根據國人膳食營養素參考攝取量,7-9歲為800毫克、10-12歲為1000毫克、13-18歲為1200毫克,成人每日建議鈣質攝取量為1000毫克,但台灣國人平均每天僅攝取587毫克,若是長期久坐辦公室、少曬太陽、缺乏運動且平時少喝牛奶者,可以試試 #芝初 家的這款 #高鈣黑芝麻粉 ,無論是自用或者送親戚朋友都非常合適喲〰️
※建議孩童要滿1歲以上再食用,避免發育不良而造成腹瀉。
🔻芝初高鈣黑芝麻粉(罐裝/380g) NT.$289
很適合全家大家一起泡的罐裝型,使用獨家的罐裝掀蓋式設計、附上定匙定量精準補鈣勺匙,擁有8倍細緻粉末及營養好吸收的所需成分,且獨有8道輪刀研磨工藝,芝麻粉細緻、分子小、好融合,整體感覺可說是恰到好處❗
🔻芝初高鈣黑芝麻粉(袋裝/200g) NT.$159
滿適合個人獨泡型,如果平常一個人生活想要補充營養又怕使用不完的話,可以購買中型袋裝的,依照自己的喜好方式購買即可❗
🔻芝初高鈣黑芝麻粉(隨手包7gx12入) NT.$139
如果是外旅住宿想補充營養的話,有出了這款隨身攜帶泡的方式,真得很方便呢❗
芝初-高鈣芝麻粉
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“高鈣黑芝麻粉”因特殊工法減少了脂肪的含量,所以乾粉末狀態的時候顏色比較淺,但粉末與熱水融合後的顏色會比乾粉時還要來得深,香氣也會更勝乾粉時狀態❗
他們家的高鈣黑芝麻粉的營養成分是芝麻專家最嚴格的標準,比牛奶高17倍的鈣含量,鈣含量比一般芝麻粉高約50%;因為高鈣黑芝麻粉所採用的芝麻原料是酸價2.5以下(國家標準是4以下),因此不容易有油耗味,搭配其他飲品下去飲用,無論是冷飲還是熱飲都可以,依個人喜好下去做調整。
※因前文提到國人缺鈣情況嚴重,故針對此點可透過我們的量匙設計,幫助補足一天鈣質。每湯匙4.5g芝麻粉可補足鈣質約78毫克,建議早晚各三匙,故一天可補充鈣質約465毫克。
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官方粉專🔎 芝初 SesaOle 新鮮芝麻 最初風味
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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過626的網紅Bradley說故事,也在其Youtube影片中提到,蔓越莓菁妍配方 Cranberry Powder 官網: https://www.nuskin.com.tw/shop/productdetail/1176341658270285340?catalogId=1174412216806413747 產品介紹: 蔓越莓菁妍配方乃是專為女性私密健康呵...
沖 泡 飲品 營養 在 Facebook 的最讚貼文
喝了一段時間,終於有一點樣子了!很多人都發現我瘦了、身材也慢慢有線條,除了努力做運動之外,可以幫助代謝的產品很重要!🥰🥰🥰
ELKEN的態千,小小一包方便攜帶,餐前15分鐘沖泡一杯葡萄柚口味像果汁一般的飲品,可以在享受美食時攝取到食物的營養,又不用擔心害怕囤積過多的熱量,真的蠻吸引人的!
態千有許多優點~
• 5大純天然植萃營養素:柑橘、瓜拿納、迷迭香、黑豆、橄欖,天然的當然比較沒有負擔~
• 由內調整體質,促進新陳代謝;增加代謝對中老年人或比較少運動的人都有明顯的幫助~
• 低卡,無脂肪,讓您無負擔,輕鬆管理體重~
• 由專業營養師推薦的超級獨家配方,讓你餐餐放寬心、心裡很滿足~
• 榮獲得清真認證,保證安全衛生不必擔心~
• 小包裝方便攜帶,可沖泡可即食;有時候在外面沒有水,可以直接拆開倒進嘴中,讓其在口中溶解就好,真的很方便~
• 柑橘葡萄柚口味,苦中帶甜,清香可口喔~
用了一段時間再加上運動,真的有看到成果;所以體重管理也可以很簡單……
假如有什麼問題都可以問我喔!
