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這是一款改善常見的「臉部肌肉僵硬」問題,讓面容更優美的滾輪。
表面共均勻分佈著50個圓潤的按摩突起點,垂直施壓於表情肌,透過按摩滾動,促進肌肉運動,有效舒緩僵硬的肌肉,展現出明亮的神采。
使用時須適當用力,讓按摩突起點貼壓在肌膚上,才能達到直接刺激表情肌,舒緩肌肉疲勞與僵硬。
長時間面對電腦或不良的姿態習慣等,都容易使臉部表情肌收縮過度,緊張僵硬,導致肌膚鬆弛暗沉。
為了保持臉部的神采,平常應勤勞透過按摩來充分放鬆肌肉。
Push 點壓:
雙引流滾輪有50個按摩突起點,各有25個平均分佈於每個滾輪上,滾動時可垂直刺激表情肌,有效舒緩肌肉僵硬,緩和肌肉疲勞。
Rolling 揉捏:
滾輪在滾動時能貼合肌膚表面,還能產生「夾肉感」,形成提拉揉捏的效果,像美容師的按摩手法。
Rhythm 節奏感:
滾動時,均勻配置的按壓點給肌膚帶來富有節奏感的刺激和適當的力度。
釘狀引流滾輪: 雙引流滾輪配有50個按摩突起點,各有25個平均分佈於每個滾輪上。可垂直刺激表情肌。
微電流:透過手柄上的太陽能面板吸收光線產生「微電流」。
白金鍍層:滾輪表面採用白金鍍層,確保滾輪持久亮麗。
防水構造:符合JIS標準防水規格,沐浴時可使用。
水腦引流過度 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的最佳貼文
😣😣😣劇烈頭痛、眼睛紅腫痛!鼻竇炎拖久未治療,小心眼、腦出現併發症❗❗❗
前陣子一位病人來診,主訴自己最近兩個月總是喉嚨發癢、咳嗽、喉嚨一直卡痰,以為是過敏引起。雖然有到幾間診所就醫,但這些診所因考量疫情而未提供檢查,醫師憑靠初步問診後,有的說是慢性咽喉炎,有的說是胃食道逆流,吃了藥卻仍不見改善。
待他描述完畢,在完整防護下我還是按照以往的程序一一做耳鼻喉的理學檢查,且肺部聽起來並無異狀,但是在做喉嚨與鼻腔內視鏡檢查時,發現患者的右側上頷竇開口處有一條非常明顯的黃鼻涕往鼻子後方倒流。
「原來是鼻竇炎!害我白白吃了兩個月胃藥。」經開立
抗生素並指導他在家搭配正確沖洗鼻腔,約莫一週時間便解除了困擾病人已久的問題。
⭕鼻竇炎常見症狀是哪些?
所謂鼻竇炎,是指鼻竇黏膜發炎的一種疾病,依症狀持續的時間可分成急性與慢性兩種,目前門診以急性鼻竇炎病患為大宗。而急性鼻竇炎的發生,最常見的原因便是感冒,因此打噴嚏、流鼻水都可能是鼻竇炎症狀之一。
臨床上針對成人鼻竇炎的診斷,須符合以下4項主觀症狀至少兩種:1.鼻塞、2.濃黃鼻涕、3.臉部脹痛、4.嗅覺減退或喪失,同時需再搭配醫師以鼻內視鏡或電腦斷層檢查
來幫助確診。
上述病人說原以為症狀一直沒好是過敏,事實上過敏者流出的鼻水通常較為清稀,與前列之濃黃鼻涕的典型鼻竇炎表現並不相同,且過敏通常也不會有臉部腫脹或嗅覺等問題。另外,經醫師檢查後若發現鼻道內有鼻息肉或中鼻道黏膜有水腫現象,診斷為鼻竇炎的機率較高。
⭕治療急性鼻竇炎一定要用抗生素嗎?
