關於 洗臉巾康是美 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

📌9月美妝新品開箱 TOP5
九月韓國連線最新開箱的美妝保養
留言破百的排行榜前5名出爐囉!
中秋假期也要讓自己美美噠❤

🎖會讓人回眸的髮香~RAIPR3菁粹摩洛哥阿甘護髮油(100ml)
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阿甘油的主要成分有 摩洛哥堅果油、山茶花油、荷荷芭籽油、酪梨油、橄欖油
含有維他命、礦物質、蛋白質、氨基酸
可以幫助柔順髮絲，修復粗糙毛躁的髮絲
讓頭髮更柔亮有光澤感唷~
髮油共有五種香味可以選擇
來挑選屬於自己的迷人髮香味吧❤
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🎖DAMAH黑魔法納米粒子抽取式洗臉巾(72抽/包)
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這款是親愛的許願款!!說是超好用👍👍
先說它的厲害，忙碌人看完這段可以直接下面留言+2了這樣🤣
✔乾濕兩用
✔質地厚實舒適
✔不掉棉絮、不含漂白劑/螢光劑
✔100%植物原絲蛋白
✔多用途，可做化妝棉/一次性毛巾/濕紙巾/面膜/紙巾等等
✔添加納米粒子具有很好的吸附力
抽取式的設計超方便~
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🎖韓國Khurb天然草本舒緩膏5ml
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使用天然草本控制癢感
不含麻藥成分，用得更安心
保護全家人的健康👍🏻
小小一隻方便攜帶，放置包包不占空間
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🎖PLU頭皮磨砂膏清潔護理組(磨砂膏200ml+頭皮按摩梳)
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現在外面空汙嚴重，飲食又常常比較油膩
頭皮堆積老廢角質、油汙皮屑
如果沒有好好清潔，容易引起搔癢泛紅
甚至是落髮的危機⚠
偶而也要頭皮去角質一下噢
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🎖透亮無暇乾淨肌養成SU:M37°會呼吸的泡泡面膜(20片)
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這款是多效合一的保養型的清潔面膜
可以深層清潔毛孔、美白保濕、鎮靜肌膚、控油補水
所有的膚質都可以使用唷!
容易出油的油性肌膚更是推薦用黑色款的
可以加強清潔、平衡油水，讓肌膚透亮不容易出油💙
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❤私心推薦款 KLAVUU保濕清香珍珠護手霜50ml
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KLAVUU的經典珍珠護手霜
塗起來是很清爽的乳霜質地，很保濕一點也不黏膩
護手霜很快就被吸收了~保濕效果很好
趁現在有甜甜優惠價很可以多帶個幾條
除了買來自己用，也很適合送禮或孝敬長輩唷!

【敏感肌小教室｜淨荳益生讓肌膚成功轉生】
肌膚緊急警報！盛夏即將遠去，秋老虎繼續發威
⚠汗水與皮脂爆發阻塞危肌衝突⚠

‼妳知道為何會毛孔阻塞嗎？
如果天氣炎熱會加速產生肌膚皮脂，而毛孔中的角質是由毛孔中皮脂腺所分泌的皮脂與肌膚新陳代謝所生成的老廢角質的混合物。毛孔中的皮脂如氧化將會形成討厭的黑點（俗稱黑頭粉刺）
　
想要惱人黑頭BYE？以下清潔三步驟，美肌走起！
①洗臉前先用蒸氣消毒毛巾熱敷肌膚會更容易清除毛孔中的老廢角質✨
②將洗面乳搓揉確實起泡，輕柔地透過泡沫清潔髒污✨
③洗淨後最重要的是使用淨荳益生系列！
重點打⭐
淨荳益生內有複合穩定配方與酵母萃取益生元
徹底改善出油、黏膩與有週期性痘痘粉刺的敏弱肌，除了緊緻毛孔還能做好保濕。
　
平衡肌膚好菌微生態，強健肌膚天然屏障
簡單拍拍讓敏弱肌轉生理想美肌💖
　
#敏感話題 #dprogram #亮白益生保養系列 #資生堂東京櫃 #敏感肌 #泛紅肌 #穩定肌膚 #轉肌 #肌膚檢測 #平衡菌種 #無酒精 #無香料 #無防腐劑

