近年來,麵包越來越受歡迎!
尤其是熱門的costco貝果、拖鞋麵包、法式長棍....
但你知道麵包熱量到底多高嗎?
療日子邀請營養師杯蓋來分享麵包熱量排行。
並且依麵包營養價值比較出那麵包是最健康跟最不健康的呢?
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法式長棍麵包熱量 在 Bonjour 跟著大廚學甜點 Facebook 的最佳解答
【🇫🇷 法國甜點學校上學去 🍰 第貳拾伍集】
這次的主題是「Viennoiseries」,
指的是法式的甜酥皮麵包,
像是可頌、巧克力麵包、百香芒果皇冠麵包等。
我很喜歡吃甜酥皮麵包,
雖然熱量鐵定很高,
可是酥酥脆脆的麵包口感,
真的很難讓人拒絕。😍
製作麵包揉麵團時,
那軟軟柔柔的麵包觸感,
總是覺得很紓壓。
當然~ ~剛烤好的時候,
吃下肚的感覺,更是舒壓療癒。😋
在法國的早餐,
通常是可頌配上熱騰騰的黑咖啡,
或是長棍麵包抹奶油果醬。
而這類甜酥皮麵包,
有時候也會當作下午茶的小點心。
我其實沒有很喜歡法國的吐司,
但這次製作的千層吐司,
卻是讓我一口接著一口,
停不下來的美味。
另外還有一款橙橘花水製作的布里歐許麵包,
吃下去帶著橙橘花水的香氣,
令我印象深刻。
這次老師特別準備好多紙袋,
要我們通通打包帶回家吃。
但是~~ 家中冰箱冷凍庫真的塞不下去,
而且如果通通吃完的話,
我想之後連褲子也塞不下去了吧 ~~~ 😅
#法國可頌真的很好吃耶
#這次麵包造型真的太多樣了
#麵包吃得好撐好撐好好吃
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☛ 延伸閱讀 【 🇫🇷法國甜點學校上學去 🍰 第拾壹集】
http://bit.ly/followchefs011
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法式長棍麵包熱量 在 美味拍手 Yummy Yummy Photography Facebook 的最佳貼文
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今天台北的天氣就是意圖使人賴在家裡怒睡一波的節奏啊~
早上本來生理時鐘6點已經起床
但是一想到以前還是上班族的時候
這種天氣會覺得:「啊~要是可以繼續睡多好😭」
我現在不用趕上班打卡了
為什麼事情還是這麼多😭
想著想著我就任性再滾回被窩裡睡到7點...
好,超弱,有夠弱的任性🚬
所以今天的賴床星期五早餐
簡單做了帶皮火腿法式三明治
啊就是用長棍夾起來所以叫法式三明治🤣
加上美式炒蛋,旁邊炒個義式香料菇菇,煎條德腸
再來練一下拿鐵基本愛心拉花
完美的偽裝咖啡店早午餐😆💕
最近拍手跟拍公晚上都在看wakuwaku japan播的日劇「了不起的選Taxi」
這部日劇是2014年上映的
我們會愛上這部日劇的原因就是竹野內豐真的是太可愛了🤣
還有裡面的那台選Taxi復古得好美好好看
尤其是竹野內豐在裡面飾演的角色個性
我覺得根本就是拍公啊!!
那種每次講話前都一定要想很多
然後對於人家給的指令不完整而感到煩躁憂慮
例如有人叫竹野內豐去買麵包
竹野內豐說:「你要吃什麼口味?」
「隨便!買麵包回來就對了!」
「不是啊,你這樣到時候我買回來你一定會嫌東嫌西,為什麼不一開始就決定是甜的還鹹的,要肉鬆口味還是紅豆口味?」竹野內豐很認真的碎念完這一段,我跟拍公快笑翻
或是會在點餐的時候想很久
如果主餐選了照燒雞腿堡
那副餐飲料要配什麼好呢?
因為主餐熱量已經這麼高...
根本就是拍公!徹底就是!!🤣🤣🤣🤣
在每次下決定之前都會想超~~~久
我這個決定只要花三秒的超級急性子就會在旁邊翻白眼🙄️
🤣🤣🤣
不過裡面有人幫竹野內豐講了一句關鍵評論:「優柔寡斷是因為對每一個決定都很慎重」
好吧,我不能反駁他🤷♀️
我會下決定很快是因為我不會為了自己的決定後悔
就算決定最後結果錯了
也會立刻轉換另一條路
反正最後一定都是最好的安排
選taxi就是讓乘客可以彌補剛剛做了錯的決定
回到想要重新開始的時間
做出第二種決定
不過會發現回到過去重新開始
有時候不一定會比原來的決定更好
在現實生活中沒有選taxi
無法回到過去重新選擇
那麼何不重視每一個決定
或是欣然接受每一個決定後的結果
適時的調整每一步自己走的路
就是最好的選擇啦😁
La Design Cafe的喇低賽時光今天就到這邊啦~😘