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關於 汽車旅館休息3小時 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在汽車旅館休息3小時這個產品中，有11篇Facebook貼文，粉絲數超過12萬的網紅小環妞幸福足跡，也在其Facebook貼文中提到， 今天是久違的返鄉日💕 從母親節當天一直撐到今天 我們都沒有返鄉見爸媽 為得就是怕如果自己無症狀 就把病毒傳染給老人家了 好不容易爸媽打好疫苗也正式降級 我們才決定今天回台中娘家 我終於明白為什麼之前覺得待在家很輕鬆了😅 因為打包行李真的很麻煩啊 還好我這次依舊用了聰明的方法 只要有百寶袋.隨行推車...
　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅MiuMiuLin妙妙琳，也在其Youtube影片中提到，［新北泰山住宿推薦］133MOTEL精品汽車旅館 —乾淨舒適/新穎裝潢/浪漫吊椅/蒸氣室/快看， 20張免費休息券抽獎送給大家! 想要搭捷運到處跑是假日最想要的， 不能出國時就好好體驗國內也很讚～ 而且假日來帶套衣服就可以開心玩， 休息也很幸福，這邊泡熱水澡又暖和 有舒服蒸氣浴，床又好睡都不想回家...

「汽車旅館休息3小時」的推薦目錄：


汽車旅館休息3小時 在 小環妞幸福足跡 Facebook 的最佳解答

小環妞幸福足跡 By 小環妞幸福足跡

2021-07-27 22:28:28 有 250 人按讚
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今天是久違的返鄉日💕
從母親節當天一直撐到今天
我們都沒有返鄉見爸媽
為得就是怕如果自己無症狀
就把病毒傳染給老人家了
好不容易爸媽打好疫苗也正式降級
我們才決定今天回台中娘家

我終於明白為什麼之前覺得待在家很輕鬆了😅
因為打包行李真的很麻煩啊
還好我這次依舊用了聰明的方法
只要有百寶袋.隨行推車等
輕鬆只要一個人就可以拖拉全部行李
另一個人搞定寶寶，所以隨行推車你們一定要買
🔺正在開團中：https://gbf.tw/dglgz
#百寶袋8月9號開團唷快筆記

在回家之前
我們決定到台中有泳池的汽車旅館休息3小時
為的就是要讓餅皮游泳啊！！
這孩子很久很久沒游泳了
一碰到水開心得不得了😁
腳一直踢水（看留言影片）
玩了好久還不想起來
但媽媽怕他感冒還是把他抱上來了
之後我們還泡了澡吃了飯看了舉重奧運
郭婞淳真的好棒，我一度感動到哭了😭
（我大概也只有這個時候可以悠哉看個電視了）

回到家見到了父母真感動
阿公阿嬤已經很久沒見孫了也是想念
疫情讓大家更珍惜彼此相處的時光
也希望疫情可以就這樣順利平緩🙏🙏🙏

#餅皮1y7m26d
#留言有彩蛋

（⏰今天關團⏰）
🌟Top Bright二合一畫板書桌+玩具現貨團:https://mami.pops.tw/0pvkg


【#現正開團】
🌟已經賣破百雙的oldsole童鞋:https://gbf.tw/q93ih
🌟韓國Damda摺疊購物推車/西班牙Vigar便攜折疊椅凳:https://gbf.tw/dglgz
🌟蜜桃雪酪鍋:https://bit.ly/3iLPFq1

Tags:
小環妞幸福足跡

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汽車旅館休息3小時 在 歐疼吃喝玩樂 Facebook 的精選貼文

歐疼吃喝玩樂 By 歐疼吃喝玩樂

2021-06-02 14:53:05 有 3 人按讚
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🔗圖文好讀： https://taiwantravelers.com.tw/133motel-newtaipei/

1. 房間：這次入住的房間是302雙人房房，車庫跟房間都在一樓，車庫很大，停車技術不好也不用擔心 XD 進房間的第一個感想就是，房間很大，浴室乾濕分離是做整間的，整體空間感設計的很不錯，雖然沒有對外窗，但是房間內卻很明亮🏠

