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【心情：如果連你也離開我】

龍哥雖然身心出了點問題，但我其實不是很喜歡分享自己的低落。龍哥2013年開這粉專，就是希望自己的幽默跟靠北的日記、可以療癒每隻疲憊小妞的心情。
#人生不就是這樣_越多挫折越精彩
#何必到處該自己有多慘_再哭也不會有人幫妳過

所以龍哥一直是個靠自己挺過來的孩紙，因為我不喜歡求救。

＿

這件事情，發生在前兩天、在龍哥開腿之前（這什麼時間表）龍哥想記錄一下，這段日子的瑣事。

#有一天拎杯再回過頭_看著生病的日記
#也會很欣慰我終於走出來了吧
＿

約莫是上週，龍哥跟板桓因為一點點小事情、起了口角。板桓再度使出他最拿手的「冷戰招數」，對龍哥不理不睬、當作沒看到。

如果是以前，龍哥超～～～愛冷戰！
因為不用跟他講話、不用迎合他的靈魂理論，拎杯覺得很舒服。

但現在龍哥的身心狀況可能撐不住，一直想找他把事情講清楚、讓自己跳脫目前的困境。我不想一直待在這樣的負面情緒中，至少把話說清楚。
#誰對誰錯_誰就道個歉_結束一切
#不要用冷戰拉長戰線_無止盡地凌遲我

但板桓不講話就是不講話，等到龍哥真的被他弄到暴怒、開始崩潰大吼時，他就淡淡地拋下了一句：「我講過很多次了。我不喜歡被生氣、我不想跟不理智的人對話。」「我也講過很多次了！你不要用冷戰的方式來對待我！但你重視過嗎？」

「反正，我們都不在乎、也不肯為了對方改變。那就這樣就好，擺著就好、不用特別處理什麼。」

板桓的態度非常冷淡。他用這樣的一個重擊，就把龍哥徹底擊潰。龍哥失控地抱著頭、狂哭地大喊著說：




「你不要這樣對我！你也不能，這樣對我！！」

板桓視若無睹、轉身離開了。

＿

冷戰持續到隔天，板桓想談了。
但，龍哥不想了。

#不要問龍哥幹嘛不跟他談_因為我也不知道為什麼哈哈哈
#可能是情緒戰勝了理智_我不想順從也不想屈服

這天，板桓頻頻示好、問龍哥要不要喝珍珠奶茶、要不要幫老潑拿筷子、要不要衝殺小衝殺小。

但，龍哥一律冷淡地、回覆著同一句話：「你不用管我去死。反正，你昨天都能放手了，今天應該也可以吧～」
#聽起來很像是情緒勒索_但我昨天是真的很想死
#情緒整個控制不住_龍哥覺得簡直是世界末日

*老實說，現在在打日記，才覺得這種想法真的很好笑。一個男人而已，換掉就好。何必把自已的命搭上去？不值得啊！（可能是因為現在龍哥有吃藥！可能，我昨天沒吃到抗焦慮那顆哈哈哈哈哈（還笑）

＿

到了睡前，龍哥的負面情緒穩定了不少、終於也感知到自己的冷戰復仇很幼稚。

當兩個人都平躺在床上、準備入睡時，龍哥在一片寂靜的黑暗中、伸出了手、往他探去：「內，我們不要吵架了好不好？」

「我本來就不想跟老潑吵架啊～」板桓一秒轉身，感覺他終於等到了龍哥的示軟。

「這麼小一件事情，我不懂老潑為什麼反應這麼大、為什麼需要生這麼大的氣。我為我說的那句話道歉了，但當下老潑還是不肯放手、情緒失控。
我不是故意要冷戰，只是我覺得妳失去了理智、我不想承載妳的怒氣。」

「你的道歉，毫無誠意。感覺就是我逼你的、為了敷衍我，才說了：『好了好了，都是我的錯！可以了吧？』

可以你媽啦！幹！！！！！！

這種道歉我為什麼要接受？你道歉的當下，抱我了嗎？輕聲細語地對我說：『對不起老潑我不是故意的。我沒有那個意思。』了嗎？你沒有。」

聞言，板桓立刻將大手伸了過來、攬住了龍哥，把頭埋進龍哥的肩窩、細聲說：「老潑對不起。我說的那句話，真的沒有想要傷害妳的意思。我為我的失言道歉，希望妳不要再把這句話、放在心上了。」

