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2021/8/28（晚）

以前很喜歡在節目單上寫很多履歷
因為這樣看起來好像很厲害
隨著年紀越來越大之後
覺得這件事情很無聊
好像寫一些近期的作品就好
然後我就忘了自己之前到底有哪些作品了

剛剛在整理電腦的舊檔案發現很早之前的履歷
決定把新的跟舊的全部合併做一個紀錄
不然再過幾年很多東西就忘光了

一直覺得已經到了這個年紀還是一事無成實在是不知道該說什麼好
但看看這些過去做的
好像也累積了不少事情
而非真的完全一事無成

再給自己6年的時間
然後就可以好好想想老年要用怎樣的新方式慢慢終老了

為什麼是6年？
因為我學表演的那一年是1996年
開始上台也是1996年
6年後就是接觸表演30年紀念

如果還不能做出個什麼
就表示我真的沒有什麼天份
用30年的時間嘗試也應該足夠了

看是要轉行還是隱居山上囉～
XD

#用跩個屁的好用來示意

完整履歷如下：

黃浩詠

畢業於上海戲劇學院導演系
現為全職表演者，並在電視、電影擔任戲劇指導
歌唱師事於魏世芬老師。

影像作品：《最佳利益2》《未來媽媽》《姊姊向前衝》《你好我是誰》《俗女養成記》《三春記》《戒指流浪記》《我的婆婆怎麼這麼可愛》《最佳利益》《月村歡迎你》《因為我喜歡你》《深夜食堂-華語版》《迎風而立》《阿英的成長日記》《長盤決勝》《霹靂電娃》《外鄉女》《紫色大稻埕》《700歲旅程》《流氓蛋糕店》《歸。娘家》《在河左岸》《含笑食堂》《小站》《真心英雄之執法英雄》《愛。回來》《情義月光》《雞排英雄》《大尾鱸鰻》《台北愛情捷運》《南村的樹下》《完美正義》《靈佔》《魚躍龍門》《幸福城市》

舞台劇作品：

金星娛樂：《明星養老院》

屏風表演班：《莎姆雷特-狂潮版》《半里長城-輝煌版》《女兒紅-撼動版》《京戲啟示錄-典藏版》《救國株式會社-小戲大作之校園巡迴》《合法犯罪》《六義幫》《西出陽關-依戀版》《三人行不行》

方舟劇場：《雙面狗》

栢優座：《水滸 誰唬》

台灣戲劇表演家劇團：《外婆的七個音符》《稅務首部曲「BOSS萬歲」》《紅木屐與猛男T侐》 《瘋狂稅美人》《土地公 與房屋婆》《2004奧運在高雄》《銀河心淚》《燭光晚餐》《情書》《霸王卸甲》

Window劇團：《99秒男人》
少年家劇團：《年輕的莎士比亞》

音樂劇作品：

天作之合劇場：《飲食男女》《天堂邊緣》

C MUSICAL製作：《傾城記》

全民大劇團：《瘋狂偶像劇》《賽貂蟬》《情人哏裡出西施》《你好，我是接體員》

音樂時代：《四月望雨》《隔壁親家》《渭水春風》

超級圓頂：張惠妹《愛上卡門》音樂劇

台灣戲劇表演家劇團： 《愛情指標》《我們一家不是人》《歌舞街頭》《幸福超商》

兒童劇作品：

O劇團：《再見。茉莉。花。》《墓園裡的男孩》
鞋子兒童劇團：《古董店的幸福時光～樂樂的音樂盒》

媽咪兒童劇團：《大樹》《彼得與狼》

MV、廣告作品：

《一眼瞬間》林瑪黛、《因你而在》林俊傑 、《維他露BL@CK咖啡》

戲劇指導作品：

《寒單》《角頭2》《掌上的星星》《看不見的枕邊人》《完美正義》《萌學園-尋找盤古》《覆活》《聶小倩》......等

其他表演課：電影叢林學院試鏡表演課程、三立華流之星第一、二屆表演老師、三立藝能學院第一屆表演老師、普拉嘉藝人表演課、寶麗來藝人表演課、傳奇星娛樂藝人表演課、鴻言娛樂藝人表演課、八斗喜說演班、金枝演社聲音課和許多藝人的一對一課程