雙人床是標準尺寸，軟硬度偏硬，我自己很愛，床腳處還有一個床尾椅和一張小圓桌，手錶錢包進室內就放在小圓桌上，還有吃吃宵夜超適合！

每個人有兩顆枕頭，一顆是支撐的大枕頭，一顆是比較軟的那種．現在住宿和休息都有送一個小小的禮包，就放在枕頭中間🎁

冰箱是選用那種靜音冰箱，不用聽到壓縮機每隔一段時間就運轉的聲音就是超讚拉！！！而且裡面除了兩瓶冰礦泉水之外，還有三瓶飲料 🥤

2. 浴室：他們家的浴室很不錯，牆面很漂亮，歐疼我給超高分的評價，右手邊是一個碗狀的大浴缸，在牆邊也有插座．另外一側的牆上還特別貼提醒，進入浴缸的姿勢要正確，不然很容易滑倒噢！！🛁

他的備品給的品項超級豐富而且很貼心，除了一般有的洗面乳、牙線棒、牙刷、刮鬍刀、梳子、棉花棒等等．竟然還有化妝棉、漱口水、卸妝油、潤髮乳、護墊、鯊魚夾！！最酷的是竟然還有隱形眼鏡盒還有生理食鹽水！！🪥👓🧼🪒

要稱讚他浴室的一點是，不管是淋浴的花灑、浴缸的進水，或者是盥洗台的水龍頭，只要是銀色金屬的部分，都清潔的非常之乾淨

3. 早餐：隔天早上，大概八點多，櫃檯打電話到房間，通知早餐已經準備好了，打開門，兩份早餐就放在車庫的桌台上，很方便 ！
早餐是一人一份三明治跟飲料，配著大電視，坐在舒服的床尾椅上，吃著愜意的早餐，很是舒適！

4. 周邊：很難得有機會到新北產業園區工作，晚上選擇在附近的這家133精品汽車旅館過夜，從新北產業園區過去大概開車不用10分鐘．離機場捷運的新莊副都心站走路也只要10來分鐘，附近也有宏匯廣場可以逛逛，還算方便

5. 服務人員：態度親切，加很多分 ！！

🏨飯店：133汽車精品旅館
☎️電話：02-29091575
📌地址：新北市泰山區中港西路133號
🚗停車資訊：房間車庫

Tags:
歐疼吃喝玩樂

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大家好，我是歐疼 Black Sugar ! 分享自己生活上的住宿體驗、美食經驗給大家~ INSTAGRAM：https://instagram.com/blacksugar_twtraveler/ 部落格：https://taiwantravelers.com.tw/ 合作邀約歡迎私訊IG、粉專及EMAIL
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汽車旅館休息3小時 在 張哲豪-Daniel Chang Facebook 的精選貼文

張哲豪-Daniel Chang By 張哲豪-Daniel Chang

2021-04-09 02:06:31 有 287 人按讚
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今天歡慶<多情城市>400集，晚餐超豐盛，起家雞，酸菜白肉鍋，北京烤鴨。
相對地，我今天棚內全壘打，一共30頁台詞，光是跟我媽一場就10頁，而且是重情緒的戲，拍完一喊卡我就直接攤倒在地。
今天辛苦雲嫂跟曉安陪我耗了一整天，辛苦了。
趕緊回汽車旅館休息，5小時後續戰外景。