—

「以後，不要再無視我了。好不好？」龍哥卑微地要求著。在板桓回覆任何答案前，龍哥哭著、拜託他：

「以後，真的不要再忽略我、再把我當空氣了。

你不要這樣對我！
你也不能，這樣對我！！

因為現在的我，覺得自己什麼都做不好。

我沒辦法勝任我的設計工作，我失去了翻譯工作的收入。我覺得我在職場上，就是徹底的一個廢物、連面對客戶都害怕。

那陪孩子好了！但我沒有耐心陪孩子讀繪本、孩子一吵我就想發怒。對於媽媽這角色，我曾經那麼拿手、那麼出色，甚至一打二、也可以笑著抱著孩子們。
現在的我，竟然連媽媽都做不好。

但我很感激，至少我身邊還有你。

你是愛我的，不管我覺得自己多廢、多爛、多失敗，你都會笑著跟我說：『老潑沒關係，妳很棒！』

但一旦你對我冷戰，我就覺得我失去了唯一的意義、我失去了全世界。
失去了，對人生唯一的執著。

我該怎麼辦？





















如果，連你也離開我。」

＿ ＿ ＿

貧果「哭著哭著我就睡著了」報導～

🇳🇱日記系列：#我迷失在_前往快樂的路上

*這篇太杯桑的情緒了。龍哥來放點可愛的圖～

*圖：龍哥都會教導秘密髮髮、男女有別，葛格不可以看妹妹上廁所，妹妹也要尊重彼此的身體權。

今天中午龍哥領了外送，回到家、便招呼著兩隻放下玩具，去把雙手洗乾淨、要準備吃飯了。結果，龍哥從將碗盤端出廚房時、看見葛格不僅沒去洗手，還整個身體、緊繃地趴在主臥的床上。

「葛格，你在做什麼？」龍哥湊近、好奇地問他。

「我們要洗手，但妹妹說她要先尿尿。我不可以看妹妹的身體、要尊重女生，所以我都沒有看噢！！」

龍哥只見秘密將整張臉、再重新埋進床被中，還伸出兩隻小手⋯⋯





遮住自己的眼睛兩側，以示自己連偷瞄都沒有。

#水瓶孩兒的意味不明系列

【家庭情緒勞動不失衡】1-3
親愛的HIGH媽～
很高興聽到妳說，想一起聊聊我們家圍爸和喵爸之間怎麼合作與情緒勞動？

真是太難得有人願意一起聊聊家裡頭的情緒勞動了！
也許「情緒勞動」這個詞，真的有這麼一點學術？但我卻覺得這是家庭照顧工作中，最最最核心的一環，既花費最多的時間，也花費最多的心力。情緒勞動就是得耐住性子，然後一而再，再而三，無論怎麼不耐煩，就是得好聲好氣，或穩住自己完成的所有家裡的那些，好像不做也不會怎麼樣，但心情就是不太美麗的事。像是不想讓家裡看起來亂糟糟，總要做一些規劃，不管是採買或是什麼的，或是要記得家裡什麼東西在哪裡，還有有時得在伴侶溝通、親子溝通、家庭溝通時，就得耐下性子，為了維持關係好好溝通，就算當下不一定願意。
我在學習成為家長的過程中，很常聽到有人對家庭主婦說這句話：「妳不就是整天在家，沒什麼事，怎麼東西不都整理整理？妳在家也沒什麼事，怎麼不……」
喔！不！講這樣話的人，最該來體驗一下那種「在家工作」，所有的家事彷彿都是自己的事的感覺！我常說：「家事就是永遠做不完的事。」而且，好像永遠有可以挑剔或做得更好的地方，家事真的碎瑣到一個無遠弗界。
我記得我讀研究所的時候，忘了是什麼狀況，秀了一張我和喵在家的投影片，我說我們家已經整理過了，我心底覺得整潔程度是滿意的「９５分」，我沒有說出來。而現場的另兩位媽媽同學，直接了當地說：「這樣子不及格，連３０分都沒有。」
究竟，這些事要用誰的標準？

──
妳問我：「防疫在家渡過了將近九個星期，你們和肉肉的這九個星期，過得如何呢？看你在粉專上分享跟肉肉的互動的時候，我經常想，你們和肉肉一起共渡的一天，不知道是怎樣的？你和喵爸，通常是怎麼一起合作的呢？」「我很好奇，同志家長的家庭，在這波疫情停課不停學之中，是怎麼運作的呢？家裡的主要照顧者是爸爸的家庭，在這波居家隔離之中，又是怎麼運作的呢？」

