🍳無限に食べれる!🍳
(レシピあり)
#シャキシャキ♡塩だれツナ水菜
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077440619.html
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切って和えるだけ!
3分もあれば完成するので
バタバタ忙しい夕飯にも◎。
水菜って消費するのが難しい野菜なのですが
これなら1束ペロリ♪
ツナの旨味とレモンの酸味が効いた塩だれで
あっという間に胃袋へ〜。
とっても簡単で、野菜不足解消にもオススメなんで
機会がありましたら、ぜひ!!
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⏰調理時間:3min
❄️冷蔵保存:不可
🍱お弁当:🆖
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【材料:2〜3人分】
水菜...1束(200g)
ツナ缶(オイル漬け)...1缶(70g)
塩...小さじ1/2弱(2gぐらいです)
A
ごま油...大さじ1
レモン汁...小さじ1
砂糖...ひとつまみ
粗挽き黒胡椒...少し
❶水菜は3〜4cm長さに切る。
❷ボウルに水菜を入れ、塩を全体にまぶす。(箸で混ぜてもOKですし、手で軽く揉み込んでも!)
❸ツナ缶(油ごと)・【A】を加えて混ぜ合わせる。
🔻代用食材/調味料/Point🔻
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pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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🔻重版が決定しました🔻
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「Yuuのラクうま♡晩ごはん」
4刷 累計5万部突破!
シリーズ累計22万部突破となりました。
これも応援してくださった皆さまのおかげです。
本当に本当にありがとうございます!!
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🔻レシピ本無料公開について🔻
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扶桑社さんのサイトにて試し読みが
公開されておりますので
そちらをご覧いただけると嬉しいです🙇♀️
(ラクうまベスト・
ラクうま晩ごはんどちらもあります)
(ストーリーズにリンクを貼っています🔗)
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
Instagramで人気の151品。調理のコツ68
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
(ハイライトにリンクあり🔗)
#簡単レシピ #簡単料理 #レシピ付き #節約レシピ #節約ごはん #時短ごはん #時短レシピ #料理初心者 #料理記録 #手作り料理 #お家ご飯 #今日のごはん #晩ごはん #晩ご飯 #副菜 #副菜レシピ #水菜 #水菜レシピ #水菜サラダ #水菜のサラダ #ツナ缶 #やみつき #食材ひとつ #大量消費 #塩だれ #うま塩 #サラダ #無限
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅気ままに料理,也在其Youtube影片中提到,油と相性の良い旬の茄子を揚げて、ノンオイルのツナと合わせてサラダにしました。程よい酸味の自家製ドレッシングを和えていただきます。 とても美味しいので是非お試しください! 【揚げナスとツナのサラダ※材料】 ・ナス 2本 ・ノンオイルツ...
「水菜 ツナ 無限」的推薦目錄:
- 關於水菜 ツナ 無限 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
- 關於水菜 ツナ 無限 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
- 關於水菜 ツナ 無限 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
- 關於水菜 ツナ 無限 在 気ままに料理 Youtube 的最讚貼文
- 關於水菜 ツナ 無限 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
- 關於水菜 ツナ 無限 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文
- 關於水菜 ツナ 無限 在 【無限レシピ】火を使わない!「ツナ缶と水菜の ... - YouTube 的評價
- 關於水菜 ツナ 無限 在 【無限水菜サラダ】 是非お試しください! - YouTube 的評價
- 關於水菜 ツナ 無限 在 美味しいが止まらない 果てしなく食べられる 無限水菜 的評價
- 關於水菜 ツナ 無限 在 無限水菜 - Facebook 的評價
水菜 ツナ 無限 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
🍳作り置きやお弁当・副菜からデザートまで!🍳
『2020年5月の人気レシピランキング-TOP10』
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077429663.html
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先月は私の十八番でもある
”鶏むね肉”レシピがたくさんランクイン♪
作り置きや下味冷凍できるものから
お弁当やおつまみに使えるもの。
そして、副菜やデザート
ランチレシピなどバラエティ豊かなレシピが
たくさんランクインしていました♡
緊急事態宣言も全面解除され
徐々に日常も戻ってこられたことと思いますので
ぜひ、レシピをフル活用していただけると嬉しいです!
