關於 沒有過多壓力 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 你的壓力指數亮紅燈了嗎？上班厭世狂嗑甜食

倪家珍心理師分析：『當壓力長期超過身心負荷時，就會開始對健康產生影響， ... 胃酸過多、胃潰瘍或有慢性疲勞等症狀，都可能是壓力超量的症狀！

#12. 壓力大怎麼辦？5招讓你立馬舒壓的簡單方法 - BONAK

過多 的事情只會讓自己更心煩意亂，尤其當你忙東忙西過了一天後，才發現自己什麼都沒完成，那時的心情真的是讓人很崩潰啊… 所以與其三心二意的做一堆，讓 ...

#13. 小孩也會有壓力?! 我們該怎樣幫助小孩釋放壓力呢? - 馨力陽

心理學基金會指出，當小孩累積了「過多的壓力」，不懂得釋放時，便會導致他們不良 ... 可悲的是，現在的小孩並沒有因為壓力越多，抗壓的能力也跟著變得越強；相反的， ...

#14. 拿掉給孩子過多的壓力和期待，給予不足的陪伴和愛 - 親子天下

她說因為她擔起教育孩子的完全責任，老公不在，姊姊很叛逆沒辦法管，她把氣都出在這個孩子身上，這應該是造成孩子沒有自信的原因。 我跟媽媽說：「一個 ...

#15. 專題演講-身心壓力與健康

造成的,他是把生命的活力用過多了,沒有. 補充回來。我們都曉得生病的時侯,醫藥的. 協助當然是需要的,因為你已經生病了。另. 一方面,如何增加活力及減少活力的損耗,.

#16. 壓力過大- 連投02 アダプトゲン系ハーブ

雖然適度的壓力，可以增進個人的做事效能，但累積過多、過大或長期的壓力，卻會損害 ... 所以，想消除壓力，放鬆身心的最佳途徑就是置身於安心放心沒有壓力的環境中。

#17. 壓力大怎麼辦？5個小技巧搭配3大營養素，紓壓更簡單 - 德創生技

當我們感受到壓力，即使當下沒有受到立即的危害，身體依舊會對壓力作出警戒反應， ... 一項研究發現，較差的飲食習慣（攝取過多添加糖、飽和脂肪的飲食；膳食纖維及 ...

#18. 不只是生理期不順而已！來自壓力的症狀一覽 - 蘇菲衛生棉

若壓力沒有順利被排解掉，自律神經也會失調。這樣一來，不只是生理 ... 累積了過多的壓力，會傷害身體及心靈，形成疾病，因此在累積過多壓力之前，要讓身體好好休息。

#19. 幫助孩子面對壓力與挫折，跟負能量正面交手，不怕打怪...

難以專注、課業成績失常，平常喜歡做的事情變得不喜歡. 認識壓力、面對壓力、解決問題. 過多或沒壓力對孩子都不是好事，沒壓力會養出草莓一族， ...

#20. 客戶反應彈夾漏氣，灌好一天後就沒有瓦斯了。 抓不到洩漏 ...

客戶反應彈夾漏氣，灌好一天後就沒有瓦斯了。 抓不到洩漏（大哥，不要留過多壓力在彈匣內啊）. 13槍城生存遊戲專賣店اور 5 دیگر. 372 ملاحظات.

#21. 減輕壓力和改善睡眠的技巧 - 啟悅KEEP JOY

如果沒有適當地控制壓力，所帶來的負面情況是會影響到您的健康和對生活的幸福感。 ... 或是工作量過多嗎？確定壓力源後，就可以採取行動來減少壓力源 ...

#22. 身心健康與壓力調適 - 衛生福利部草屯療養院

大家都以為健康就是身體沒有生病，也就是身體健康就好，其實還有一種亞健 ... 理壓力或情緒困擾變成心理或精神疾病時才警覺到心理健康的重要，其實不只如.

#23. 壓力因應

較容易被忽略的是一些生活中的瑣事，包括減肥、錢不夠用、沒有約會、戀愛關係緊張、 ... 至於在社會方面，可以避免過多的壓力源並善用社會資源，適時找人傾訴或必要時 ...

#24. 如何處理壓力 - Mind HK

請緊記，如生活中沒有足夠的工作、活動或轉變，壓力亦可能如工作應接不暇時一樣大。 ... 如果承擔過多，你可能會發現很難做好每一項工作。這會使你感到自己承受更大的 ...

