「今天妳療癒了嗎?」-
決定在此時此刻貼這篇文章,
我絕對不會承認是,
因為多年賤嘴好友覺得-
米那,妳真的很不要臉,
真的修太大,好不好意思?
我們手上可是握有妳過去黑歷史、
諸多時期的恐怖照片,
給妳公開喔!看妳怎麼繼續網美?
很抱歉,
女王,是不受威脅的。
要公開,我自己來😆
如果幻想會破滅的粉絲,
我只能說,
女王也是有過去的😂
米那是雙眼皮(看兒子就知道)
但因為遺傳到嚴重的蒙古眥,
(不知道的請google維基)
求學時期連自己都以為是單眼皮。
眼睛被拉小,
眼睫毛倒戳、
只要有長出來就趕快用手拔掉,
因為嬰兒肥加胖胖的,
所以五官又肉又扁,
嘴巴大、
上下唇又遺傳到父母各較厚的唇瓣,
在那個流行周慧敏、林心如、楊采妮玉女大眼挺鼻櫻桃小口的華神年代,
(我就說我40了...)
米那的長相就是紮實的反指標-
醜。
甚至因為長太醜,被、霸、凌。
因為去年開始學習自我成長療癒,
長年以來壓抑不說的這些事,
才算終於火山爆發,
米那媽在終於知道了之後問說
「為什麼妳都沒講?」
為什麼?如果對父母打小報告就能有效解決問題的話,現在不會還需要關懷校園暴力、大家齊心杜絕學校霸凌的呼籲,更不會時不時的爆料誰誰誰被搧耳光、哪個女孩被撕爛衣服拍下不雅照還被公開到網路上。
只有把不甘心轉成豐沛的學習能量,當你的知識與技能強大到足以用飛翔的姿態俯瞰大地時,不論這些熊孩子在地面上如何的叫囂或丟擲石子,也依然傷不了你半分。
問問自己,
你為什麼允許別人欺負你?
有什麼方法能讓你發光發熱、
像顆太陽一樣,
讓除了霸凌你以外的人們
愛你、需要你,
成為你最大的後盾保護你,
就是解決自己被霸凌最有效的辦法。
不管你向師長、父母還是更大尾的地頭蛇尋求庇護,永遠要記得一件事--
身弱忌急藥。
自身體弱多病,再好再強的藥灌下去也救不了你,絕對藥到命除。
況且,你尋求庇護的對象,
有些還是假扮靈芝的毒菇,
死的更快,相信我。
東方社會的父母與師長,遇上孩子間的衝突,多半選擇以下幾種方式:
1.誰敢欺負我孩子,我跟他拼了!我要他父母給我個交代!
(交代?膠帶比較快)
2.欺負人的同學到走廊上罰站!
(嗯,然後呢?)
3.大家彼此要相親相愛唷,不要吵架好嗎?
(可是瑞凡,這口號連幼幼班都不管用了)
4.我整天夠忙夠累了,你能不能不要給我找麻煩?出去,我要忙了
(為人父母說這話,0分)
5.你怎麼這麼沒用?人家打你你不會打回去嗎?我真不知道生你這廢物幹嘛用的!你拿球棒去這樣打他們,會不會?
(我腕隧道症候群,可能拿不起球棒,不如你來打爆顆頭給我示範示範?)
6.來!這些你拿去請同學,跟他們當好朋友,他們就不會欺負你了!
(我有說過他們家在信義計畫區裡面嗎?)
7.哎呀,學校不過就一點時間,你忍忍就過去了。
(哎呀,職場不也就那麼點時間,你OX的忍給我看看?)
8.你這麼愛打小報告,你不讓我好過我也不會讓你輕鬆!
(老師請記好,你會老,我TMD的會長大)
9.我要他父母也嚐到同樣滋味,告訴我哪個?我去打他!
(左邊數來第二個,對,就是三頭肌比老爸你頭還大顆的那個,爸,你加油)
10.我告死你們學校跟那個沒教養的家庭!
(媽,他爸是抬大法律跟財金雙碩士畢業....)
以上,
有孩子的爸媽也可以想一想,
當你看到你的孩子鬱鬱寡歡進門,
或是整天躺在沙發上昏睡,
甚至鼻青臉腫的回來,
而他願意告訴你。
「對,我被打了」
遇到這時刻,你怎麼處理?