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喜歡日系保養品的朋友們
絕對不能錯過它¨̮♡

日本品牌COCOCHI COSME
是近期非常具話題性的保養品
在日本一推出就擁有高度好評
獨創 「抗糖護理」「先霜後膜」的保養新模式
以及宛如藝術品的精緻瓶身設計
光是開箱就會讓你充滿幸福感¨̮♡

品牌創辦人梅本博史與產品研發小高正士
擁有50年日本專櫃品牌研發的深厚經驗
品牌以「抗糖」為目標而生的保養新概念
糖化反應是什麼呢？
蛋白質+糖分子 = 糖化終產物（AGEs)
肌膚的膠原蛋白也是一種蛋白質
經過糖化反應後的膠原蛋白
會變黃並失去原有的彈性
因此，皮膚也會隨之變得不Q彈和暗沈

COCOCHI COSME
經多年研發調配出獨家的抗糖配方
可以幫助減低肌膚糖化的困擾
調整飲食習慣再搭配肌膚護理
養出健康膚質似乎變得更容易了

這次要與你們分享的#AG極緻奢養系列
包含每日基礎保養的保濕露&活膚乳
以及每週2-3次的深度保養乳霜面膜

✎AG極緻奢養保濕露170ml
✎AG極緻奢養活膚乳130ml
✎AG極緻奢養乳霜面膜110g

#AG極緻奢養保濕露/每日早晚
成分內含有溫泉水
和專利成分ORIMOS賦活健康肌源
擦上後能夠為肌膚注入滿滿能量與水分
每日早晚都可以使用
取適量輕拍全臉
質地清爽不黏膩，吸收非常快速
下班回家如果有空閒時間
偶爾也會濕敷5分鐘幫肌膚充飽水份

#AG極緻奢養活膚乳/每日早晚
成分包含角鯊烷與海藻糖
能夠幫助撫平假性乾紋
除了全臉均勻塗抹之外
我也會特別加強眼周的肌膚
清爽的乳液質地
吸收快速塗抹後不會有油膩不適感

#AG極緻奢養 2in１乳霜面膜 /每週2-3次
是一瓶讓我充滿驚喜的巧妙設計
胖胖的圓瓶身裡 竟然有分隔設計
上層：修護精華霜 （澎澎霜）
下層：AG極致奢養面膜 （小v臉）
#先霜後膜 的保養新模式
成分內含幫助肌膚緊緻澎潤的
富勒稀&類蛇毒胜肽

使用方法
1.洗臉
2.轉開上層澎澎霜，取出豆子大小的量
適量塗抹在臉部想變澎的部位
3.轉開第二層淡紫色的小v面膜
取出約櫻桃大小的量，塗抹於全臉
靜置約10-15分鐘（脖子我也會一起敷）
4.使用溫水洗淨就完成囉
敷完後，臉感覺變得比較澎
長期使用下來皮膚有感覺更緊緻
疲憊感好像消失，看起來更有精神了➰