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🍳RECIPE LINE UP
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⚠️ストーリーから飛べます🙇♀️
✔️ジャージャーうどん
✔️無限♡ピーマンしらたき
✔️むね肉deうま塩唐揚げ
✔️無限♡豆苗ツナごまサラダ
✔️片栗粉deぷるもち豆腐もち
✔️水菜とツナの和風チョレギサラダ
✔️むね肉de甘辛スティックチキン
✔️むね肉のガーリック醤油パン粉焼き(チキンカツ風)
✔️たれが絶品!豚キャベツのしょうが醤油だれ
✔️新玉ねぎのもちもちチーズチヂミ
ーー📕お礼です📕ーー
今日は、朝から「バリはやっ!ZIP」に
出演させていただきました。
朝の早い時間から
ご覧になってくださった皆さま
本当にありがとうございます!
こちら、後日動画がアップされましたら
またお知らせさせていただきますね♪
ちょいちょい
リポーターの豊原さんとのミニコントが入ります(笑)
ー📺cookpad newsさんに取材していただきました!📺ー
先日、cookpad newsさんに
料理研究家になったきっかけや
日々、どうやってレシピを考えているかなどを
取材していただきました♪
🔻その内容がこちら🔻
https://news.cookpad.com/articles/36373
(ブログとストーリーにリンクあり)
こちらのコラムでは私以外にも
『何倍もおいしく見える!
人気料理インスタグラマーarikoさんに聞いた
「料理の魅力を引き出すコツ」』
『我慢はしなくていい!
家政婦makoさんの「楽にダイエットを叶えるレシピ」』
『料理好きを増やしたい!
学生筋肉料理人・だれウマさんの
料理のハードルを下げる「ずぼら飯」』
『おかず2品で立派な食卓に!
サルボ恭子さんに聞いた「頑張らない献立の作り方」』
などなど
魅力的なコラムが盛りだくさんです!!
もし、お時間がございましたら
チラッとのぞいていただけると嬉しいです♪
ーー📕レシピ本無料公開について📕ーー
扶桑社さんのサイトにて試し読みが公開されておりますので
そちらをご覧いただけると嬉しいです。
(ラクうまベスト・ラクうま晩ごはんどちらもあります)
(ストーリーズにリンクを貼っています🔗)
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
✨4月23日(木)発売✨
🔻Instagramで人気の151品。調理のコツ68🔻
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水菜 ツナ 無限 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
🍳今夜のあと一品に!3分でできる!🍳
(レシピあり)
#水菜とツナの和風チョレギサラダ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077373407.html
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切って和えるだけ!
ツナの旨味と海苔の風味で
水菜が驚くほどモリモリいける♪
また、にんにく不使用なので
臭いを気にせず、いつでも食べられますよ♪
とっても簡単で
野菜不足解消にもオススメなんで
機会がありましたら、ぜひ!
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間:3min
🐷材料:2〜3人分🐷
⚠️代用食材/調味料・
調理のポイントはpic3枚目にまとめております🙇♀️
水菜...1束(200g)
ツナ缶...1缶(70g)
韓国海苔...1袋
A 白いりごま...大さじ1〜2
A しょうゆ、酢、ごま油...各小さじ1
A 砂糖...小さじ1/2
🥣作り方🥣
1️⃣水菜は3〜4cm長さに切る。
2️⃣ボウルに1・ツナ缶(油ごと)・手でちぎった韓国海苔・【A】を入れて混ぜ合わせる。
ーーーーー📕新刊発売中📕ーーーーー
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🔻Instagramで人気の151品。調理のコツ68🔻
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献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
(ストーリーズにリンクあり🔗)
ーーー📕【重要】新刊の内容について📕ーーーー
✔️前作同様インスタで人気のレシピを
中心に構成しております。
(帯にもある通りです「Instagramで人気の151品…」)
✔️新規レシピは前作より多めです。
(27品。黄金比のタレ含む)
✔️前作と同じレシピは掲載されておりません。
こちらきちんと伝わっていなかったようで
大変大変申し訳ございません。
#簡単レシピ #簡単料理 #レシピ付き #節約レシピ #節約ごはん #時短ごはん #時短レシピ #料理初心者 #料理記録 #手作り料理 #お家ご飯 #今日のごはん #晩ごはん #晩ご飯 #副菜 #副菜レシピ #水菜 #水菜レシピ #水菜サラダ #チョレギサラダ #チョレギ #おやつレシピ #ツナ #ツナ缶レシピ #ツナ缶 #おつまみ #おつまみレシピ #やみつき #やみつきレシピ #無限 #無限水菜 #野菜たっぷり #野菜 #野菜料理 #野菜不足 #野菜不足解消 #ヘルシー #ヘルシーレシピ
水菜 ツナ 無限 在 気ままに料理 Youtube 的最讚貼文
油と相性の良い旬の茄子を揚げて、ノンオイルのツナと合わせてサラダにしました。程よい酸味の自家製ドレッシングを和えていただきます。
とても美味しいので是非お試しください!