愛康台灣 Elken Global
#態千
#阻斷碳水
#體態管理
沖 泡 飲品 營養 在 Facebook 的最讚貼文
我是一個沒有固定喝咖啡習慣,但偏偏又非常喜愛咖啡香氣的人
許多人都知道在運動前喝黑咖啡都可以讓燃脂更加事半功倍,黑咖啡有許多好處,醫學上的確也證實每天喝適量的黑咖啡能使身體的更健康
我很愛喝茶因為清爽好喝!!常常想說如果能把茶的順口與咖啡的香氣結合,那真的會讓我感到很期待~
半年前無意間在網路上看到很多人在推薦的「享So有機綠茶咖啡」,才知道它是一款把黑咖啡和綠茶結合在一起的飲品,不但有我最愛的雙重風味口感,更是把綠茶和咖啡裡特有的營養元素#兒茶素、#綠原酸、咖啡因、茶氨酸功能放大來幫助提高代謝的機能性咖啡,太好奇這樣的飲品到底有沒有這麼利害,二話不說立馬買回來試。
我一開始試的是沖熱水的濾掛綠茶咖啡,故恴在起床後先沖好放著然後送完小孩上學後再喝,沒想到冷掉的咖啡竟然沒有任何苦澀感,反而還能嚐到濃濃的巧克力甜香,讓我感受到的這不只是一杯咖啡,更是ㄧ種讓自己在城市享受得到森林的香氛療癒感,長期喝下來真的完全沒有任何不舒服的感覺,這真的一是款可以讓我克服魔爪的咖啡,相信沒有喝黑咖啡習慣的人也能跟我一樣,輕易就愛上!
最讓我放心的是#享So有機綠茶咖啡使用的是零添加和無農藥的有機原料,加上沒有任何化學萃取的有機製程,很適合好不容易SO回來的我繼續長期抗戰,就算平常不忌口也能安心的喝出好體態,當然最..最…最重要的是~非常方便好喝,不用勉強自己就能輕輕鬆喝出好身形。
因為現在正值夏天,對於冰涼的飲料真的很沒有抗拒力!!
冷萃綠茶咖啡當然就是出場率很高的選擇,加水泡好後放進冰箱,隔天隨時都可以在炎炎夏日喝出一身輕快,既健康又「享So」平常我一天會喝上2杯,畢竟它不是藥物每天2杯才能夠攝取到足量的有效元素,所以每天2杯真的是很基本,但也不需要過量,我們還是要多喝水來滿足身體所需!
如果你是….正在運動但遇到停滯期的人、對美食來者不拒的人、或是想擁有少女超人般代謝力的人,我真心推薦你們要來試試這個我親自試了半年多的好方式,既簡單又安全!
我目前也還在努力中,深深認定享So會是一個可以長長久久陪伴著我的好閨密,天天幫我減輕身上的負擔~ 別忘了,飲食還是要控制再加上適當的運動才會有更有感覺唷。
團購連結::https://bit.ly/3ClzRCw
沖 泡 飲品 營養 在 Bradley說故事 Youtube 的最佳貼文
蔓越莓菁妍配方
Cranberry Powder
官網:
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產品介紹:
蔓越莓菁妍配方乃是專為女性私密健康呵護所設計的健康平衡配方。含有蔓越莓、洛神花萼等植物萃取成份,更添加芽孢乳酸菌,讓您天天處在健康舒適圈。
產品容量:
3g*30包/盒
使用建議:
每日1 包,特殊需求者,每日兩包。
主要成分:蔓越莓萃取物、芽孢乳酸菌、洛神花萼萃取物。
此產品主要成分僅供參考,詳細產品資訊以產品標籤標示為主。
Q1:蔓越莓菁妍配方的營養特色?
A1:蔓越莓菁妍配方含有蔓越莓萃取物、洛神花萼萃取物以及芽孢乳酸菌。
Q2:蔓越莓菁妍配方的使用方式為何?
