我一直相信，發生問題時，也許可能會帶來改變！當我們開始意識到「沈默契約」，開始展開對話，也許就有不一樣的可能出現！
在人際關係中，包含了很多我們其實不說，甚至也不想的事情，想是：金錢、承諾、家族、職場、健康和性愛，很多時候我們從來沒想過到底為什麼我們會這麼想，到底為什麼別人應該要懂，最後傷了關係
「沉默契約」不是毒蛇猛獸，而是我們在乎對方的證明。只有正視問題、打破沉默、勇敢溝通，才能幫助我們撫平內心的不滿，重建美好無礙的人際關係！
這是一本需要慢慢讀慢慢想的書，推薦給大家：https://www.books.com.tw/products/0010853755
#沈默契約
#一邊看一邊思考
#開始沒有性愛是不愛了嗎
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我們都期望自己不用明說，別人就「應該要懂」，但很多時候我們以為的「默契」，往往卻只是一廂情願的沉默契約
沉默契約是普遍存在於我們人際關係中的「潛規則」，源自於那些你以為對方「應該」知道，卻無法坦率說出口的期望或信念。明明期待對方這麼想、那樣做，卻因為害怕關係破裂、擔心衝突、義務感或罪惡感，而寧願逃避溝通，選擇沉默。
本書由三位心理學專家首次揭開「沉默契約」的真面目，她們分別從金錢、承諾、家族、職場、健康和性愛等6個最常遭遇的人際關係處境著手，透過真實的案例解析，教你清楚辨識日常生活中無所不在的沉默契約，並透過「沉默契約工具包」擬定溝通策略，有效解開彼此關係的死結。
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