【2021 NBA冠軍圓桌預測】
Hans:「Hey what up everyone!冠軍賽!We are at the finals!終於!大家怎麼看?」
汪六:「如果 Giannis沒辦法上場或者不是 100%的狀態上場的話,我覺得太陽 5場。公鹿面對太陽要解決的問題太多了,要先能限制太陽的 CP3跟 Booker發動的各種弧頂擋拆,然後不能放掉 Bridges跟 Crowder的底角三分,之後還不能讓 CP3跟 Booker一直投他們擅長的中距離,最後還要堤防 Ayton把防守籃板搶下來。」
Max:「公鹿雖然內線比較高也比較壯,但是勢必要為了防守太陽的擋拆調整,但是怎麼同時兼顧不放任太陽一直投中距離的確很兩難。然後 Ayton這個季後賽攻守兩端都非常優秀,但是這個系列賽可能對他會是比較大的挑戰。B. Lopez 在對老鷹的系列賽起了很大的作用,不過很難期待他在面對太陽的時候複製這樣的成績,雖然公鹿需要他打出這樣的表現來彌補 Giannis不在的分數。」
Fu:「公鹿的確喜歡放對手投長中距離,但是這剛好是 CP3跟 Booker最舒服的得分位置。Ayton 的禁區攻擊跟進攻籃板是太陽贏球的關鍵,所以公鹿的內線球員 Giannis、Lopez、Portis跟 Ayton的對位會很重要,Bud接管公鹿之後,公鹿的防守籃板跟禁區防守一直都是聯盟頂尖,這個系列賽他們能不能限制 Ayton會很有看頭。」
Hans:「公鹿能不能有禁區優勢,最關鍵的還是 Giannis的狀態,他受的傷這麼短時間內不太可能 100%恢復,那要是 Giannis只能發揮 70%?對公鹿會有幫助嗎?還是反而會傷害公鹿?」
Fu:「Giannis受傷對公鹿真的影響很大。所以 B. Portis變得非常重要,對老鷹的時候他六場平均上場 23分鐘 12.5分 6.5個籃板,包括最後兩場平均 17分 8籃板。如果 Portis能在有身材優勢的時候好好發揮,然後在防守端不要太差,那可能會讓公鹿有一點優勢。」
Max:「但是如果現在 Portis先發的話,那公鹿的板凳有辦法跟太陽一直表現的很好的板凳抗衡嗎?」
汪六:「公鹿板凳上的 Connaughton、Teague、Forbes能不能比前幾輪穩定一點對公鹿很重要。公鹿必須在一場比賽中贏下所有局部的戰爭才有辦法贏下那場比賽,從有沒有辦法在防守端消耗 CP3跟 Booker的體力,到是不是能利用太陽進攻的時候側翼都在角落三分線外的慣性來發動他們擅長的反快攻,在 Giannis不在的情況下他們得要完美的掌握這些機會才行。」
Hans:「的確對公鹿來說要贏四場難度太高了所以我覺得是太陽 6場。以數字來說公鹿的防守還是第一,可以說這些都是 Bud的功勞,但是我真的沒辦法信任 Bud!太陽對公鹿來說,陣容太完整又健康了。太陽帳面上唯一的弱點可能是 Saric,但是 Saric的存在讓太陽的陣容有各種靈活變陣的可能。CP3穩定的結束比賽的能力太強了,公鹿那邊有人可以做到一樣的事情嗎?Middleton在對老鷹的時候證明他有這樣的能力,但是他能保持每一場都做到嗎?」
Max:「CP3完全是要透過今年的季後賽證明自己的歷史定位啊。太陽一路以來都能穩定的不犯錯誤的,贏下該贏的比賽,然後偷到一些驚險的比賽。但是公鹿有時候大半的領先會被追回來,或者直接輸一大截。在 Giannis不在的情況下,Middleton的確證明了他是可以在球場上的任何位置得分的球員。其實以 Jrue Holiday跟 Middleton為主的進攻看起來還比較順暢。我也覺得太陽 6場。」
Fu:「我覺得這個系列賽還是很難預測,雖然太陽的確這個季後賽打得非常好,但是他們的對手都有球星受傷。我覺得 Middleton已經證明了 Giannis不在的時候,他可以是球隊的第一人。兩隊的防守剛好是這次季後賽前二的球隊,所以這個系列賽可能會是個低比分的系列賽。我覺得太陽 7場。」
Max:「我們可以看到更多 90年代的硬漢風格比賽了嗎?」
Fu:「還有 P.J Tucker的復仇者之旅,一路把火箭時代的隊友 Ariza、Jeff Green、James Harden、Capela送回家,這次是 CP3了?」
Hans:「還有 New Orleans史上最偉大控衛之爭 Jrue Holiday對決 CP3!Jrue Holiday有辦法掐死 CP3嗎?」
(Hans、Fu、Max、汪六已離線)
Wes:(虛弱)「剛打完第二劑⋯⋯太陽 6場⋯⋯Giannis的健康是關鍵⋯⋯人呢?」
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Shout out to Spykee Jin !Keep Fighting!我們的第一任 music producer也預測太陽 6場!