A2:蔓越莓菁妍配方使用方式多元,可以直接食用、泡水或依個人喜好加入飲品或食品中食用。沖泡時建議以冷水或低於攝氏 60 度的水(一半熱水、一半冷水)沖泡為宜。
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背景畫面:🌴 Tropical beach relaxation video - Relaxing Sounds Calm Ocean Waves & Singing Birds - caribbean sea
https://www.youtube.com/watch?v=CQSymbHFH3E
背景音樂:1 Hour LiQWYD - Sweet (Vlog No Copyright Music)
https://www.youtube.com/watch?v=jTrzO7c8tJ0&t=3s
沖 泡 飲品 營養 在 好味營養師品瑄 Youtube 的最佳貼文
冬天到了~喝杯熱熱的飲品最棒了
來看看在麼挑選,冬天不變胖喔~
根據國民健康署指出
#均衡飲食 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素
『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。
這些營養素都來自「食物六大類」
包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類
與油脂及堅果種子類,每類都應該吃到每日建議量才能達到均衡!
這支影片就是要教你簡單的外食原則讓飲食可以更均衡,
#希望大家都能吃得更健康!
沖 泡 飲品 營養 在 alex lam Youtube 的最佳貼文
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其他優惠
帝逸酒店優惠 HK$ 998 起
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1晚帝逸酒店住宿
房內享用小食套餐及6罐啤酒(嘉士伯或青島)
於Alva House享用雙人早餐
逸軒港幣$800餐飲消費回贈
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石門有間帝逸酒店,樓下空左好耐,而家係9月開幕,係一田既便利店品牌
附近無咩商店,基本上都係方便附近工廠區既人同酒店住客為主
3,771呎 有齊日用品,零食,杯麵專區,便當,仲有一間茶飲店,你估唔到咁多野睇
早排去帝逸住一晚順便影下有咩買
主打「速買‧速煮‧速食」概念 仿傚日式便利店經營模式
北海道Seicomart專區 引入其自家品牌Secoma超過70款日本製飲品零食
「KONBINI便利ストアby YATA」首度登場更以「蛋」為開幕主題,雲集百變日式蛋料理,包括有極濃味蛋、即食半熟溫泉蛋、厚燒玉子及雞蛋布甸等,正門及場內更有多個「蛋蛋」cute爆打卡位,大人細路都鍾意。
KONBINI便利店營業時間是由一田各分店中最早,由早上8時半開始,設有麵包專區有新鮮送到的A-1 Bakery袋裝麵包、Kagome果昔及Balance Power營養能量餅等,並設有新鮮橙汁自動販賣機及Georgia咖啡機,一分鐘內即歎到鮮榨橙汁及香濃咖啡。
午餐區
雖然便利店沒有即食熱食供應,但設有「READY TO EAT」立食區,包括獨家供應穗膳飯糰專門店的多款日式便當、飯糰及意粉,或可選日本直送的特別口味杯麵,並可在立食區即沖即食。
店家亦特別精選一系列健康美食,包括低卡路里的蒟蒻麵、蒟蒻粥及生果拼盤等,最適合減肥中的OL。
晚餐區
晚餐方面,便利店網羅多款來自中、西、日的急凍速食料理,包括有燉湯、餸菜包及甜品,只需簡單翻熱便可食用,省時又方便。
首推本地手工製造粵菜餸包「師家菜」系列,每包2人份量,不含防腐劑及人工色素,有紅燒豬軟骨、清湯牛腩及泡椒雞翼尖等。想飲湯的話,另有龍躉燉湯系列,包括海玉竹無花果、地老鼠烏豆、牛大力土茯苓燉綠洲花尾龍躉,滋補有益。
日本代表則有Table Mark即食系列,推介美味大阪燒、迷你春卷、鬆軟奄列飯及炸咖喱男爵薯餅等,只需放微波爐加熱即食,最啱懶人用。
KONBINI便利ストアby YATA
地址︰沙田源康街1號帝逸酒店地下(港鐵石門站B出口)
電話:3611 1078
營業時間:8:30am – 8:00pm