學學文創：表演藝術人養成班『邁向歌、舞、劇星光大道』9、10、11、13班：導演、表演指導
揚生60館、芥菜種愛心育幼院表演老師

音樂相關：

2015『今晚不唱悲慘魅影』音樂會
2014玉山星空音樂會
2008年超級星光大道第四屆『連續PK抗壓賽』踢館選手
屏風表演班：《六義幫》舞台劇原聲帶，主題曲配唱
全球網路十大新人歌唱比賽—獲演唱組十大新人
高雄市金嗓獎—第二名、第一屆鄧麗君創作歌曲比賽—優選

德國萊茵歌劇院與NSO國家交響樂團：《玫瑰騎士》歌劇

其他：

廣藝劇場：《美麗的錯誤》副導演
天作之合：程伯仁個人演唱會《我有一個戀愛》音效執行
屏風表演班：《瘋狂年代》投影執行
台北故事劇場：《大家安靜》舞台組
綠光劇團：《領帶與高跟鞋2-同學會》舞台組

宣導影片：

《對不起我錯了》
《袖珍影集（1）房屋稅》
《袖珍影集（2）地價稅》
『高樹元氣館』簡介影片
『台南夜遊府城』影片
『台南巡禮』影片
『活力YOUNG雲林』影片

配音作品：

2009『碧潭水岸夏日節』 花火劇場《梁祝》旁白配音
2008『碧潭水岸電影節』 花火劇場《七夕情人夢》旁白配音
『安平國家歷史風景區』簡介影片
『高樹元氣館』簡介影片
『國軍203廠』簡報影片
『台南夜遊府城』影片
『台南巡禮』影片
『活力YOUNG雲林』影片
『橋仔頭鄉簡介』影片
『警安保全』Slogan（配唱）
各大電台廣播廣告………等

學校作品：

中華藝校演出：
《高雄市文藝季之台灣三部曲》《犯人a,b正在逃亡》《誰在吹口琴》《精鍾劇展之鍾斯皇帝》……..等

上海戲劇學院演出：
《亨利四世》《重新開始》《去年冬天》《上帝的寵兒（台譯：莫札特謀殺案）》《思舊賦》《三塊錢國幣》《白楊路》……..等

學校獎項：

中華藝校創作劇展《犯人a,b正在逃亡》獲演出優良獎
中華藝校實驗劇展《誰在吹口琴》獲優秀演員獎
中華藝校畢業劇展《鍾斯皇帝》獲優秀演員獎
中華藝校歌唱比賽—歌唱個人組第二名
中華藝校畢業成績評比—傑出才藝獎

參與課程：

2016年Philippe Gaulier：Clown小丑工作坊結業
2006年『演唱大師』音樂劇專修班結業
1998年 台北故事劇場暑期A2表演班結業

【感謝這樣不完美，但一直很努力的自己】

前陣子曾覺得，我好像身處在一座「家」的孤島上──孤獨無援，卻又無從呼救。

高敏的Lara好不容易才剛適應小學生活，隨著澳洲下學期開始，上學再次成了她的一大挑戰。每個早晨，我都必須費盡心力才能陪她走到教室，見她在淚水與掙扎中與我告別。

四歲的小丹則凡事都要自己做決定（譬如去公園玩），卻又善於在最後一刻毀約（不願離開），惹得我最後氣急敗壞地把他帶離現場。

而讓我更加心力憔悴的是：老丹的健康無預警地再次出現狀況，為此我輾轉難眠，對待孩子的耐性也跟著越發稀薄。

在連日精神緊繃、睡眠不足的狀態下，某個下午我和老丹談話時動了怒氣。也許是壓抑太久，我的話語過於直白，使得敏感的老丹聽後也很受傷，怒目回道：「我們早該分房睡了，反正我們的生活作息本來就不同！」