「#急性鼻竇炎」是指病程少於12週,和感冒一樣,病原也可分為細菌性或病毒性兩種,因此治療方式也不相同。
1. #病毒感染:是急性鼻竇炎最普遍的發生原因,一般若感冒症狀持續超過兩週、甚至一個月,就必須留意可能已轉變為急性鼻竇炎。病毒性鼻竇炎不需要使用抗生素治療,臨床上會開立抗組織胺、去充血劑、非類固醇類消炎止痛藥等藥物治療,或者使用鼻內類固醇噴劑、搭配鼻腔鹽水沖洗等,皆有助減輕症狀;補充適量的維他命C或鋅也會有幫助。
2. #細菌感染:通常是病毒性鼻竇炎持續5天以上且症狀惡
化演變而來,所以醫師會視症狀認為有細菌感染的跡象,這時才會開立抗生素。要注意的是,一旦服用抗生素必須吃完10~14天的完整療程,若未按醫囑回診或任意停藥,可能會很快復發且讓細菌對原本使用的抗生素產生抗藥性,導致下次醫師必須得開立更強的抗生素。假使這樣反反覆覆,最後生存下來的細菌就會變得十分頑強,可能產生有抗藥性,大大增加治療難度。
⭕感冒、鼻竇炎勿輕忽!變成慢性恐難根治
持續有鼻竇炎症狀者,若是拖延或未經妥善醫治,就可能變成「#慢性鼻竇炎」了,這是指病人發炎症狀超過12週。當無法控制或改善病情時會考慮動手術處理過度阻塞的鼻竇開口,與移除病變的黏膜。
有別於傳統需翻開兩邊嘴唇,於牙齒上方橫切一刀再將上頷骨敲開刮除黏膜的Caldwell-Luc手術,「鼻竇內視鏡手術」則是直接從鼻孔進入,外觀不會留下傷口,也不容易產生併發症,是目前治療慢性鼻竇炎的主流手術。假使是鼻中膈彎曲導致鼻竇開口阻塞的病患,不僅需使用內視鏡治療鼻竇炎,同時也應接受
鼻中膈成型術同步處理鼻中膈問題。
「為什麼我的鼻竇炎不會好?」臨床上碰到不少病人說自己幾年前得到急性鼻竇炎後,至今仍經常被鼻塞、打噴嚏、流鼻水等症狀所苦。事實上,有一部分鼻竇炎的確是很難根治。慢性鼻竇炎又可分為合併有鼻息肉及無合併鼻息肉兩種
長有息肉的慢性鼻竇炎患者,通常只要將鼻息肉取出,使鼻竇內鼻液的引流順暢,原則上便可痊癒。而沒有鼻息肉的慢性鼻竇炎,則多因感染造成,代表病人本身鼻黏膜發生病變,清除能力不佳,本身體質容易有發炎反應,致使細菌容易附著於鼻竇,此時單純透過手術治療較難以根治,術後還需搭配抗生素治療,生物製劑,鼻腔沖洗,局部類固醇等藥物降低復發機率。
沒治好不只造成鼻竇感染,嚴重時可能引發失明、腦膜炎
有些病人錯將鼻竇炎誤認為感冒或過敏,或因症狀時好時壞而忽略了鼻竇炎的診治;還有少數患者經藥物治療無效後,出自某些原因不考慮手術,要注意病情惡化將容易造成腦部與眼睛的併發症,例如眼窩蜂窩性組織炎、失明、腦膿瘍、腦膜炎、海綿靜脈竇栓塞等。其中,當慢性鼻竇炎病患同時又有較嚴重的感冒,相對出現併發症的機率較大。
因此,要是感覺眼睛腫脹帶有疼痛感,或有複視、視力下降、劇烈頭痛、發燒等情況,可能都不是單純鼻竇炎引起,必須盡快就醫檢查。
〔陳亮宇耳鼻喉科診所提醒您〕
感冒最常見的併發症之一就是鼻竇炎,因此要預防鼻竇炎,最好的方式就是做好個人防護、加強免疫力,盡量避免感冒上身。即使感冒,若症狀未改善或有新變化時,都應提高警覺。另外,由於臨床上每個月總會碰到一兩位齒源性鼻竇炎的病人,所以特別叮嚀要是拔牙後突然出現黃鼻涕,尤其是拔除上方牙齒,因牙根十分接近鼻竇,當牙齒細菌入侵鼻竇時也會感染導致鼻竇炎喔!
