冷颼颼的晚餐時間
沒錯......
人妻我又再不知道晚餐要煮什麼了...😂
#每天輪迴的日常
這次回娘家發現我媽也陷入氣炸鍋的坑了😅
我媽之前一直說什麼不要太大台
結果現在買太小在那邊後悔....
所以說吧....
寧可買大不要買小啊各位....
因為烤雞的食譜太多人問了
我就在這邊統一回覆囉~~
其實這也是我在網路上看到的啦....
✅材料
小土雞一隻約1.5公斤
檸檬一顆
匈牙利紅椒粉
義大利香料
鹽巴2大匙(約30克)
橄欖油少許
✅做法
1.小土雞去頭去尾,洗乾淨泡水15分鐘,去除雜質
2.將全雞撈起用廚房紙巾吸乾水,將雞胸肉朝上,用手把雞骨往下按壓,雞的高度會降低
3.將檸檬切一半,擠少許的檸檬汁,全雞刷子塗上一層檸檬汁
4.先將1/4的鹽巴,抹進雞腔內,其他的鹽巴均勻的塗抹在全雞的表面
5.全雞在薄薄的塗上一層橄欖油,這樣會讓雞皮更脆,幫助雞皮油排出
6. 全雞的表面在灑上紅椒粉,把剩下的切半檸檬全放入雞腔內,去腥功能外,增加內部熱循環
7. 全雞的表面在灑上義大利香料,整隻全雞放入氣炸鍋,雞胸肉先朝下,以160度40分,
8.全雞翻面,用筷子插入雞翅下面容易翻面,雞胸肉朝上,以160度30分
9.烤雞就出爐,靜置2-3分鐘再吃,雞汁才不會流失唷!表面可灑上洋香菜更美觀
💯這個食譜我試完後,覺得真的很好吃!!而且用氣炸鍋的成功率很高喔!!
😎有空快來試試看吧!!
#大白熊氣炸鍋置頂降價團購中喔
⚠️氣炸鍋最後出貨日是1/17噢~要過年前收到貨的要趕快啊啊啊
#不說了
#太太我要去超市漫無目的的閒晃想晚餐了
同時也有168部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,(文中有抽獎資訊喔!) 我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~ 所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~ 而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派 也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理 滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~ (一)一碗牛肉麵:美國牛腱心 (二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板...
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#科技主婦用氣炸鍋做義式烤雞
今年隨時想吃烤雞就出爐!
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❤️安晴公司原廠出貨原廠保固!連烘烤鍋都是安晴原廠出品,請把握機會入手唷!
每到11月底的感恩節時或12月的聖誕節,每年Carol的臉書就會被眾多親朋好友的烤雞給洗版😆
自從有了安晴氣炸鍋,烤一隻雞就是那如同一片小蛋糕 A piece of cake的簡單內👌
緊接著歡樂的節日要來了,雖然我不是住國外!不過看到人家吃烤雞,人家也會想吃咩😬
繼我媽中藥娥強勁的台式烤雞後,Carol 來分享一款也是超好吃的義式烤雞!做法也超簡單,只要你會灑鹽巴的動作就可以完成囉!
材料
小土雞一隻約1.5公斤
檸檬一顆
西班牙紅椒粉(有分辣或不辣)
義大利香料
鹽巴2大匙(約30克)
橄欖油少許
西班牙紅椒粉及義大利香料在超市或烘焙店有賣
做法
1.小土雞去頭去腳,洗乾淨泡水15分鐘,去除雜質
2.將全雞撈起用廚房紙巾吸乾水,將雞胸肉朝上,用手把雞骨往下按壓,雞的高度會降低
3.將檸檬切一半,擠少許的檸檬汁,全雞刷子塗上一層檸檬汁
4.先將1/4的鹽巴,抹進雞腔內,其他的鹽巴均勻的塗抹在全雞的表面
5. 全雞的表面在灑上紅椒粉,(我家小孩要吃我用不辣),灑均勻即可也可以用手塗抹一下
6.全雞在薄薄的塗上一層橄欖油,這樣會讓雞皮更脆,幫助雞皮油排出
7. 把剩下的切半檸檬全放入雞腔內,去腥功能外,增加內部熱循環
8. 全雞的表面在灑上義大利香料,整隻全雞放入氣炸鍋,雞胸肉先朝下,以160度40分,
9.全雞翻面,用筷子插入雞翅下面容易翻面,雞胸肉朝上,以160度30分
10.烤雞就出爐,靜置2-3分鐘再吃,雞汁才不會流失唷!表面可灑上洋香菜更美觀~
✅這一次的烤雞採低溫160度拉長時間烤,雞胸肉變的更多汁更好吃
✅西式烤雞不經醃漬所以鹽巴量比較豪邁,但烤出來鹹度剛好
✅科技主婦真實的已用安晴氣炸鍋,烤出一隻台式及西式烤雞分享給大家,絶不是用截圖原廠的圖片來給大家看!