當晚，平日的姊弟陪睡員老丹氣噗噗地先行就寢，我硬著頭皮帶孩子看書後上床睡覺。好不容易在十點前擺平姐弟，拖著一身疲倦回到我的書房。突然，一陣無可遏止的悲傷湧上，我難過地蹲在地上啜泣。

那股悲傷裡，我有著很深的挫敗感，在在說著：

從早到晚忙裡忙外，最後家庭還是一團亂，實在不曉得自己究竟為何生活為何忙；

每每與老公有了磨擦，傷痕累累沒有娘家可回去取暖，淚水只能牙一咬往肚裡吞；

情緒緊繃時被身旁的孩子一秒惹毛。河東獅吼後，看著他們驚惶無助的眼神，覺得自己好糟糕。

當下我真的好希望，有一個人能了解我這些無能言說的無助。

──

彷彿上天有知，這股下墜的無助感竟在接下來的幾天，被羅寶鴻老師給輕輕接起並療癒了（絕不是因為他帥氣）。

羅寶鴻老師結合了「蒙特梭利 x 阿德勒 x 薩提爾」三大學派精髓，在教養上常先探討孩子行為背後的內在需求，並予以正向回應。

但羅老師讓我印象特別深刻的是，他不只分享「正向教養」的實際演練，更放了許多心思邀請父母觀照、安定自己的心。

「成人內在不安頓，方法再好也枉然；唯有先安頓自己的內在，才能給孩子更強大的支持」老師親切而誠懇的話語，一如木魚響亮地不斷敲擊著我（平時硬ㄍㄧㄥ最後爆發）的頭殼。

隨著羅寶鴻老師的靜心引導，我回顧起前幾天和老丹的爭執，以及教養上無以言說的無助，只是溫柔地陪伴著自己的悲傷與難過。

「Lisa呀，我願意疼惜你，我願意愛你，因為你值得。」

當跟著老師說出這句話時，我的淚水瞬間潰堤，卻也鬆開了胸口的緊繃。

原來我太久沒有這樣關愛與肯定「雖然不完美，但一直很努力」的自己。

──

自從羅老師進入我們的生活中，我最驚豔的一點，便是他鼓勵每晚與孩子們做「睡前（感恩）三件事」。

昨晚，我如常對孩子們說了三件感謝的事，五歲的Lara聽後從床上抱住我：「媽媽，謝謝妳讓我感覺被愛，妳是世界上最溫柔的媽媽。」而時常在我說完感謝，卻一臉不為所動的小丹，這幾天卻明顯地願意當個遵守約定的小暖男（例如看醫生時的等待期間，他居然遵守約定陪我乖乖坐了一小時）。

見孩子的轉變之大，我也決定將它實驗在老丹身上。

當老丹晚間正準備上床休息，我輕輕坐到他身旁，（有點兒尷尬地）道謝起他白天所為我做的生活大小事。

等我感謝完，未料他竟接著對我說：「我很感謝在工作時有妳想著我，這讓我覺得很棒、很被愛。更謝謝妳把它說出來。」

剎那間，我真的很感謝這樣不完美，但一直很努力的自己。

如果妳也覺得自己身處在「家」的孤島，需要一點心靈上的慰藉與力量，那快來把羅寶鴻老師帶回家（我指課程）！

──

獨樂樂不如眾樂樂！

即日起，凡於7/31前於課程結帳時輸入「gear2107」，將可額外折抵 #150元購課金額！

◆【羅寶鴻的安定教養課程】下單由此去：https://elearning.parenting.com.tw/packages/12

(圖為努力在婆婆家幫忙洗碗的Lara)

