【12/9 活動分享 - 幫你快速充電的好床】
有孩子的人,應該都知道睡眠有多重要!還沒生小孩前我有睡眠的問題,經常半夜睡不著當夜貓子,生了小孩以後,我每天都祈禱能夠好好睡一覺。
對當媽的人來說,睡飽已經是奢望,但睡眠品質一定要好,否則睡醒腰酸背痛一樣精神不濟,沒睡好真的很辛苦!
最近認識到一款經濟實惠又很好睡的床墊,這個星期日有舉辦試躺活動,有興趣的朋友歡迎參加,只要到現場找主辦單位說是龍龍媽媽的粉絲,就可以得到一罐30ml的法國貝貝嬰幼兒潤膚油,數量有限送完為止,你在試躺的時候還有人幫你顧小孩,小心不要太舒服睡著喔,嘿嘿~~~~~
【güdreams祝你好夢床】
躺上去就有回到媽媽懷抱的安心感
孩用 自用 兩相宜
✔#防蟎 透氣度高,不給蟎蟲生長空間
✔#搭配 直接放在舊床上
✔#機能 支撐度不妥協
✔#好收 26cm讓夾縫中輕鬆收納
✔#易洗 方便可水洗的寢具
【güdreams祝你好夢床 體驗會】
📍日期:12/9(日)
📍時間:10:30-18:30 (三梯次) 每梯次提早30分鐘開放進場
📍地點: boven 雜誌圖書館 (106 台北市大安區復興南路一段107巷5弄18號B1F) 忠孝復興站2號電梯出口 步行約7分鐘
👉體驗會報名由此去 https://www.surveycake.com/s/4D1YZ
每梯次限額50名。體驗會的專屬優惠,來了就知道!
讓你安心體驗的貼心服務
❤️雖然在B1F,但推車有人幫忙運送
❤️體驗時有人幫忙看小孩
法國貝貝嬰幼兒潤膚油 在 龍龍媽媽Tiffany Facebook 的最佳貼文
過去一個禮拜我過得充實得不得了,因為龍龍新學校開學,以前我都讓他睡到自然醒 (將近10點)才去學校,但新學校嚴格規定不能遲到、希望養成到學校吃早餐的習慣,所以我每天7點半起床、8點準時出門,龍龍都是邊睡邊被我換學校制服穿好鞋、再由我老公抱上車一路睡到校門口才醒。
八月是新學校的新生訓練,每天只上半天課中午就放學,所以我每天的行程就是送兒子上學、回家開電腦工作或是去跟客戶開會、中午接兒子放學一起午餐、下午回家後他打電動我工作、傍晚陪他玩一下然後煮晚餐、老公下班回來換他陪兒子我繼續處理工作、洗澡睡覺。每天時間被切得很碎,這種行程要一直持續到9月他正式開學上全天班了才會比較好。
小孩每天上半天課,對沒有幫手的職業婦女來說是個很大的挑戰,身體也覺得好累;但同時我也覺得很享受,因為每天突然多出好多時間跟他在一起,只有我們兩個人,放學牽著手去吃冰淇淋、吃午餐、一起畫畫、一起打電動賽車,我們有聊不完的話題,我想,以後我一定會很懷念這段時光。
一下子每天都得早起的小孩,應該每天都是到學校後才開始醒過來吧。所幸他說學校的早餐很好吃,加上新老師為了讓他們喜歡學校,每天都帶著他們玩很多很有趣的活動,所以他沒什麼怨言也沒有起床氣,配合度算很高,只是盡量讓他早點上床睡覺還是我現在最努力的課題。
一開始試過一招,就是下午帶他到親子館玩,兩個小時的溜滑梯和丟球奔跑,當天晚上不到9點就睡著了(平常要到快11點甚至更晚才睡),但陪他玩的同時我也累到去掉半條命,所以不能天天用這招。於是前兩天試了傳統老招,就是泡澡+按摩!