加油，哲豪。

Tags:
張哲豪-Daniel Chang

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張哲豪 Andy 11.12 / 天蠍座 電視劇演出 《交錯》 飾演 卡茲 客家電視台 《美好歲月》 飾演 趙偉成 大愛電視台 《擁抱刺蝟》 飾演 林仔 公共電視台 《行走的樹》 飾演 機密特務 國家地理頻道 《南國小太陽》飾演 郭豐益 大愛電視台 《春子》 飾演 邱國平 大愛電視台 《終極惡女》 飾演 落枕哥 八大電視台 《愛的真諦》 飾演 趙偉成 大愛電視台 《天若有情》 飾演 魏鴻志 台灣電視台 《歡迎光臨今日溫泉飯店》 飾演 年輕阿全 ....等等 電影演出 《艋舺》 飾演 狗仔孩朋友 導演: 鈕承澤 《茱麗葉》 飾演 男鬼 導演: 沈可尚 《阿罩霧風雲》飾演 林文明 導演: 許明淳 《大稻埕》 飾演 紅豆湯 導演: 葉天倫 《神秘家族》 飾演 神秘客兇手 導演: 朴裕煥 《獨一無二》 飾演 檳榔。 導演：楊順清 《盲人律師》 飾演李政鴻。 導演：洪成昌 《樂園》 飾演竹筍。 導演：廖士涵 ....等等 獨立製片作品 《膠妻》 飾演 陳添彬 入圍女性影展 《門縫前的包裹》 飾演 說故事夜班店員 入圍金馬影展 《小三角》 飾演 明 入圍澳門國際電影節 《小星球》 飾演 阿明 入圍坎城影展角落短片 《小偷小偷》 飾演 楊思良 入圍新北市電影節 《奪寶情人》 飾演 阿良 入圍葡萄牙聖多美影展 ....等等 廣告作品 《泰山仙草蜜茶 小草篇》 《竹碳水 精神不濟篇》 《國泰世華銀行》 《舒利視 小偷篇》 《台中工藝中心》 《中國雪碧》 等等 學歷及專長 畢業於國立台北藝術大學戲劇系表演組 具備國語、台語、英語等語文條件 專長為模仿、唱歌、編劇、表演
台北藝術大學戲劇系表演組畢業。 現為 影視及劇場演員 表演老師及表演指導 編劇 義大利餐廳二廚兼甜點師 工作邀約請私訊or 聯繫 彩色樹傳媒 紀又文（柚子） 0926289833 [email protected] 謝謝
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汽車旅館休息3小時 在 MiuMiuLin妙妙琳 Youtube 的精選貼文

MiuMiuLin妙妙琳 By MiuMiuLin妙妙琳

2021-01-15 23:22:49 有 1,673 人看過 有 5 人喜歡
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［新北泰山住宿推薦］133MOTEL精品汽車旅館
—乾淨舒適/新穎裝潢/浪漫吊椅/蒸氣室/快看，
20張免費休息券抽獎送給大家!

想要搭捷運到處跑是假日最想要的，
不能出國時就好好體驗國內也很讚～
而且假日來帶套衣服就可以開心玩，
休息也很幸福，這邊泡熱水澡又暖和
有舒服蒸氣浴，床又好睡都不想回家了！



133精品汽車旅館
地址：新北市泰山區中港西路133號
聯絡電話：02-2909-1575
官方網站
https://www.qk.to/inquiry.asp?n=4178

官方粉專
https://www.facebook.com/133motel/

入住時間可分成以下
休息時間：3小時
住宿時間：平日進房時間：PM 05:00
退房時間：PM 12:00
假日進房時間：PM 09:00
退房時間：PM 12:00
住宿區分：平日週日至週四 假日週五至週日

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MiuMiuLin妙妙琳

About author
大家好我是妙妙琳， .LINE:miumiusweet MAIL：[email protected] 己經出版著作有東京小日子一書 http://www.books.com.tw/products/0010794177 *2019年當選群馬縣JR東日本觀光大使 *受邀參加六月份非凡電視NEWS驚嘆號錄影， 分享東京日本旅遊心得。 有在日本生活一年多的遊學經驗， 目前是直播平台主播。 個人FB https://www.facebook.com/miumiulovepink 痞客幫 http://miumiuloveu.pixnet.net/blog STYLE ME美妝時尚人物共筆小編 https://styleme.pixnet.net/authors/miumiuloveu 奇摩部落格(多次上首頁) https://www.tumblr.com/blog/miumiulinlove FG TOP100 http://blog.fashionguide.com.tw/3370/posts URcosme http://ppt.cc/izFf Tumblr https://www.tumblr.com/blog/miumiulinlove Youtube: https://youtu.be/4w-vq6LV2Oo 愛評 http://www.ipeen.com.tw/home/ipeen611492/ 個人FB https://www.facebook.com/miumiulovepink MiuMiuLin的百篇香港文章 請點入參考： http://miumiuloveu.pixnet.net/blog/post/375315374 *美妝:奇摩美妝部落客首頁分享痞客幫風尚人物 STYLEME共筆小編 FG TOP100每週主打星採訪 2015年MINA雜誌調查團小編之一 並於UR COSME,FG top100撰文 2015年MINA雜誌調查團小編寶僑家庭 2015年明星部落客撰文得獎-最佳PO文獎 FG TOP100BLOG多次受邀專欄 *旅遊: 虎航首航日本福岡指定部落客 河南國台辦邀請采風團團員 香港宣傳采風團成員 民視流行新勢力錄影2016年5月中播出 虎航2016首航福岡-指定旅遊部落客 國台辦邀
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汽車旅館休息3小時 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的最讚貼文