很開心的是，防疫終於要降級，但我比較希望家務、照顧工作也可以跟著降級，說完這句話，只能乾笑。

我們好像一直都沒有「典型的一天」，防疫這段期間，真的是太慌亂了。
我和喵爸都是老師，我們都把學校的工作帶回來，突然ＷＦＨ的時間，我們心裡是直接ＷＴＦ。因為得照顧肉肉，有時候白天喵爸在另一個房間上課、辦公，我就主要照顧肉肉和處理家務，料理食物；到了晚上，喵爸下班，換喵爸照顧肉肉，我就開始工作上班。因為，這段時間我還得做研究寫論文，所以有時還得在趁喵爸、肉肉沉睡，夜深人靜之時，好好打開錄音檔、逐字稿、分析表，然後一字一字地敲著鍵盤。
更別說，我得為了倡議「同志無血緣收養」家庭的事，忙著準備演講或聯繫倡議團體，為了讓肉肉在法律上能有兩個爸爸，努力爭取更多人的支持與理解。我想這是異性戀家長不用煩心的事吧。然後一邊忙著，也不總是這麼順利的，因為肉肉會隨時亂入，讓我知道，我的人生不是只有工作、論文和倡議，還有這個寶貝女兒。我很難拒絕她渴望我陪伴的眼神。我也清楚知道，我花多少心力投入在她身上，她就會和我建立多親密的關係。
但這樣也是不夠的，因為如果我只照顧到這些，那家裡還是會一團亂，也會讓我和喵爸的關係變差，我一定要多處理一點事，不然，喵爸也會很崩潰。
我需要記得，桌上的杯子、碗盤不能都是喵爸收，自己要主動一點。地上的玩具，還是要叮囑肉肉撿一撿，不然我就得一直小心踩到地雷。或是，告訴自己：我得乖乖自己把玩具撿一撿，成為肉肉一覺醒來，就發現家中總有自動撿玩具的天使降臨。
我一邊料理食物，一邊把能洗或過水的器具給洗了，盡量留給喵爸比較好清洗的部分，或是讓他可以不用一直待在廚房。
要記得幫檢查尿布還夠不夠，要不要再買，溼紙巾還夠不夠，衛生紙還夠不夠，沐浴乳還夠不夠，洗衣粉還夠不夠，奶粉或要煮的食物還夠不夠（麵呀、菜呀、油呀、鹽呀）。夠的時候，沒有人會發現，不夠的時候全世界都會發現。喵爸也會檢視夾鏈袋、垃圾袋、洗衣袋、洗碗精、密封夾、牙刷之類的夠不夠。不知不覺，我們形成我們各自的管區，他管的區域我只管用，我管的區域他也可以省點心。
家中的情緒勞動清單好像無限長，永遠需要在我和喵爸的Line對話中記下，還要記得出門時順道買什麼，還有什麼事要再排入行程之中。無論外食要吃什麼，或是在家要煮什麼，好像總有規劃不完的事。

對了，通常我是會規劃旅行行程，或是公園行程、博物館行程，那種需要交通移動行程的人，我總是得安排出一個我們三人都能滿意的行程，這也不太容易。記得有一次，喵爸帶肉肉去台北參加同志遊行，因為我還有工作沒跟去，喵爸才突然發現平常我會把所有車票準備、路線處理好，我沒在北上的現場，他才突然感受到我在旅行中的存在感。
對我來說也是這樣的，喵爸不在，我看到堆積的衣服和碗盤，我就頭痛，我真的不偏好做這類的事。不是不會做，而是真的沒那麼喜歡做，如果要做，一定是不得不做了，或是為了讓喵爸開心一下，才做的。
我通常是家裡挑書、買書、查育兒資訊的那個人，喵爸則是帶著肉肉買玩具的那個人，也是讓肉肉每一類玩具都能有一個家的那個人。喵爸有超強的收納能力，已然是收納達人，許多朋友來我們家是在參觀喵爸驚人的收納物及收納術！喵爸總是會規劃家裡還可以怎麼調整，可以讓玩具擺放得更好，或衣物、各種家裡的用品更容易被看得或取用。而且記得家中每一樣東西放在哪裡，喵爸就是我們家的SIRI，總能在我一開口詢問，就告訴我物件在哪裡。像這樣的事，我真的完全無法像他那樣傑出與花費心思，我比較喜歡面對文字作戰，就像現在寫這封長長的信一樣。喵爸會說：「太多字了，我不要看。」但我會說，那些收納的事，「太專業了，請跳過我。」