被霸凌的孩子們
阿姨跟你們叮嚀:
一定要說、一定要講,
除非你很確認你身邊都毒菇.....
那來找米那阿姨,
我是你最強的盟友(握拳)
####
離題了離題了
拉回到米那媽問說我為什麼都不說的時候,我只有直白地說一句:
「難道要我告訴妳,妳們把我生太醜害得嗎?」
多麼殘忍的一件事,
不是因為言行、不是因為課業,
而是當時的我完全無力去改變的一個原因--基因相貌。
所以我選擇了用功、選擇了參加社團、選擇了挑戰各項比賽,努力用知識與成果活出漂亮的求學時期,讓師長肯定我是拿牌高手、讓同學知道我是神隊友。
當全世界都為你所用之時,
你又何須畏懼那渺小的霸凌螻蟻?
所以三年後,我用著全校最醜容貌,
拿著全校前前段的成績獎狀、和傑出表現榮譽學生獎牌與鮮花,唯一代表全體逾700位的畢業生,在當時的市長、師長及千位來賓面前,暢快淋漓的發表畢業生感言。
多麼大快人心,是吧?
但誰知道當時年僅13、14歲就獨自面對到霸凌的我,為了三年後的這一刻,連牙根都要咬碎了。
霸凌的事,
以後有機會再慢慢分享,
回歸主題我們來看看
全校最醜到底是個什麼模樣😆
沒有蒙古眥的兒子真帥❤️
對了
我只有去開眼頭避免睫毛倒插,
其他都是歷練給我的微❤️整❤️形
加碼附上橡皮人-米那,
體重懷孕最胖可以達近百公斤、
產後一年仍有80公斤的新媒體製作人時期照片😄
有機會再來分享瘦身不瘦奶的招
#米莉安數位媒體行銷
#來啊你們這群損友
#女王沒在怕的
#誰沒過去
#益康佳
永遠榮譽會長意思 在 Facebook 的最佳貼文
心疼奧運選手是因其代表國家榮譽
東京奧運台灣代表團,考量到疫情的影響,昨日搭乘華航包機前往日本參賽,體育署用防疫為由,安排所有選手搭乘經濟艙,此事在世界球后戴資穎將訊息發在IG限時動態曝光後,立刻引發各界罵聲,就連總統蔡英文都對此發文,表示這樣的安排有違其過去的承諾,相關單位應立即做出調整與說明。
易讀版: https://www.potatomedia.co/s/2cp3kqPE
這次的事件,朝野可說是難得的團結。
前往東京奧運參賽的選手們,都可說是台灣體育界中的佼佼者,更代表著為國爭光的至高榮耀,每位辛苦選手的參賽表現,都與我們息息相關,這也是為何從上到下都希望能夠善待所有選手,能夠完善的照顧到每個環節。
這次的癥結點也一一整理出來。
一、位置的安排
這次的主團總共有134人,商務艙共36人,選手近50名。
根據體育署臨時記者會的說法,經濟艙是根據防疫需求,採用前後左右四個位置都空出來來安排,但商務艙卻是全部坐滿,這當然有很多方式可以做協調,畢竟台灣到日本的路途並不長,但關鍵在於這些運動好手,在並未被「事先告知」的情況下,在現場只能接受這安排,在防疫需求無法自費前往的情況下,只能接受這安排。
經濟艙對我們一般人都相當不舒適,更何況體型較為壯碩的選手。
無論是去程包機兩台選手全部搭乘商務艙,或事先告知讓其有所準備,或官員跟著一起全程搭乘經濟艙,結果都一定比現在的更好。
二、回程的安排
臨時記者會中官員表示「搭經濟艙是考慮到防疫安全,回程會全部改商務艙」,這本身就是荒謬的說詞。
先不討論基本邏輯,如果去的時候搭經濟艙是考量到安全,那回程讓他們做商務艙不就讓他們陷入危險之中,也不考慮到選手會有安全問題,難道高官與教練就沒安全問題等。
回程能夠都搭乘商務艙,最關鍵是在於大家回國的時間都不同。
自然都能夠安排在商務艙,既然如此在臨時記者會上這樣解釋,相信多數的人民都不會買單的。
三、體育改革一直是台灣心中的痛
過去體育協會把持各體育賽事早已不是新鮮事,特別在國際賽中這些協會往往成事不足敗事有餘,既然蔡總統體育改革的承諾猶言在耳,這件事情自然會引起大家的反彈。
改革就是希望改掉過去的陋習,永遠將選手的福祉放在第一位,然而連小小的交通都能安排得如此荒謬,自然會引起朝野一致的砲轟。
改革就要大刀闊斧地做,讓人民真正有感,否則只會淪為選舉口號。
四、商務艙的名單
這次商務艙的名單確認後,立刻也受到許多人的炮轟,認為官員不該如此享受,而讓選手如此辛苦。