林大熊 練吃樂生活 By 林大熊 練吃樂生活

2020-06-05 16:51:00 有 1,957 人看過 有 69 人喜歡
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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄：
05.06 周三 第00天
¦PM11:00開始斷食
¦體重 110.0kg
¦鍛鍊 休息
¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg
執行斷食前最後一餐，暢食火烤兩吃。
。。。。。
05.07 週四 第01天
¦PM11:00斷食達成24小時，漂亮！
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.08 週五 第02天
¦PM11:00斷食達成48小時，冷靜。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.09 週六 第03天
¦PM11:00斷食達成72小時，會餓。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.10 週日 第04天
¦PM05:00斷食達成90小時，無力。
¦體重 108.3kg
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 蛋白質補充日 飯後110.3kg
PM05:00暢食火烤兩吃。
PM09:30開始進入減食階段
。。。。。
0511 週一 第05天
¦體重 108.9KG(+0.6kg)
¦鍛鍊 捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
¦飲食 減食PM09:30達成24小時，輕鬆
3杯 黑咖啡
3杯 清水
半杯 西打加伏特加
。。。。。
0512 週二 第06天 找出單眼相機與充電器
¦體重 108.1kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 捲腹啞鈴二頭三角背肌
¦飲食 減食PM09:30達成48小時，原本要吃一點，但又不確定吃什麼才好，最後就沒吃了。
1杯 黑糖拿鐵咖啡
1杯 自泡拿鐵
1杯 清水
。。。。。
0513 週三 第07天 一夜降了1公斤，小彤咖啡廳
¦體重 106.8kg(-1.3kg)
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 正常吃
1杯 大熱拿
油封鴨腿米型麵 法式套餐，菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
1碗 綠豆湯
1塊 提拉米蘇
。。。。。
週四 0514 第08天
¦體重 107.1kg(+0.3kg)
¦鍛鍊 啞鈴闊背二頭肩膀
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
半杯 鳳梨紅茶
4杯 清水
1碗 苦瓜加皇帝豆
1片 原味洋芋片
1片 花生夾心酥
。。。。。
週五 0515 第09天 大藏保養廠2500元
¦體重 106.4kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1杯 黑咖啡
3杯 清水
400g 雞胸肉
1碗 新港鴨肉羹
半盒 海鮮燉飯
300cc 海尼根啤酒
3片 花生夾心酥
6顆 雞蛋炒薑葱
4小塊 德國豬腳
10根 薯條
1大塊 提拉米蘇蛋糕
3片 洋芋片
3塊 黑青豆宜蘭餅
。。。。。
週六 0516 第10天
¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
¦鍛鍊 爬柴山(下山體重106.7kg)
¦飲食 水斷食
4杯 清水
1杯 黑咖啡
1杯 雅座養生茶
。。。。。
週日 0517 第11天 出發環島 高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
¦體重 106.4kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 二三頭三角背(運後體重105.7kg)
¦飲食 正常吃
1杯 自泡拿鐵
1盤 正哥航空餐 鮭魚 番茄炒蛋 炒青菜 地瓜飯
1杯 冰美式咖啡
5顆 小鐵蛋
5片 洋芋片
3口 千層酥
數支12元碳烤 雞心 豆干 臭豆腐 秋刀魚 雞皮 豬肝 培根捲葱 烤雞排 豬肉條 雞肉條
1口 大腸包小腸
1瓶 每日c檸檬汽水
1瓶 氣泡水
1小瓶 運動飲料
1口 咖啡法蘭酥
。。。。。
週一 0518 第12天 台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 少量正常吃