✅Carol 及工程師從畢業就一腳踏入科技業至今,所以我才叫科技主婦😊而且我們相信科技的進步而研發出好的商品,會讓生活更舒適更便利!安晴氣炸鍋CP值高是我們的唯一推薦👍
氣炸鍋雞胸肉 在 喜娜與小眼睛喔爸在韓國 Facebook 的最佳貼文
昨天晚餐是快速大醬湯
以及周末作的兩樣小菜:涼拌菠菜及涼拌豆芽
再加上氣炸鍋雞胸肉
剛好昨天台灣颱風天打電話給媽媽問好
我:誒我很厲害吧~~~~我做了涼拌小菜跟大醬湯哦
而且大醬湯我10分鐘煮好喔!!!!
(到底為何要再關公面前耍大刀呢)
我媽:很好啊~~阿妳老公有吃嗎?
我:拜託~~他在旁邊歐漏(台語)了半天,說天啊你好強喔
我媽:矮優威~~~嘴巴怎麼這麼甜
接著說
吼~~啊我每次進廚房都弄三四個小時
也沒聽你爸歐露~~~ㄘㄟˋ心啦
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
沒錯這篇是要打給我爸看XDDDDDDDDDDDDD
大家也請記得歐露辛苦煮飯給你吃的家人喲!!!!!!!
氣炸鍋雞胸肉 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
(文中有抽獎資訊喔!)
我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~
所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~
而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派
也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理
滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~
(一)一碗牛肉麵:美國牛腱心
(二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
(三)牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質(對女生很重要)、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源~
今天是跟美國肉類出口協會合作!
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香,口感上也比較軟嫩
(為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較~)
大家趕快看影片吧!
跟著我自己做出 滿滿蛋白質的 牛肉 料理
👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎~
抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉 原味享受 FB:https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷~
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉營養價值
01:40 (合作)營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉 料理 材料、作法過程- 一碗牛肉麵:美國牛腱心
03:52 牛肉 料理 材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
05:28 牛肉 料理 材料、作法過程- 牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
07:07 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 料理如何換成減醣呢?
10:41 結尾
11:49 問題QA
牛肉 料理 超簡單營養師料理|牛肉麵、飯、派 補充滿滿蛋白質|營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
#牛肉 #料理 #營養師 #美國牛 #營養師料理 #美國肉類出口協會
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5道蛋白質料理 超簡單5種家電出好菜 零經驗也可以快速備餐帶便當|營養師小廚房
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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氣炸鍋雞胸肉 在 索艾克 Youtube 的最讚貼文
▼文字食譜在下方喔▼
中元節要到啦!每次拜拜都剩下一堆罐頭不知怎麼辦?