我本身是中性混合敏感肌
鼻頭容易出油/兩頰偏乾
兩週使用下來感覺很溫和
沒有刺激不舒服的狀況產生

面膜搭配品牌專用刷具使用會更上手
設計非常精緻，一邊是挖杓一邊是刷毛
刷毛觸感超柔滑，塗抹過程非常療癒 ෆ̈

我頭上戴的COCOCHI COSME髮帶
是不是也超可愛的!!!!!
它不僅可愛 觸感摸起來很像雲朵☁️
特別柔軟喔
是品牌只送不賣的超限量小禮喔

為了讓大家能夠省荷包同時
輕鬆體驗COCOCHI COSME的美好
這次特別和廠商討論了超優惠的心動組合
愛美的朋友們千萬別錯過

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獎項：極致奢養保養組30ml

名額：3名 （臉書、IG同步抽出）

任務
❶最新3則文章按讚
❷公開轉分享本文至限時動態並標註我
❸留言處與我分享AG極緻奢養系列最吸引你入手的原因？並標註2位好友一起來分享，可重複留言並標註不同好友
❹追蹤Cocochi Cosme 日本抗糖護理の專家

留言截止日：2021/08/31
得獎公佈日：2021/09/01

：：ＦＩＮＤ ＭＥ：：
Instagram ：： https://www.instagram.com/norakao_/
Facebook ：：https://www.facebook.com/norakao456/
email：：norakao2021@gmail.com


：：ＭＯＲＥ：：

今天是一支失控的夜間保養影片
哈哈哈哈
我原本以為可以拍得很文青的！
但實在是不符合我的個性
居家感讓我更自在
嘻嘻

很多人都會問我保養習慣、保養方法
尤其膚況進步之後大家也是會聊到這個部分
其實我的保養方式真的很簡單
畢竟我是超級大懶人
但是在享受簡單這件事情之前
需要給一點小規範

1//洗臉卸妝要仔細
有情趣慢慢上妝就要有心思好好卸妝
2//單次不用超過三樣保養品
3//不頻繁更換保養品
4//這個是最重要的

要很清楚自己皮膚的變化
這樣才可以依照皮膚的需要使用精準的保養品
我盡量口語化還有操作給大家看了
可能會有點大媽
哈哈哈哈
但我希望盡可能地把細節和大家分享
詳細的部分就看影片囉

00:00 開始
00:36 essence卸天卸地睫毛膏卸除液
01:29 KISS ME睫毛膏卸除液升級版
04:14 KOSE零毛孔極淨卸妝乳
05:00 KesHO抽取式乾濕兩用卸妝巾
06:43 Stiefel愛可妮潔面露
07:42 洗臉搓搓搓
10:08 AROMASE 艾瑪絲頭皮淨化液
10:22 Oright 咖啡因養髮液
12:02 Dyson Airwrap™ 造型器全系列
12:11 AVEDA木質髮梳
13:07 資生堂東京櫃 敏感話題均衡化妝水
13:48 資生堂東京櫃 敏感話題亮白精華液
14:17 Lancome超進化肌因活性安瓶
15:36 ORIGINS Dr. WEIL青春無敵健康光潤精華液
15:52 Blistex深層潤唇精華
16:17 HARNN 身體乳

Luv u all
,Nora


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#essence艾森絲
卸天卸地睫毛膏卸除液
7ml/ NT$199

#KISS ME 花漾美姬
睫毛膏卸除液升級版
6.6ml/ NT$320

#KOSE 自由淨肌
零毛孔極淨卸妝乳
200g/ NT$350

#KesHO
抽取式乾濕兩用卸妝巾
珍珠紋(蓬厚)
NT$65

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LUNA 3 洗臉機
NT$7,400

#Stiefel
愛可妮潔面露
NT$200

#AROMASE 艾瑪絲
2% 5α捷利爾頭皮淨化液
260ml/ NT$350

#Oright 歐萊德
咖啡因養髮液
50ml/ NT$2,980

#Dyson Airwrap™
造型器全系列
NT$17,600

#AVEDA
Paddle Brush 木質髮梳
NT$880

#SHISEIDO 資生堂東京櫃
敏感話題均衡化妝水
W 滋潤型
125ml / NT$1,450

#SHISEIDO 資生堂東京櫃
敏感話題亮白精華液
50ml/ NT$1,700

#Lancome 蘭蔻
超進化肌因活性安瓶
20ml / NT$2,950

#ORIGINS 品木宣言
Dr. WEIL青春無敵健康光潤精華液
Mega-Mushroom Skin Relief & Resilience Advanced Face Serum
50ml/ $2,950

