一早起來腿圍已經消腫兩公分!!!
真不枉我早晚抬腿冰敷加復健阿⋯😇
之前腳痛到完全無法著地,腳板有點垂足,這兩天比較好,試著不負重踩地貼平,不得說第一下真的要人命啊⋯⋯😭但腳變形我會更想哭,還是努力運動復健,盡量維持關節原有功能。
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但好事是從昨天開始與止痛藥分手💔,不然整天嗜睡厭世臉,自己看了也累,今天也因為消腫可以挺直身體,連拐杖都有點不夠高,目前撐拐杖距離突破50公尺,可以上下6階階梯✌️~
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為了更消腫今天來嗜好咖啡吃飯喝芭樂仙渣茶,不得說抬腿吃飯已變招牌,一進門就被問要椅子抬腿嗎?
今天吃牛三寶麵、泰式咖喱、樹子魴魚、花雕雞等,今天小菜有好吃的栗子地瓜、雞湯蒸蛋好好吃啊~~
可惜忌口辛辣酒不吃,只有淺嚐一口,便宜碗粿了,她竟然還可以點鬆餅當甜點,也嚇屬寶寶了⋯⋯
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#止痛藥沒吃也活很好
#洗頭板真是斷腿必推神物
#連吃個飯都累自然會瘦
#挑著吃消腫快整理清單中
#原來看護顧完病人像餓三天超會吃
同時也有31部Youtube影片,追蹤數超過203的網紅維尼家族的幸福花園,也在其Youtube影片中提到,我們家二哥就要升上國中一年級 一直以來都是人稱「卷毛弟」的他 從兩歲多就開始帶有Q毛示人 只是今年又更不一樣 到 #lovesalon 燙了髒辮頭 這真的是一個說好整理又不太好整理的造型 洗都只洗頭皮還是覺得看起來蠻需要清潔 加上暑假之後他就正式升上國一開學 基於尊重校規與老師的前提下 在徵求他的...
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洗頭板 在 爆肝護士的玩樂記事 Facebook 的最讚貼文
一早就被二頭肌的線條給帥醒!!
原來撐拐杖的副作用就是練上半身啊~~~💪💪💪
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今天做完復健後,當然要上山來份高蛋白補骨餐囉~
今天吃的是察爾斯廚房 Charles' Kitchen特製蛋白大拼盤,牛排、雞腿、燻鮭魚班尼迪克蛋,再來杯清爽現打的青檸芭樂汁,完美!
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聽店家說蠻多人抽獎劵投錯邊了😱😱😱
你知道抽獎劵有超過5000元的價值嗎?
存根可以換咖啡、雞翅、可麗露、健身課、外語課、買LA NEW鞋子還有折扣,掃上面的QR code還有滿滿的優惠,真的別丟錯啊~~~
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#這家骨折也要吃
#可以斷我腿不能斷我心智
#骨折處理復健飲食分享文撰寫中
#買了洗頭板在床上洗頭就是爽
#全身整理的乾乾淨淨一路上都會被問需要幫忙嗎
#早上醫院復健晚上在家復健加冰敷
#我就是想比別人快好
洗頭板 在 爆肝護士的玩樂記事 Facebook 的最佳解答
昨天碗粿收東西收太快,要洗頭時發現沒洗髮精,最後拿了洗碗精在病房幫忙洗頭,好吧!總比拿那個粉紅的消毒洗手液好⋯
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回到家,除了床比較舒服外,無障礙空間總是缺乏的,有一種跌斷腿才發現家太小的怨念,光是撐四腳拐到廁所都覺得累,所以今天一早同事就在輔具行視訊買便盆椅,拆線後還可以坐著洗澡。
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今天在廚房洗完頭後,嗯,再來買個洗頭板好了!!
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#看到去葡萄牙的朋友每天跟不同的男人合照
#餐餐都吃的超誇張
#我的怨念又加深了逼的我連做20下抬腿運動
#還好練了核心上廁所可以單腳穿脫褲子
洗頭板 在 維尼家族的幸福花園 Youtube 的精選貼文
我們家二哥就要升上國中一年級
一直以來都是人稱「卷毛弟」的他
從兩歲多就開始帶有Q毛示人
只是今年又更不一樣
到 #lovesalon 燙了髒辮頭
這真的是一個說好整理又不太好整理的造型
洗都只洗頭皮還是覺得看起來蠻需要清潔
加上暑假之後他就正式升上國一開學
基於尊重校規與老師的前提下
在徵求他的想法後決定
還是把頭髮造型回歸最基本與自然
免得一開學就被「釘」「盯」上🤣
大家要不要給我們家丹二哥一個掌聲鼓勵呀?
看見大家的留言,我們都會一一回覆的
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洗頭板 在 解婕翎 Youtube 的最佳解答
國外有個恐怖的案件,
房主發現有陌生人在他家隔板住了長達半年!!
這個陌生人甚至還半夜會下來打開他的冰箱,
這種案件在國外還不只一件。
而我,竟然TMD也遇上了!!!!!
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🚨我的影片是不是慢慢走歪了?!!!
https://youtu.be/rcXmJ0NDuH0
🚨睡到一半有搬運師傅來我家,是在幹嘛啦!!!!
https://youtu.be/wAlM1cBbz8U
🚨一買就萬把塊,這個猛!好久沒買玩具好爽。
https://youtu.be/O_2u2QX0DUU
🚨我說交車就交車,我會騙你嗎?我說到做到
https://youtu.be/i0YIbQsSP4c
/本月前5名熱門影片,快來看!!/
🔥GAN全體智商降成0,你們真的很失控耶!(ft.Sandy 大魚 子玄)
https://youtu.be/8dYHXaADjQc
🔥不要再亂吃,海底撈有私廚這樣吃才便宜。還是菜單沒有的(ft.子玄)
https://youtu.be/EZYzdzMiTho
🔥好物老實説,全聯居然有炸物櫃位通通試吃給你看。
https://youtu.be/rD5KCF1uk2o
🔥第一次見網友,在網路認識的陌生人到底長怎樣!!!!!!!(ft.子玄)
https://youtu.be/w46ii3kLe2M
🔥南機場鹹酥雞一次吃三包!語謙來了,甜美臉孔火辣身材竟然這麼會吃!(ft.語謙)
https://youtu.be/-daq3umHA_Y
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洗頭板 在 狄達 TiKToK Youtube 的精選貼文
誰想到只想吃一個平凡的晚餐,最後會搞到這樣⋯ -__-
阿姨你是有洗頭的吼
這家店是新莊的鐘X豆漿,沒有下一次了:)
#台灣生活 #台灣工作 #台灣移民
影片縮圖製作:MOCHA
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