本週我們要超前部署,教廢寶兩款罐頭入菜的料理,影片也會教大家一些小撇步,讓罐頭料理吃起來不會有假假的塑膠味,只能說實用yo簡單,露營也很適合~
這支影片我們跟 @搞神馬 串連了 #居家納涼特輯 ,平常口袋沒有準備鬼故事,只好跟大家分享廚房裡的恐怖故事,講到都發火了我
這次串連還有許多hen讚ㄉ創作者參與,都放在下面ㄌ自己找來嚇自己吧哈哈哈我真的是要尿了
--
搞神馬:https://youtu.be/wlk1SiACWOw
三原JAPAN:https://youtu.be/L5nbpH4A64Q
Lucky Mercenery幸運傭兵:https://youtu.be/rcFz06nTyg0
柴柴過生活:https://youtu.be/zFJtE0Ru23A
黑羽:https://youtu.be/MdjF2CYDkew
希露弟弟啃雞腿:https://youtu.be/0MzDJhFRWqY
阿倫與廢大叔:https://youtu.be/jGCUhk_Y0TA
微疼:https://youtu.be/4U-HLGRVtpc
異色檔案:https://youtu.be/gDBFrZGWqC8
隻隻:https://youtu.be/dtJhpcVTYul
銘銘就:https://youtu.be/F6zRV4Xg-_Q
BusBoy巴士司機:https://youtu.be/PuTNTqpIPjc
Soya手癢計劃:https://youtu.be/SydVhuUeeC4
arhoTV:https://youtu.be/RLtYWz2hL6w
Podcast 偷聽史多利:https://reurl.cc/R0VeNx
八婆BESTIES:https://youtu.be/hT2GmTI6njQ
跑腿女孩:https://youtu.be/bfDG7U8CF2s
霸軒與小美:https://youtu.be/XkBcQqyq_CE
We Want JAY 士杰:https://youtu.be/0hQcqqcu5I0
崔璀璨:https://youtu.be/YBWW2ij2qQI
王狗:https://youtu.be/RDDSgMBeoOs
八三夭:https://youtu.be/ZINk2MC0T6Y
黃氏兄弟:https://youtu.be/MyWfGjKtwEE
Yo Cindy:https://youtu.be/e_OPXEuLoE0
索艾克:https://youtu.be/BY9Nu3LLDi0
靈偵探 - 謝沅瑾老師:https://youtu.be/H2YANvFf3Q4
技安:https://youtu.be/jdbPwU7_bJg
鵝肉麵feat 賤葆,163braces, 戴安娜:https://youtu.be/3sb6ma_LVho
喪屍老爸:https://youtu.be/88vrJKJb5Po
胃酸人:https://youtu.be/uBiGfLjakiM
胃酸人:https://youtu.be/hI39KJy8uT4
超強系列:https://youtu.be/3riLq-Rtadg
FJ234:https://youtu.be/Olw5FizVpYk
Hi a day:https://youtu.be/ZMuDDBna8kI
解密工作室:
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罐頭肉醬義大利麵
材料 2人份
蒜頭 5顆,拍過後切碎
辣椒 1/2根,切碎
廣達香肉醬 1罐
義大利麵 2人份
小番茄 15-20顆,對切
九層塔或羅勒 1小把,撕碎
帕瑪森起司 適量(買不到整塊的可用綠色瓶裝的)
鹽巴、胡椒 適量
特級橄欖油 適量
做法
1.下油熱鍋,用中火把蒜頭、辣椒炒出香氣,微微上色即可
2.把火轉大,加入肉醬罐頭,盡量將肉的香氣煎出來,可去掉罐頭不自然的味道
3.放入番茄,用中大火把番茄炒到黃色、軟化,想要有番茄湯汁的人,可加多一點番茄並額外放入少許的水燉煮
3.燒滾一鍋水,加入一把鹽巴後,放入義大利麵烹煮,依照包裝上建議的指示時間,提早1-2分鐘起鍋
4.麵夾入炒鍋裡,並加入1-2大勺的煮麵水,開大火把肉醬的味道炒進麵裡
5.加入少許的鹽巴、胡椒調味,等醬汁收乾、麵條熟透但彈牙時熄火,試吃確認硬度、鹹度
6.加入九層塔碎,用餘溫拌入,試吃一下調整鹹度,起鍋後撒上帕瑪森起司,並淋上少許特級橄欖油
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涼拌玉筍雞絲
材料 1大盤
