【 KT醫師秘笈分享|如何生兩胎也沒有半條 妊娠紋 !? 】
很多不同孕期媽媽來和KT醫師聊天,總是驚呼到底如何生兩胎(還有一胎是雙胞胎)卻沒有半條妊娠紋 !? 今天KT醫師也不私藏的和各位媽咪們分享~
1. 預防勝於治療
醫學上一向建議「預防勝於治療」,妊娠紋也不例外。懷孕初期開始到孕期結束,都要讓皮膚維持彈性,於是要幫肚子補充滋潤的油脂跟水份。KT醫師一知道懷孕就開始擦妊娠霜,懷雙胞胎後期因為肚子太大,除了擦妊娠霜外還加上(克蘭詩)妊娠油,這樣可以讓肚子維持24小時油膩膩的高度保濕狀態。
小提醒:懷孕的第一個月就應該開始擦妊娠霜嘍!!!除了肚子以外,手臂、胸部、後腰、屁股這些會撐大的地方也都要擦喔!把自己擦到發亮就對了~
2. 體重不能增加太快
這條重點KT醫師給五顆星重要!妊娠紋的產生是因為皮膚的彈性跟不上肚子變大的速度,造成膠原蛋白纖維斷裂,斷裂後的纖維後期修復是非常困難的,所以透過體重的控制來避免非常重要,建議整體孕期體重控制在增加10-12公斤左右為佳,急遽暴增不僅容易長紋未來減肥也很辛苦的。
3. 懷孕中期開始補充膠質
除了外在保養及控制,內在補充也不可少。透過吃膠質食物 如:豬皮雞皮魚皮、豬腳、雞爪、木耳、海帶、愛玉等,或是搭配市售的“純”膠原蛋白飲等產品一起輔助,由內而外雙重維持彈性及膠原蛋白。
4. 醫美補救療程
有時候我們可能已經努力預防了,但還是有些微的妊娠紋跑出來時,建議要在生完初期時2~3個月時就開始複合式治療效果最佳。建議非手術療程可以選擇搭配鳳凰電波、汽化雷射(飛梭雷射)、皮秒蜂巢雷射、prp生長因子微針療程等來淡化已經生成的妊娠紋。
因體質的不同,每個人開始出現妊娠紋的時間也不同。妊娠紋常出現在腰部、臀部、大腿、肚子等脂肪量較多的地方,而且妊娠紋也會隨著生成時間的拉長,在顏色上有所變化。紅色紋是 (稱作紅紋 striae rubrae)的時候,正是急性期,簡單說就是皮膚的彈性纖維已經被拉扯到快撐不住了,會有紅、癢、水腫等發炎症狀。而這類妊娠紋的形成是因為膠原蛋白質纖維斷裂,因此在形成的初期會呈現偏紅的顏色(微血管的顏色)。白色紋是(稱作白紋 striae albae),代表皮膚纖維已經斷裂了,而隨著時間的推移,身體也會開始去「修復」這個傷口,醫學上稱之為「瘢痕組織」。由於瘢痕組織沒有黑色素的成分,因此當身體完成修復後,妊娠紋就會由紅色轉為白色。妊娠紋發生的時間大部分的人都發生在懷孕8個月~10個月之間,再來就是5個月~7個月之間,而懷孕初期是最不容易產生妊娠紋的。
所以,如果能在懷孕初期或是懷孕前就開始保養的話,可以提升肌膚的柔軟性,未來肚皮被撐大的時候就能減少真皮層受傷的機會。
最後療程為最後輔助治療,但真心建議筆記再筆記五顆星重點「體重不能增加太快、保持肚皮油亮」,讓我們生完寶貝後也可以驕傲地穿上比基尼吧!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅美上美皮膚科診所,也在其Youtube影片中提到,媽媽們在生產後,最大的困擾就是妊娠紋!除了每天照顧寶寶外,看著肚皮的鬆弛,還要想什麼時候才可以恢復身形,肚子的妊娠紋讓人很沮喪,如何有效治療妊娠紋,這一集告訴你! 想要讓肚子的皮膚恢復緊緻,消除惱人的妊娠紋,一定要在黃金治療期的時候開始治療最好! 為什麼會有 #妊娠紋?如何有效 #治療妊娠紋?妊...
