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水 煮 蛋脹氣ptt 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文

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2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
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水 煮 蛋脹氣ptt 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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水 煮 蛋脹氣ptt 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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水 煮 蛋脹氣ptt 在 [問題] 蛋的迷思- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者orgasmo5566 (力求準時畢業)
看板MuscleBeach
標題[問題] 蛋的迷思
時間Wed Apr 21 12:49:04 2010



昨天在我朋友面前一餐吃兩顆蛋(目前一天6~8顆)

他很驚訝的說

照我這樣吃法

一年下來我就一定會得"糖尿病"(?)

也有讀生物XX系的同學說

人一天最多只能吃兩顆蛋

小弟窮學生

最近更從茶葉蛋改成自己去買雞蛋回來煮水煮蛋了

而且聽說水煮蛋要沾鹽吃

不然會脹氣 是這樣嗎?

人客阿

有沒有蛋很好用

不過也有副作用的八卦阿?

對了再請問一下

牛奶100ml有3g蛋白質

那同份量無糖豆漿有多少呢?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.127.176.63
※ 編輯: orgasmo5566 來自: 122.127.176.63 (04/21 12:51)
→ cosy:吃蛋跟糖尿病有什麼關係？ 04/21 12:51
→ orgasmo5566:我也不懂 所以才來問阿 請求專業解 04/21 12:51
推 jaysuzuki:便利商店的豆漿是標3.6，不過牛奶吸收比較好 04/21 12:52
推 YangJimmy:不好意思~~此題無解析解~~只有數值解 04/21 12:52
→ jaysuzuki:MLB有個大叔一天吃超多水煮蛋 04/21 12:52
→ orgasmo5566:誰阿? 04/21 12:53
推 jaysuzuki:巨人隊的某個，以前看雜誌寫的，忘記名字 04/21 12:54
→ orgasmo5566:我要去哪個棚問比較妥當... 04/21 12:55
推 jaysuzuki:醫學版? 04/21 12:57
→ jaysuzuki:或萬能問版，有答案請來分享心得 04/21 12:57
→ orgasmo5566:好 我去問 04/21 12:58
※ orgasmo5566:轉錄至看板 ask 04/21 12:59
推 jearld:我大學念生物!不覺得吃蛋會得糖尿病耶!! 04/21 13:09
推 wuyouteng:吃蛋白而以會怎樣?想知道+1 04/21 13:10
推 p78533578:我一天十顆蛋白，目前還活著。 04/21 13:11
※ 編輯: orgasmo5566 來自: 122.127.176.63 (04/21 13:13)
推 alfsilence:我也唸生物 應該是膽固醇會過高吧 沒有糖尿病 04/21 13:16
推 ebin:蛋要吃多的話 不要吃蛋黃這樣啦... 只吃蛋白... 04/21 13:24
推 aimjvc:聽醫生說過水煮蛋的蛋黃沒差，煎的那種蛋的蛋黃的才不好 04/21 13:47
→ by135tw:研究說蛋黃的膽固醇是好的.真的怕可以拿去施肥. 04/21 14:15
推 y05502:膽固醇會過高吧 不論膽固醇是好是壞 過量都是不好的 04/21 14:49
→ y05502:水是人活下來必備的東西 但是水喝太多也會水中毒 所以蛋也 04/21 14:50
→ y05502:不能吃太多 不然對健康一定會有負面的影響 04/21 14:50
推 aimjvc:阿對了我聽那個醫生是說一天最多五顆比較好，不要超過五顆 04/21 15:00
→ ZeroSea:依你的需求吃乳清蛋白比較健康和便宜 04/21 15:38
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推 rupertbear:可能要看體質喔...因為但是高升糖的東西 04/21 16:20
推 nanayoru:如果要三到四顆的話，基本上是指不攝取其他的膽固醇 04/21 16:20
→ rupertbear:若是家中有類似病例最好少吃蛋... 04/21 16:21
→ nanayoru:人過了20歲，一天一顆是比較好的 04/21 16:21
→ rupertbear:不過吃蛋回復體力會比較快就是 04/21 16:21
推 iamnumbea1:你那讀生物系的同學被當定了 04/21 17:05
推 senjor:不一定被當，搞不好她就只錯那一題啊 XDDD 04/21 17:06
推 topractise:一天吃3,4顆蛋還好的文獻可以伸一下嗎 04/21 17:53
→ jaysuzuki:查查看蛋的膽固醇對於人體的影響大小就知道囉 04/21 18:23
→ cosy:對於有健身的版友 多吃幾顆沒差吧.... 04/21 18:39
推 foolpchome:6-8顆 年紀大一點會爆吧.. 04/21 19:03
推 Spearm1nt:運動量關係很大 04/21 19:14
推 sudmars:推樓上。很多結論的前提是建立在一般情況，但很多人會只 04/21 19:25
→ sudmars:看結論。 04/21 19:25
→ sudmars:所謂的一般通常是運動量不大，甚至不及格的情況 04/21 19:26
推 relx741222:我可以問一下嗎??大家是一次煮一天的分量，還是煮起來 04/21 19:50
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→ h390s091:更能達到抑制效果 04/21 21:53
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推 topractise:可是一般做興趣的重訓 運動量應該也還好吧... 04/21 21:54
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→ h390s091:吃可以 多運動吧 版上因該很多人都知道運動到底多好 04/21 21:56
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