但其中有兩個名單被攻擊我個人是有意見的。
首先是這次的中華奧會團長林鴻道,許多人翻出他與哥哥林鴻明,曾經捲入一起掏空案,以此作為攻擊,認為其曾有不良紀錄,必然是尸位素餐的領導者。
但中華奧會團長的名字是必須出錢出力的,光是從他這20年來援助,每次都是幾千萬起跳在掏的,許多選手都是感念在心頭,舉個比較近的例子。
2016年的里約奧運,林鴻道就用個人名義宣布,只要選手獲得金牌就會提供獎金千萬,並且也再捐出一千萬讓所有選手的交通升級艙等,只希望有更好更舒適的航程,而在今年的東京奧運,也是維持奧運金牌就個人贊助千萬的慣例。
林鴻道所成立的「台灣運動發展促進會」,過去也不斷地為台灣體育環境改善所付出,在成立的第一年就捐出六千萬來做體育發展。
一個出錢出力又付出的企業家,無論他過去的私德如何,至少他對體育界的貢獻是遠大於所有人的,如果要藉此事件來攻擊他,這是不對的。
過去以來這麼龐大的資金,我相信有許多企業家都能承擔得起,但只有林鴻道選擇接下這個重責大任,如果這次的事件讓他心灰意冷決定收回對體育產業的挹注,這才是台灣最大的損失。
而另外一位蔡辰威先生,也是飽受攻擊,許多人並不清楚他的付出便將炮火指向他。
根據中華奧林匹克委員會的報導中指出,目前擔任「寒舍餐旅管理顧問股份有限公司總裁」、「中華奧林匹克委員會榮譽主席及中華民國田徑協會榮譽理事長」的他,長年挹注資源推展體育活動,並以實際行動培植基層優秀選手。
在主持中華民國橄欖球協會、中華民國手球協會以及中華民國田徑協會會務期間,設置選手獎助金、破紀錄獎金及教練激勵獎金等制度,激勵選手在國內外競賽能有優越的表現。例如:在田徑協會理事長任內,即頒發了 54 項次,合計 69 人次改寫全國紀錄的獎勵金,以及在 2017 年台北世大運獲得標槍金牌並破亞洲紀錄的鄭兆村選手。在擔任中華民國體育運動總會會長期間,為選手尋求企業贊助,培養出諸多國人熟知的選手,如吳燕妮(跆拳道)、鄭韶婕(羽球)、林怡君(射擊)、袁叔琪(射箭)、郭振維(射箭)、林佳恩(射箭)、楊淑君(跆拳道)以及郭婞淳(舉重)等。
如果這些頂尖優秀的選手都口口聲聲感謝的人,最終卻成為莫名被攻擊的對象,這是非理性更是傷害台灣體育環境的做法。
這次事件的癥結點,在於政府官員在安排的過程中,並沒有做好完整且妥善的溝通,導致選手的認知與實際有落差,但這次的事件還有衍生其他的插曲。
包含所有選手都需要舟車勞頓的前往松山機場,讓南部的選手反而捨近求遠,就有人砲轟在機場的歡送,就是大型的群聚,也是讓選手消耗無意義的體力,或許這件事情同樣可以用防疫考量昨為答辯,但人民會不會買單則會很直接地呈現在民調數字上。
再來是戴資穎在限動上Po出房間照片,又再度引起討論,質疑居住品質不佳,不該是參賽選手應該住的。
但這個部份我認為也應該要有完整且詳細的說明。
首先是東奧會有提供選手村供選手居住使用,但並不是所有選手都會入住。
以戴資穎的羽球為例,他的比賽場地距離選手村有將近30公里的距離,光是車程時間就要將近一個小時,所以為了減少與人群的接觸,以及降低舟車勞頓的辛苦,體育署特別安排了離場地較近只有3公里的飯店,現在又是比賽期間,附近的飯店全部被訂購一空。
為此戴資穎也對媒體表示:「能夠不用每天都進到選手村也不錯,至少不用跟這麼多人接觸,也比較沒有群聚的風險,心裡會比較安定一點,而且也可以免去交通時間」,看來是沒什麼太大的問題。
因為早些時候奧運包機的關係,心裡很擔心這次代表隊選手們在其他地方會不會也被委屈了,所以剛剛一時情緒沒有先仔細查證就發文,真是不好意思,上一篇文已經刪除,跟大家說明一下。」
這次的事件資訊量非常龐大,當然也有許多做的不完整的地方需要值得檢討與改進,但並不是莫名的攻擊與製造糾紛,關鍵在於如何讓台灣的運動健將,受到更多的照顧,而不是賽前靠自己,賽後國家之光。
永遠榮譽會長意思 在 尚瑞君之愛‧傾聽‧解讀心 Facebook 的精選貼文
父母在教養上的焦慮,是不是成了強迫孩子學習的壓力?
