今天的文末贈名額一名，要送出波蜜一日蔬果100%蔬果汁PR250(常溫)乙箱，250ml(內含18罐)！(並非這次介紹的100%紅色濃蔬果汁，不過也是好喝的波蜜系列)
在內文末跟我分享你喜歡喝哪一款的波蜜果汁，就有機會得到嚕！
從韓國回來後，開始請營養師幫我調整體重，目標是我自發育以來從未Holo住的48kG！(姐身高170cm)
一開始營養師給我的菜單是：早上8點吃水果四份，隔四小時吃飯一碗、菜一碗，隔四小時 以上吃肉魚一碗、菜一碗(餐與餐隔四小時以上、多喝水，中間會餓吃菜)，後來還開到了六份的水果
所以我的早餐有好幾天都是是這樣吃的，一瓶波蜜一日蔬果「100%紅色濃蔬果汁」+2份水果
100%紅色濃蔬果汁裡面有白桃、甘蔗、綜合莓等，平常比較少吃得到的水果，同時也能攝取到早餐時間比較難吃到的蔬菜呢！
正常時候，營養師給我的菜單是水果兩~三份，當下午茶食用，沒空下午茶，在外趴趴走也只要抓了一罐波蜜一日蔬果走就OK了！