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水腦引流過度 在 淋巴水腫專科物理治療師/陳品君物理治療師 Ping- Chun Chen Physiotherapist Facebook 的精選貼文
❤Stay Home ❤
👉WFH 後年輕個案症狀啊?
👉淋巴水腫個案疫苗注射後~
1.最近有些個案,因為腰酸痛伴隨腳麻,頸椎不適肩膀不適,都開始影響生活和睡眠了…
雖然我暫時緩解了大家的症狀,也指導了些居家控制運動,但大家在家工作時,還是要好好注意一下姿勢!🧍♂️🤳👩💻🧑💻
✅每個人的產生原因都不一樣,但很多都是床上躺著趴著追劇、長時間坐著盯電腦、陷在沙發裡面太舒適、 盤腿翹腳太開心~
我想大家都知道,但真的很舒服就會忘記,網路上最近很多資料都在提醒大家,但因為個案症狀變多,還是貼心提醒一下!
2. 接著,大家關心疫苗的部份💉!
乳癌個案,⛔患側手是不可以注射的⛔!
⭐大家應該都有記得!很重要很重要很重要喔⭐
最近有乳癌個案注射疫苗一週後,因為注射側手臂腫脹,些微影響到“非乳癌側(好側)”的腋下胸壁也伴有腫脹。
因為淋巴水腫個案對於腫脹都非常敏感,這次又腫在好側,所以擔心原本腫的患側是不是也會變更腫??⤵️⤵️
這兩天我觀察個案,患側上胸壁和乳房(軀幹)部份確實有微微影響,所以患側微微脹脹的也不舒服。 但有可能是打針的手不舒服,使用乳癌患側手的時間和量變多了,要引流至好邊時也受到好邊水腫影響,另外睡覺兩邊手臂都不敢壓到,所以還抱怨失眠。
(我都跟個案說,睡覺不要想什麼,翻身睡著了壓在患側自己也不記得,只要不是正在放療或剛術後,只要狀況穩定,就先睡好就好!😊😊)
這兩天個案跟我描述症狀後,我在“非患側(好側)”的腋下和肋間加強了一些處理,之後再處理患側胸廓時,腫脹也都馬上跟著降下來了! 對於患側手臂的影響也就不大!
✅(所以如果擔心,只要醫生說疫苗是合適可以注射💉就注射,多一層保護,保護免疫力較弱的自己! 水腫部份,我們治療師都在🙌,是能協助緩解的~ 但不建議一注射完就急著找我們處理,因為大家打完都會腫脹幾天,觀察幾天沒有影響就不要過度擔心👌)
✅目前乳癌個案接受注射的人還不多,對於水腫部份,我會詢問國外個案,並再追蹤台灣個案的狀況。
3.因為大家在家工作或是出門少了,淋巴水腫個案水腫最近都控制良好👍👏!
👩⚕️但請不要忘記壓力衣物
(壓力手套/襪子/繃帶都還是要穿戴好),因為有一兩位個案覺得沒出門不用戴,所以在家很多該戴著的時間沒戴,稍微有小小失控,還好經過治療提醒,很快拉回正常值。
4.隨著在家時間變長,最近淋巴水腫的個案,我也都不是控制水腫了😅😅……
都是評估處理腰痠背痛,肩膀頸部不適、睡眠品質下降,失眠全身都不舒服……
因為有個案反應,因為睡不好,皮膚持續過敏,這對於水腫個案,我們會更注意患側皮膚狀態,避免感染!
🧑⚕️但還是提醒個案,因為飲食沒注意和睡眠不足,對於淋巴水腫個案確實是多了負擔,也加大了慢性發炎,所以若睡眠或其他不舒服已經影響到生活,必要時還是要求助專科醫生喔。
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