「不能讓孩子輸在起跑點上」這個世紀的迷思與謬誤,竟成了很多父母頭上的緊箍咒,讓父母總是不斷地花時間,拼命賺錢,再把錢,花在讓孩子學各式各樣的才藝和補習上。你的孩子,都十八般武藝,樣樣精通了嗎?還是都是半調子,都會一點點?因為時間有限啊!什麼都學,什麼都不精,甚至,讓疲於奔命和忙著接送的親子,一點都不快樂。
現在的父母,大多患了焦慮過度的強迫症,因為擔心孩子的未來沒有競爭力,所以孩子要學好、學滿?
起初,面對孩子的教育,我也曾焦慮,要不要送孩子念雙語的幼兒園?後來幫孩子選讀蒙特梭利體系的幼兒園,那是快樂,又累積自信的兩年時光。老師看著孩子的能力,引導他們學習與工作,因材施教與尊重差異,在幼兒園裡,每天被執行與實踐。尊重孩子的個體差異性,是父母在教養上,必須注意的重點。
進入小學,聽其他家長說:「如果不寫參考書,孩子根本就不會考試。」我半信半疑的跑到書局,因為開學一段時間了,已經沒有學校用的版本的參考書,我買了不同版本的數學和國語,長子寫了幾次,就沒再寫,我就決定,以後不再買參考書,不但貴,對親子都是折磨。
孩子功課只要寫完,我們就開始玩遊戲,看課外書,說話聊天。父母常常覺得孩子還小,什麼都不懂,就焦急地幫孩子把所有的時間,排滿。你以為孩子真的不懂嗎?孩子其實很聰明的,他們從小就靠著察言觀色過日子,是大人不懂孩子的內心世界。
孩子喜歡學習,更喜歡遊戲。當學習告一段落,可以自由地運用時間時,孩子會先把該學習的學習好,但是,如果一個學習結束,緊接著是另一個學習的開始,都沒有遊藝的時間,孩子是不會想要認真學習的,因為,永遠也學不完啊!孩子的獨白說著:「那我為什麼要好好學?我邊學邊玩邊發呆,不就好了嗎?」
在孩子小的時候,我就給他們幾個觀念和做法,陪著他們一路修正和成長:
一、跟孩子說明人為什麼要讀書
人類會強過其他物種,就是發明了文字。文字讓人類的智慧,被記載下來,代代相傳,愈傳愈厲害,所以藉由閱讀和思考,讓人類成為萬物之靈。你可以放棄閱讀的機會嗎?陪著孩子閱讀,一起遨遊在故事的探險與知識的浩瀚裡,讓孩子養成閱讀的習慣,一生受益無窮。
只要是好書,不管孩子讀的是什麼好書,都可以開卷有益。既便長子現在國二,我還是鼓勵他,在閒暇時,多閱讀校外的書。
二、人為什麼要學習
學習的目的,是提升自己的能力,讓自己以後可以靠著付出自己的能力,來養活自己。父母不會養孩子一輩子,孩子也不可以只是獲得,而不懂得付出。只能獲得的孩子,不會真正的快樂。要讓孩子體會到,可以付出自己的快樂,孩子就有動機,去努力學會,去幫助別人,所以要常常鼓勵孩子,付出自己的能力,讓他產生自主學習的動機。
孩子只要有能力,養活自己,做到獨立自主,父母就不該過度的憂心,或干涉。
三、認真而專注的學習,其他的時間,就可以自由運用
孩子學好了,做對了,就不要一再重複練習。在學校,孩子寫字漂亮,老師也會讓他們作業減量,這激起孩子的榮譽心,要做好。給孩子自由運用的時間,父母一定要,說到做到,言行一致,孩子才有好的榜樣。
四、動態與靜態的才藝,各安排一個就夠
現在養孩子,真的很燒錢。孩子還小時,可能什麼都有興趣,都想學學看。但是,時間和金錢都有限,不要讓孩子學太多的才藝,貪多嚼不爛。看孩子的個性,跟孩子商量,在動態的運動,如游泳、練球、學武術等中、挑一個。在靜態如繪畫、音樂、圍棋等中挑一個,動靜皆宜,既可以陶冶心性,也可以鍛鍊體力,足矣。
孩子沒有花錢學才藝,更好。只要養成閱讀和運動的習慣,孩子的身心,就可以達到動靜的平衡。
五、親子之間的對話要保持暢通
常常有大人很感傷與錯愕,為什麼,孩子到了青春期,好像完全就變了一個人?其實,這個改變的陣痛期,會長?會短?要看以前你們親子之間,愛的存簿,是多?是少?