#Blistex 碧唇
深層潤唇精華 CONDITIONING LIP SERUM
8.5g/ NT$ 299

#HARNN
ORIENTAL HERBS SKIN REVITALIZING LOTION WITH CERTIFIED ORGANIC CORN AND MULTI FRUITS EXTRACT
230ml/ THB1,250

Production Music by http://www.epidemicsound.com


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油肌、遺傳性酒糟
Ｔ字部位＋下巴極油
雀斑、痘疤、毛孔、粉刺人類臉上有的我都有

特別喜歡強迫大家看高清毛孔😂


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email：：nora@capsuleinc.cc


：：ＭＯＲＥ：：
憋在家就是使人焦慮啊啊啊啊
雖然我覺得能夠待在家已經超級無敵幸福了
但是真的被自己做的夢還有愛窮緊張的個性搞得又氣又好笑

是不是因為我超愛看恐怖片
所以NETFLIX整天都推薦我看一些很精彩的拉
哈哈哈哈

今天就來和大家分享連續幾天做惡夢之後幹的蠢事
認真覺得我打包這個箱子很好笑但是又很安心
一定要來跟你們分享

然後我阿爸阿母超級無言和傻眼啊

但是迴想剛開始爆發疫情的時候
家母想到就叫我去超市補貨(冷凍食品、乾糧、水等等)
結果落得每週末都在開party
好像每週都是世界末日的感覺～

結果假日把冰箱吃空了
週一又要開始去超市囤貨
哈哈哈哈
現在每次想到都笑死

我的緊張應該是遺傳阿母吧？

不過窩在家裡很久了
大家應該也很無聊
就拍這個影片跟大家分享我的避難包
娛樂娛樂一下

也讓關心我的朋友們知道這幾幾支影片黑眼圈很深的原因

因為我真的超級緊張
也沒有睡得很好

這個浪跡天涯包很猛
基本上生活必需品都有了
如果哪天我負氣離家也可以帶它
哈哈哈哈哈

希望大家都平安健康

Luv u all
,Nora


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女裝特級極輕羽絨外套S GRAY
NT$1690
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這個超級好用啊啊啊啊～
認真推薦一定要擁有
雖然現在已經要夏天了ＸＤ

UNIQLO
女裝 AIRism BRATOP 坦克背心 S KHAKI
NT$790
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夏季必需品！最近折扣我也有趁機多買幾件

Champion
黑色帽Ｔ
日子已久，找不到同款了

NIKE
日子已久，找不到同款了


Kirkland Signature 科克蘭
超細纖維擦拭布 36入
NT$529
https://www.costco.com.tw/Automotive-Tire/Automotive/Wash-Wax/Kirkland-Signature-Microfiber-Towels-36-Count/p/713160
ＯＭＧ！雖然他長得不美麗！拿來擦身體也很奇怪
但是買來之後全部丟去洗衣機洗一洗就可以變成毛巾
超！級！吸！水！
髒了之後還可以當抹布！完美！

舒潔
白茶沁香抽取衛生紙
https://www.sujay.com.tw/product/tissue/Whitetea.html
全聯限定！一定要這個口味！

ZOJIRUSHI象印
燜燒杯 - 0.5L
NT$1150
https://www.zojirushi.com.tw/product/vacuum-insulated-food-jars/sw-eae50
超級好用！之前有人問我體重控制的方法
因為要輪班，所以沒有所謂的早餐
起床第一餐是喝湯ＸＤ這個悶燒罐很方便又好用

AVEDA
Paddle Brush 木質髮梳
NT$950
https://24h.pchome.com.tw/prod/DDBX00-A9006BXH5?fq=/S/DDBX00
仙女的家裡一定要放一支這個！！它有出隨身梳～但是還是大隻的舒服啊啊啊