《暫憑杯酒長精神》
「重五山村好，榴花忽已繁。
粽包分兩髻，艾束著危冠。
舊俗方儲藥，羸軀亦點丹。
日斜吾事畢，一笑向杯盤。」
　
這首詩是南宋多詩之冠陸游所寫，陸放翁除了自己曾經自豪地說過他在人生六十年中留存世間萬首詩，實際上唐、宋之間詩作累積最多的的確是他，他與前妻唐琬之間由於陸游的母親始終有諸多怨言之故，故而終至分手，後來雖然再娶，但陸游對於唐琬始終念念不忘，後來夫妻兩人在「沈園」重逢，但早已是景物變幻無數個秋，這從陸氏不少詩作中皆可窺聞得唏噓之嘆聲。
　
這首詩是陸游描繪酷暑端午，自己本身應景所做的，一些節日中，家家戶戶都會準備的粽子、艾葉、雄黃酒等等，以期待當年都可以安康吉祥，一家人和和樂樂地備好豐盛酒菜，最後開開心心把酒言歡之情景。在過去宋代的時候，端午也稱浴蘭節，所有的未嫁女性在身上按照習俗也都會配上廟裡邊求來的平安符，唐宋年間粽子的包法有多種，也有從嫩竹所取竹筒中置放粽子，此種筒粽香氣襲人別有風味。唐朝以後直至宋代由於粽子包紮起來有著兩端尖尖的角，因此後來便稱粽子為角黍，在端陽時節裡，若是在南方蘇州一帶水澤之鄉竟到處聽聞到詩竹管弦之樂，家家戶戶設席擺桌招待賓客，河流之上船帆如織星星點點，充滿詩情畫意⋯⋯。
五月節習俗上家家戶戶門口也都會插上艾葉，過去古人習慣上會把艾葉、艾草插於冠帽上藉以趨邪除病，原因是艾葉本身就有避邪通竅之用，因此，配戴聞香自可免除人身心一切的障礙和障蔽之氣，也有驅鬼之作用⋯⋯。
　
今年辛丑端午，正值新冠之疾肆虐，端陽之前幾天有南洋地區華僑學生黃君傳了一訊息給我，說其心緒不寧，恐無心眷戀於人世之語，黃老目前已是耄耋米壽之齡，將屆人生九十的他卻在一年之中遭遇到情感上和女兒在美國被感染罹病而亡雙重打擊之痛，令其痛徹心扉，我相信他應該在身心上已經找不到任何的出口，否則不會將近兩三年音訊全無之下，忽然來了一封如此的訊息。
　
說起黃老，初識他時，還未達花甲，渾身透露出極濃厚的文人氣息，在中國內地據說也是清華大學之高才生，和他之因緣是因為一幅沈尹默之中條幅而結識，原來他也喜好收藏古文房及書畫，後來因為《金剛經》解說之故向我求取了經中般若無盡藏真言之密咒，據傳此咒唸誦一次可得九千萬卷（亦有說九千卷）《金剛經》之功德，並且可得延壽超度之效，當時聽說他父親尚在四十九天中陰之態，因此我口傳其咒，從此之後他皆持弟子之禮，時有往從，我因尊其年歲長我許多，我都皆以黃老尊稱，後來漸熟，時而也會提供展示他所珍藏之舊硯銅爐、稀有數珠、鎏金古佛示我共賞⋯⋯。
　
黃老多年相交，本知其為心思纖密、多思多慮之文人，退休之後本和其夫人閒居於星島獅城，夫人原本有一前夫因有暴力傾向時遭毆打，後來不堪其苦時認識了黃老，黃老挺身而出不顧家中老母之反對，費盡周折，歷盡三年終結連理，婚後倒也老實地過了十幾年太平生活，由於兩人年紀稍有懸殊，雖然他寵妻入骨，但因年少時也曾患寡人之疾，因此便形成了內有怨女，難言之隱⋯⋯這其中諸多細節也恐難向外人道，總之，最後夫人也就留信落跑。
　
將近半年時間的折磨，這黃老拍了近照給我竟然瘦了一圈並且血壓、糖尿一併纏身，難怪會有輕想之念頭，我也只能盡心用他所熟悉的《金剛經》好好地勸說一番，雖然已經情緒稍緩，但我擔心的是不久的將來，他的大限來時如何度得了中陰這一關，希望端午之焰陽能早日掃其心中之陰霾，負面情緒得以泮釋。
　
遙寄一首劉禹錫詩 ：
「巴山楚水淒涼地，二十三年棄置身。
懷舊空吟聞笛賦，到鄉翻似爛柯人。
沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。
今日聽君歌一曲，暫憑杯酒長精神。」
　
希望黃老能夠如同本已枯敗的老樹逢春般重生，也藉著端午的雄黃酒可以挽弓如滿月，西北射天狼，更可以如老圃秋容淡，黃花晚節香。更希望普天之下有情人莫成怨偶，如鴛儔鳳侶般連枝共塚。
　　
王薀老師
　
✅歡迎點擊「發送訊息」，王薀老師將陪您解心愁。

