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第一天順利結束了👏
謝謝我的Partner @bluesister822
(這好像是我們第一次合作齁？)
跟藍妹排練很好玩
有一種我畫好輪廓
她負責著色的感覺
希望大家喜歡我們這次分享的音樂和大招
謝謝亞洲美尻
@eleen_chen
讓好久沒有穿高跟鞋跳舞的我
可以辣一次😂
@_renatahuang_
毛豆老師的舞真的又帥又可愛又性感
雖然我跳起來沒有嘻哈的港覺
但好喜歡啊！
Btw大合照時也笑得太可愛了吧🤣
#taiwantwerkfamilyworkshop
#第二屆臺灣TWERK聯合專攻班
喇~~~第四堂課是毛豆老師所帶來的Hip Hop x Twerk。
.
猛到本人還沒點開影片，
光看封面…
就知道這妹子不好惹阿！
.
我媽問我為什麼跪著看電腦？
你們自己點開看就知道了！
.
#TaiwanTwerkFamilyWorkshop
#twerkworkshop
#台妥
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《2020 Taiwan Twerk Family Workshop》
• Date: 2020.02.28 (Fri) ~ 2020.02.29 (Sat)
• Place: 米拉索佛拉明哥之家
• Camera & Edit: @_life.of.dance._
• Artist: T.I.
• Song: Bring Em Out
• Choreographer: @renata_huang_
台中的捧油們!! 請看過來...特別課程 開始報名囉!!!
A-King老師第一次看到毛豆老師的影片
覺得非常驚訝! 這位舞者的底子也太好了
跳舞很有魅力! 外加他的編舞讓大家覺得非常有特色和肯定
於是...這次阿king老師與PariJ毛豆老師
超特別組合 !!!!!!!!!!
到底當天會蹦出什麼新滋味? 等你來現場體驗啦!!
上課日期:
2 月21號 20:15-21:45
2月23號 19:00-20:30
課程費用:1200
速速私訊粉專報名!
_________________________________________________
教室地址 : 台中市中區 成功路 306 巷 8 號
教室電話 : (歐練) 04-22206660
歡迎來電洽詢📞 或 訊息✉️PariJ粉絲專業哦
LINE : @cji3289y
營業時間:
平日17:00~22:00
假日13:00~22:00
#PariJ工作室 #寒假特別課程 #我也是讓你猜不透的小編
PariJ 寒假 特別課程 開始報名囉!!!
A-King老師Ｘ毛豆老師
終於邀請到 最火紅的阿king老師
相信大多數人都看過 阿king老師 排過的舞碼
不管是哪種中文歌 都被老師征服啦～～～
這次阿king老師與PariJ毛豆老師
超特別組合 !!!!!!!!!!
到底當天會蹦出什麼新滋味?
等你來現場體驗啦!!
上課日期:
2 月21號 20:15-21:45
2月23號 19:00-20:30
課程費用:1200
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營業時間:
平日17:00~22:00
假日13:00~22:00
#PariJ工作室 #PariJ服飾
#寒假特別課程 #讓你猜不透得小編
網友一致好評，肉嫩皮脆不油膩的鹹水雞！
由20年經驗老師傅製作，退冰即食，超級方便！
這裡訂購 👉 http://i3b.tw/qqFhm
😋這樣一盒除了有雞肉以外，
還有搭配了 青花菜，蘿蔔，毛豆，玉米筍等。
雞肉吃起來嫩，雞皮Q彈中還帶有脆脆的口感～
👍更加分的是不會油膩膩，鹹味也很剛好！
添加了雞油和雞湯的關係，每一口都特別香！
一口接著一口相當涮嘴～
✔️『招牌鹹水雞』是用了獨家中藥配方，
口味絕對很不一樣，也不死鹹～
✔️『獨門煙熏雞』則使用古法炒糖煙熏，
加上獨家秘方，增添更多風味～
兩種口味可在這裡訂購 👉 http://i3b.tw/qqFhm
點擊立即購買後，即可選擇口味和數量
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白花椰菜米是現在最熱門的低熱量食材，一碗花椰菜米的熱量只有白飯的1/8，網路上都很好買得到，馬可健康廚房第二集，Marco馬可老師要來教大家做一道低熱量、高纖維的【白花椰菜米蝦仁纖女炒飯】，讓你在家大口吃飯不怕胖，吃得飽更吃得健康喔！
食材：
橄欖油 50 CC
雞蛋 3顆
洋蔥切丁 大約1/2顆
小蝦仁 8-10隻
毛豆仁 50g
彩椒丁 50g
玉米粒 50g
煮熟紅藜麥 2大匙
市售白花椰菜米 200g(約1包)
黑胡椒 1/4大匙
海鹽 1/4大匙
蔥花
※也可將蝦仁換成鮪魚罐頭
步驟：
1. 將白花椰菜洗淨後，梗部去皮後全切成小朵放入調理機，稍微切碎備用(or將市售白花椰菜米退冰備用)。
2. 取一個有深度的平底鍋，先倒進的橄欖油放入1轉到大火，炒到均勻後把其他食材放入繼續拌炒。
3. 材料炒到均勻後，下白花椰菜米與調味料轉到中火炒大約1分鐘，關掉爐火，撒上蔥花即可上桌享用。
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#馬可料理 #好家在我在家 #請訂閱
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【新竹縣峨眉鄉美食】食二聊農產小吃，黑皮臭豆腐，便宜又好吃！新竹秘境美食。十二寮休閒農業區
#烏金磚 #黑皮臭豆腐 #pickledcabbage
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鄉下的濃厚人情味~總是讓人感到格外溫暖！
依古法研製，以數十種中藥材，
經一年以上的時間自然發酵的酵母浸泡，
不是染色、化學或葷滷水泡製，
臭豆腐外酥內嫩~~
值得遊客細細品嘗。
PS.影片拍攝於20210125
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食二聊農產小吃
地址：新竹市新竹縣峨眉鄉湖光村十二寮大埤後面
電話- 0916 898 440
Chou dou fu
It’s cubes of fried, fermented tofu, served with pickled cabbage and spicy sauce. The smell is quite strong, and it’s an acquired taste!
=
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