大家看完《世界太大》MV了嗎？
陸續收到一些反饋，覺得很有趣，很多意料之外的解讀，這本來就沒有對錯或答案，畢竟我們這麼庸俗。
大家看完有什麼感覺呢？
#mv連結在留言區
沒有對錯 在 Facebook 的精選貼文
同時也有118部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅Introduction，也在其Youtube影片中提到，#開源#節流#賺錢#省錢 開源、節流到底哪個重要？這件事是大家一直在爭論的話題，每個人都有不同的派別，但其實都沒有對錯，只是大家各自的階段不同，一個月新2、3萬的新鮮人，要他開源有點強人所難，這時應該把錢多多投資自己及儲蓄，等到要更多資金時再去做其他投資，那蕾咪好奇大家各是哪個派別呢？ --- ti...
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沒有對錯 在 Facebook 的最佳解答
【沒有對錯，只是選擇】
我想要成為可以不那麼討厭衝突的人。要相信衝突可以淡化，要相信自己的立場值得捍衛。每一寸調整，都是為了讓我們在捲軸地圖上，走向更豐盛的遠方。
沒有對錯 在 James Huang (黃政堯) Facebook 的最佳解答
教練，壁球的步法要怎麼練習？
#不是就繞米字？
然後1步2步3步4步…望著天?
咳咳….是看著球、揮著拍就好了嗎？
首先要瞭解壁球有哪些腳步；
👇
啟動步
Drop Step落下步
Split Step 開合
Lunge Step弓箭跨步(向前）
👇
啟動發力後再去銜接不同方向的移位
👇
Crossover Steps交叉步
Shuffle Steps側併步
Hip Turn轉髖的腳步 (向前衝刺或向後)
👇
再轉換成擊球時的
Lunge弓箭步
Lateral Lunge側弓箭步
Squat Landing深蹲步
👇
最後是退回T點的
Back Track倒退步
Cut-Step側移減速（從後場回T煞車的）
腳尖受力的輕盈碎步
這下明白了吧
為什麼我會建議，在時間有限之下。
✅做步法而非跑步。
#所以腳步不是跑米字？
這只是基本觀念。
但真實對打中，又有許多時候是
「沒時間去繞外圍切入」
平常如果只這樣練習，就產生許多落差。
步法練習要100%自然沿用進比賽中才行。
所以從T點到球-直線距離之下：
✅怎麼轉髖、轉肩膀來創造空間更是重要。
#我拿反應訓練燈或繩梯去練習步法還不錯吧？
重點不在工具本身
而是：
你打算要如何去做？
做了之後能幫助你什麼？
你在注意哪一支腳？
你在注意哪邊去發力？
你打算怎麼去減速才有效率？
你的弓箭步後腳要不要收？
☑️你怎麼練習才是重點呀。
#那教練有什麼簡單的建議嗎？
⚠️就來說說大部分較容易忽略的部分。
➡️你的「啟動」
通常你追不到球，有很大部分是啟動沒做到。
➡️你的「轉髖」
就是你的屁股。不要只想轉肩膀。
你屁股不轉，限制了你轉肩膀的幅度。
➡️你的「退位」
到位、打球是不夠的。還要瞭解怎麼退給對手，同時又在有利或能更快回中場的位置。
➡️你的「效率」
要用左腳還右腳？要幾步？要怎麼切入？為什麼？很複雜嗎？練熟了跟跳舞一樣自然。
#常常對手打出去之後都來不及啟動？
順序就像是：
👇
記得嗎？
眼睛看著或偷看美女….咳咳….
