自從第二胎我根本開~外~掛
我發現當媽要能優雅喘口氣的最大關鍵,就是 #勞務有人分擔
怪不得弟弟副食品之路讓我有點慚愧😅常常 #五分鐘上菜,我家長期囤貨的鈞媽副食品
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偶爾黔驢技窮,就直接從冰箱拿出方便菜,營養好吃還餐餐有變化!省略買菜、洗菜、備料那些最麻煩步驟,讓我好輕鬆喔👏
我自己很熱愛下廚,對寶寶吃的東西非常挑!鈞媽家的寶寶粥是我吃過最美味的,不用厚重調味,卻有蔬果大骨湯汁的鮮甜,太好吃了!難怪寶寶都會買單!
而且鈞媽是個有故事的女人😏😏😏 養黑豬起家,因為兒子自小體弱多病,才苦心研發副食品,從食材到包裝都超嚴謹安全,有SGS檢驗把關,還投保兩千萬責任險!
時間要用在更有價值的地方~
能省力則省吧🤗
這次的組合超棒的,包括 #大寶寶粥 #小寶寶粥,還有滿足一家老小的即時方便菜,賺到的時間體力,就能好好陪小孩、照顧自己,創造高質感親子時光!
✨怎麼挑選?
#組合A大寶寶粥100g組
適合一歲以上寶寶,一份約正常碗的半碗,無毒黑豬肉+海鹽,可補充礦物質。
內容物有:
干貝粥/山藥玉米粥/南瓜五穀粥/絲瓜燕麥粥/紅白采頭粥/莧菜大寶粥/翡翠蛋黃粥/黑木耳雞蓉/筊白筍莧籽粥
#組合B大寶寶粥200g組
跟組合A一樣只是分量Double更划算
#組合C小寶寶粥100g組
適合四個月以上的副食品寶寶,天然食材跟無毒黑豬打成泥,綿密好消化。特別推干貝粥,營養高貴,大小寶寶都很捧場。
內容物有:
小松小寶粥/蔬菜馬鈴薯小寶粥/甜菜玉米小寶粥/雞茸玉耳小寶粥/金瓜小寶粥/包心滑蛋小寶粥/翡翠滑玉小寶粥/干貝小寶粥
#組合D小寶寶粥200g組
跟組合C內容物一樣只是分量Double
#組合E大骨湯230g組
這是冰箱常備品,省略熬湯麻煩,可直接拿湯底組來煮小火鍋、麵條、熬粥,經過SGS嚴格檢驗無重金屬,激起寶寶食慾。
內容物:
雙寶雞湯/香甜蔬菜大骨湯/原味大骨湯/蔬菜大骨湯/柴魚昆布大骨湯
#組合F小寶寶泥50g組
適合四個月以上小寶寶,每樣無毒蔬菜肉類均經過檢驗,可當基本款的食物泥基底,可隨意再加料變化。
內容物有:豬肉泥/洋蔥雞肉泥/蘋果芭樂泥/小松菜泥/綜合食物泥/地瓜泥/紫山藥泥
#組合G大寶寶飯碗裝組
適合一歲後學習咀嚼的寶寶,這也是我們吃貨弟最愛系列,內容物為軟飯粒、細肉菜,添加些許醬油調味,無毒碗裝,老實說真心很美味。
內容物有:
蔬菜牛肉炒飯/雞肉起司燉飯/日式昆布炒飯//百合野炊飯/吻仔魚蔬菜炒飯/南瓜鮮菇炊飯
#最後加開單點系列
#營養美味鱘龍魚
表單最後有一些單點天菜!
可別錯過,我自己最最愛的是鱘龍魚肉燥!蹦可以配飯吃超多!鱘龍魚以前被稱為國寶魚,味道鮮美、無腥味,而且稀少難養,零膽固醇、豐富膠原蛋白,是魚肉中的黃金!
另外偷偷推薦 #滷胛心,別忘了鈞媽是養黑豬起家,只要肉品類的絕對是必殺款,滷胛心那豐富肥嫩的肥肉,可夾刈包、配飯、下麵,我們家都秒殺!