小人物上籃 #339 feat. Jason,fantasy 玩得好,季後賽預測一把罩?冠軍賽預測也上架囉~
#小人物上籃 #littleguylayup #NBAFinals #Suns #Bucks
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過101萬的網紅周六野 Zoey,也在其Youtube影片中提到,膝盖为什么会响?运动时膝盖痛?如何保护膝关节?该补充什么营养?膝盖问题是小野兽们最常问的问题之一了,继上周出了腰椎间盘突出的康复运动后,这周我继续请教著名的运动医学专家汪黎明教授有关膝关节疼痛的康复运动知识!泡沫轴原来可以用来缓解膝盖疼痛!简单又有效!赶紧行动起来!最后还有福利送给大家,不要错过啦!...
汪六六身材 在 Facebook 的最佳解答
【16年前的女孩長大了】
2005年編了這本《319鄉》,當時為了尋找封面的泰雅少女,我跟大學學長、也是刊物經裡的癸鎣到處打聽,找了很久,終於透過村幹事找到曉翠。
我們隔天立即搭火車前往南澳拜訪,我也寫在下面的編輯手記。
臉書上遇到了曉翠,她已經當母親了。我想起了當年的往事,曉翠問我還是在當記者嗎?我貼了《風土創業學》https://reurl.cc/GdM0Ey
網路書店網址,請她參考作者簡介。不是記者,但又像記者,很難說明清楚。
16年前的往事,我竟一直走在這條路上。只是角色不太一樣,但是依然前進中。
也許不少人好奇我為什麼這麼執著與堅持,當年寫下的編輯手記,也許就是一種自我啟蒙與召喚吧。
(當時的採訪團隊,現在許多人士都已是非常傑出優秀的記者、老師與專業工作者)
以下文章頗長
=========
三一九鄉星光燦爛
我們跋山涉水,找尋那抹台灣失落已久的微笑。
那是個沉睡在青山溫柔臂彎的小鎮,在遼闊藍與巍峨綠交織的宜蘭縣南澳鄉,我們見到久違的純真。
二○○一年,《天下雜誌》發行的《三一九鄉向前行》特刊,在這裡意外拍到十二歲的泰雅族少女涂曉翠(泰雅族名字是雅耶芭雅希)的笑容。那是一張令人感動的臉孔,讓人不禁追憶曾有的純真與美好。
憑著這張照片,透過網路搜尋與熱心人士的指引,我們懷著忐忑的心,又來到南澳,想知道四年後的她是否安好?