我是說看球。
👇
想對手的情況「能回擊什麼球？」
👇
沒想到？
(1)注意自己是否沒注意對手出手瞬間？
(2)注意自己是不是忘記思考對手要打什麼？
有想到？（卻還是跑不到）
(1)注意自己是不是還來不及回T？
(2)注意自己是不是回了T但位置不適合啟動？
（例如太偏向左邊、或退後時重心太往後？）
#怎樣能幫助自己在T點的啟動？
首先也是最重要的
➡️「放鬆」
壓力、緊繃下是進不了Zone的。
➡️「掌握節奏」
壁球比賽時快時慢，步法也絕對不是單一節奏。
想像自己在台北街頭開車，怎樣才能有效率又省油？
明白哪時加速超車，遇到紅燈快轉綠燈時不要急停，慢慢待速前行，綠燈後才快速啟動。
而我在說的交通燈號
「就是我經過T點時的節奏」
#對方啟動爆發力很大呀
對方是開大馬力跑車，我沒得比了？！
雖然啟動爆發力很有優勢。
但壁球不是單純百米衝刺競賽，
在室內空間下；
如何有效煞車再快速回T點有時候更重要。
勝負往往反而是在這邊。
Repeat Sprint 重複衝刺
Change Direction Speed 換方向速度
老話一句：
✅效率勝過蠻力
#步法為什麼兩腳都要練習？
因為沒有對錯，只有哪時候用哪一支腳才有效率。
舉例來說：
➡️考量「延展度」
有時候正手就是要用右腳才能救到球
➡️考量「穩定度」
有時候就是要用左腳才能更穩定
➡️考量「回擊可能性」
哪一支腳、幾步才能回多種球路才能騙對手
➡️考量每個人的「獨特性」
最後才能設計出適合自己的腳步
當然也不要忘記
➡️考量「更有效率的回T點」
如何更有效率防守各種凌虐的攻擊球。
而所謂的防守，不只是回一個防守球、爭取多少時間。
✅多有效率（省力）的方式回到解除對手壓迫的位置。
甚至利用退位來技術性的「移位假動作」
就算是防守卻也可以累積你對手的心理壓力。
#有沒有給初學者腳步建議
注意啟動，但放慢半秒在開跑。
壁球老手一定有印象，
剛開始打壁球的時候都跑太快，盲目的追著球跑。
放慢一點，多觀察幾次，很多就來得及了。
就算是老手了，還是能時時提醒自己這個原則。
#這樣步法練習要注意的細節好多怎沿用比賽裡？
步法的分配，是不能先預設的。
不能在對手出手前就先想好
你可以猜測對手接著要打什麼球路（直線、斜線、或者小球…等等）
但是對手打出來的那一瞬間，你做出判斷後才能開始計算、分配。
所以平常練習時，要多留意並嘗試熟悉。
最後才能自然的沿用進比賽中。
Work Smart
但我沒有說壁球不暴力
所以請也Work Hard 😉
James.H
Sep 29th 2021
#教學文
#AJ Squash Academy
#Taiwan Squash
————————————
我的訓練、我的教學。
一直以來壁球佔據了我生活的大部分時間。
今年卻不一樣，在台灣疫情爆發同時剛好我也當了父親的角色。
在這邊容我工商一下：
如果有人想找我學球，歡迎直接私訊詢問，
不管程度如何，只要時間對的上，我都會盡量安排。
學費上我不可能會打折，因為教學上也不會打折。
明年2022年學費一定會漲價。
雖然不敢說自己專業，但至少跟我打球一樣時時在更新、進修、進步。
所以有多的時間也好，我也多陪陪自己小孩。
但是舊生放心，我不會漲價。
也謝謝你們看的起我，一路支持到現在🙏
James
沒有對錯 在 Introduction Youtube 的最佳貼文
#開源#節流#賺錢#省錢
開源、節流到底哪個重要？這件事是大家一直在爭論的話題，每個人都有不同的派別，但其實都沒有對錯，只是大家各自的階段不同，一個月新2、3萬的新鮮人，要他開源有點強人所難，這時應該把錢多多投資自己及儲蓄，等到要更多資金時再去做其他投資，那蕾咪好奇大家各是哪個派別呢？
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time code:
00:00大家好～這次要來聊聊開源與節流到底哪個重要？
00:52開源與節流的差別？
03:16開源與節流的幾種方法？
06:32蕾咪的個人建議
08:20蕾咪想知道～你是節流派還是開源派呢？
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可以看到更多的蕾咪~
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歡迎有更多的理財問題，可以留言跟我說，
我會挑選適合的問題，錄製更多教學影片囉！
希望從這理財的小小習慣去改變我們彼此的生活啦！
歡迎訂閱蕾咪的頻道喔:)
※這不是商業影片！ ^^
※This is NOT a sponsored Video.