MEPAL
隨行餐具三件組 粉
NT$540
http://www.nestcollection.tw/index.php/product/view_item/2020


Watsons 屈臣氏
舒適棉免洗褲女M 5入
NT$129
https://www.watsons.com.tw/屈臣氏舒適棉免洗褲女m-5入/p/BP_110809


蕾妮亞
零觸感特薄衛生棉 特長夜用30cm(8片x3包)
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AESOP
香芹籽潔面露
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200ML / NT$1850
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洗完之後臉很嫩，很飽水但是會有一丁點繃繃
乾肌要先試用唷

FOREO
LUNA 3
https://www.foreo.com/luna-3
這個洗臉機讓我忘記什麼叫充電哈哈哈哈
完全懶人聖品

愛可妮潔面露
150ml / NT$ 330
https://www.acne-aid.com.tw/shop/
不知道從什麼時候開始有官網了ＸＤ
價格也是有官網的價格
不過我是找代購買的

曼秀雷敦
藥品不給網址唷

思舒
這個也不行給網址～不過問藥師～可以馬上得到一個聰明眼神的回應

Vaseline 凡士林
凡士林三重精煉凝膠 3.75oz
NT$69
https://www.vaseline.com.tw/product.php?page=classic


POYSIANMARKII
酷比涼二合一清新薄荷精油棒 二入組
NT$119
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OMG我怎麼記得一支10元，我的腦海停留在什麼時候的物價

COCORO 樂品
隨身包卸妝方巾(10枚x6包入)
NT$64
寶雅買的，寶雅壞沒有商品網址

DIOR
凍妍新肌抗氧霜
50ML / NT$3400
https://www.dior.com/zh_tw/products/beauty-Y0996004-凍妍新肌抗氧霜-迪奧凍妍新肌系列
這個霜是我用過可以用任何化妝水、精華液稀釋的霜
夠潤不油不粘膩

ALBION
SNOW WHITE FOUNDATION 010
皙潤雪膚光感粉餅
10g / NT$1,680
(粉蕊 $1,350，粉盒+粉撲 $330)
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BENEFIT
Brow Contour Pro 專業塑型眉筆 01
4合1塑形提亮眉筆
NT$1360https://www.benefitcosmetics.com/tw/zh-hant/product/brow-contour-pro-eyebrow-pencil