#25. 心理學證實「下班躺床上追劇滑IG」會更累！ 專家 - 風傳媒

可是，很多上班族總感覺自己愈來愈累，無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復， ... 部份是大腦累積過多壓力沒有好好釋放的結果，換句話說，你的身體其實沒有 ...

#26. 健康網》壓力大超「傷心」 日常5步驟來紓壓

反之，專家提醒，若有過多的壓力，可能會對整體健康和心臟健康造成危險。 ... 首先創建一個有利於睡眠的房間或一個沒有外界光線或噪音的涼爽、黑暗的 ...

#27. 想到工作就頭痛？工作壓力大的徵兆及5 個減壓小妙招 - Yourator

適當的工作壓力可以促進我們的成長，但當壓力過大且沒有對應的調整時， ... 適時慢下步伐，找到最適合自己的節奏，少去了過多的壓力及焦躁後，效率與 ...

#28. 孩子的成績與自尊心，如何避免給予過多的壓力？ | 華人健康網

學習方法不當：孩子可能沒有找到適合自己的學習方法，導致效果不佳。 2. 壓力過大：父母對成績的要求過高，讓孩子無法承受。

#29. 你超出負荷了嗎？醫師提醒：身體出現3 個信號，表示該休息了

即使是沒有自覺的症狀，也可能藉由體檢而發現疾病。 ... 當精神承受過多、過大的壓力，人會變得精疲力盡，整個身體都覺得很累。

#30. 不安.失眠.身體痠痛是壓力or焦慮? 美國家衛生研究院揭[兩者 ...

上班總是被老闆盯、回家之後還要被老婆大人耳提面命，這些生活中的點滴在無形中讓你覺得喘不過氣嗎？小心，壓力可能造成你身體不適！過多的壓力沒有調適好，還有可能 ...

#31. 孩子為什麼壓力那麼大？所有偏差行為，都是他們透露的「求救 ...

桃園青溪國中教師廖令珍觀察，當學生有聲音想要表達，但在同儕中沒有安全感時，絕大多數會選擇「讓自己的 ... 父母過多的焦慮與期待使得孩子壓力更大.

#32. 為壓力找到出口

的重量不一,所以一個人面對壓力過多,甚至超過負荷,是會造成不良的影響。當感. 受到壓力時,先要釐清壓力來源, ... 車等,不但壓力沒解決,反倒帶給自己與旁人更大的傷害。

#33. 想法變了，壓力跟著沒了 - 樂活人生

一般人的心目中，壓力一直是揮之不去，令人心煩氣躁、不悅的感受。有時候轉念思考也是逆增上緣的助力，只是壓力現前時，過多負面情緒，常會讓人忽略這股不可輕視 ...

#34. 智慧與人生on Instagram: "有時候，當我們對一天沒有任何期望 ...

過多 的期望與想像往往會讓我們失去平靜，仿佛看到了更高的天空會忘記留意腳下的人間。而在那些沒有期望的日子裡，我們無需承受這種壓力與負擔，自然而然地體驗生命的 ...

#35. 壓力太大怎麼辦? 7個簡單消除壓力的方法來減輕心理負荷吧！

有時候我們生活太忙碌，都沒時間去抒發情緒，讓自己的神經太緊繃了。 大笑可以減輕心理過多的負荷，還能降低皮質醇(壓力賀爾蒙)，讓大腦產生內啡肽 ...

#36. 你的育兒壓力OVER了嗎？ - 嬰兒與母親

「長期累積情緒和壓力的媽咪如果沒有對象或管道可以傾訴，很可能會將壓力 ... 有委屈、犧牲等負面想法，建議此類媽咪只要察覺心中有過多壓力時，一定 ...

#37. 壓力大「放鬆」不了？ 醫師教你這樣做 - 健康2.0 - TVBS新聞

在醫師的眼裡，運動是最容易讓人放鬆的方式，「只要走到戶外，人就會不自覺地放鬆下來。」邱偉哲說。但在醫院門診中，很多人表示不會放鬆，沒有感覺。

#38. 不被壓力擊垮：13堂課教你駕馭壓力，走出逆境｜天下學習

曾訓練美國西點軍校生面對戰鬥高壓的心理學家陳永儀要來教大家，從評估壓力、面對 ... 應該沒有人會說沒有，「你喜歡壓力嗎？ ... 壓力大到喘不過氣、負面情緒過多的你.