這就是我們居家防疫期間的生活，但好像扣除輪流上班、上課的這件事，其他就是我們每日又每日不斷循環，又總有些不同的日常。
沒有居家防疫的日子，我還得指導肉肉每週的作業，寫肉肉的聯絡簿（要在聯絡簿上寫上有意義的東西也不太容易），與學校作親師溝通，協助學校家長會的事務等等。
我完完全全不敢相信，我上面說的這一堆事情，如果只有媽媽要負責，會怎麼樣不崩潰？怎麼樣不憂鬱？我完全沒有辦法想像沒有喵爸的日子和生活。
我常和喵爸說：「如果只能在肉肉和你選一個人，我一定是選擇你。因為你對我太好了，沒有你我怎麼辦。」（哈，放什麼閃？）

謝謝妳說我們的合作像跳舞，我很喜歡這個形容。很美。但我們也不總是跳得曼妙，有時候也會拐到腳。我們腦子各裝著不同的東西，好讓彼此都少裝一點對方裝的東西，才不會什麼都要看頭看尾。我們有著不同的知識和技能，來分工把家裡所有的事張羅好。
但關於肉肉的事，基本上，就是我們共同的事，所有肉肉的事，我們都盡量交流、討論，一起學著處理。不管是誰要去做自己的事，都能充份地相信對方能好好照顧我們共同的寶貝女兒。就算有時教養意見不同，先支持他就對了！
───

妳又問我：「接肉肉回家之前，是怎麼樣一起面對和準備孩子的到來，中間的情緒勞動分擔，是怎麼流動的呢？接肉肉回家的第一天，是怎麼樣照顧和安頓，在那些兩個人都是第一次、兩個人都不知道怎麼辦的時候？」

當時，我們為了把肉肉接回來，我們只有兩三天可以好好搬家，和佈置一個準備好的環境。因為社工覺得我們原本的家太小了，要我們租屋、買房，才能把肉肉帶回家。我們準備好的空間，需要有各種的安全檢視，我們完成了兩頁的檢核表，以及確認育兒用品全部備妥，社工師才會讓我們把肉肉帶回家。
還好喵爸的同事、學生們一起幫我們很多忙，才在短短的時間，網羅一起整理一車又一車的恩典牌，準備好新家。幾天內準備了尿布、奶粉、奶瓶、嬰兒床、安撫娃娃、哄睡神器、防蚊紗罩、嬰兒枕頭、嬰兒棉被、防踢被、衣服、保暖衣物、洗澡盆、止滑墊、板凳、嬰兒用溼紙巾、嬰兒用沐浴乳、嬰兒用洗髮乳、紗布巾、屁屁膏、身體乳液、口水巾、擦澡巾、米精、奶粉分裝盒、溫乳機、保溫熱水瓶、食物罐、寶寶湯匙、學習碗、用餐圍巾、安全餵食椅、副食品保存盒、加熱盒、夾鏈袋、推車（傘車、戰車）、背巾、安全座椅、幫寶椅、趴行墊、防撞墊、固齒器、圍欄、健力架、布書、其他教玩具、醫藥箱、空氣清淨機。反正呢，我們一起準備與整理這些物品的過程，也是我們準備成為父親的過程。
我相信我們第一次成為家長，都是一樣的慌亂。你們又是怎麼準備這一切的呢？
接肉肉的第一天，老實說，肉肉是天使寶，朋友總叫我們不要立旗，就不多說了。我們只最擔心肉肉還是嬰兒，在轉換環境上，飲食、睡眠和排便的適應。肉肉算是滿重睡眠的孩子，原本的保母在前四個月也把肉肉照顧得很好。
肉肉入家時，我正在心理師實習。很感謝當時我實習的診所，讓我有很大的空間，讓我近乎全職照顧肉肉。但全職照顧的過程，我也覺得滿崩潰的，經歷了一種彷彿產後憂鬱的過程。我好像失去了原有的人際關係，我打開眼睛就是照顧肉肉，那時肉肉每兩小時又會睡一次，我得趁那個時間去煮副食品，查詢育兒知識、準備接下來和他醒來要一起做些什麼，順道整理家裡，好讓喵爸在五點下班後回來接手肉肉時，不用再煩其他家務事。週間白天是我和肉肉主要相處的時間，週間晚上和週末主要是喵爸和肉肉相處的時間。一三五是我幫肉肉洗澡，二四六就是喵爸幫肉肉洗澡。星期日嗎？就都別計較了。