✨優惠組合這裡請
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鈞媽服務專線: ☎️0809001966
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🙋♀️照片帶你們吃
同時也有95部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜,也在其Youtube影片中提到,沙茶雞丁炒什蔬 這樣煮~雞胸肉不柴 入味又嫩口 所需材料:雞胸肉 1塊(約180公克), 紅椒30公克, 黃椒30公克, 青椒30公克, 洋蔥少許,蒜末 1茶匙.沙茶醬 1大匙,醬油 0.5大匙,糖1/2茶匙,米酒 1/2茶匙. 醃料:沙茶醬1茶匙,醬油1茶匙,米酒1茶匙,太白粉1茶匙,白胡椒...
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翔哥食堂🥣
今日菜單 洋蔥雞肉泥🐓
#開葷了
#一開始吃還眉頭深鎖🤣
洋蔥雞肉泥 在 940地球走跳全紀錄 育兒 X 旅遊 Facebook 的最佳解答
👧小吃貨養成計畫👧
本週新增兩樣940不愛吃的食材
👉茄子➕木耳
希望甯甯不要像為娘的一樣挑食😂
做完嫩嬰的副食品也順便做了大人的副食品
👉泰式酸辣涼拌海鮮🦐🦑
炎熱的夏天吃超開胃,又能補充滿滿蛋白質不怕胖
📝副食品煮作法如下:
🥣 玉米泥五倍粥
1. 玉米一根,在每顆玉米粒外膜劃刀,一排劃一刀就好
2. 放入滾水中川燙,取出放涼後,用湯匙將玉米粒刮下,就可以去除較難消化的外膜,打泥
3. 一杯白米+半杯糙米洗淨,內鍋加入七杯半的高湯或開水,外鍋一杯水煮熟後燜20分鐘
4. 將五倍粥與玉米泥一起稍微打泥
🥣茄子泥
1. 三條茄子洗淨後切片
2. 放入滾水中川燙,取出放涼後打泥
🥣胡蘿蔔泥
1. 胡蘿蔔一根,將外皮削掉,切小塊
2. 放入電鍋,外鍋一杯水煮熟後放涼打泥
🥣洋蔥雞肉泥
1. 洋蔥一顆切絲放入碗裡,加水蓋過洋蔥
2. 放入電鍋,外鍋一杯水煮熟,若吃起來還是有辛辣感,可以再蒸久一點
3. 雞柳條6條,先用刀將白色的膜與筋去除,切塊
4. 放入滾水中川燙,放涼後剝成絲,與洋蔥一起打泥
🥣花椰菜泥
1. 花椰菜一顆切成小朵,去除外面較硬的皮,要注意洗乾淨
2. 放入滾水中川燙,放涼後打泥
🥣甜椒泥
1. 甜椒一顆洗淨後切成條狀
2. 放入滾水中川燙,取出放涼將外皮撕掉,打泥
🥣黑木耳泥
1. 黑木耳數朵,將較硬的地方去掉,切成絲
2. 放入滾水中川燙,取出後放涼打泥
🥣雞骨蔬菜高湯
1. 雞胸骨兩副、胡蘿蔔一根、玉米一根、蘋果一顆、洋蔥一顆,蔬菜切大塊
2. 雞胸骨先川燙去除雜質
3. 將所有食材放入鍋內,加入2000cc的開水,煮滾後關小火慢熬1.5小時
4. 用篩子過濾雜質,可在篩子上面鋪上拋棄式紗布巾,可以過濾的比較乾淨
洋蔥雞肉泥 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳貼文
沙茶雞丁炒什蔬 這樣煮~雞胸肉不柴 入味又嫩口
所需材料:雞胸肉 1塊(約180公克), 紅椒30公克, 黃椒30公克, 青椒30公克, 洋蔥少許,蒜末 1茶匙.沙茶醬 1大匙,醬油 0.5大匙,糖1/2茶匙,米酒 1/2茶匙.
醃料:沙茶醬1茶匙,醬油1茶匙,米酒1茶匙,太白粉1茶匙,白胡椒粉 少許.