晚上8點多把龍龍拖去浴缸裡泡澡,泡泡浴讓他在浴缸裡盡量玩久一點,然後一起認真的把牙齒刷乾淨,因為他早上都爬不起來刷牙就被抱上車去上學了 (這樣不好不要學XD),所以我們晚上就刷乾淨一點當補償。
泡完澡回到房間,這時就只開桌上的檯燈、放睡覺聽的鋼琴音樂,然後先全身全臉擦潤膚霜,再用法國貝貝嬰幼兒潤膚油幫他按摩背部和四肢,一邊跟他聊天討論明天學校的早餐、我們放學要做什麼,大概10分鐘的時間他就會開始抱著枕頭在床上滾,洗完澡不到半小時就睡著。
連續兩天用同樣的方式,相當有效!說真的,每天一早就起來,到晚上9點他也累了,只是很多好玩的玩具,加上家人都還醒著他就更捨不得睡,如果把睡覺氣氛整個做足、身體溫暖了舒服了,自然就睡了。
在他開學前長輩就一直唸著說要開始訓練他早睡了,我哪知道怎麼訓練啊,我連我自己都訓練不好了。不過小孩子不像大人、心裡會想著一堆事、有一堆壓力煩惱,只要用上一些小方法,加上爸媽陪伴,當他們的身心靈都得到舒緩時,早早入睡一夜好眠不是難事。
助眠法寶:
1. 睡前讓寶貝洗個溫水泡泡浴放鬆全身。
2. 起身後擦乾、先擦保濕乳液,再用潤膚油輕輕按摩身體和四肢。
3. 搭配輕柔的燈光和睡覺音樂,媽媽陪旁邊假裝也要睡了(這很重要)。
4. 睡前牙齒一定要刷乾淨,不只預防蛀牙,口氣清新人也會舒服。
祝所有即將面對開學或已經開學的爸媽們一切順利!
#法國貝貝舒潤泡泡露
#法國貝貝嬰幼兒潤膚霜
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過去一個禮拜我過得充實得不得了,因為龍龍新學校開學,以前我都讓他睡到自然醒 (將近10點)才去學校,但新學校嚴格規定不能遲到、希望養成到學校吃早餐的習慣,所以我每天7點半起床、8點準時出門,龍龍都是邊睡邊被我換學校制服穿好鞋、再由我老公抱上車一路睡到校門口才醒。
八月是新學校的新生訓練,每天只上半天課中午就放學,所以我每天的行程就是送兒子上學、回家開電腦工作或是去跟客戶開會、中午接兒子放學一起午餐、下午回家後他打電動我工作、傍晚陪他玩一下然後煮晚餐、老公下班回來換他陪兒子我繼續處理工作、洗澡睡覺。每天時間被切得很碎,這種行程要一直持續到9月他正式開學上全天班了才會比較好。
小孩每天上半天課,對沒有幫手的職業婦女來說是個很大的挑戰,身體也覺得好累;但同時我也覺得很享受,因為每天突然多出好多時間跟他在一起,只有我們兩個人,放學牽著手去吃冰淇淋、吃午餐、一起畫畫、一起打電動賽車,我們有聊不完的話題,我想,以後我一定會很懷念這段時光。
一下子每天都得早起的小孩,應該每天都是到學校後才開始醒過來吧。所幸他說學校的早餐很好吃,加上新老師為了讓他們喜歡學校,每天都帶著他們玩很多很有趣的活動,所以他沒什麼怨言也沒有起床氣,配合度算很高,只是盡量讓他早點上床睡覺還是我現在最努力的課題。
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晚上8點多把龍龍拖去浴缸裡泡澡,泡泡浴讓他在浴缸裡盡量玩久一點,然後一起認真的把牙齒刷乾淨,因為他早上都爬不起來刷牙就被抱上車去上學了 (這樣不好不要學XD),所以我們晚上就刷乾淨一點當補償。
泡完澡回到房間,這時就只開桌上的檯燈、放睡覺聽的鋼琴音樂,然後先全身全臉擦潤膚霜,再用法國貝貝嬰幼兒潤膚油幫他按摩背部和四肢,一邊跟他聊天討論明天學校的早餐、我們放學要做什麼,大概10分鐘的時間他就會開始抱著枕頭在床上滾,洗完澡不到半小時就睡著。
連續兩天用同樣的方式,相當有效!說真的,每天一早就起來,到晚上9點他也累了,只是很多好玩的玩具,加上家人都還醒著他就更捨不得睡,如果把睡覺氣氛整個做足、身體溫暖了舒服了,自然就睡了。
在他開學前長輩就一直唸著說要開始訓練他早睡了,我哪知道怎麼訓練啊,我連我自己都訓練不好了。不過小孩子不像大人、心裡會想著一堆事、有一堆壓力煩惱,只要用上一些小方法,加上爸媽陪伴,當他們的身心靈都得到舒緩時,早早入睡一夜好眠不是難事。
助眠法寶:
1. 睡前讓寶貝洗個溫水泡泡浴放鬆全身。
2. 起身後擦乾、先擦保濕乳液,再用潤膚油輕輕按摩身體和四肢。
3. 搭配輕柔的燈光和睡覺音樂,媽媽陪旁邊假裝也要睡了(這很重要)。
4. 睡前牙齒一定要刷乾淨,不只預防蛀牙,口氣清新人也會舒服。
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