#泌乳神器月精靈即將結團通知
月精靈衛教影片下週會開始按照登記順序發送
#感謝媽咪們的耐心等待⌛️
有些媽咪已經生產完以及即將生產
我就熱情的下海來解救各位的問題
希望大家能順利哺乳👩🍼
最多媽媽會問 #產後一個月還可以追奶嗎？
大部分問完才知道你們早已經跟孩子供需平衡啦！
媽媽們還是會超擔心跟不上孩子的奶量
記得只需要 #供需平衡不過供過於求
但媽媽們心理上都很擔心奶量會不夠或是追不上孩子喝奶量
全親餵的媽媽我倒是不擔心
但若是擠出來的媽媽因為看得到數字就會超級無敵擔心(我懂拍肩)
若真的需要增加奶量產後一個月還是可以唷！
只是沒有我們黃金追奶時期那麼猛！
我會建議產後一個月的媽媽以及回歸職場的媽媽
我會要求媽咪回家或是回職場一定要做到下面👇
✅喝水2500-3000ml以上
(不含湯品跟茶品類譬如泌乳茶養肝茶杜仲茶)
水分是人體所需更是母乳組成成分之一
所以不要一直問我為什麼湯不行、為什麼泌乳茶黑豆茶不能代替
我只是想問你們為什麼這麼不愛喝水啊？
水分真的很重要啊‼️‼️‼️‼️
✅搭配親餵跟擠奶的媽媽回家後可以上班擠奶下班全親餵
✅全部擠奶的媽咪則是可以擠奶的頻率增加(但會很累喔！)或是使用月精靈按摩乳房刺激乳腺、溫熱水洗澡時也可以用月精靈按摩，洗澡後記得去擠奶，妳會發現奶量會變更多唷！
（好了不能再講，再講下去我的秘笈就被知道光光了，我的衛教影片通通都會告訴媽媽）
最後～最多母乳媽媽問我的一件事‼️
#最後一餐換配方奶睡更好是真的嗎
我的回覆是：#睡前喝配方奶沒有比較好睡過夜
✅早已經有很多期刊表示喝母奶的寶寶睡得很好，而且睡得很長！
那都是跟你們的睡眠儀式環境還有照顧者本身情緒心理等都很有關係的！
事實上我陪伴很多全親餵媽咪對於睡過夜這件事
反而他們都能睡過夜！孩子白天討奶機率高，但因為親餵實在太費孩子的力氣(1-2小時討奶一次或是月齡越大3-4小時一次都有可能)，導致白天體力消耗太大，晚上總是睡得特別香～當然不是所有都是這樣！我還是要說一次...
這關乎你們的家庭睡眠儀式或是環境或是照顧者情緒心理等
還有找對醫護人員協助支持你這是更重要的💪
#以上哺乳問題說到這邊再說下去就爆雷了
✅月精靈還沒買的媽咪趕快趁最後一天購買吧！
賣場：https://inps.cc/FmC0o
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