居多,
有時想嚐鮮新出的彩妝等等,都是臨櫃試用後,等回家看看會不會脫妝/暗沉,與現有的產品比較後,再決定要不要購買😎(恩,#睫毛膏跟眼線將近十年沒換過)
4. 覺得麻煩的事,就 #找出解決辦法,以下隨便舉例🤣🤣🤣:
- 老姐毛不多,卻很討厭毛,但是不管是蜜蠟還是刮刀,最後都會毛囊炎,恩,在國中高中抗了六年後🤢,大學就跑去雷射除毛了😆
- 老姐愛買刀、磨刀石等廚藝用品,但是對買衣服則是...提不起勁😟(可能是自己品味或身材太差),為了穿得下舊衣服,這十年來都盡量保持身材
- 覺得時間不夠多,那就同時做兩件事🙌:通勤、運動、買菜、做家事時聽音樂、廣播、或打電話,(聽音樂時會分析曲風、配器和絃進行等等)
- 自己的口紅太多,但又想換新色?那就買唇彩盤自己混顏色🤪
- 化妝水好貴,捨不得用?那就把化妝棉換成紙化妝棉😁
- 壓力好大喘不過氣晚上睡不著😣?
那就睡前吃鈣片、買個會變化顏色的香氛機跟自己喜歡的精油,白天多走路、晚上做伸展,#睡前一個小時千萬不要看手機
------
謝謝大家又看完落落長碎碎念🤗,老姐最近被小廚師弄到蛋疼,只好開始寫廢文舒壓🤯
小廚師工作水深火熱,六點起床去工作,回到家都九點多了
所以家事跟重要的事,老姐都要協助他,變成小廚師的私人秘書
昨天突然在葡萄酒店快關門前叫我去買個30€的葡萄酒🍷當送人的禮物 #照片有說明,是一般葡萄酒的兩倍大🤣
並奉小廚師之命,沿路找店家換零錢,至於為什麼要換零錢,週末再跟大家分享😘
在此附上跟朋友做完岩盤浴,完全沒補妝也沒脫妝的老姐讓大家笑笑🤗
就算蛋疼,也要充滿活力❣️💪❣️
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|美肌貼士—對抗口罩敏感肌7部曲 應避用含果酸成份護膚品 臉部每天被口罩包着超過3個月,皮膚再好都容易出現敏感,長「粒粒」。想改善問題?皮膚科專科醫生提醒大家:其實戴口罩前後,都有特別的護膚步驟。 皮膚科專科醫生胡惠福指,長期戴口罩會令臉部皮膚侷促、毛孔容易堵塞、油脂分泌旺盛和微絲血管易擴張。而口...
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毛囊炎 刮 毛 在 Mako Makeup & Hair Artist 美妝師 Facebook 的最佳解答
這篇必須存!
圖片介紹五款除毛刀+兩種舒緩產品
除毛步驟及注意事項會用文字的方式敘述
除毛前✂️
可以先修剪要剃毛的部位的毛髮,剪到剩下0.5公分即可,這樣的長度比較方便使用刮刀。
再來是除毛的步驟說明
步驟一🧼
先清潔除毛部位的皮膚,用溫和洗劑,不要過度摩擦,沖洗可使用溫涼水,不要洗太久,皮膚吸收水分後會膨脹,這樣會影響刮毛刀不夠服貼,容易傷皮膚!
選擇除毛刀,如果要乾用,可以等皮膚乾透後(大約30分鍾),才進行刮毛。
注意事項⚠️
刮毛刀不乾淨很容易滋生細菌,如果沒清潔乾淨容易造成毛囊發炎!
剃刀的刀頭必需在每次使用前再用酒精消毒一次才能使用。
步驟二🧴
使用除毛刀之前,可以在肌膚上塗乳液、凝膠、使刮刀減少摩擦感,溫和的除草~
步驟三🪒
使用除毛刀順著毛長的生長方向除毛,或是45度角刮毛,盡量不要逆刮!容易造成毛囊炎!!
步驟四
清潔肌膚🚿
除毛後難免會有斷掉的毛髮沾在身上,可使用溫水清洗除毛後的部位,再用毛巾擦拭乾
步驟五🧊
除毛後,可以敷上蘆薈凝凍、鎮定舒緩一下,避免發炎紅腫疼痛、滋潤保養肌膚(大約敷3-5分鐘)如果是第一次除毛,建議這步驟可以做三次!敷上去等3-5分鐘再敷一層
步驟六🥣
最後再使用嫩膚乳液,保護除完毛的皮膚,讓除毛後的肌膚不乾澀脫皮,也會比較柔嫩有光澤!
以上是我除毛的步驟和使用的工具
在打脈衝光之前三天會先做這件事
打完後也會使用蘆薈凝膠塗抹鎮定
有其他問題歡迎在下方留言告訴我哦!
也歡迎轉發或是標記給需要的朋友❤️
大家一起安全除毛~安心變美麗✌🏻
#除毛 #刮刀 #皮膚乾乾淨淨 #除毛刀 #電動除毛刀 #電動剃毛刀 #舒適牌 #護理油 #蘆薈凝膠 #貝印 #T型刮毛刀
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毛囊炎 刮 毛 在 Sutin 好神阿托托 Facebook 的最佳解答
大家一直把手毛叫成毛手毛腳
牟啦~~~🐂
自己修毛囊炎暗沈不然就刮傷😭
我的醫師#許源津
我以後每個月都要找她
專業快速溫柔
長得又正是要逼死誰😊
#除毛 #雷射除毛 #腋下 #小腿 #醫美 #台北醫美 #星采 #星和 蘇托托
【LINE@】搜尋@starnic
毛囊炎 刮 毛 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
|美肌貼士—對抗口罩敏感肌7部曲 應避用含果酸成份護膚品
臉部每天被口罩包着超過3個月,皮膚再好都容易出現敏感,長「粒粒」。想改善問題?皮膚科專科醫生提醒大家:其實戴口罩前後,都有特別的護膚步驟。
皮膚科專科醫生胡惠福指,長期戴口罩會令臉部皮膚侷促、毛孔容易堵塞、油脂分泌旺盛和微絲血管易擴張。而口罩內夾雜的口水和細菌,加上質料粗糙的口罩和耳扣位置的磨擦,都會刺激皮膚,誘發暗瘡、玫瑰痤瘡、毛囊炎、皮膚敏感、刺激性皮膚炎或加劇濕疹。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#口罩 #口罩肌 #護膚 #果酸 #皮膚敏感
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
毛囊炎 刮 毛 在 果籽 Youtube 的最佳解答
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皮膚科專科醫生胡惠福指,長期戴口罩會令臉部皮膚侷促、毛孔容易堵塞、油脂分泌旺盛和微絲血管易擴張。而口罩內夾雜的口水和細菌,加上質料粗糙的口罩和耳扣位置的磨擦,都會刺激皮膚,誘發暗瘡、玫瑰痤瘡、毛囊炎、皮膚敏感、刺激性皮膚炎或加劇濕疹。
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13年彩妝、保養品研發經驗
博士 主修生醫、細胞學、酵素、化學
碩士 主修化學、免疫學
國際NAHA芳療證照
國家美容乙丙級證照 講師
新娘秘書團隊保養顧問
大專院校、社團 約聘彩妝保養講師
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膚質:春夏-油性肌膚;秋冬-混合性偏乾肌膚;眼下偏乾
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毛囊炎 刮 毛 在 因為拔毛斷裂、或逆向刮毛,毛髮埋沒在皮膚內部 - Facebook 的推薦與評價
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