沒有對錯 在 謝雨芝Dora Youtube 的最讚貼文
#分手 #被動式分手 #閨蜜talk
七夕情人節快樂！雖然主題好像殘忍
拍這支影片是希望，鼓起勇氣選擇放手的人不需要責怪自己
感情沒有對錯，只是兩個人選擇的路不同而已
如果你剛好正在經歷分手的傷痛，無需在七夕獨自悲傷，希望影片可以療癒到你❤️
沒有對錯 在 Sieg Hair Salon Youtube 的最佳解答
#髮型、#SiegHairSalon、#日本
章節快速瀏覽：
0:00 Sieg一起開箱趣
0:54 日本男生髮型最在意的第一個重點「兩側不能推太高」
2:00 日本男生髮型最在意的第二個重點「頭髮長度設定的執著」」
2:54 日本男生髮型最在意的第三個重點「對於打薄的細微要求」
4:16 日本男生髮型最在意的第四個重點「髮型與服裝的搭配」
5:10 日本女士髮型最在意的第一個重點「髮質才是最重要的」
6:11 日本女士髮型最在意的第二個重點「比起層次高更希望自然的感覺」
7:52 日本女士髮型最在意的第三個重點「不能接受過度膨鬆」
8:45 日本人髮型都在意的第一個重點「整體造型的協調性」
8:45 日本人髮型都在意的第二個重點「染髮不喜歡深黑色」
【Sieg Hair Salon｜就是Bruce】
那天在新竹店有一位來自日本的女士預約了Bruce進行剪燙服務，在服務過程中發現，原來日本人對於頭髮在意的點跟台灣人完全不一樣，當然沒有對錯但從這邊可以發現文化不同，重視的點也不一樣，當然服務結束後女士對於髮型是非常滿意的。
日本因為受到動漫影響，所以在髮型上很重視外輪廓的型，他們會希望外輪廓是立體的，因為可以修飾整個頭型，所以不曉得各位有沒有發現日本動漫人物的髮型都會比較浮誇一點，而他們在整理頭髮過程中就有點像是動漫這樣的感覺。
而台灣因為氣候炎熱，所以在髮型上的要求會比較重視舒適度，加上台灣在髮型上的歷史發展沒有那麼悠久，因此消費者在髮型上的整理都以簡易整理為主。
看完上述後讓我們來了解一下日本人對於髮型的要求吧！台日友好 🇹🇼🤝🇯🇵
【關於Sieg Hair Salon】
Sieg Hair Salon是一間日系髮廊，採用正統日本大村時尚美髮學院的教學系統。
不管是剪髮、染髮、燙髮、護髮，我們都採用日本教育方式呈現，希望的就是，能協助消費者在頭髮困擾上得到解決。
所以我們分享的內容也會比較頃向日本美髮師的角度下去說明，希望愛好日系，髮型的妳能夠喜歡我們的頻道。
【頻道內容】
「這就是Bruce」生活化的系列
「Sieg一起開箱趣」髮美用品開箱系列
「你的髮型時尚顧問系列」髮型解析分享
🖥️ Sieg Hair Salon官方平台 🖥️
▍官方網站 ➜ https://sieghairsalon.com
▍Instagram ➜ https://www.instagram.com/sieghairsalon/
⧉全台各店粉專⧉
►台北市
▍台北光復店 ➜ https://www.facebook.com/SiegTaipei
▍台北市民一館 ➜ https://www.facebook.com/siegtaipei2
▍台北忠孝店 ➜ https://www.facebook.com/siegtaipei3
▍台北市民二館 ➜ https://www.facebook.com/siegtaipei4
►桃園市
▍桃園中壢站前店 ➜ https://www.facebook.com/SiegHairSalon
▍桃園中壢Sogo店 ➜ https://www.facebook.com/siegzwei/
