按摩又來
來函照登
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蘇醫師您好, 關於孕婦按摩, 請問懷孕初期也可以按摩嗎 (目前5週)
因為懷孕初期身體的變化實在不太舒服, 但看網路上都是懷孕前12週不要按摩的文章, 剛好確認蘇醫師的網站也沒有特別寫到”初期”能否按摩, 所以想特別問一下。非常謝謝您!!
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最近一直在討論這件事
原來覬覦RU486江湖地位的人這麼多
薏仁杏仁紅花麻油青木瓜咖喱辣椒洛神花芒果荔枝蜂蜜趴啦趴啦的都來過了
前兩天機車也來過了
現在連按摩也要再來湊一腳
其實我真心覺得思辯能力很重要
我一直跟大家聊的目的就是希望各位同學能夠有自己的思考邏輯能力而不要隨便被網路上那些神經病寫的文章牽著走
但看起來效果很有限呢
或許是我們從小受到填鴨式教育的荼毒太深了吧這位同學很認真看起來很喜歡追根究底看得很仔細發現我沒有特別寫初期當年唸書的時候應該是個好學生但是你應該已經畢業了這樣繼續下去人生可能會很痛苦
今天薏仁問完明天換問杏仁昨天寫完按摩然後今天就要問我說蘇醫師你沒有特別說初期可不可以那我問你12周+1天可以那12周-1天可不可以所以一定要從你受孕的那一刻起算滿120天之後的下1秒才可以按摩是這樣的意思嗎
我不想給你魚吃我想教你釣魚讓你學著怎麼思考去分辨誰是網路上的那些神經病不要被這些人牽著鼻子走掌控你的人生
沒關係你繼續問我會繼續碎念
就醬
按摩之前聊過了複習一下👇👇👇
孕婦能不能按摩?
https://drsu.blog/2019/07/30/super190730/
懷孕到底可不可以按摩呢?
https://drsu.blog/2017/12/25/super-171225/
懷孕按摩可以嗎?
https://drsu.blog/2020/10/12/super201012/
懷孕禁忌大全集在下面隨便選幾篇麻煩新同學先複習一下
我知道神經病很多講過了也不一定有用但我會一直講不斷的講👇👇👇
懷孕禁忌大全集
https://drsu.blog/2019/10/03/super191003/
媽咪的五十道陰影
https://drsu.blog/2018/04/28/super180428/
孕婦不能吃xxx系列
https://drsu.blog/2017/12/03/super-171203/
荔枝也有事?
https://drsu.blog/2018/07/05/super180705-2/
荔枝有毒嗎?
https://drsu.blog/2019/06/24/super190623/
孕婦可以吃芒果嗎?
https://drsu.blog/2018/05/04/super180504/
今天來聊聊蜂蜜水
https://drsu.blog/2018/03/22/super180322/
關於哺乳 媽媽吃辣母乳會變辣嗎?
https://drsu.blog/2018/03/05/super180303/
懷孕可不可以吃辣?
https://drsu.blog/2018/01/06/super180106/
今天來聊聊番紅花吧
https://drsu.blog/2017/11/05/super-171106/
洛神花跟薏仁到底招誰惹誰了?
https://drsu.blog/2019/12/06/super191206/#more-3951
真正母湯的只有菸酒
在這裡
兩個世界
https://drsu.blog/2019/07/07/super190707/
關於菸害
https://drsu.blog/2019/07/05/super190705/
今天來聊聊電子菸
https://drsu.blog/2019/07/04/super190703/
關於孩童二手菸跟三手菸的暴露
https://drsu.blog/2019/07/02/super190702/
關於抽煙與懷孕
https://drsu.blog/2019/07/02/super190630/
今天來談談酒精吧
https://drsu.blog/2017/07/27/super-170727/
中醫、民俗與科學
https://drsu.blog/2017/07/28/super-170728/
再來談談孕期酒精攝取吧
https://drsu.blog/2017/10/06/super-171006-2/
再來複習一下有關米酒水的功課吧
https://drsu.blog/2018/04/14/super180414/
好的
各位新同學
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔👇👇👇👇
導覽目錄在這裡
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/
不然
置頂文也有👇👇👇👇
https://www.facebook.com/100047331422378/posts/192828068971573/?extid=0&d=n
對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇
https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/
洛神花懷孕初期 在 蘇怡寧醫師愛碎念 Facebook 的精選貼文
今天終於輪到木瓜牛奶嘍
來函照登
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哈囉醫師我想問一下懷孕初期能喝木瓜牛奶嗎
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木瓜說我等好久了喔終於輪到我
恩恩
瓜類不行
西瓜行不行
南瓜行不行
絲瓜冬瓜苦瓜小黃瓜地瓜胡瓜行不行
所以只要有瓜的都不行?