I'M MEME
我愛絨光氣墊唇萃007
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下面留言告訴我哪個最吸引妳😍
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影片中提到愛用品
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更多影片
✨ 健人才懂的事｜自找罪受?! https://youtu.be/2Tq3w4BwCW8
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原文字幕
今天我想要分享
2019年11月份我愛用的幾個產品
他是一個冰島的品牌
然後這個東西真的是很厲害
嗨大家好
我是ashlee
歡迎來到我的頻道
今天我想要分享
有訓練過的人啊
我們的腰可能比較窄
然後臀部比較大
然後穿牛仔褲的時候就是一個很大的困擾
因為你常會選到那種塞得下你屁股的牛仔褲
可是你的腰圍就會超級鬆
然後如果你選擇是一個腰圍剛好的牛仔褲
你的屁股又裝不下
不過我就要在這邊推薦幾個很不錯的牛仔褲
這是一個英國的牌子
它叫做legend London
它真的是legend
他真的是我少數穿過的牛仔褲裡面
它是可以包覆我的臀
然後同時我的腰又是合身
而且他是高腰的很好看
他也有出低腰款
我自己是喜歡高腰
那我分享一下我有買的兩個顏色
這一個我自己很喜歡
因為他有破壞
然後又是這種牛仔褲的顏色非常的好搭
那另外一個呢是黑色的
然後旁邊有這個紅色的線
現在很流行這種款式的褲子
等下穿給你們看
他是高腰的
然後你們看
我的腰部是不是剛好我買的是26腰
然後屁股也剛好裝的下
而且我覺得他這一件有點提臀的效果
我們來試一下可不可以蹲
我穿牛仔褲都會試穿他可不可以深蹲
因為如果不能深蹲的話
就代表他布料沒有這麼有彈性
然後穿起來就不是很舒服
這件目前穿起來是舒服的
那不好意思 本人比較矮
我158公分
所以我選的是24的長度
因為我喜歡那種穿在大概腳踝的位置
它會讓你整個比例看起來更好
所以我選24大概穿起來就是八九分
這是我第1個介紹的產品
再來第2個不得不說這個真的很厲害
這個品牌叫做bioeffect煥顏修護精華露
他是一個冰島的品牌
然後拿來用結果用了幾個禮拜之後
我就發現 哇靠我皮膚怎麼變得巨好
我先說我皮膚
其實最近這幾個月我不知道是好像是我潤髮乳的關係
他讓我的髮際這邊都會一直長痘痘
包含脖子跟背
然後我就一直為我自己的痘痘感到很困擾
然後自從用了這個之後
我就發覺到我的痘疤淡得比較快
然後我皮膚變得很飽水很細致
我覺得他實在太好用
然後後來呢我就在lookfantastic上面
找到他有大瓶的包裝
這個東西沒有很便宜
其實他我覺得有點小貴
這一瓶大概是台幣5000多
他真的很好用
因為他這個主打成份就是
EGF他是受過諾貝爾獎認證過的一種
被發明出來的成分
那這個成分其實我們本身自己的皮膚就會製造
但是隨著年齡越來越大
然後身體會製造這種激素
這種生長因子的能力就會下降
那生長因子呢他主要的功能
他是可以讓我們創造新的細胞
然後去汰換掉一些衰老或者是一些死亡的細胞
因為他會一直加快我的新的細胞生長
我還發現到說你們知道老佛爺嘛
就是那個chanel的藝術總監
後來我才發現說原來有一次記者去開箱他的化妝包
裡面都會隨身攜帶這個
看到這個我就立馬買了
再來呢我要推薦的是Neom的洗面乳
非常香的薰衣草味
他其實呢 他不止是洗面乳
他還可以卸妝
我覺得他贏了為什麼呢
因為它的價格是它的一半
他們兩個容量一樣
然後我給你看一下他們兩個的區別
我真的是覺得他是第1名
但是現在覺得他的地位好像有一點動搖了
你們看他這個裡面的質地
他這個也是主打說你可以卸妝跟洗臉
甚至保養一起
我覺得他們真的很像
他們共同點都是這種比較濃厚的質地
但他稍微在液狀一點
尤其是他遇到熱
像這個evelom它也是一樣
你放在手心上搓一搓
放在臉上的時候
他就會開始逐漸變的油狀