雞胸肉 1大塊
鹽、白胡椒 少許
五香粉 ½-1大匙,看個人喜好
米酒 1大匙
特級橄欖油 少許
小黃瓜 1/4根,切片
香菜或蔥 切碎
玉筍罐頭 1個
糖、醋、醬油、香油 適量
(依不同罐頭品牌鹹度、甜度自由調整)
做法
1.雞胸肉混合鹽、白胡椒、五香粉、米酒和特級橄欖油,抓一抓靜置15分鐘入味
2.放入氣炸鍋內,攝氏180度烹調12-13分鐘,雞肉越厚時間越長,取出後靜置3分鐘讓肉汁休息
#氣炸鍋有不同品牌,功率不盡相同,如果還沒熟就再進去幾分鐘,如果覺得過頭了下次就減少幾分鐘
3.小黃瓜對開一刀後,切成薄片,香菜大概切碎
4.雞肉放涼後,切碎或用兩隻叉子扒成絲
5.打開玉筍罐頭把多餘的油濾掉,混合所有的食材,試吃一下鹹度
6.依照個人口味,此時可以加入
糖增加甜味
醋增加酸味
醬油增加鹹味
香油或麻油增加油潤口感和香氣
7.最後撒上香菜就完成囉
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雞胸煎鍋烹調法
大火煎1-2分鐘上色,翻面一樣煎上色再翻一次,轉成中小火,蓋鍋煎6-8分鐘直到中心熟透
取出後靜置3分鐘讓肉汁休息
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00:00 開始
02:30 涼拌玉筍雞絲
05:45 罐頭肉醬義大利麵
08:16 試吃
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廚房廢寶索艾克
臉書:https://www.facebook.com/soacliu/
IG:https://www.instagram.com/soacliu/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/BY9Nu3LLDi0/hqdefault.jpg)
氣炸鍋雞胸肉 在 彎打 Youtube 的最佳貼文
#雞胸肉料理 #鹹酥雞 #低卡料理 #氣炸雞米花 #雞胸肉 #氣炸鍋料理
🟣主要食材:
清雞胸肉 一包
洋芋片 一盒
雞蛋 一顆
step1
洋芋片放入袋中並桿成碎片
雞胸肉洗淨後切塊
雞蛋打散備用
step2
雞胸肉沾滿蛋液後再裹滿洋芋碎片
確認每塊雞胸肉都均勻裹上洋芋碎片
step3
放入氣炸鍋或烤箱
設定180度10分鐘再翻面5分鐘
🌸合作信箱 ➡ s9832124@gmail.com
🌸彎打部落格 ➡ https://wandatw.com/
🌸彎打 IG ➡ https://www.instagram.com/sweet0915/
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//non-sponsored video//
//非商業合作影片//
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氣炸鍋雞胸肉 在 氣炸鍋料理《烤起司香料雞胸肉》 現做現吃,美味極了! 的推薦與評價
➀ 肉片切成適口大小、洋蔥切絲(逆紋口軟甜、順紋則較耐炒)、青蔥切成蔥花、蒜頭切成蒜末。 ➁ 鍋內倒入少許油,熱油鍋後將蒜末入鍋炒香。 ➂ 洋蔥、少許水入鍋,將洋蔥炒 ... ... <看更多>
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【氣炸鍋料理】香蒜檸檬雞胸#氣炸雞胸肉. #氣炸鍋料理#氣炸雞胸肉#氣炸鍋食譜#airfryer #airfryerrecipes #taiwanesecuisine. Cookpad 台灣|全球最大食譜社群|各式 ... ... <看更多>
氣炸鍋雞胸肉 在 Re: [討論] 氣炸鍋跟舒肥棒那個好? - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
※ 引述《callhek (沒錢住帝寶)》之銘言:
: 上次看到peeta示範氣炸鍋炸雞胸肉,讓小弟我很心動,本來想說氣炸鍋太貴買不下手,
: 後來看到淘寶有便宜版的,網路還不少人用過,真的讓我慎重考慮了。
: 氣炸鍋:可以用來炸各種食物,且油量減少很多,牛排、地瓜、豬排…等等,不過大陸製
: 品還是有風險。
: 舒肥棒:大量料理水煮食物、唐心蛋,也可以配合煎鍋做出好吃牛排,許多版友用過且安
: 全,不過今年沒母親節特價,也不知道父親節是否折扣…
: 簡單看一下料理過程,氣炸鍋看起來很適合懶人,而且不考慮風險的話,價錢划算~~
: 不知道有沒有版友有兩種都有,可以跟大家分享一下呢?