失憶的蕾蕾居然說沒去過海邊?!
不到一個月前才跟安安、樂樂一起去白沙灣的是誰～～～～～
小孩暑假去哪玩 ll 白沙灣海邊大解放
https://www.youtube.com/watch?v=7ZvKE6MIntc&t=64s

這次我們到了 烏來的 「紅河谷」溪邊玩，玩了六個小時到底能玩些什麼？
還以為溪邊只是踏踏水就錯了！溪邊可以玩得好多喔
自帶幾個可愛的泳圈也讓安全提高很多
因為溪中的石頭都非常非常滑
穿拖鞋其實也很容易跌倒
所以有了泳圈小朋友就不怕滑倒了！！

（聽說穿襪子也能防滑？！真的嗎）

蕾蕾的溪邊體驗成功啦～

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我們的工作是廣告演員經紀人
身邊常常有很多可愛的小孩
看著他們的天真跟單純常常覺得沒記錄下來很可惜
於是決定好好記錄這些生活中的可愛小片段
也讓大家可以療癒一下
畢竟他們很快就長大了～嗚嗚

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【蕾蕾的廣告作品】
2017福樂鮮奶
2018中國BMW 汽車
2018奇美電視
2016華航A350 MV
2018三菱電機
2017髮基因洗髮精
2018舒潔頂級衛生紙
2018友邦人壽
2019日立冷氣
2019冰雪奇緣2 玩具
蕾蕾粉絲團
【蕾蕾Amelia Enzo & Rocco】
https://www.facebook.com/%E8%95%BE%E8...

第四十三部影片，高雄市桃源區達西霸樂吊橋水鑽池
拍攝於2020.06.28

烙野孩FB粉專：https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG：https://www.instagram.com/im_yeah_hi/

這次端午連假，很怕遇到人擠人的狀況，我們找了一個不用走太久，但有機會在連假包場的寶藍色天然泳池。

這個天然泳池不是每年都有，它今年很漂亮，過了達西霸樂吊橋，在岔路口有一下切道路，下切溪底後，找安全的路徑到橋下，即可發現水鑽池。

有些地方鬆軟會下陷，要注意行走，一步一腳印，慢慢來，結伴同行。

水池大概2~3米深，清澈能見度高，拍照起來一點都不輸國外景點！

祝大家快快樂樂出門，平平安安回家！
山裡的狀況也每年都不一樣，出發前記得做好功課。

離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。

對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。

過達西霸樂吊橋的下切點：https://goo.gl/maps/cuPgkvDSJS8YmoPQ6

#Taiwan#imyeahhi#swimmingpool#高雄#Kaohsiung
#達西霸樂吊橋＃水鑽池

巴黎Vlog也算是我的Vlog初體驗
當時玩了兩天覺得好像可以紀錄一下
沒有大家說得那麼可怕
很臨時的拿起手機就開錄
把走過逛過覺得不錯好玩的記錄下來
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反正不管你喜不喜歡
我還是會剪第二集 就醬
記得訂閱！還有追蹤我唉居！


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