#39. 《開心紓壓：給壓力一族的心靈妙方》 - 心靈工坊

不過，這些壓力適應不佳的個案，也不一定會出現在精神. ... 男性上班族壓力來源前三名為業務（工作量過多、業績壓力等）、健康（長期外食、沒時間運動 ...

#40. 和壓力做朋友: 別讓壓力毀了你, 壓不死你的只會使你更強大 - 誠品

因此在生活上、在工作中尋找自己的那個座標重要極了，沒有了它，你很可能連飯都吃不上，還談什麼發展成就，談什麼瀟灑？ 既然一個準確的人生定位那麼的重要，應該怎樣尋找 ...

#41. 壓力大到一直想吃東西！如何擺脫「情緒化進食」？6個步驟 ...

壓力 大時，食物可能成為你的慰藉。有時是因為嘴饞才想吃東西，並不是因為你身體餓了，而導致攝取過多熱量體重增加，教你如何慢慢拿回自主權， ...

#42. 最近記憶力差是你壓力太大， 5 大徵兆檢視你的「崩潰指數」

掉頭髮：突然之間落髮過多，甚至出現局部頭髮掉光的狀況。 □ 流鼻血：（看A 片導致太興奮而流鼻血不包含在內）. □ 記憶喪失：例如，當你開始 ...

#43. 學會控制壓力

學會控制壓力. 父母的壓力處理 ... 多壓力。雖然壓力是我們生活的一部分，但是當你承受的. 壓力過多時，也會帶來很多問題。 ... 工作忙碌會令你沒有時間跟孩子在一起。

#44. 我最近變得容易生氣，又沒耐心， 這跟工作壓力增加有關係嗎？

學習壓力調適、情緒管理，將有助於. 我們保持身心健康，改善人際關係，. 而且能在工作或學業上有好的表現。 但是，要如何瞭解我們目前是否承受. 了過多的壓力呢？

#45. 「我壓力很大」的英文不是「I Have A Lot Of Stress!」

顧名思義，「stressed」就是當需求過多而你沒有足夠的資源來滿足他們，而「pressured」是當行動到了尾聲但卻岌岌可危的時候，壓力就會在精神和情緒上一起耗損。

#46. 沒有藥物如何改善壓力大，試試這8種方法

酒精或咖啡因過多，無論酒精和咖啡因會導致焦慮，這些物質會使人體脫水並破壞您的睡眠，所有這些使您感到更加疲勞，無法應付壓力。

#47. 關鍵時刻工作依然保有高水平-職場新鮮誌

整理◎劉紋豪. 職場中因工作所帶來的壓力無可避免，但壓力就像是兩面刃，適當的壓力可以幫助自我成長，但過多的壓力，當無法負荷時，不只會影響工作 ...

#48. 【在工作中減壓】工作壓力大怎麼辦？了解如何舒緩工作壓力

惟長期處於精神壓力、情緒緊張的狀態，沒有足夠時間復原或修復，有機會 ... 精神科專科醫生陳秀芬曾表示，工時太長、工作量過多、挑戰太大、對別人或 ...

#49. 壓力及它對你的影響 - Coolminds

抑鬱、焦慮、精神分裂症; 自閉症譜系障礙; 高血壓; 心血管疾病; 內皮功能障礙; 睡眠問題. 多少壓力才是過多？

#50. 壓力的管理與調適 - 明功堂精神科診所

無論從個人的經驗法則或臨床工作的實際例證來看，心理會影響生理。當承受過多、過重的壓力時，身體的自律神經系統、內分泌系統、免疫系統等，可能就會出現機能失調的情形 ...

#51. 壓力管理工作坊

壓力 源. 腦力的消耗. 體力的消耗. 心力的消耗. 壓力之因應 ... 胃酸過多. 食慾不振. 吞嚥困難. 喉部不適 ... 沒有足夠的時間運. 動. 與室友有衝突. 老師上課無趣.

#52. 臺南市私立南英高級商工職業學校『觀摩研習活動』心得報告表

長期累積過多壓力、負面情緒而無法適當調適，產生四種疾病：. 1. 器質性疾病 ... 我找蘇醫生門診，要等三小時，每次花費約三千元，（沒有健保）這次可以聘請大醫師.