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洋蔥雞肉泥 在 白瑜 心星占星 Youtube 的最佳解答
#星座 #料理 #美食
感謝
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廚具要高級、精緻、CP值高
❓有一種食材,代謝不太好的人吃了可以流流汗,代謝好的人吃了能保留營養在體內。這週三 #星座廚房籤 的美食料理,大家猜猜會是什麼呢?😉
食材
腰果 32g 浸泡1小時
板豆腐 450g
無糖優格 120ml
洋蔥 1顆
馬鈴薯 1顆
雞腿肉 1塊
白飯
蔥油餅
佐料:
生薑 4g
大蒜 5瓣
辣椒粉 13g
日式咖喱塊 4塊
鹽、孜然粉、茴香粉、黃薑粉少許
蕃茄罐頭 1/3罐
蜂蜜 少許
椰奶 半罐
椰子油 少許
芹菜 少許
檸檬汁 少許
白瑜 心星占星
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自然醒影像工作室:https://www.facebook.com/nwakeupstudio/
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洋蔥雞肉泥 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
你從未吃過的酥皮菠菜地瓜烤雞
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https://bit.ly/2vCwfMy
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份量:6-8 人份
準備時間:50分鐘
烘烤時間:60 分鐘
冷凍時間:60分鐘
難易度:中等
所需材料:
雞肉泥部份:
200 g 麵包粉
125 ml 牛奶
油炸用油
1 顆洋蔥,切丁
3 瓣大蒜,切末
200 g 蘑菇,切丁
6 g 黑胡椒粉
15 g 鹽
900 g 雞絞肉
2 顆蛋
1湯 匙番茄醬
1 湯匙伍斯特醬
此外:
300 g 地瓜泥
200 g 菠菜葉
5 張 275 g 大酥皮
1 顆蛋,打散
2 顆蛋黃,打散
保鮮膜
滷肉汁或其它醬料
作法:
1. 先做地瓜泥。用叉子在地瓜上戳幾下,然後放入180°C的烤箱中烘烤50分鐘。等地瓜涼了後,去皮並壓成泥,再用鹽調味。
2. 在烤地瓜時,同時來準備雞肉泥和菠菜。將菠菜葉燙熟後撈起放涼,然後將水擠乾並用鹽和黑胡椒調味。
3. 再來準備雞肉泥中的食材。在平底鍋裡放入油、洋蔥、大蒜和蘑菇,炒成金黃色。等待蘑菇冷卻的同時,將麵包粉混合牛奶。
4. 將雞絞肉、2顆蛋、番茄醬、伍斯特醬、鹽、黑胡椒粉、炒蘑菇和加了牛奶的麵包粉混會攪拌成雞肉泥。
5. 將250 g的雞肉泥放在保鮮膜上,壓成橢圓形。然後在中間放2湯匙的地瓜泥和一些熟菠菜。
6. 再次用2湯匙地瓜泥蓋住菠菜,然後用250 g雞肉泥蓋在上面。將包裹著地瓜泥和菠菜的雞肉泥捏成雞身體的形狀,然後用保鮮膜包起來放入冰箱冷凍1 小時。
7. 用上述的方法做出雞腿。每隻雞腿約需200 g的雞肉泥,做好後同樣冷凍1小時。
8. 將剩餘的雞肉泥做成兩條長卷,要用來當作雞翅。做好後放入冰箱至少冷凍30分鐘。
9. 將冷凍雞肉泥上的保鮮膜取下,放在酥皮上,然後再蓋上另一張酥皮。用力按壓酥皮及邊緣後,在雞身下方壓一條線。切掉多餘的酥皮後,放到鋪了烘焙紙的烤盤上。
小秘訣:先在雞肉泥上刷上蛋液,會比較容易黏好酥皮。
10. 使用相同的方法,做出雞腿放在雞身下方的兩側。每隻雞腿需要一張酥皮。
11. 將最後一張酥皮切成兩個細長的三角形,包住兩條長卷做出雞翅膀。然後將較大的一端,當成雞小腿放在雞身上方兩側。然後將尖端往雞身折起來。
12. 在酥皮上刷上蛋黃液後,放入上下火175 °C的烤箱中烤60分鐘。
在酥皮菠菜地瓜烤雞旁放上綠色的沙拉和彩色小番茄,不但營養更均衡,看起來也更加誘人!
這道塞滿莫扎瑞拉起司的棒棒腿,也會被秒殺:https://youtu.be/r-CrvviomBI
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最近開始幫寶寶打雞肉泥
想說可以補充蛋白質
雞肉部分是直接去好市多買大成那種單包裝六入去皮的雞胸
一整塊剛好部分拿來做晚餐部分拿來做副食品
想問大家打雞肉泥時都是跟其他甚麼食材一起打呢?
目前都只打過純雞肉泥..
謝謝
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