後來這些日子，我和喵爸家庭照顧與育兒的分工，大概經歷了四五個週期的改變。有時候喵爸也會崩潰的，他會覺得我什麼都沒做，他做了好多。我就會告訴他，我明明了做了什麼什麼，我希望他能看見我有做什麼什麼。他會覺得我根本沒做什麼。
抱怨一下希望對方多做的，覺得自己做太多。然後再一起抱著哭一下，也反省自己哪裡還可以調整，嘗試接受難以調整的部分，繼續行動找解方。我們再繼續從這個動態的過程，調整出新的平衡。

正如妳說的：「凡是兩個人一起育兒，哪有完全平衡的呢？」「情緒勞動失衡是一種常態。」
我是這樣想的。抱怨是健康的，有機地回應抱怨，聆聽抱怨，並從對方的抱怨看到對方的看重的部分。
從對方的抱怨中，聽到對關係的需求，對於獲得更多支持的需要。從抱怨中，聆聽到：自己對對方的感恩。我一直都相信，會有抱怨，就是失衡了，抱怨是因為真的已經試了很多，也忍了很久了。因為這些情緒勞動真的向某一方傾斜太多了，該是再一次調整的時候了。
如果家就像一個小孩，小孩會成長，家會成長，我會成長，我的伴侶也是，我們的關係也會成長。我們總是在成長的過程中，不斷學習創造更多彈性與調整的，不是嗎？
我們兩個同志爸爸，都在賺錢工作，沒有人可以貶低對方的工作，無論是職場上的工作，或是在家裡這些難以計算的情緒勞動。我們很幸運的是，沒有「男主外，女主內」的框架，可以成為從家庭照顧中逃逸的藉口。因為我們想讓孩子學習的是，「我們是爸爸，我們也是媽媽，我們都要一起為我們的家庭關係負責。」讓任何一方垮了，我要承擔的會更多，我一點也不想要讓這個局面發生。
Gemma在書中說：「我很緊張，也很疲累，但我對羅伯的無所作為並沒有任何不滿。畢竟這種分工已經在我們心底根深蒂固，我們兩人從未想過還有別種分工方式。」
我和喵爸在育兒的過程，也是小心翼翼，也都疲累。但是，我總覺得我為這個家做得不夠，因為我總是看到喵爸做了很多。分工永遠無法平衡，因為喵爸常有著比我高的標準，做得比我更好。但在我瘋狂投入論文的期間，原本只會煮白飯、水餃和玉米濃湯的喵爸，竟也學著做出一道又一道的美味菜餚（雖然過程中也有無數次可怕的調味和焦味，但有嘗試就值得一再鼓勵）。
所謂「性別意識形態」，分為「鞏固」及「拆解」異性戀父權體制的兩種性別意識形態。我想，在這兩者間，我們沒有選擇，唯有「拆解」與不斷調整，我們才有辦法存活下去，並維持著這個痛苦並幸福著的家庭生活。誰叫家是我們最甜蜜的負荷呢？

親愛的HIGH媽。心理師，
我也有對妳們一家有很多的好奇呢！對妳們來說，育兒過程中，最有價值的情緒勞動，而會想不斷投入的會是什麼呢？對妳的伴侶來說，他可能感到最想投入的情緒勞動會是什麼？
相同的，當妳和先生間，情緒勞動失衡會帶來妳們的關係有著什麼樣的影響呢？在溝通情緒勞動失衡的經驗中，什麼是對妳來說最困難的？什麼時候變得比較不困難？是怎麼創造出那一點，不容易的合作經驗的呢？
這些問題，我也好想問問，和我們家不一樣的──異性戀的家庭們，妳們究竟是怎麼和伴侶一起走到現在的？