#53. 中醫如何處理精神壓力爆煲? - 港恩中醫

壓力 的成因很多，包括工作、家庭、財政、健康和社會環境等等。 ... 及情緒低落，行為上會出現納差、減少社交、沒有幹勁、嗜煙酗酒、甚至濫藥自殺等。

#54. 避免信息超載，在疫情期間應對壓力和焦慮 - Ask The Scientists

大多數的人沒有經歷過像COVID-19這樣致命的全球疫情。幾乎每個人的生活方式都因為 ... 將過多時間花在瀏覽新聞和擔心上會導致壓力和焦慮水平的上升。

#55. 低潮時要放過自己！負面情緒太多時，這10件事能幫你快速復原

過多 負面情緒，會對身體心理健康產生不良的影響，你可以嘗試以下10種方法，快速擺脫壞心情。 面對壓力事件：暫停、呼吸、思考、選擇.

#56. 如何處理壓力

這樣對身體並沒有好處。 壓力是生活中自然的一部份。它可助我們努力奮鬥和面對危難。但過多的壓力會對健康造成威脅。在現. 實生活中，我們不可能生活在一個完全沒有 ...

#57. 壓力對身體影響比你想像大得多！7狀況顯示健康紅燈

當身體承受過多壓力影響生活，身體會釋放激素，促使心跳加快，激素皮質醇 ... 落髮難題，使用一些廣告產品卻對改善皮膚和頭髮的狀況沒有太大的效果。

#58. 家人們是否正承受著過多壓力? - 草根影響力新視野

但是我們可能沒有意識到，我們的挫折可能會影響到孩子自己面對壓力的能力，不久之後，曾經一度十分平和的家，居然充斥著大聲吼叫、失控和冷漠的氣氛。

#59. 如何知道自己有憂鬱症前兆？從症狀測試分級到如何自救懶人包！

憂鬱症是當今很常見的精神疾病，生活、工作壓力大，每個人或多或少都曾經歷過憂鬱 ... 事都提不起勁或沒有興趣; 心情低落、沮喪或絕望; 入眠困難、睡不安穩或睡眠過多 ...

#60. 讓孩子的情緒，成為一個溝通的機會作者：臺大醫院臨床心理 ...

孩子也一樣，當他們遇到壓力，可能會呈現讓家長困擾的情緒行為問題，「戰」可能 ... 被理解，就比較有彈性接受不同於自己的觀點和建議；孩子如果沒有過多的害怕（擔心 ...

#61. 情緒管理．壓力調適 - 彰化縣線西鄉衛生所

我最近變得容易生氣，又沒耐心，這跟工作壓力增加有關係嗎？ ... 但是，要如何了解我們目前是否承受了過多的壓力呢？ ... 容易生氣、沒有耐心。

#62. 壓力與情緒復元力講座｜浪犬博士狗兒家庭教育學院

一些常 的行為問題，如吠叫、攻擊，背後的原因都可能是因為累積過多壓力。 ... 被生活追著跑的狗家長們，是不是常常羨慕家裡的狗兒無憂無慮、沒有壓力呢？

#63. 別把「負面情緒」藏心裡不說！心理專家：身體到處痛因壓力沒 ...

大A不想讓妻子擔心，沒有告訴他這些，自己一個人扛著壓力，神經緊繃的 ... 愛操心、思慮過多，思則氣結，不僅會引發偏頭痛還會影響消化系統，直接顯現 ...

#64. 學習分享拒絕壓力來報到 - 聖心女中

現代生活中，每個人多少都面對著不同程度的挫折及不滿，如果沒有適當的方法宣洩負面 ... 若不適時處理這些感覺，這將是一種無形的壓力，累積過多就可能引發心理疾病。

#65. 港孩不快樂, 孩子讀書壓力大, 兒童心理學家12個方法幫助家長和 ...

但是要完全抵制我們現代的文化是沒有可能的，因為幾乎所有的父母都生活和適應在這種現代文化中。我們當中有多少人會願意搬到鄉村，遠離螢幕和鬧鐘，過節奏 ...

#66. 孩子的成績與自尊心，如何避免給予過多的壓力？ - 華人健康網

不只看結果，更要看孩子在學習過程中的努力和進步。有的孩子在某些科目上就是沒有興趣，怎麼唸都唸不來，甚至找不到正確的讀書方法。父母應該 ...

#67. 學會自我調控 壓力不再“山大”--軍事--人民網

壓力 已經成為現代人必須時時面臨的問題，壓力過大已構成影響人們身心健康的. ... 沉重、沮喪、無助感，失去興趣和生活樂趣，覺得生活沒有意義等。

#68. Under pressure！談論「壓力」時的英文慣用語 - 關鍵評論

stress out/wound up. 你可以使用stressed out或者wound up（筋疲力盡、緊張的）來表達你正承受著壓力。這兩種都不是太 ...