: 再考慮要不要買氣炸鍋後,等父親節有活動再入手舒肥,還是說氣炸鍋就夠用了@@
安安,各位巨巨們
舒肥棒、氣炸鍋最近我都有在玩,所以分享一下我的心得...
舒肥棒
好處:
1.一次大量備餐後,拿進去冰,要吃再微波加熱
2.油脂較少
3.人在外面,也可以煮(Anova)
食材先準備好,放進水裡、設定時間或是使用App就可以在外面煮食物
4.不好吃的雞肉會很嫩
壞處:
1.麻煩
因為要煮的時候需要準備,桶子、水還有要將食材醃好,再來弄真空,使用真空機也可以,我是使用水排法
2.環保
以Anova來說,如果不買原廠煮袋的話就勢必要買外面的袋子,還要考慮到能夠耐溫至少到8
但是密封袋煮完之後不太好洗,用個一次兩次就丟掉實在是有點浪費,所以還是洗它
不過用個幾次後還是要丟(衛生問題)
我的作法比較簡單,將雞肉切到適中大小,加醬油、米酒,然後放著醃製
然後放進袋子的時候加調味料、鹽
我有試過胡椒、七味粉、咖哩粉
咖哩粉意外不錯...
使用155F煮約90分,就可以享用嫩嫩的雞肉啦!
氣炸鍋
雖然說是叫做「氣炸」鍋,但是它不是用炸的,只是瞬間加溫到很高溫將食物烤熟,讓你吃起來有種炸的感覺
好處:
1.好吃
相比低溫水煮,高溫下的食物香氣真的沒法比...
2.速度快
通常弄雞肉之類的8分一次,再來翻面再6分左右,就能夠做出多汁金黃色的雞肉囉!
壞處:
1.量小
氣炸鍋內部空間沒有很大,大概1.5快巴掌大的雞肉量就放不下了...
如果要煮很多就必須要來回好幾次,因為還要翻面,所以人也不能走開
2.油脂較多
因為它是用烤的,所以不放一些油的話,會很乾...
尤其是雞胸肉,不放油很難吃
3.很耗電
如題,使用延長線的話請找1500w以上的,而且單獨使用
4.清洗問題
因為高溫,不能馬上洗,要等他冷卻後再來清洗
大概就是這樣,如果不足或是說錯麻煩請各位巨巨糾正
附上最近的不健康料理
先將雞肉切至適合大小
然後放入無糖優格、水、鹽巴,然後按摩它
放至一段時間等入味
之後沾上麵皮,放置氣炸鍋使用165度左右
記得底下要鋪一層烘培紙
第一次使用8分,之後拿出來看看情況,然後翻面
然後再一次6分鐘,如果要更酥的話可以再多一些時間
不要烤焦就好,各家的氣炸鍋情況不同,請自己斟酌
麵皮可以使用各種餅乾
這是用減糖消化餅,吃起來還不錯,應該可以多放點粉
這是用多力多滋的辣起司口味
吃起來超像炸雞...好吃
之後還做了香蒜蝦口味,弄到我媽進來都說好香啊!
綜合來說,各有各的特色、好處
因為食物每天吃一樣的話會膩,所以兩個我都覺得滿值得買的,就看你想吃什麼
醜陋分享,請各位見諒
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※ 編輯: hhhcccggg (42.77.117.102), 05/20/2019 15:55:10
氣炸鍋內部有空氣迴旋,出來的東西會介於烤與炸之間的口感
烤箱則是直接的輻射熱,所以口感方面還是有差
至於放油則是讓口感更好,也可以選擇不放
※ 編輯: hhhcccggg (42.77.117.102), 05/20/2019 16:45:54
因為一台氣炸鍋1000-3000不等
※ 編輯: hhhcccggg (42.77.117.102), 05/20/2019 18:14:34
※ 編輯: hhhcccggg (42.77.117.102), 05/20/2019 19:42:45
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