【揚げナスとツナのサラダ※材料】
・ナス 2本
・ノンオイルツナ缶 1個
・玉ねぎ 1/4個
・水菜 2株
・醤油 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・酢 小さじ1
・ごま油 小さじ半分
・ショウガすりおろし 小さじ半分
・コショウ 少々
・一味唐辛子 少々
【過去のナス料理レシピ】
・『ナスとピーマンの焼き浸しそうめん』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=v22QRCe41pg
・ご飯もお酒も止まらない!ナスの醤油炒め『無限茄子』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=R9JHmbGg7GA
・【ご飯がすすむ】なす味噌炒めの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=X_2jAb09HdI
BGMはこちらのサイトからお借りしました
・OtoLogic(https://otologic.jp/)
・ DOVA-SYNDROME(https://dova-s.jp/)
・効果音ラボ(https://soundeffect-lab.info/sound/voice/game.html)
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#なす #茄子 #ツナ #サラダ #気ままに料理
水菜 ツナ 無限 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
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簡単で無限に食べ続けられるほどおいしい「無限シリーズ」をご紹介♪
これさえ抑えておけば、あと1品欲しい時もおつまみも感動されること間違いなしです!
《レシピの詳細はこちら!》
①<あえるだけの簡単レシピ♪無限水菜>0:01~
https://delishkitchen.tv/recipes/264909224868315542
②<シャキシャキ食感♪ツナの中華風無限もやし>0:54~
https://delishkitchen.tv/recipes/213699671997022566
③<とまらぬ旨さ!無限オクラ>1:51~
https://delishkitchen.tv/recipes/132235254948692353
④<10分でパパッと副菜!無限キャベツ>3:08~
https://delishkitchen.tv/recipes/138644772133798387
⑤<レンジで作る!無限ナス>3:50~
https://delishkitchen.tv/recipes/262962286379926695
⑥<おつまみにぴったり♪無限ネギ>5:06~
https://delishkitchen.tv/recipes/278067897434112379
⑦<和えるだけの激ウマおかず!無限豆苗>5:49~
https://delishkitchen.tv/recipes/137477720064917773
⑧<副菜なのに主役級!無限かいわれもやし>6:30~
https://delishkitchen.tv/recipes/151522578668716506
⑨<元祖・無限シリーズ!無限ピーマン>7:11~
https://delishkitchen.tv/recipes/150378222515651059
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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冷蔵庫の中をなんとかしたいあなたに朗報!大量消費レシピでおいしく整理しませんか?
①<シャキシャキ甘辛!もやしの担々麺風>0:01~
https://delishkitchen.tv/recipes/144126754875769321
②<おつまみにも!水菜とベーコンのサラダ>1:24~
https://delishkitchen.tv/recipes/238668834192490793
③<くせになる!きゅうりのわさび漬け>2:38~
https://delishkitchen.tv/recipes/204124595152749802
④<白菜を大量消費♪無限ツナ白菜>3:15~
https://delishkitchen.tv/recipes/269491917106971859
⑤<あっという間にできる!スナップエンドウのガリバタ炒め>4:07~
https://delishkitchen.tv/recipes/238902365455909994
⑥<大量消費に!W大根と鶏肉のおろし煮>5:23~
https://delishkitchen.tv/recipes/237020035573350879
⑦<さっと作れる♪鶏肉とゴロゴロ玉ねぎのガリバタ炒め>6:51~
https://delishkitchen.tv/recipes/250111362682848478
⑧<大量消費レシピ!キャベツの焼きびたし>8:27~
https://delishkitchen.tv/recipes/203553160172667936
⑨<だし香るふわとろ食感♪和風フレンチトーストサンド>9:18~
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