#69. 100種減輕壓力的方式 - 輕鬱日記

當你熱愛食物時，你會更專注於製作美食，你將沒有時間承受壓力。 ... 負面新聞）時，這種行為被稱為「負面刷屏」，而過多負面的資訊會導致諸如壓力、 ...

#70. 工時長壓力大沒空吃飯常失眠小心過勞肥

劉伯恩指出，人壓力一大，體內會分泌一種可體松（cortisol）的荷爾蒙，讓身體處於備戰狀態，如果壓力持續，可體松會促使身體想要攝取更多熱量，若攝取過多 ...

#71. 超普通心理学/壓力與健康 - 维基教科书

這些都在顯現壓力過多與免疫低落之間的關係。 3. 過強的免疫失調. 壓力除了可造成免疫抑制之外，也和過度自體免疫疾病有關。有證據表明，慢性壓力和失調的急性應激反應 ...

#72. 失眠、身體痠痛是壓力or焦慮？美國家衛生研究院揭兩者差異

上班總是被老闆盯、回家之後還要被老婆大人耳提面命，這些生活中的點滴在無形中讓你覺得喘不過氣嗎？小心，壓力可能造成你身體不適！過多的壓力沒有 ...

#73. 滑IG、追劇只會讓下班的你更累！耍廢放鬆不是什麼都不做專家

可是，很多上班族總感覺自己愈來愈累，無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復， ... 部份是大腦累積過多壓力沒有好好釋放的結果，換句話說，你的身體其實沒有 ...

#74. 總是想睡,沒動力？壓力讓皮質醇過高過低怎麼辦？3面向改善

又或者是白天沒有精神，到了晚上反而精神百倍嗎？ ... 「皮質醇」是一種腎上腺皮質分泌的荷爾蒙，當面對過多的壓力時，一開始身體會本能性的想試圖 ...

#75. 【心衛宣導】看不見的，才沉重-淺談心理壓力 - 學生事務處

適度的壓力可以讓人專注，增加學習跟工作的品質，但是過多的壓力，沒有適當的方法來減輕，再加上每天跟這樣的生活打仗，會讓人無暇去留意壓在身上的 ...

#76. 睡眠知多少實習心理師/陳怜均現今生活壓力大

對睡眠有太多的焦慮，會造成過多的壓力，反而會對自身的健康、情緒有. 更大的影響。就像心理學家Viktor Frankl 曾比喻：「睡眠有如停在手邊的鴿子，. 如果不去注意牠，牠會 ...

#77. 正向解讀壓力心法四： 減法思考心法五

「明天要上台報告，但我還沒有準備好欸！」 「最近和好友吵架，我想和他和 ... 的，是不經意地累積過多壓力，引發後續失眠、記憶力變差、身體不適等不想. 要的結果。

#78. 壓力管理- 衛教照護 - 台灣癌症資訊全人關懷協會

壓力 管理罹癌經歷往往是人一生中最具壓力的經驗之一，當面對癌症時會因為工作、 ... 活動與活動間最好預留一小時的緩衝時間，避免排入過多活動和行程，特別是您需要 ...

#79. 【壓力不壓抑人生減壓術】 一起尋找「好壓力」 - 科學人雜誌

現代的生活中充滿著各式各樣的壓力，適當的壓力會使人成長，然而過多的壓力 ... 快具有時間緊迫感，總是想用最少的時間完成最多的事情，沒有休閒或是 ...

#80. 壓力大6大優勢! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic

當身體承受過多壓力影響生活，身體會釋放激素，促使心跳加快，激素皮質醇可能會使心臟和 ... 所以如果長期的壓力沒有得到釋放，容易造成免疫功能失調，使身體的抵抗力 ...

#81. 不 - 《網路社會學通訊期刊》第56期，2006年6月15日

許多研究顯示，過多的壓力，不僅影響會一個人的身體健康狀況，也會影響 ... 行為表現尚稱良好，小學至國中求學順利，但因個性使然沒有什麼朋友，學業 ...

#82. 《輕鬆駕馭壓力:壓力有何正面作用?我們又該如何駕馭壓力 ...