然後他們兩個都有那種物理的去角質的成分在裡面
所以你在卸妝
你在按摩臉的同時
他也在幫你去角質
那我覺得他為什麼會贏他一個最大的原因是
他們兩個其實都有附一個洗面布
他附的洗面布是看起來就是一個很一般的布
這邊是不好意思
我剛才擦手的
他就是一個純棉的布
然後他附的是純棉
讓他這樣敷著
就等於是用毛巾的蒸汽去讓你的毛孔再張開
然後把毛孔裡面的髒污也都帶出來
所以等於他會比較多保溫的效果
也就是你把這兩塊布丟到熱水裡再拿出來之後
他可以維持有蒸汽的狀態是比他久很多的
而且還有兩種質地我覺得他除了是讓你敷著
也可以再讓你最後要洗凈的時候先擦掉
你就會比較好沖洗
所以論價格跟論精緻度
我覺得他贏了
大家可以去參考這個真的不錯用
這是一個削皮機
他可以把你削出來的皮變成像麵這樣
這樣一條一條那你們都知道我現在減脂
所以我不時的需要刻意的去尋找一些熱量低
營養價值高又有飽足感的蔬果
我覺得這個就超適合你看到他可以用
用這個東西讓它變成一條一條的
然後我就可以組成假裝的麵
就是蔬果麵
一方面是這種蔬果麵
它會比真正的麵來的熱量低很多
而且營養也比較高
他會有更多蔬菜的維生素在裡面
這個是trigger point的花生球MB
花生球上面都是nuggie的毛
這個東西真的很厲害
它主要的作用是拿來放鬆筋膜的
我覺得呢不論你是那種
像我這樣有長期在重訓 長期在健身
你的肌肉很需要放鬆的人以外
還有就是一些工作或是上學
你需要長期久坐或是長期久站的人群
我覺得都非常強烈
建議你們一定要定期的做筋膜放鬆
那我自己筋膜的放鬆方式
除了用trigger point的這一種花生球跟大滾筒
我還要買按摩槍
然後偶爾也會去外面給別人做筋膜放鬆
那這個東西我會推薦
是因為你們看它體積很小
而且他有一個秘密喔 變身
它就變成一個更寬的花生球
那它的體積因為很小
所以說它可以讓你
在做筋膜放鬆的時候放鬆到 一些
平常你用那種大滾筒
或是你按摩槍沒有辦法處理的部分
它就可以更深層的去
放鬆你那一個部位糾結的筋膜
像這個我會拿來放鬆我臀部的肌肉
你們應該知道有追蹤我的人
我非常的喜歡練我的臀部
所以我臀部的肌肉其實是很需要被放鬆
他們很緊很卡
那你如果用一般的滾筒
其實它的面積非常大
你很多時候是沒有辦法去好好的把你的臀部
這麼多細小的肌肉給撥鬆
像我們這種放鬆通常會建議你停留在激痛點
你覺得哪些地方特別卡
特別不舒服的時候
你就停在那邊給他停個5~10秒
然後當然他也可以拿來
用在像是肩膀的位置這樣子 很舒服
有在重訓的一定懂我在說什麼
其實我們長期訓練身體的筋膜都是很緊綳的
然後還有一個呢是我會喜歡在睡前的時候躺在地上
然後用它去按摩我的上背中背
你們看它這個 中間有這個空格
其實就是讓你放你的脊椎
所以你就可以脊椎卡在這個地方
然後這邊兩邊就是按你的背部的肌肉
那頭頸呢
其實我們的頭部後側這邊頸部連接頭部的部分
是有很多肌肉的
這邊的肌肉放鬆
其實你當晚就會很好睡
所以我就會用花生球把它靠在我這邊
然後一樣是躺著
有的時候也會用一些輔助的東西把它墊高
然後讓它可以更精準地刺激到
我想要被放鬆的部位
真的放鬆完超舒服
就是讓他放鬆一下我的側邊頭部的一些肌肉
最後一個我11月愛用的產品就是焙茶拿鐵
因為他這一款 impact Whey
他的CP值真的是巨高
然後這個新口味焙茶拿鐵他是一種屬於日式的茶類
他是像用一些綠茶或是一些一般烏龍茶類
它經過高溫處理
所以它會讓茶理面的一些單寧酸變得比較少
所以喝起來就不會這麼酸澀
可是還是會有茶的香味
然後放微波爐裡面大概一分鐘的時間
拿出來就變熱騰騰的焙茶拿鐵
而且是高蛋白超好喝
今天呢分享我11月愛用的產品
大概就是這些
不知道你們會覺得看不夠
我第1次做這種愛用產品的影片
你們會喜歡嗎
如果喜歡或是不喜歡
或者想要看我推薦什麼東西
都歡迎在影片下方留言讓我知道
然後我會把這些東西我知道哪邊買
或是我有折扣碼的都放在影片下方
所以想買的話請去影片的下方
那謝謝你看到現在我們下次見
peace

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