3400cc 清水
半顆 香雞滿福堡
3口 麥當當冰奶茶
1杯 85大熱拿
1把 蝦餅
1顆 紅豆餅
1顆 菜脯餅
2口 刈包
2顆 生煎包(一肉一韭)
1根 魚酥
1瓶 氣泡水
1片 豪大大雞排(去皮)
。。。。。
週二 0519 第13天 北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 早餐多 後少食
1客 飯店自助早餐：
2份番茄炒蛋
1匙花生
半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
2大份炒青菜
3份洋蔥豬肉
少許炒筍絲
2小杯機器咖啡
2小瓶刺五加飲品
1份炒雞胸肉
1000cc清水
1杯 85C大熱拿
1口 芋圓
5根 魚酥
1顆 滷蛋
1顆 雞心
1顆 雞肫
1口 蚵仔煎
2口 當歸羊肉湯
。。。。。
週三 0520 第14天 礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭 在水一方 湖畔小屋
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 少量正常吃
半個 花生醬培根炒蛋起司漢堡
1杯 85C大熱拿
60根 魚酥
1片 芋頭奶凍捲
2口 三星蔥起司麵包
1口 酒釀荔枝麵包
300cc 酪梨牛奶
2口 泡麵
2顆 花蓮薯
3包 紅心芭樂
1口 官財板
1口 花生麻糬
165g 黑胡椒雞胸肉
。。。。。
週四 0521 第15天 花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 吃的過油過甜導致胃食道逆流
1杯 小七超大熱拿
1盒 雞腿關山飯盒(超油 醃製品很多)
1把 卡滋卡滋
12顆 小鐵蛋
1片 太陽餅
2顆 花蓮薯
1500cc 礦泉水
1份 東山鴨頭 豆干+豆皮+大腸+黑輪片
。。。。。
週五 0522 第16天 山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1份 燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
1口 奶茶
1杯 小七超大熱拿
1顆 鐵蛋
230g 即時雞胸肉
半碗 鮮蝦泡麵(不喝湯)
半盒 鴨寶寶滷味 鴨血+米腸
1顆 花蓮薯
3000cc 礦泉水
1份 起司夾心餅乾
1把 卡滋卡滋
。。。。。
週六 0523 第17天 墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
¦體重 回家後未量，明天起床後再量
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃 控制量
2份 總匯三明治(只吃料，土司完全不吃)
1杯 甜豆漿
1口 咖啡牛奶
1700cc 清水
1杯 小七巨熱拿
2口 小杜紅豆麻糬包
2口 小杜起司包
半小盤 海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
2口 乾粄條
150cc 冬瓜檸檬
1顆 芭樂
1顆 蘋果
。。。。。
週日 0524 第18天
¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
¦鍛鍊 步行加爬山雅座10公里(-1.7)
¦運後 105.4kg
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
2杯 清水
1把 青江菜
1把 小白菜
1/4顆 高麗菜
2顆 全蛋
2顆 柳丁
1顆 花蓮薯
1片 花生夾心酥
1片 黑豆餅乾
半塊 雞肉乾
5根 卡滋卡滋
。。。。。
週一 0525 第19天
¦體重 105.7(-1.4kg)
¦鍛鍊 步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
¦運後 103.9kg
¦飲食 減食
2杯 清水
2杯 黑咖啡
半把 青江菜
半把 小白菜
半把 芥蘭菜
半包 綠豆芽
1/8顆 高麗菜
1杯 正哥綠豆湯
1顆 玉荷包
1口 海尼根啤酒
。。。。。
週二 0526 第20天 千葉五甲店
¦體重 104.7kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 開車爬山盤榕6公里(-0.6)
¦運後104.1kg
¦飲食 蛋白補充餐 餐後106.5kg
1.0L 清水
0.6L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉 豬肉 白管 豬心 可樂 榴槤雪糕 紅油炒手 排骨酥 青江菜 豆苗 蛋餃 貢丸 芝麻燒 紅豆麻糬 紅豆水晶餃 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 紅豆綠豆愛玉 花生豆花 水果豆花 油條 鱈魚 炸魚塊 鵪鶉蛋 芋頭 魚餃 魷魚 下午三點半吃完
