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有人說年過三十，就沒什麼天生麗質❗
隨著年紀增長，娛婦現在也不敢老是唱秋說...
”老娘吃不胖了！”😭😭😭
為了維持體態，又能偶爾享用美食🍽
娛婦平時會採取兼顧營養又溫和的"減醣飲食"
畢竟娛婦的字典裡沒有”節食”兩個字啊！
娛婦老公也是...早餐不給他澱粉可能會休了我😩
最近發現了一個營養早餐的新選擇
原味時代 的 #減醣貝果🥯
➡https://bit.ly/3yZWslN
✅碳水比例降低30%
✅熱量減少20%
✅非基改豆渣增添營養
✅不使用人工化學添加物
✅無乳化劑、膨鬆劑、防腐劑
減醣減卡不減美味😋還有十幾種口味可選！
而且準備起來超快速，不到五分鐘輕鬆上桌
絕對是主婦們居家防疫、快速地打發(誤)老公小孩的好幫手喔~😅
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⭕️美味傳送門➡https://bit.ly/3yZWslN
輸入娛婦的專屬優惠碼：『yufusasa』
全館冷凍商品不限金額，立即現折$60元❗️
#原味時代 #減醣貝果 #貝果 #防疫美食
沒錯沒錯！！！
這次新品纖飄錠
就是成為V妞三纖加強版2.0的升級版本
V妞四纖加強版瘦身組合啦⋯⋯
因為有讓李老爺先吃
沒想到他的體感狀態如此明顯又快速
但我還是要說
他真的有乖乖照我的飲食在吃
第一.不是吃水煮餐
第二.沒有節食餓肚子
第三.連外食者都方便
重點每餐都吃飽飽不挨餓
再搭配四纖加強版的配方
他整個人瘦出了新高度
而且瘦的很健康不難看！！！
這次有小資族優惠活動組跟四纖加強版套組
大家可以私訊我
我回親自一一資訊 幫你量身訂製最佳的方案唷
自從開始踩單車，已經四五年沒有節食，什麼也倒入口，胖了就spinning🚴🏻♀️，這樣肆意地吃反而愈來愈瘦呢❤️🔥
流汗就能變瘦，真是世界上最公平的方程式 (´ω｀)
📷 @ccherrylam
我自從做運動後都沒有節食，
真正令你能長久保持身型的原因是運動你的身體～
一起做個健康的寶寶吧＾＾
IG: https://www.instagram.com/coffee89921/
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WEIBO :http://weibo.cn/coffeelam/
17: coffee89921
Credit: Song 1 - 願一生仰望神
Song 2 - 一個平凡的承諾
Long Time!
終於和大家見面啦，三月份轉新公司所以非常忙碌，難得四月份乘復活節假期 "復活"一下，到首爾玩了一圈。今次首爾之行最重要任務是要拍婚紗照。行程緊密，但是非常過懚，！真正的完成品還未有，先跟大家分享一些 "making of"的花絮照片。如果有興趣到韓國影樓拍婚紗照的朋友，可以留意以下網誌:
http://www.signlove.com.hk/
( 絶無廣告成份，只是真心覺得他們非常專業、細心。)
去旅遊，觀光也是必然，我特別喜歡有文化底蘊的東西，景福宮和安國區都不可錯過，想感受江南style的話，當然要到狎歐亭逛逛。即使要拍照，我始終沒有節食來減肥，因為美食對我來說是人生樂事，實不可少，來到首爾，人蔘鷄、韓牛燒、海鮮、泡菜、韓定食都不能錯過，意外發現他們的養生粥也很不錯。
食、玩、影之外，當然還有 "買"。可惜時間不算充裕，所以戰利品不多，幸而買的回來用過後都是好物。
好啦，不廢話，請看片。
Products mentioned:
1. SKINFOOD Watermelon embossing cleansing tissue
2. SKINFOOD Rice Mask wash off
3. SKINFOOD Egg White Pore Mask
4. SKINFOOD Black Sesame Hot Mask
5. SKINFOOD Black Sugar Honey Mask wash off
6. SKINFOOD Fresh Lime Salt Body Wash
7. SKINFOOD Tea Tree Bubble Cleansing Foam
8. MISSHA Jewel Star Eyes (03 Orange Lady)
9. LANEIGE BB Cushion SPF50+/PA+++ (No. 13 True Beige)
10. ETUDE HOUSE Precious Mineral Magic Any Cushion SPF34/PA++ (Magic Pink)
11. ETUDE HOUSE Drawing Eye Brow
12. 3 CONCEPT EYES Bold Blush (#Wendy)
13. 3 CONCEPT EYES Gradation Bold Blush (#Peachy beach)
14. 3 CONCEPT EYES Lip Pigment (#Bright Orange)
Make-up used in the video:
1. ETUDE HOUSE Precious Mineral Magic Any Cushion SPF34/PA++ (Magic Pink)
2. IT COSMETICS Bye Bye Under Eye Corrector (Light)
3. ETUDE HOUSE Drawing Eye Brow
4. HOURGLASS Ambient Lighting Palette (Dim Light/ Incandescent Light/ Radiant Light)
5. 3 CONCEPT EYES Bold Blush (#Wendy)
6. 3 CONCEPT EYES Lip Pigment (#Bright Orange)
7. YSL Mascara Volume Effect Faux Cils (#1)
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