什麼瓜冷不冷的實在很靠北我真的不知道
我只知道如果那天某個國中小女生不小心懷孕了即便喝下一萬CC的木瓜牛奶應該也沒有用
我真心認為這種問題不該存在
但這種問題應該是辨別農場網站的最好方法
可以讓你知道遠離壞朋友
再說一次
這麼好用流產還需要手術嗎還需要RU486嗎
這位同學
你太天真了
不就懷個孕
哪來這麼多毛?
真的聊過很多了
但感覺上怎麼好像沒什麼用
還是執迷不悟的人實在太多?🤔🤔🤔
我希望終究有一天我不需要再談論這類主題
新同學看一下👇👇👇
科學絕不完美 但絕對比不科學來的好
https://drsu.blog/2017/07/12/super-180712/
台灣最不缺的 就是這種不負責任毫無科學根據的言論
https://drsu.blog/2017/07/11/super-170711/
大家一起來破除懷孕迷思吧
https://drsu.blog/2017/06/14/super-170614-2/
懷孕相對論
https://drsu.blog/2017/06/20/super-170620/
關於懷孕的一千種可以不可以
https://drsu.blog/2020/04/30/super200430/#more-4911
懷孕禁忌大全集
https://drsu.blog/2019/10/03/super191003/#more-3707
媽咪的五十道陰影
https://drsu.blog/2018/04/28/super180428/
孕婦不能吃xxx系列
https://drsu.blog/2017/12/03/super-171203/
荔枝也有事?
https://drsu.blog/2018/07/05/super180705-2/
荔枝有毒嗎?
https://drsu.blog/2019/06/24/super190623/
孕婦可以吃芒果嗎?
https://drsu.blog/2018/05/04/super180504/
今天來聊聊蜂蜜水
https://drsu.blog/2018/03/22/super180322/
關於哺乳 媽媽吃辣母乳會變辣嗎?
https://drsu.blog/2018/03/05/super180303/
懷孕可不可以吃辣?
https://drsu.blog/2018/01/06/super180106/
今天來聊聊番紅花吧
https://drsu.blog/2017/11/05/super-171106/
洛神花跟薏仁到底招誰惹誰了?
