自己做便當真的不難!
我今天的午餐便當是早上臨時決定做的,從備料到裝盒,30分鐘完成。
餐盒內有:
洋扁豆糙米飯、玉女番茄、水煮豬邊肉佐檸檬蒜末海鹽、香煎板豆腐、清燙地瓜葉
仔細看都是很簡單完成的料理。煮兩鍋水;拿出大麻布鍋,下點油加熱,放入切片的板豆腐煎至兩面金黃;鍋中的水沸騰後,一鍋煮地瓜葉,一鍋煮豬邊肉,裝一碗飯微波加熱,此時地瓜葉可以撈起瀝乾了,將各個食物裝入便當盒,準備邊肉醬汁:切蒜末和檸檬片,邊肉煮好撈出,切片放入餐盒,調味,便當完成!
#3口爐同時進行好快速
#泡芙人介紹的豬邊肉真的好好吃
#響瘦餅乾人
#饗瘦便當
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