治療妊娠紋 在 蘋果即時新聞 Facebook 的最佳解答
[#特約轉播]
養兒方知父母恩,也是生完孩子才知道甚麼叫做妊娠紋!
困擾好久的妊娠紋終於可藉由雷射醫美新技術有效改善了!!
透過膠原蛋白新生淡化疤痕 修復期不反黑輕鬆度過
趁母親節帶老婆找回夏天穿比基尼的自信吧~
#把握黃金治療期
#AcuPulse超脈衝雷射
治療妊娠紋 在 我的玫瑰花 Facebook 的精選貼文
這篇有點意思,去查了一下review當中提及有效的產品品牌。
雷公根的部分:
2013年Hernandez這篇使用的品牌是Velastisa Anti-Stretch Marks isdin
1991年Mallol用的牌子叫做Trofolastin (全名應該是Trofolastin Anti-stretch) 不過這是25年前的研究,我是很懷疑廠商是否使用同一配方25年不變?
苦杏仁油的部分:
有效的2012Tashan這篇用的品牌是Kardelen bitter almond oil (Made in Turkey)
至於預防妊娠紋的方法裡面,第六點胎兒不要養太大我是反對的!在生的出來的前提下,出生體重能重一點還是重一點的好。
多數女性都躲不過妊娠紋,超多男女都有肥胖紋。今天這篇,連川普跟希拉蕊都(誤),我是說連團隊的婦產科顧問醫師都忍不住說,「一定要直接印出來放診間給病人自己看XD」,完整程度絕對值得你未看先分享!救人一命勝造七級浮屠,大家一起散播歡樂散播愛啦~
這篇文章回顧了截至 2016 年底重要的妊娠紋肥胖紋的預防與治療相關文獻,整理成這份圖文並茂的精彩資料給大家。之後有更新進展也會持續更新!大家趕緊分享出去吧!
延伸閱讀:
廢紋全攻略之頸紋篇
https://www.medpartner.club/neck-cervical-stripe-care-trea…/
廢紋全攻略之抬頭紋篇
https://www.medpartner.club/forehead-wrinkles-care-treatme…/
85%女性都有的橘皮問題
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治療妊娠紋 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最佳貼文
媽媽們在生產後,最大的困擾就是妊娠紋!除了每天照顧寶寶外,看著肚皮的鬆弛,還要想什麼時候才可以恢復身形,肚子的妊娠紋讓人很沮喪,如何有效治療妊娠紋,這一集告訴你!
想要讓肚子的皮膚恢復緊緻,消除惱人的妊娠紋,一定要在黃金治療期的時候開始治療最好!
為什麼會有 #妊娠紋?如何有效 #治療妊娠紋?妊娠紋的黃金治療期是什麼時候?治療妊娠紋後會反黑嗎?
這些種種的問題,看完這一集莊醫師的專業治療,相信會讓你過目不忘。
種種關於 #皮膚老化 的相關問題,除了電波拉皮與音波拉皮之外,還可以用『光』解決這些問題,這個光是Broadband Light,簡稱BBL(我們把它翻譯為多段式光波)►►https://tinyurl.com/s3q5hzd
多段式光波BBL在美上美皮膚科裡我們稱為 #光耀BBL!
光耀BBL裡的ST模式,使用遠紅外線的光波,可以讓看起來皺皺老老鬆鬆的皮膚,透過提升組織的溫度,達到膠原蛋白部分分解,並且增加新生的膠原蛋白。適當的皮膚加熱可誘導體的修癒能力,讓新的膠原蛋白增生。
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