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我們到家裡附近的全聯買菜，
有時他們會進韓國的櫛瓜，如果沒有，
我們就會挑選台灣種植的櫛瓜也不錯，
櫛瓜是韓國很常用來做小菜的食材，
有人用煎的，有些用炒的，
而我這次教的會是用辣味炒的方式，
同時我也用Pril淨麗洗淨過後的馬鈴薯，
做一份家人做給我的韓式豬肉燉馬鈴薯，
懷念一下家的味道，這可是小時候我的最下飯菜色，同時我也會說明跟日式的燉馬鈴薯有什麼不一樣。
韓式小菜有非常多的蔬菜需要清洗，整理，
所以我很需要
具有最高洗淨韓國一級標章的Pril淨麗來幫我清洗，
同時沾有辣醬的碗盤，燉煮的鍋具，
也可以很省力的清洗乾淨。
這次我還告訴大家，如何清理廚房油垢，
其實也可以使用Pril淨麗高效小蘇打洗碗精yo.
#Pril淨麗高效小蘇打洗碗精 #韓國一級標章 #清洗蔬果 #廚房好幫手 #檸檬味道很清新 #油膩感洗淨 #經典小菜 #韓式馬鈴薯 #辣炒櫛瓜 #孫榮主廚體驗分享 #德國配方 #韓國製造 #chefkaison
某天陪媽媽早上去吃早餐，回家的途中，眼尖的媽媽看到大同路上這家新開幕的【足體養生會館】，咦？之前沒看過呢！媽媽看看門口的價位，覺得好便宜！而且早上還有早鳥優惠，就開玩笑說要全部體驗，好！孝順的筑筑就滿足媽媽的願望～我們兩個就全部體驗一輪！
進到店裡筑筑彷彿進入在古裝劇的場景中，古色古香的屏風及其他擺飾，牆壁上彩繪也是古代風，環境整個十分典雅舒適。別看環境古典，使用的器材可是很先進的！CP值這麼高的店家，必須讓你們知道！以下就一一來分享：
【足體養生會館】最特別的是有掏耳服務，以前都是媽媽幫我掏耳，媽媽自己都沒有人可以幫她，二話不說，我們第一個體驗的就是「中式傳統掏耳」。
☆中式傳統掏耳：掏耳師會戴上五指燈去照射耳朵內部，配合工具，掏耳時可清潔的更乾淨，也比較不會讓客人耳朵受傷，掏耳過程掏耳師動作輕巧、小心翼翼，深怕讓筑筑感到不舒服，接著會稍微洗耳一下，把一些比較油黏的耳屎給處理掉，最後會在幫筑筑耳朵按摩舒壓，舒緩剛剛掏耳時的緊張感，過程中不會痛也不會很癢，不愧是專業級的，【足體養生會館】的這種古法掏耳，是以前古代王公貴族才能享受的采耳，不只可以清潔耳洞，還讓我們放鬆減壓，今天我們就是貴夫人～
☆可視掏耳：在掏耳前，先用儀器去窺視你耳洞的情況，甚至可以看到你耳膜、耳道的情形，了解有沒有耳朵的病症，如果有的話，會建議你先去就醫，像筑筑耳道就是因為常熬夜的關係，紅紅的、些微發炎，掏耳師建議我要好好調整自己作息，儀器畫面可以看見掏耳動作，讓筑筑掏耳時感到安心，「可視掏耳」能將畫面放大，去清理平常不敢清理的耳膜附近，及卡在耳朵上的耳結石及碎屑，清完筑筑整個耳朵好乾淨的，看了心情就好！
接著輪到身體的部分，我們分別享受了「全身經絡推拿」和「全身油壓推拿」：
☆全身經絡推拿：師傅指壓力道拿捏得宜、技巧純熟，按起來很舒服到位！不太感覺痛，按完痠痛感瞬間消失。
☆全身油壓推拿：這雖然是按摩店基本款項目，但是裡頭藏著許多小細節，【足體養生會館】使用的精油是知名的多特瑞精油，味道香香的，也不太有油膩感，用起來很水潤，
☆「足底按摩」是一條龍服務：
【足體養生會館】的腳部按摩是我們見過最用心、最別出心裁的，而且樣式超多！1.先讓我們一邊泡腳一邊享受肩頸、手部的按摩，
2.按摩完腳底和腿部之後，開始拔火罐。媽媽體驗過背部拔火罐，但腳底板拔火罐可是第一次！很神奇，接觸到火時完全沒有燙的感覺，吸附在腳底板的時候，筑筑感覺腳部血液都在流動，原本痠痛感逐漸減少。
3.最後是用薑黃粉在筑筑腳和腿部做去角質，師傅很細心，連腳縫間都不放過呢～
4.然後在木桶內隔著一次性的塑膠袋洗淨，一次性的塑膠袋不會傳染，也比較衛生。結束後筑筑腳變的好股溜喔！超好摸的～
一日之計在於晨，想犒賞自己的，很推薦早上來【足體養生會館】，【足體養生會館】享有預約早鳥優惠，不只價格優惠，也比較不用撲空或等待，早上來也沒有別人打擾，我跟媽咪能自在的談天。這裡的師傅都非常專業，把你從耳朵到腳底整身照顧好，讓你一整天的精神都好，然後心情也會跟著愉悅起來～重點是平價！平價！平價！全家一起放鬆，舒緩疲勞、壓力的好地方，還不快手刀跑來體會一下。
官網：https://www.facebook.com/大唐足體養生會館-102058634833067/
地址：台南市東區大同路二段137號
筑筑掏耳影片：https://www.youtube.com/watch?v=7gDU1YX3P8g
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這罐之前已經在IG分享過了
卸妝力很好, 能連眼妝一起卸除 不會熏眼
很容易乳化清洗
洗淨之後不會有任何油膩感, 也不乾燥緊繃喔!