。。。。。
週三 0527 第21天
¦體重 105.4kg(+0.7)，便後105.1kg
¦鍛鍊 開車爬山雙站7公里(-1.3)
¦運後 104.1 睡前104.9
¦飲食 減食
2.6L 清水
0.65L 玄米茶
1塊 好市多炸雞(腿骨)
1杯 正哥綠豆湯(330ml)
。。。。。
週四 0528 第22天
¦體重 104.5kg(-0.9)
¦鍛鍊 步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
¦運後103.0kg 睡前104.5kg
¦飲食 減食
2.8L 清水
1.4L 黑咖啡
1把 青江菜
半把 油菜
。。。。。
週五 0529 第23天 五甲千葉火鍋
¦體重 104.0kg(-0.5)
¦鍛鍊 步行+爬山雙站12公里(-1.8)
¦運後 102.2 睡前106.0
¦飲食 蛋白補充餐 飯後105.4
2.7L 清水
1.4L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉 豬心 排骨酥 青江菜 豆苗 貢丸 芝麻燒 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 大紅豆綠豆愛玉 鯛魚 油魚 可樂 雪碧 鴨掌 鳳梨 西瓜 油魚 酸梅湯 無糖紅茶 下午五點整吃完
。。。。。
週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
¦體重 104.5kg(+0.5)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
¦運後 102.3 睡前103.3
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.7L 黑咖啡
0.5L 奉茶
0.5L 正哥綠豆湯
1.5L 零卡可樂
。。。。。
週日 0531 第25天
¦體重 102.5kg(-2.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.6L 黑咖啡
0.6L 奉茶
1.4L 零卡可樂
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
。。。。。
週一 0601 第26天
¦體重 102.3kg(-0.2)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
¦飲食 減食
運前
0.6L 清水
0.7L 黑咖啡
0.3L 奉茶
↑運前飲食運後↓
0.6L 清水
0.8L 零卡可樂(加薑汁)
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
半顆 鹹蛋黃
半塊 胖老爹炸雞(腿骨)
。。。。。
週二 0602 第27天
¦體重 101.3kg(-1.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.3L 奉茶
1.4L 清水
0.8L 零卡可樂
0.6kg 番茄(灑甘草粉)
。。。。。
週三 0603 第28天
¦體重 100.4kg(-0.9)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
¦飲食 蛋白質補充餐 飯後103.4kg
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.4L 奉茶
1.4L 清水
0.7L 自泡拿鐵
我家牛排吃到飽 5盎司肋眼 奶油餐包 豬腳 豬肝 炸蝦 煎魚 魚皮 豬肚 泡菜鴨掌 蔥蛋 青菜炒菇肉絲 煙燻雞肉起司披薩 奇異果 葡萄柚 西瓜 葡萄 番茄 卡布奇諾 濃縮咖啡 提拉米蘇
0.7L 無糖綠茶
。。。。。
週四 0604 第29天
¦體重 101.5kg(+1.1)
¦鍛鍊 車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2)，啞鈴二頭三頭三角闊背
¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.4L 奉茶
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
0.6kg 番茄
0.2L 海尼根啤酒
。。。。。
週五 0605 第30天
¦體重 99.9kg
¦鍛鍊 步+爬雅座1共10公里(-1.0)
¦運後 98.9kg 睡前kg
¦飲食 減食 飯後100.4kg
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
0.3L 卡布奇諾咖啡
晚餐享用熊爸廚房，500公克黑鮪魚，白綠花椰玉米筍，芭樂
。。。。。