孩子在青春期,因為身心的急遽發展,會有些混亂。但不會完全就變成另一個人,又不是寫小說,也不是換了一顆腦。他還是當初,你用愛餵養長大的孩子。只要繼續跟孩子,保持溫和而堅定的愛的溝通和交流,孩子自己有能力,處理自己混亂的內心世界。
親子之間的對話,要保持暢通,孩子有困難、有需要時,你才幫得上忙,孩子有快樂有、有秘密時,才會跟你分享。
六、時時警醒自己和孩子,我們是獨立的個人
孩子不喜歡被管,父母也不喜歡當嘮叨的大人。要避免親子一再產生衝突,最好的做法,就是各自管好自己。國有國法、家有家規,孩子要遵守家庭裡的規範,盡好自己的責任和義務,大人也是。
大人常常撈過界、管過頭,干涉孩子過度,孩子當然就繼續的依附與依賴。孩子成績的好壞,是孩子自己面對學習的表現,他對自己負責就好,實在不是大人的業績。
孩子的成績,真的沒有那麼重要,重要的是,他學習的態度。如果孩子對學習完全提不起勁,可能是沒有學習的成就感,找出一個孩子的強項,多鼓勵他。
每個人都有自尊,希望自己做的好,可以得到肯定,孩子也希望得到肯定。每個人都有缺點,但,一定也會有他的優點。找出孩子的優點,強化。他就有動機,讓自己變得更好。
父母在教養上的焦慮,是不是成了強迫孩子學習的壓力?要常常這樣問問自己?我們不要急著,想要孩子快轉長大,孩子的身體,每天都會長大。但孩子的心理,是不是每天都富足的成長?與慢慢的成熟呢?這才是大人需要關心的重點。
有讀者問我:「是否遇過孩子對學習提不起勁的時候,那時,你怎麼辦?」我遇過,那時雖然內心很焦急,但明瞭孩子的個性,我知道,只能等待。
長子在小學中低年級,都是名列前茅,我以為他會以第一名畢業。結果,他在高年級時,成績起伏不定,他都說:「我是粗心。」我只鼓勵他:「不管將來從事什麼行業,細心都很重要,要把自己的心,找回來,安定下來。」
小六暑假時,他自己跟我說:「媽媽,其實在五六年級時,我一點都不想讀書。因為學校教的我都會,覺得讀書實在是沒有什麼意思。我不知道我為什麼要讀書?」那時他正經歷青春期上的情緒風暴,也正愛上玩電腦遊戲,對人生的大哉問,來的正是時候。
孩子的成長,不會都是平順穩定的,但我們是大人,要盡量讓自己可以做到溫和而堅定的愛孩子、支持孩子。不因為他一時成績的好壞,就決定我們是愛他?還是不愛他?親子的愛,不是功利的交換,而是,謝謝你來做我的孩子,讓我有機會,成為更好的自己,讓我們一起努力,過著共好的生活。
把你過度的焦慮和不安,都暫時放下吧!多擁抱孩子,多和孩子談心說話,維持愛和溝通的雙向交流,你們會找出,最適合彼此相處的模式。讓孩子喜歡回家,喜歡跟父母相處,才是真正親密又緊密的親子關係。
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