#越卸皮膚越好
✌ More Catie ⇊ ---------------------------------------------------
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Hope you enjoy this video!
XO - Catie
✌ FAQ ⇊ ---------------------------------------------------
What camera do you use使用的相機: Canon 80D
What's your skin type我的膚質: Normal to dry中性(眼下偏乾)
本影片與植村秀合作
這生一定要滷過一次的 ＃全酒電鍋滷豬腳（可以當年菜）
高畫質請看：阿嬌生活廚房YouTube頻道
哎呀！這道全酒電鍋滷豬腳的食譜心得，我居然忘了事先寫好。
（所以我現在是利用宜蘭回台北的車程中寫的）
剛剛戲拍到一半的時候，我忽然想到今天晚上9:00要po影片，但是我的食譜心得根本就忘了寫，害我一分心頻頻忘詞一直NG重來，真是不好意思！
因為這幾天都接連著拍戲，每天也都是一早6:00就要起床趕到宜蘭。所以我恍神了以為自己早就寫好這道全酒電鍋滷豬腳的食譜，結果GG我忘了！
不過也好！我想現在這狀況剛好是最好的示範，如果你真的忙不過來，是不是就找一些不用麻煩自己又快速的食譜來做，想吃的時候熱一熱就可以吃一餐了。
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今天我的這道全酒電鍋滷豬腳的食譜，是來自森林裡的食譜，話說這是皇后鎮森林的主人最厲害的“不油不膩滷豬腳”。
從小吃到大的滷豬腳從來沒吃過這樣的做法，簡單到一點技術都沒有，簡直是閉著眼睛都能做，過程中只要有豬腳、米酒、醬油、冰糖還有一台電鍋，一切就搞定了。
而且重點是又好吃到爆，以往其實豬腳吃多了的時候，都會覺得實在很膩口，但是這道食譜的做法實在是很神奇，完完全全不油膩又可以吃到滿滿Q彈的膠原蛋白口感，實在是太感動人了。
不知道是不是米酒的關係，讓豬腳沒了油膩感又充滿了醬油酒香氣味，這真的是一道充滿驚喜又讓人欲罷不能的 ＃全酒電鍋滷豬腳。
你一定會想說“那會不會像是全酒麻油雞一樣，不喝酒的人根本不敢吃”，說真的一開始我也擔心會這樣（因為我也是不愛吃全酒麻油雞的人），但是後來我滷完吃了之後，我發現只有酒香沒有任何的酒氣，這做法實在太厲害了。
這道 ＃全酒電鍋滷豬腳你真的一定要讓自己做過一次。
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還有我也不知道你們有什麼快速簡單的食譜，我想今天我們就一起來留言討論ok？
或許我們都可以因為這樣，找到更多簡單快速的做菜靈感喔。
❤過年也快到了，你一定又忙又累也一定想著年菜要做什麼？
❤今年過年年菜我打算就拿著它來招搖嘍！
❤高畫質請看：阿嬌生活廚房YouTube頻道
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全酒電鍋滷豬腳 食譜
食材：
黑豬肉豬腳一隻1200g、醬油200cc、紅標料理米酒600cc、冰糖15g
1. 豬腳滾水川燙、洗淨。
2. 豬腳放入耐熱的玻璃碗中（或不鏽鋼內鍋）＋醬油＋紅標料理米酒（一瓶）＋冰糖。
3. 放入電鍋，外鍋3杯水，按下煮飯開關，跳起來保溫再悶30分鐘，就完成了。
因為我用的是黑豬肉豬腳，而我也比較喜歡吃Q彈的口感，所以我外鍋用了3杯水，但是如果你喜歡的是軟一點的口感，你就放4杯水也可以。
還有我們都知道滷好的豬腳一定要悶一悶才好吃，當然隔夜一定會更入味的，但是就看你耐不耐的住誘惑了！
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