▍桃園中壢Blanc ➜ https://www.facebook.com/Blanc-1291409604238741/
►新竹市
▍新竹巨城店 ➜ https://www.facebook.com/sieghsinchu
►台中市
▍台中勤美店 ➜ https://www.facebook.com/SiegTaichung01
▍台中向上店 ➜ https://www.facebook.com/siegTaichung2
►高雄市
▍高雄中山店 ➜ https://www.facebook.com/siegkaohsiung
沒有對錯 在 未來Family - 【觀念】事情沒有絕對的對錯，重點在於立場的 ... 的推薦與評價
就像在教養孩子的時候，方法和觀念其實都沒有絕對的好或不好、對或錯，只是每個人每個家庭的背景不同、想法不同，目標也不同，所以，重點是跳開糾結於對錯的思維，想清楚 ... ... <看更多>
沒有對錯 在 愛情有時候真的沒有對錯- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
最近才看了台劇「我們不能是朋友」已經播了有一段時間了，所以網路上有蠻多評論的，其中也看到很多評論是批評這部戲三觀不正、把劈腿外遇合理化， ... ... <看更多>
沒有對錯 在 [心情] 愛情沒有對錯- 精華區Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
曾經擁有一段很美好的戀情，時間不長也不短，就差一天一年半。
起初她對我的付出遠大於我，我做的只是一般男朋友會做的一些事情，
她則是絞盡腦汁的想讓我快樂，想讓我忘記前女友，走出上一段感情。
事實上，牽起妳的手那瞬間，我心裡早就沒有別人了，只有當下我最愛的她。
我做好了準備，要全心的對她投入。
交往的過程中，難免有大大小小吵架，她是個沒有安全感的可愛醋罈子，
只要和其他女生有任何互動都能打翻她的醋桶，雖然偶爾覺得累，
但是心裡覺得開心，被需要、被重視的感覺，不是三言兩語可以說明的。
對我來說，身心都契合，就是我對妳的感覺。妳補足了我缺少的另一半，
妳的熱情，妳的浪漫，我們就像兩塊磁鐵完美的結合在一起。
可惜我不懂得妳需要的是什麼。
以為自己的行為是體貼，妳感到的卻是不在乎。
以為交往一段時間後平凡的付出一樣也能讓妳開心，但這不是妳要的。
以為自己可以和妳一樣有一點自己的空間，但妳要的是我的全部。
以為我對妳說的話是愛的表現，妳的感覺卻是妳愛我，大於我愛妳。
每次吵架後溝通後的結果，我以為是解決，在妳心裡卻是妥協，
問題越來越大，我卻看不見，以為不吵架了代表平衡了，憧憬著未來美好的生活，
在妳心裡卻是一種容忍與對我漸漸的不在乎。
然後愛變質了，妳不斷的說服自己作得到，所以選擇不與我溝通，
而是找其他人訴苦，很笨的我什麼都不曉得，默默的生著悶氣，覺得妳不關心我了。
一些變化出現了，表面上妳對我依然，我以為我們深愛著彼此，
妳心中卻是醞釀著抽離，對我的關心減少了，依賴減少了，起初以為是妳的貼心，
以為這是我們的平衡點，是磨合期的結束，原來都是我一廂情願，
回頭想起來，一切都是預兆，不自覺的我，還愚蠢的覺得一切發生的好突然。
他對妳的好大家看在眼裡，你週遭的人都知道他喜歡妳，儘管他剛失戀，
透過妳平常對我訴說他的好，說他有多像我，對女朋友如何卻被甩了，
我聽得出他對妳的意思，也知道他已經在妳心中埋下種子。
偏偏這時候大男人病又犯了，覺得應該給妳交友的空間，
不應該限制妳，選擇裝做大方，我的話讓妳再次認為我不在乎妳。