他們同時也詢問受試者，是否認為壓力對自己的健康有害。」 ... 二沒有屬於自己的時間？ ... 如果以上的答案都是肯定的話，您顯然承受過多壓力。

#83. 容易生氣又失去耐心是工作壓力增加的緣故嗎？ | 中勤人力資源

但是，要如何瞭解我們目前是否承受了過多的壓力呢？下列的生理、情緒、心理及行為指標可以用來協助我們檢視自己是否承受過多的壓力，我們來 ... 容易生氣、沒有耐心。

#84. 心理文章 - 微光心理諮商所

害怕孤獨憂鬱心理諮商/心理治療焦慮強迫行為伴侶關係情緒困擾同志諮商原生家庭與父母關係親密關係職場關係與壓力創傷自殺議題人生迷茫分離焦慮信任感不足榮格心理睡眠 ...

#85. RC SuperX / RC MiniX 常見問題- Q&A - aRacer SpeedTek

A3：因為怠速空氣量過多，造成轉速過高，可使用"怠速設定功能"調整怠速螺絲，或是找 ... 通常是VM沒有調整正確→在急加速時，歧管壓力會瞬間往100kPa的位置移動，在低 ...

#86. 精神．身心｜科別｜元氣網- 壓力造成的疾病

青光眼，主要是眼內壓力造成的疾病，以往被認為定會導致失明，但隨著醫療技術與 ... 免疫系統雖然通過健康的飲食習慣和運動能夠增強免疫力，但過多壓力會削弱身體的 ...

#87. 運動給你壓力了嗎？ 動一動 知識 心理 - Don1Don

但當來自團體、同儕都獲得進步、而自己卻沒有起色的壓力下，就會有部分休閒 ... 適當的壓力能讓人成長，但過多或長期的壓力都會出現皮質醇分泌失衡 ...

#88. 上班族工作壓力大不起勁：如何在過重的壓力之下維持健康的 ...

飲食調整：避免在晚上攝取過多的糖分和油脂，這可能會使你在夜間感到不適，干擾你的睡眠。反之，吃一些富含鈣和鎂的食物，如牛奶和堅果，可以幫助緩解壓力 ...

#89. 當你有壓力時，如何有效進行調整，解決問題？醫生也建議這樣做

F，這種方法操作時，沒有過多制約，不講究盤坐姿勢，可以坐在椅子上，也可以盤腿而坐,只要自己覺得舒適自然就好。 冥想法的調心要領是：眼觀鼻，鼻觀心，心觀呼吸。 第二， ...

#90. 壓力造成的疾病 - animal transport

身體方面:壓力和免疫力有絕對關係，初期可能在健康方面沒有症狀，但可能會出現、 ... 當身體承受過多壓力影響生活，身體會釋放激素，促使心跳加快，激素皮質醇可能會使 ...

#91. 【活動花絮】12/12 《壓力不壓抑：人生減壓術》健康講座

現代的生活中充滿著各式各樣的壓力，適當的壓力會使人成長，然而過多的壓力 ... 快具有時間緊迫感，總是想用最少的時間完成最多的事情，沒有休閒或是 ...

#92. 耍廢追劇滑IG是無效放鬆？ 專家教你有效紓壓這樣做！

如果不是從事高勞力工作，那麼下班之後的疲累感，其實很大一部份是大腦累積過多壓力沒有好好釋放的結果，換句話說，你的身體其實沒有那麼累，但是大腦 ...

#93. 心情差、壓力大吃什麼？營養師推12種好心情食物，包括巧克力！

失戀、情緒低落、抑鬱、憂鬱、焦慮、壓力大，常會讓人想透過食物緩解， ... 另一方面，也有部分族群會認為吃完之後催吐就好，至少沒有攝取過多的熱量 ...

#94. 談壓力- 創作天地 - 香港教育城

然而，若我們受到過多壓力，卻可能會將我們/令我們不能完成平日做的事。 ... 問題，只是不斷埋怨自己，覺得沒有能力處理問題，自己製造壓力給自己。

#95. 貓咪也會有壓力？你一定要知道的六種貓咪壓力來源！ - 貓後苑

貓咪是很會忍耐的寵物，若沒有留意貓咪的異常行為，很容易會讓貓咪累積過多壓力喔！ 簡單了解貓咪壓力的六個來源後，稱職的貓奴們應該採取哪些措施來幫助 ...

#96. 父母期望要求過高女童出現能力倒退情況喪失學習和自理能力

父母表示女兒於9月升上小一後，表面並沒有問題。 ... 縱使父母為Jill停學，她的情況仍沒有改善，更倒退至現狀。 ... 承受過多壓力或創傷.