ㄧ定要再次好好感謝田中馬這位雲端友人……❤️
在我們抵達終點時,補捉了最珍貴的這一刻!
沉澱了一週,還是想來分享這次田中馬的心情…
完成全馬對我而言一直不是容易的一件事,
賽前雖然有臨時抱佛腳月跑量達140km,
但卻沒有一次的長途練習,,
所以對於這次要完賽並沒有什麼信心……😅
原本想說,前10km玩太兇拖太久了,
只能盡量跑,要是在27k被收走就算了……😅
但後來證明了…賽前的臨時抱佛腳還是有用的!
前10k愛玩耽誤的20幾分鐘還是補回來了!
過22k, 27k關門點,時間都還夠……
所以當然繼續戰到最後!💪💪💪💪
30k後,真正的馬拉松展開了…………
疲勞讓我一路只能跑走跑走的持續推進,
累,讓身上的小禮服越來越重,
這時也覺得體感溫度越來越高……🔥
被時間追著跑,一邊還要繼續應啦啦隊要求配合拍照……😅
但沒被收走我當然就是要完賽啊!
終於,拼到最後的10k只要10分速即可完賽!
越接近終點,埋伏的攝影大哥越多……
有相機在看,當然不能用走的!
越接近終點,補給站啦啦隊也越來越熱情!
有鄉親的加油,讓原本只能跑走跑走的我……
最後2k竟然可以恢復原本練跑的水準,
一路奔馳到終點!🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️
看到最後200公尺時,真的很激動……😭
能夠玩賽又完賽,對我來說真的沒那麼容易!
然後,,
美美的抵達終點這件事對我來說又更難了……
每次都這樣,關鍵時刻總是醜不拉機😝
要哭是不會過了終點再哭嗎?!
這麼早就哭,到底是在哭屁啊!😂😂😂😂
#很感謝一路為我們留影的跑友們_因為你們停下了腳步為我們的結婚20週年留下完美的記錄
#最後幾公里田中鄉親的加油打氣真的是很給力
#沒有他們的加油也許我就無法完賽😅
#至於一路陪跑的我ㄤ呢_這速度對他來說是散步_好在他夠愛我_在我累到氣噗噗的時候還繼續耐心的鼓勵我🥰
沒有他們的加油也許我就無法完賽 在 跑友聯誼網RnRC Running & Runners Club | 有史以來寫最多字的 ... 的推薦與評價
好想拿*如來*的完賽獎牌、好想完成這塊從小到大陪著我熟悉的土地,心裡惡魔跟天使 ... 奇特、超級棒、刺激好玩的賽事,如果沒有跑過如來,我就無法細細品嚐家鄉的美. ... <看更多>
沒有他們的加油也許我就無法完賽 在 Re: [討論] 感覺富邦今天其實打的還可以- 看板basketballTW 的推薦與評價
※ 引述《mia0114 (芭蕉憂鬱著)》之銘言:
: 富邦不是完全體的本土球員,
: 今天簡廷兆、賴廷恩、周鮭魚都打的不錯
: 加上嗨賴製造機CJ,
: 對抗完全體的琉球帝王,
: 竟然只輸5分,
: 富邦是不是沒有輸,
: 台灣籃球加油!
我覺得算合情合理可以接受,大家常噴少掉先發三老是一直找藉口,但大家想
想富邦如果抽掉三老,其餘球員到別隊真的能搶到先發嗎?
舉賴廷恩來說,到國王要跟扛哥跟豪弟競爭,這2位一個是已經進過國家一隊,
一個是已拿過SBL助攻王、得分王。
到領航猿會因為卡總愛高控衛,只能跟替補的陳昱瑞搶位置,偏偏陳昱瑞也比
賴高,而陳昱瑞曾是UBA MVP、SBL新人王,不管資歷、身高跟彈跳爆發力都比
較好。
而夢想家有正在拚本土得分王的阿吉,攻城獅有史上最強高中生,所以唯一有
機會先發位置的是鋼鐵人,但鋼鐵人是一勝難求的球隊,在弱隊擔任先發,連
進東超打球的門票都沒有。
至於鮭魚上場時間較多,但鮮少有令人印象深刻的驚豔表現,在台籃版查鮭魚
的討論帖全是罵他不斷在場上失誤。換成猿隊的牙哥雖然還搶不到先發,但至
少有外線爆發的比賽讓大家討論。
唯一有資格到其它隊打主力先發的是洪楷傑,但洪不管在國王、勇士打先發,
都有聯盟頂級的洋將、老將國手罩者,可以輕鬆在外線獲得機會空檔出手。
今天去打東超,隊友全換成張文平、石博恩、酷寒戰士、簡廷兆、陳范、林孟
學這些長期看飲水機的球員,先不談團隊默契與戰術跑位磨合,教練團肯定有
要他扛下本土得分的重責,所以會看到他難得主動持球進攻,但這不是他擅長
的打法,而他其實也只是剛打職業幾年的菜鳥,心理素質不足造成緊張的情況
下,不管快攻、傳球、出手的處理合理性都出問題。
https://upload.cc/i1/2023/03/04/r2aEjk.jpg
這是KBL排行前15名的外線射手,安養隊有3名射手外線命中率在36%以上,其中
對富邦外線4投3中的裴丙俊在KBL外線命中率達38%排前五名,在KBL擁有10支球