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林大熊 練吃樂生活

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汽車旅館休息3小時 在 Kokee講 Youtube 的精選貼文

Kokee講 By Kokee講

2019-08-13 18:00:06 有 21,931 人看過 有 167 人喜歡
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4.如欲升等房型需補足$1200以上之差額。 5.本券不得抵用於住宿及休息以外之費用，亦不得兌換現金。 6.本券不得與館內 ...

#71. 桃園中壢電競旅館｜桃園時租旅館住宿｜桃園休息旅館推薦 ...

桃園中壢電競旅館、桃園時租旅館住宿、桃園休息旅館推薦ihotel，全台唯一電競特色旅館+國際戰隊指名訓練場地，職業電競對戰大廳免費體驗、五星級斯林百蘭名床、 ...

#72. 2022台北休息推薦｜7間超夯情侶休息住宿盡享雙人約會火辣時光

眾多情侶休息約會必去的高品質超人氣飯店、旅館就是這7家，乾淨舒適的床鋪與質感房型，讓你和閃光盡情地享受甜蜜浪漫時光 ... 飯店每月3天下殺特價》.

#73. 雲林北港汽車旅館- 2023

汽車旅館 民宿+76 +25 特色住宿+9 設備含早餐1 免費停車1 餐廳1 熱水 ... 觀月商務休閒旅館(45) - 休息3小時. . .8年11月17日— 這禮拜波妞家殺來雲林追 ...

#74. 台中住宿》水雲端旗艦概念旅館，KTV泳池SPA-入住休息爽翻天

水雲端休息時間: 平日3小時，假日3小時，假日深夜PM11：00過後至翌日 ... 一樓大廳有別於一般的汽車旅館，空間寬敞設計明亮、還有豪華水晶燈飾裝點， ...

#75. 【高雄住宿】紫園MOTEL。五甲鬧區旁，近草衙道大魯閣、夢 ...

Feb 12. 2019 00:18. 【高雄住宿】紫園MOTEL。五甲鬧區旁，近草衙道大魯閣、夢時代、夜市、小港機場│高雄住宿休息．桑尼瘦不了. 12863. 請往下繼續閱讀. 創作者介紹.

#76. 你已為休息房間很乾淨嗎？旅館業不能說的秘密

我曾經待過一間旅館，休息和住宿都有賣，其實休息的價格在台北算是便宜，價格差不多在500-600，但是老闆有規定，休息房退房後不用換床單，如果看起來乾淨 ...

#77. 鳥人創意旅店休息價位- 2023

尤其汽車旅館鳥人創意旅店休息價位，鳥人創意旅店｜洞穴旅店. 鳥．復古．人3h. 4. ... >12H長休息旅館房型最新推薦，讓你褲子台北休息3小時. [3]四、台北休息[4] 不管 ...

#78. 鳥人創意旅店休息價位- 2023 - brought.wiki

尤其汽車旅館鳥人創意旅店休息價位，鳥人創意旅店｜洞穴旅店. 鳥．復古．人3h. 4. 7 star. ... >12H長休息旅館房型最新推薦，讓你褲子台北休息3小時.

#79. [台北中山]大直美麗華飯店推薦，讓浪漫約會氛圍延續

大直汽車旅館,台北汽車旅館休息,大直美麗華汽車旅館, ... 選項很豐富，休息三小時剛好可以看完一部電影，床鋪柔軟度適中，151上了床就窩在床上追劇…

#80. 推薦10家高雄Motel任你挑！浮誇泳池、KTV唱歌、異國風裝潢

1御宿汽車旅館中華館位置：高雄市三民區九如三路58號（Google地圖導航） Google ... 精緻套房休息三小時$1200元，VIP房型休息三小時$1600元。

#81. 求北車附近休息推薦 - 閒聊板 - Dcard

跟男友在一起一個多月，但因為我們兩個，在外面都沒有租屋，（他住家裡我住宿舍），所以想要有私人空間，就一定要到外面找旅館休息，只是住到現在三四 ...

#82. 小巨蛋休息3小時的推薦與評價，DCARD :: 全台民宿旅館情報網

全台民宿旅館情報網，便宜的房價更是旅人們找松菸（松山文創園區）、小巨蛋附近旅館時的高CP ... 休息每三小時500元起- 進房時間(Check-in) 15:00後台北旅館-悠趣旅店- ...