慧黠的眼神與輕揚的嘴角,笑容清澈如昔。「那就是我啊!」念高一、身材高窕的曉翠,害羞地看著照片說。
「小女孩長大了,那個微笑依然存在,」跟我們一同前往的《天下雜誌》攝影組召集人楊煥世興奮地說。
這份感動鼓舞我們企劃《微笑台灣》專輯。我們相信,這股力量不是遺世獨立的孤芳自賞,而是深埋在島嶼每個角落。
愛爾蘭作家王爾德曾說:「我們都生活在泥沼裡,但仍有人仰望星空。」這不是一個停止期待的黑暗時代,台灣也不是三一九座彼此流離失聯的孤島。
台灣各個角落就有許多人仰望未來。他們為了安身立命、懷著對美好事物的牽掛,用旺盛的生命力,滋養與灌溉家園。
為了證實與匯流這股力量,我們組成龐大的八十人團隊(包括四十位採訪記者、二十位後製人員,以及二十位負責研究調查的工讀生),遠離喧鬧騷動的台北都會,親身走訪三一九鄉最純真友善的感動。
我們試圖為星羅棋布的三一九鄉星空定座標,讓友善之旅有方向。
我們用五個指標來找尋微笑商店與微笑社區,讓旅人有更深刻的體驗感動。
台灣真的有這種地方嗎?如同懷抱著找尋泰雅少女曉翠的期待,我們在五月出發了。「你們確定能走完三一九個鄉鎮嗎?那麼多窮鄉僻壤,會有什麼好地方?」許多人懷疑。
出發的心情就如同五月初的全台雷雨暴,充滿壓力與不安。大雨滂沱中,我與另一位負責人許癸鎣,深夜從雲林古坑返回台北,在高速公路上,眼前天際像是電影「魔戒」中的畫面,連綿密布的閃電夾著萬頃雨水,以劃破天幕之鈞,朝我們奔來。
儘管前方視線不明,不知身在何處,我們卻握緊方向盤,小心翼翼地走過雷雨暴籠罩勢力範圍,順利返家。
這趟旅程就像這本專輯的進度,在不確定中出發,從驚喜中歸來。
四十位下鄉的採訪記者,用「心」與「眼」與每個店家深入訪談與考察。有人曬黑脫皮、吹海風感冒,甚至迷路在路邊大哭、車子陷
在泥濘裡動彈不得,或是不知道明天會遭遇什麼狀況而擔憂?
比方到東引採訪的汪文豪,當飛機即將降落到馬祖南竿機場時,因為雨勢過大,必須返回台北,只得隔天夜晚再搭船到東引。為了爭取時間交稿,他從東引搭直昇機到南竿,又因為船班延誤,必須等到隔天才能返台。但藉由網路之便,照片與文字都順利傳回台北。
「除了潛水艇沒搭過,其他方法都用了,」他說。
面對不確定的挑戰,團隊歷練出高昂士氣。六月九日深夜,九位高屏小組成員在下榻的飯店開會,準備要在恆春會合,藉由集體採訪的方式,在南台灣尾端為三一九鄉採訪之旅畫下句點。
不確定之後的驚喜,最讓人刻骨銘心。
因為記者們在第一線感受最溫暖的微笑與故事。例如屏東市的「遇見幸福咖啡館」,女主人都會退給客人消費金額的五%,請客人將錢投入櫃檯上的勝利之家與伯大尼之家的愛心箱。屏東萬巒的一家咖啡店,年輕的負責人關懷萬金村孩童教育問題,用退伍金開了咖啡店,鼓勵孩子到店裡學習英語、藝術或小提琴。苗栗大湖的天恩農莊負責人李平,也用繪畫、環保與社區營造,為大湖增添光彩……
一路上,我們遇到許多地方熱心人士協助、甚至是路上不知名行人的指引帶路,他們無私付出、不求回報,用信任、熱情與微笑相待,都讓我們對台灣這塊土地更充滿信心與感激。唯一可以回報他們的方式,就是如期完成三一九鄉鎮、兩千個「微笑聯盟」商店的故事。
這些故事只是起點,還需要更多人的參與,才能繼續流傳。尤其當六一二水災衝擊南部的美麗家園時,更需要我們伸出援手,用實際行動關懷在地朋友、呵護剛發芽的微笑種子。
友善的鄉鎮之旅,等待友善的旅人細細體會。別忘了帶著微笑,拜訪這些店門口貼著微笑標章的商店,再記得用「微笑台灣三一九鄉」的鄉鎮護照,蓋下滿滿的感動與回憶。
此刻,想起蘇格拉底留給世人的最後一句話:「未經檢驗的生活,並不值得去活。」希望大家從旅行中體會台灣的美好。
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16年後,我寫了一本回應初衷、結合行動與思考的《風土創業學》https://reurl.cc/GdM0Ey