https://drsu.blog/2019/12/06/super191206/#more-3951
關於懷孕的科學謬誤與迷思
之前我跟大家討論過很多了
基本上我都放在懷孕迷思這個分類項目下面
超多
有空各位同學可以去找找
https://drsu.blog/category/孕期與產前/懷孕迷思/
好的
各位新同學
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔👇👇👇👇
導覽目錄在這裡
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/
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對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇
https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/
洛神花懷孕初期 在 在家好到府坐月子 Facebook 的精選貼文
孕期20種禁忌食物
1. 生魚片
生魚片中含有許多寄生蟲,再加上生食在處理的過程中很容易遭到汙染,因此,只要是在懷孕期間,孕媽咪還是要避免生食海鮮,以免受到病菌感染。
2. 生雞蛋
生雞蛋或任何含有生蛋的食物應避免因為沙門氏菌的潛在暴露。一些自製的凱撒醬,蛋黃醬,自製冰淇淋或乳蛋糕懷孕期間應避免
3未煮熟的肉
生肉或未煮熟的肉可以含有弓形蟲和其他細菌。孕媽咪可能引起食物中毒導致嘔吐,流產和胎兒損傷。
4.生菜沙拉
盡量少碰生菜,在芽苗開始生長之前,細菌可以進入種子,這些細菌幾乎不可能洗乾淨。外食族食用餐前先檢查是否有生菜。在家裡,徹底煮熟芽以破壞任何細菌。
5. 螃蟹
螃蟹屬性比較寒涼,且本身具活血化瘀作用,如果吃多易造成流產
6. 咖啡因
咖啡因具刺激性,會導致心跳加速、心悸、頻尿等問題,增加孕期不適,因此建議茶、咖啡、巧克力、可可等咖啡因含量飲品應適量食用,或依醫師或營養師建議量飲用。
7. 薏仁
中醫認為薏仁具利水滑胎作用,造成催產。臨床上發現孕婦吃太多薏仁,會造成羊水流出對胎兒不力
8. 黑木耳
具有活血化瘀之功效,不利於胚胎的穩固及發展,不適合懷孕初期使用
9. 冰品
冰品、冷飲會使血管收縮、血液循環減慢,也可能因冰品不潔造成腸胃不適,因此建議孕期應儘量避免食用。
10. 芒果
芒果屬性濕熱,能益胃生津、利尿,有皮膚病、過敏的人不宜食用。
11. 濃茶
濃茶可使孕婦興奮過度、心跳加快、血壓升高,造成失眠及便祕。濃茶含較多單寧,能妨礙孕婦對鐵的吸收,易導致缺鐵性貧血。
12. 麻油
麻油具有去汙排血的功效、能幫助排出惡露,也因此它是坐月子餐裡很重要的食材。可是在懷孕期間,別吃到含有麻油的食物,以免造成出血,除了麻油,以中藥食補來看,用人蔘或酒烹調的食物,以及生化湯等,都不適合在孕期中攝取。
13. 剩菜
食物超過兩小時未冰就開始孳生細菌,即使隔夜菜儲存在冰箱中,也有機會吸引細菌。在懷孕這麼特殊的期間,盡量避免營養流失的食物。將確保您和寶寶身體健康,懷孕期間只吃新鮮的熟食。
14. 特定深海魚
魚擁有豐富DHA,幫助寶寶大腦發育,但鯊魚、旗魚、鮪魚、鱈魚這四種,為深海長壽魚較容易有重金屬汙染的問題,尤其建議孕媽咪不吃為妙
15山楂
山楂可消食化積,活絡血液循環促進子宮收縮,所以不適合懷孕初期食用;市售烏梅汁、洛神花中常見以山楂調味
16精緻澱粉
在懷孕期間,攝取鬆餅、麵包等等碳水化合物製品,對孕婦及寶寶並不會有太大危害。但麵粉類製品可能會引起便秘。事實上,由麵粉(麵包,比薩等)製成的東西都會導致便泌情況。
解決方案:盡可能少吃碳水化合物食物,並用高纖維麵粉代替。像是雜糧麵包、全麥麵包就是比較好的。
17. 酒精
孕婦喝酒時,胎兒同時也在喝,所以很容易造成胎兒畸型、或罹患「酒精症候群」
18. 紅麴
紅麴有活血去淤的功能,容易造成流產
19. 咖哩
紅花具有活血化淤及促進子宮收縮的作用,孕婦不宜吃,平常食用的咖哩中也常使用紅花,食用前須留意。
20. 西瓜
為了消暑而吃太多寒涼屬性的水果,反而會影響體內濕熱之氣的排出,誘發寶寶的過敏體質。
任何食物只要不過量都是安全的,但每人體質不同當遇到不舒服時請儘快看醫生喔!
孕期間要避免刺激及過鹹忌食辣椒、胡椒等辛熱刺激食物,容易上火
現代人外食的比例偏高,容易食入過量的調味品,高鈉的飲食會加重身體代謝水份的負擔
對孕婦則易引起高血壓及下肢水腫,所以須注意飲食不可過鹹。