關於 油性和痘痘肌 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#分享文大家都會遇到的問題（基礎篇）

最常被私訊和最多人敲碗的就是 #保養步驟，
簡單的問題，各種講法不太一樣讓大家混淆，

今天來仔細聊一聊每種膚質適合的保養順序，

大家來找一找自己適合的保養法

先水後油？還是先油後水呢？

#油性和痘痘肌：
卸妝乳/油➡️洗臉➡️ 痘痘藥➡️化妝水➡️精華➡️凝膠或清爽乳液 ➡️眼霜

#乾燥肌：
卸妝乳➡️洗臉➡️面膜➡️化妝水➡️精華液➡️乳霜➡️眼霜➡️油類

#敏感肌：
洗臉➡️化妝水或精華➡️乳液或凡士林或油類

#混合肌：
上保養品的時侯T字部位以按壓為主，從較乾的兩頰開始先上。
卸妝乳/油➡️洗臉➡️化妝水➡️精華液➡️乳液或乳霜➡️油類（局部）

#酒糟肌：
洗臉➡️藥膏➡️化妝水或精華➡️凝膠或凡士林或油類

#身體保養：

要擦身體乳前，記得為剛洗澡完，
皮膚上還感覺的到些許的水份時擦身體乳或油。

#防曬和化妝：

在以上保養完成後，靜置5～8分鐘後，
皮膚感覺較不黏膩時，才開始防曬和化妝。

因為當皮膚越黏膩時，除了妝感容易起屑外，
防曬也容易上的不均勻，可能會造成膚色不均。

相對於使用步驟的重要性，
對我來說產品的好壞更為重要，
因為一個壞的產品可能引起皮膚的問題，
但是使用步驟錯誤的話，只會影響產品的效果，
所以多數時間我的文章比較偏向保養觀念和成分，
這一篇文給想要了解保養的人一個最基本的步驟。

有些少部份的人會提倡先油後水，
但實際上我覺得比較偏向標新立異。

先油後水不止讓水狀產品沒有油狀產品的封閉性外，
還會讓大分子的油狀成份擋住水狀保養成份的吸收度，

如果有兩樣精華液的產品，
可以選抗老➡️美白➡️保濕的順序來使用，

因為皺紋的深度大過於皮膚黑色素的深度，
保濕通常是最表層，所以順序用對很重要

#謝謝老師的分享

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膚質:冬天是混和偏油/夏天是油性
膚色:一般偏黃肌膚/喜歡偏粉底妝

角鯊烯(Squalene)佔了肌膚皮質的10-16%，是一種人體可以自行合成的天然油脂，提供我們養分並防止皮膚氧化，促進新陳代謝和肌膚表層的修復。

想要改善肌膚乾燥、皮膚水分流失的問題，很多人都會選擇使用有 #角鯊烯 成分的保養品。

若 #油性肌膚 長期有 #青春痘、#粉刺 的困擾，就要特別注意角鯊烯成分的保養品。

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