平安自在

圍爸

#拒絕失衡的情緒勞動 #共同承擔情緒勞動
#情緒勞動 #家庭情緒勞動
#爸爸樣 #老子都不老子 #老媽子可不老媽子

High媽。心理師
蔓媽咪與他的小跟班們 一起闖天下go
社團法人高雄市全人教育家長協會
育兒性別實踐實驗室

#打巴掌小語 #真實案例分享
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前幾天有位居米來分享了她的故事和心情，過了幾天之後我再回想到這件事情，覺得是很好可以分享給大家看的
有些人在離開一段感情之後會開始反省自己在感情中的失誤，回想自己是不是不夠體貼、不夠細心、不夠好
久而久之會變成一種循環，然後就會開始越來越沒自信
把自己的立場放得很渺小，似乎妳們分手的起源都來自妳的問題
情緒就會一直都很低落、很無助。
這位居米就是陷入這樣的迴圈，然後問我他該怎麼辦才能停止這種負面情緒。
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我告訴她：
『首先，妳要先培養認同自己的能力，妳可以從各種方式和管道開始。 參加聯誼，或是嘗試著去健身房，把自己的身體雕塑的更好，例如鎖定腰線、臀線等等，持續的練，每次練完都好好地看看自己最喜歡的部位在哪，然後打從心底喜歡自己覺得好看的地方，不要只看不完美的地方。

妳也可以選一本想讀的書，從裡面去找到寧靜。 最好的方法，就是試著接受新朋友，嘗試看看別人身上的優點，以及對方身上沒有，但妳自己身上有的優點。

妳首要的課題不是走出這段感情，或是忘記前任，而是先停止自責。 姊要跟妳說，一段感情的開始和結束，從來都不是因為某一個人一方的決定，能開始，是因為雙方都喜歡，會結束，是因為雙方都不願意繼續。
雖然妳反省的是妳給對方的壓力比較大（包含金錢觀的控制和依賴），但成熟的成年人不該用劈腿的方式結束一段感情，這是他怎麼樣也規避不了的大問題，就算他對妳有所怨言，對妳失去濃烈情感，那也不該是用外遇的方式來傷害妳，這並不是成熟的做法，所以分開的責任不只在妳，他也做出了感情中無可挽回的錯誤。

再來，妳能反省自己在感情中做錯的事情，這是很棒的，因為有過反省才能在下次的感情中不犯同樣的錯，但是要切記，矯枉過正絕對不是好事，因為那會讓自己應該走回的正軌卻走偏了，變成對下一任的太過獨立、或是太過放縱，每一段感情的每一個對象，都是獨立個體的，不能把對待上一任的態度或方式，複製貼上到現任，因材施教也可以用在感情上說明，所以別把前任的錯誤看得太過嚴重，那只是剛好不適用於妳和他之間的相處方式罷了。
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希望妳可以學著多愛自己一些，前任ˋ的事情就讓它過去吧，會劈腿的男人就算抓回身邊了腿還是習慣伸很長，這樣的男人不如放生，找個願意好好在妳身邊陪伴妳的人才是真正的伴侶。』
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同樣的話也送給你們，不論男女，當你們在一段感情之後，面臨著不斷自責與反省的過程，感受到自我的渺小、甚至否定自己的價值時，請你們記得看看上面說的這些話，別忘記欣賞自己的優點，也別用一個並不愉快的對象，去帶入之後所有新對象的身上，並不是每個人都有相同的特質，也不是所有人都會有同樣的毛病
你們只是沒這麼適合而已，並不是你不適合走入戀愛與婚姻。
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ps. 有寫信給我記得私訊跟我說一下喔~~~希望妳可以學著多愛自己一些，前任ˋ的事情就讓它過去吧，會劈腿的男人就算抓回身邊了腿還是習慣伸很長，這樣的男人不如放生，找個願意好

加減乘除來精算出值得交心的知心朋友？
還是朋友越多越好？相處久了自動升級？

你可以回收分手的前任當朋友？
或是為了另一半切割十年老友？

踏出校園，是否感嘆愈來愈難結識新朋友
更別說志同道合的夥伴、默契十足的知己

人生的斷捨離後
來來去去的朋友變成稀有動物，重質不重量
一生有哪些友誼
是Must have / Nice to have / Better avoid 呢

Play 聽聽 #假abc 和文青姊有什麼匪夷所思的朋友！

這集前五分鐘還有文青姊返航回到洛杉磯的鳥事🛩
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(00:55) Attention⚠文青姊返美的霹靂家變
(03:30) 到底人算不如天算還是出外靠朋友
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