#83. 鳥人創意旅店休息價位- 2023 - dangerous.sbs

尤其汽車旅館鳥人創意旅店休息價位，鳥人創意旅店｜洞穴旅店. 鳥．復古．人3h. 4. 7 star. ... >12H長休息旅館房型最新推薦，讓你褲子台北休息3小時.

#84. 鳥人創意旅店休息價位- 2023 - qiang.wiki

尤其汽車旅館鳥人創意旅店休息價位，鳥人創意旅店｜洞穴旅店. 鳥．復古．人3h. 4. 7 star. ... >12H長休息旅館房型最新推薦，讓你褲子台北休息3小時.

#85. [問題] 有休息時間4小時的旅館嗎? PTT推薦- Hsinchu

最近有個時段大約4小時想找旅館休息但問過幾乎都是3小時有新竹市旅館是原本就4小時的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.9.139 ...

#86. 大里ktv motel - 2023 - campaigndelivery.uk

快來【點motel】開房歡唱大家一起來~唱個HIGH 有十人3小時及住宿專案. 房間有限，請私訊我們預訂唷. 立即致電. 台中汽旅休息｜台中生日派對場地｜台中KTV ...

#87. 大里ktv motel - 2023 - known.sbs

此外這家台南KTV 汽車旅館有附設24 小時營業的休閒自助式餐廳，唱歌唱累了也 ... 想看更多高雄汽車旅館相關文章，可參考這篇主打3 小時方案的高雄休息 ...

#88. A 汽車旅館- 2023

A + 汽車旅館3 星級飯店，位於桃園區A 汽車旅館提供免費全套早餐和餐廳等設施服務。 提供客房內免費無線上網。 免費自助停車禁煙住宿、飲水機、24 小時櫃台服務行李寄…

#89. A 汽車旅館

A 汽車旅館3 星級飯店，位於桃園區. A 汽車旅館提供免費全套 ... 24 小時櫃台服務、禁煙住宿浴室有淋浴設備和免費盥洗用品. 42 吋平面電視，提供有線 ...

#90. A 汽車旅館- 2023 - merczone.uk

24 小時櫃台服務、禁煙住宿浴室… A + 汽車旅館3 星級飯店，位於桃園區A 汽車旅館提供免費全套早餐和餐廳等設施服務。 提供客房內免費無線上網。

#91. 御和園竹南- 2023

平日消費住宿1480元起，休息3小時580起(竹南館) 御和園商務汽車旅館竹南館為竹南地區最具特色的汽車商務旅館，顛覆傳統汽車旅館MOTEL 的經營概念， ...

#92. 好來屋汽車旅館- 2023 - shot.wiki

新竹汽車旅館純休息的價格便宜！. 摩鐵設施新穎，有浴缸，電視超大，甚至有些motel房型還有KTV設施，整體明亮乾淨，潮流與文青感兼具的舒服氛圍，顛覆 ...

#93. 好來屋汽車旅館- 2023

新竹汽車旅館純休息的價格便宜！. 摩鐵設施新穎，有浴缸，電視超大，甚至有些motel房型還有KTV設施，整體明亮乾淨，潮流與文青感兼具的舒服氛圍，顛覆 ...

#94. 函館經典汽車旅館 - 高雄

汽車旅館 客房均配有平面電視，私人衛浴內附熱水按摩池，房內亦配有冰箱。 24 小時櫃台人員可提供當地旅遊資訊。 汽車旅館距離高雄覆鼎金保安宮5 公里。最近的機場是高雄 ...

#95. Official Website of CityInn Hotel 新驛旅店官方網站

Welcome to CityInn Hotel 歡迎光臨新驛旅店！

#96. 好來屋汽車旅館- 2023 - made.sbs

新竹汽車旅館純休息的價格便宜！. 摩鐵設施新穎，有浴缸，電視超大，甚至有些motel房型還有KTV設施，整體明亮乾淨，潮流與文青感兼具的舒服氛圍，顛覆 ...