隊下已經是最頂級的射手了,有人說安養讓了吳世根,但吳世根是打中鋒跟洋
將重疊位置,安養讓洋將打滿40分鐘其實根本完全沒有想要讓的意思,安養在
KBL外線團隊命中率是35%,富邦守到只得30%算不錯了,可以看出P+聯盟對外線
的防守算是有強度,在韓職你會看到更多的高命中率三分進球,而安養隊在對
上生力啤酒人狂贏55分也能證明P+的防守強度並不弱。
至於對上琉球黃金國王的內容比我想像中來的好,黃金有3個日本國手、1個菲
律賓亞外國手配2名洋將打P+聯盟的菜鳥球員,你想想能用亞洲洋將是什麼概
念?等於如果派猿隊去比賽,能讓桑尼再搭配2名洋將打東超,東超能不能贏球
我是不清楚,但肯定能在p+奪冠。
本來只期待不要輸太多,好在富邦洋強到撐住比賽,今天富邦太多對方失誤後
的快速轉換反擊沒打好,能處理這種球穩定拿分的就是辛特力跟張宗憲,要是
曾祥均沒傷,小夫換有外線的辛特力配上非常會跑籃的張宗憲,以黃金國王這
場的外線手感,富邦爆冷贏球不是沒機會,打國內聯賽因為大家都知道Jet外線
不佳,擋拆會走Under跟盯人選擇沉退防Jet第一線切入,但到國際賽可能會因
為對手不熟張的缺點而貼身上前防守,反而讓張有機會運用自身切入的優勢幫
助富邦。
我個人覺得台籃全部球隊拿掉3名本土主力去打東超,都會是一樣的比賽內容,
台灣人口少韓國一半,理論上台籃合併成5隊,將33~36%射手集中在5支球隊後
,就不會發生替補跟先發投籃準度差異過大的情形,競爭力就會跟韓職球隊靠
近,比賽內容也會好看一點。但就業競爭強度變高,影響HBL、UBA球員未來就
業的機會,可能會有家長不再支持小孩以打籃球為職業目標,似乎也不妥。
前夢想家的朱總也在抱怨台籃球員普遍外線命中率不佳,也許投籃只要用對方
式訓練,靠努力就能在職業賽練到接近3成3左右的命中率,這樣就算維持12隊
,比賽精彩還是能提升。
韓國球員基本上外線空檔都有一定準度,而且都像楊玉明、張智峰直接快速旱
地拔蔥,反觀台、日球員瞄籃、出手時間明顯較慢,我是好奇韓國籃球到底是
如何培養射手的。
話說HBL真的太多持球殺進去就能靠體能單打幹分的球員了,很久沒聽到HBL出
現射手了,當然去國中搶這種球員幹分贏球對教練來說很輕鬆,但應該從HBL
就該開始專注在戰術跑位跟投籃,我因為HBL最熱門時認識高國豪、田浩這批
球員,每個在HBL時期都能耍球單幹得分,結果這批球員進職業的外線水準只有
慘,離韓國職籃球員有很大差距,說多能跳、單打能力有多強,結果沒打HBL的
阿巴西隨便就能飛扣,連投籃都比較準。
最後回到富邦,我是覺得如果穩進季後賽,要早點練兵,而且不是老將帶新人
在場上練,而是直接用打東超的菜鳥陣容練,這樣洪楷傑才會練到自已不足的
部份,如果不讓有潛力的新秀趕快上場練,未來老將一退會有很長的陣痛期。
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也一堆這批球員Highligh剪輯,所以對我來說,新生代球員等於國豪這批球員。事實上
國豪第一個賽季外線命中率也不到3成,被鄉民狂酸3500霸凌後,命中率開始練上去。
有人說外線是靠天份,但我印象中野獸以前在sbl拿得分王時,雖然他有大號3分球,但
命中率不能稱為射手,反而到cba後,外線能提升達到35%命中率,這現象不只出現在野
獸,不管龍貓、陳盈駿、劉錚,他們的外線跟罰球都比在台灣時期來的好,我認為是因
為要搶先發立置,在高競爭下有苦練投籃。
另外健行科大畢業的林俊吉、謝亞軒、朱雲豪、谷毛唯嘉、簡祐哲這些球員一進職業在
菜鳥球季就有36%以上命中率,會投外線的球員集中在某uba畢業的球隊,這應該不是巧
合吧??
外線命中率不到3成,根本連上場的機會都沒有,這4人只有老吳目前有達標。
所以這批新球員運氣很好,遇到台籃就業環境最好的年代,但球隊過多也的確影響到台
職業球隊的競爭力跟戰力,大家想想今天T1球員全加進P+球隊,富邦陣容多了謝亞軒、龍
貓等人,是不是就算少了幾名球員沒打,替補跟先發戰力不會差很大。CBA的遼寧隊連板
凳都坐滿國手,以台灣2000萬人口有3個聯盟分散人材的情況下,很難出現人材集中的陣
容。當然我是支持繼續維持這麼多球隊的,以長遠發展來看是好事,但要成為亞洲職籃的
頂級強隊就會有難度。
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