我一直在腳踏實地的路上。
汪六六身材 在 李怡 Facebook 的最佳貼文
失敗者回憶錄:李伯伯的悲劇(李怡)
邱坤良論文提到在淪陷區劇運中非常活躍、卻在戰後「下落不明」的李六爻,使我從深層記憶中猛然想到那時候(我七歲)爸爸跟李伯伯在客廳興奮地講到報上的打油詩,第一句記不得了,只記得最後三個字是「李六爻」,跟着約略記得是:「身材高比電燈梢,平常愛唱張公道,導演劇評一手包」。「張公道」是甚麼,我不知道。他活躍於戲劇活動兼寫劇評,是邱文提到的。李伯伯身材高大肥胖,來我家總愛高談闊論,評點時事。戰後我家搬去北平,他那時也帶着家小跟去,仍然是我家常客,但名字已經不是李六爻了。1948年父親舉家從北平移居香港,李伯伯也來了,但家小留在大陸。李六爻易名李書唐,並以趙宋的藝名參加長城公司的宣傳、編劇、演員工作。他在香港的職業生涯並不得意。1960年,他女兒中楟從北京來香港,既是投靠也是陪伴父親。從此常見兩父女在一起進出。中楟在香港念了一兩年書,就考進邵氏的演員訓練班,改藝名李婷,與邵氏簽約,拍過《山歌戀》等影片。那時我在上海書局任編輯,邀李書唐寫一整套的「歷史小叢書」,他文筆流暢,書寫得好,賣得不錯,稿費也使他能夠勉強維持生計。後來我辦《文藝伴侶》雜誌,邀他寫小說,也寫得頗為精彩。1966年大陸爆發文革,香港左派出版業停止出版被大陸批判為「封建主義」的歷史書,他的小叢書就無疾而終。
李婷在邵氏半紅不紫,也不知道受了甚麼委屈,吃了甚麼虧,於1966年8月28日,在邵氏宿舍自縊而死,留下一句遺言:「親愛的爸爸,您要活下去」。李伯伯沒有參加女兒喪禮。我去看他,他躺在床上長吁短嘆。大陸發動文革,他無法與北京家人聯絡。沒有工作和收入,沒有了李婷的薪資,他生計頓成問題。四個月後的1967年1月,李書唐也跟着女兒懸樑了。我與午馬的爸爸馮承璧伯伯一起辦了他的後事,送他下葬。我接收了他大量的沒人要的藏書。
在李婷喪禮上,作家陳蝶衣用她主演的幾部電影片名串了一幅輓聯:「一曲山歌戀,原冀芳流萬古,從此年華珍黛綠;數灣鱷魚河,緣何魂斷三更,竟將歡樂損青春?」在李書唐喪禮上,友人婁子春撰一輓聯就絕了:「父女同命,有人殺人不見血;戚友咸悲,天道籤道終須還。」婁伯伯在靈堂守護這輓聯,防止被取下。而這輓聯終於不見有報紙刊登。婁子春寫此輓聯,不知有何依據。但既無報紙登,就在此留下懸疑吧。
李書唐飽讀詩書,熱衷戲劇,博古通今,關注時事,客廳中他往往語驚四座。他最得意是以李六爻的名字在汪政權下「導演劇評一手包」的時代,但戰後不僅未能延續他的事業,甚而還要隱瞞自己這段歷史。他在淪陷時期真做了虧心事嗎?我想他不這麼認為。然而大勢所趨,個人如何抵擋?他在香港從影、寫書也不得意,文革更切斷了他與家人、與他關懷的土地的聯繫。有學識和才華的人,落得這樣悲慘結局,在大時代中當然不止他一個。只是因為同我家的關係,在此記上一筆而已。
至於參與汪政權時期重要演出的劇運人士,是否與重慶的抗日政府暗中有聯繫?在中共地下黨領導下的文藝界有採取怎樣的自保措施?我不確知,不過隨後在我九歲那年的家庭突變,卻使我略感當年淪陷區人政治處境的複雜性。
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腰椎间盘突出可以运动吗?如何康复和预防?该补充什么营养?腰椎间盘突出越来越年轻化,被你们问了好久!关于医学康复的知识我不敢随便分享,于是专程跑到北京,请教著名的运动医学专家汪黎明教授。教授回答了我们这些问题的同时,教了我们一些自己在家就可以做的康复训练,简单又有效!赶紧行动起来,摆脱腰疼烦恼吧!最后还有福利送给大家,不要错过啦!
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