事實上，在我心裡，除了妳，容不下一粒沙，何況是一個人慢慢的向你靠近。
在妳對我們疑惑的期間，他選擇對妳默默的付出關心，幫助妳，
什麼都不知道的我，只是做著和以前一樣的事情，以為這是我們平凡但真心的愛情。
妳的朋友們都支持他，我已經站不住腳了吧那時，縱使我再怎麼愛妳。也沒人感受到。
我們結束前，他選擇先進攻，就在大家面前，不知道當下妳的心態是什麼，
為什麼選擇不告訴我呢？是因為妳早已決定，還是妳還在猶豫，
又或者你認為，我的想法，早就已經不重要了。
看到一些東西，因為和妳溝通過，妳也已經答應我，但還是一樣。
第一次失控說了氣話，妳也順勢提出妳心中醞釀已久的想法。
我傻了，我道歉，我挽留，做了任何能做的事情，苦苦的哀求妳給我們個機會，
妳堅決的說不，儘管妳的表情難過，儘管當時的理由很多，妳看起來像傷的很重，
妳說妳累了，再也沒有動力對我付出了，對我的愛消磨殆盡了。
現在想想，理由很簡單，不過是妳已經有個可以依靠的人，
妳 再 也 不 需 要 我 了。 如此而已。
我自認我們的問題只要好好溝通沒什麼不能解決，我自認我愛妳很深，
只是我表達愛的方式不夠清楚。
妳要的我不懂得給，而是選擇自己的方式表示我的情感，
問題發生時，妳也選擇自己的方式處理我們的感情問題。
很遺憾，真的很遺憾，我每天許願，願意少活十年，回到過去。
心痛的感覺，第一次深刻的體會到，就像被一群狂奔的牛踩過，支離破碎，
結束前，妳抱著我哭，說著對不起，我不懂它的涵義，
是因為我最後要求的擁抱讓妳痛苦，還是妳愧疚，又或者只是捨不得？
我真的不懂，所以在分開後還給自己留著很大的希望，日以繼夜的想著辦法。
兩週過去，
去了幾次月老廟，我思考，從各種角度回頭看這一切，釐清了我們所有問題，
增加了兩性相處的知識，嘗試了解女孩子的想法，
準備重新出發，給自己時間，做好該做的。
計畫都訂好了，挽回已經不是選項，所以要的不是過去，而是重新創造的未來。
我要盡力讓妳回到我身邊。
就在昨天，得知了妳們在一起了的消息，一切困惑突然通了。
短短的兩週，妳已經徹底的忘了我，徹底的不在乎，不關心我，
想到妳笑已經不是為了我，他可以得到妳的全部，心又碎了一次，
兩週慢慢建立起來的能量，瞬間歸零，甚至成為負值。
感謝他們決定告訴我。
感謝妳帶給我的一切，感謝妳的付出，感謝妳的改變，
感謝妳讓我成長，感謝妳讓我了解女孩子，
感謝妳讓我了解愛，感謝妳曾經給過的愛，
感謝妳讓我知道什麼叫做義無反顧。
感謝妳最後的溫柔。
感謝妳身邊，某些人，曾經虛偽的祝福。
再也哭不出來，前所未有的衝擊。
妳給了我習慣，佔有了我生活所有時間，然後再一瞬間不留後路的通通收回去。
我把妳餵胖的七公斤還給妳，我把妳珍貴的照片還給妳，
回憶我收著，酸甜苦辣我留著，
此刻開始，你不需要我的時候，我不會再擅自闖進妳的生活。
我知道我傷心難過一點意義都沒有，因為妳看不到，也不會在乎，
但是我控制不住，
不過我知道我會好的。
希望他真的適合妳，比我懂妳，希望妳們幸福快樂，
真心的,這次不哭哭啼啼，真心的祝福。
我很清楚愛情沒有對錯，只是捉摸不定，
在這個抽象的名詞裡，充滿了希望與遺憾。
這玩意我暫時無法再碰，回到曾經很習慣的一個人。
我愛妳，真的很愛妳。
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我是貼心的匿名帳號Boygirl1，有需要就寄信給我吧。
要附上發文類型喔，不然我會看心情亂選＞”＜
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