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#Kevin Ma
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情緒和性,影響男人一生的課題
因為生養了兩個兒子,才讓我慢慢的發現與發覺,原來男性和女性除了生理的不同,心理上的需求與不安,雖然不同,卻也有很多相似之處。
跟家裡三位男性同居一家多年,我發現男生顯得比較好相處,女生卻顯得容易受傷。因為女性的情緒多變又敏感,但男生也不是沒有情緒唷!而是在強調陽剛的氛圍下,讓男生漸漸忽略甚至漠視自己的情緒表達。但這樣好嗎﹖
最近在閱讀《男孩與性:改變青少年一生的九場對話,培養情感與性關係的尊重與同理心》這本書,帶給我很多的反思和啟發。
情緒和性,是影響男人一生的課題。
雖然書中剖析的是美國青少年文化,但西風東漸多年,加上網路世代隨時可看到各式各樣的影音圖片,我們青少年對性和愛的價值觀真的健康嗎?
書上提到,我們大部分看的電視電影和圖片等,只要跟性有關的大多帶著性別歧視,很習慣的就把女性物化,以至於當男生處在一群男性的世界中時談論起性,自然而然就變成是炫耀、比賽、甚至極盡誇張之能力。因為在他們的口中,性並不是愛的交流或探索,「其實是在講權力,講怎麼透過控制女性的身體來證明自己的男子氣概」。
很多男子氣概帶著「毒性」,不但殘害著男性的心靈健康,更有甚者會造成女性的身心靈受傷。
不成熟的男性,常常會覺得性和愛是可以分開的,但真正身心成熟的男性,卻執行著愛和性是一致的生活型態。
在書中提到的勾搭文化,往往要靠酒助興,或是說痲痹真的自我,只是借酒壯膽,好像就可以不必為自己的選擇和後續的行為負責。但當酒醒了,忘了之前的荒淫,卻忘不了那種無法擺脫的空虛。而和同儕之間的討論與比較,卻又讓本該是私密的行為,反而有了公開的特質,以至於不是性的歡愉卻成為比較的壓力。
當年輕人的肉體關係先於親密關係,並沒有讓他們更享樂。甚至根據西方文理大學社會學副教授莉莎.韋德的說法,學生對自己的性經驗表達了「一種深沉、無法定義的失望」。為什麼會這樣呢?
因為沒有愛和尊重和責任為基底的性接觸,充其量是試探、買賣、交易、誘騙、強迫、暴力、凌虐,甚至是性侵,並不是愛的交流而淪為慾的宣洩。
在不對等不尊重的性接觸中,不是只有女性可能受傷害,很多未成年的男性,也變成性的被害者。
在佩吉.奧倫斯坦所著的《男孩與性:改變青少年一生的九場對話,培養情感與性關係的尊重與同理心》這本書中,作者花了兩年的時間,跟十六到二十二歲的年輕男生進行深入的交談後發現,男孩大多也是在懵懂未知中急著想進行外在的探索,卻其實根本也搞不清楚自己在愛與性中的真實需求,而總是被同儕刺激的情緒,讓他們會為了想發生而發生,或是應該發生而發生。
成長中男性對性的渴望,有時只是愛的缺乏下而形成的對長大的焦慮。那份無法安撫的焦慮,好像一但有性經驗,有性對象,就可以證明自己是大人了!
原來男孩跟女孩一樣,敏感、纖細,需要被關懷與理解。他們只是不會懷孕,好像就不用大人擔心似的,但沒有愛的性對男生來說一樣是空虛,如果他不慎和自己並不喜愛的對象發生性行為而讓對方懷孕,一樣很難置身事外。
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在華人的世界中,性像是一個可以做卻不能說的禁忌。不但父母不敢跟成長中的孩子們討論,就連配偶之間都很難用心交流。這樣的心態不但不健康,甚至會影響到生活的幸福指數。
《男孩與性:改變青少年一生的九場對話,培養情感與性關係的尊重與同理心》是一本適合大人閱讀的好書,不但讓你了解該用何種方式和孩子聊聊情緒、愛和性,也可以檢視一下自己的心態是否健康與成熟。
讓我們用健康而成熟的心態教養我們的男孩,使他們長成心理成熟健康,懂得在情愛關係中善待自己與他人的男人,這樣他們才能創造身心都健康的幸福生活。
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恭喜
#Vivi Tsai
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與成功有約,從鬆動思維開始
每個世代,對成功的定義似乎都有不同。以前人追求多子多孫多福氣,現代人選擇不婚不生的大有人在。什麼是成功,我們又該如何追求成功,難道真的沒有放諸四海皆準的原則嗎?
史蒂芬.柯維所著《與成功有約》,是暢銷三十年的經典好書,他為成功人士界定出的七個高效能習慣,是禁得住跨世紀的傳承與延續。
這七個習慣包括:
1、主動積極:建立個人良好品德,且要擴大影響力。
2、以終為始:改變觀察世界的視角,釐清人生定位。
3、要事第一:管理重要性而非時間,找到目標與方法。
4、雙贏思維:人生不是零和遊戲,要創造最大價值。
5、知彼解己:適時扮演知心人,維繫人際和諧。
6、統合綜效:尊重人我殊異,化解衝突、找到出路。
7、不斷更新:日復一日提升自己的能力,改變自己與他人的人生。
這七大習慣,柯維謙遜的說不是他的發明,而是他整理出來協助大家釋放人類潛能。
身為十幾年的家庭主婦,雖然我沒有帶領龐大的組織,但一個家庭要良好運作還可以產出愛與溫暖,這絕對需要上面七大習慣來當動能與黏著劑。
回首檢視自己的教養歷程,我還真的把柯維的七大好習慣貫徹在孩子們的教養中。當我開始知道自己懷孕了,我就主動積極的跟肚中的胎兒互動,讓胎兒感受到媽媽的愛與溫暖。孩子出生後我更是不厭其煩地培養他們良好的生活習慣和規矩。進入學校的學習階段,引領他們認識學習的目的與重要性,讓他們負起自己學習的責任。因為每一天的教養都是以終為始的要讓孩子學會獨立與自主。
在十幾年的教養歷程,總是要事第一的想著現階段孩子的需求是甚麼?而不是只盲目的處理急事。這樣的主軸與定力讓我知道何時該出手幫忙?何時該放手讓孩子自己去做?
孩子是一個獨立個體,如果甚麼事都由父母安排,他會無法長成他自己。這需要家長耐著性子有雙贏思維和知彼解己,才不會超越界線,讓越界的愛變成孩子成長的阻礙。
最後,我總是善用著每個家庭成員的優勢與喜歡做的事,讓家庭運作的更順暢。當然,更重要的事是保持學習與進步,才可以一直做好孩子的榜樣。
成為父母,是人生的一大挑戰與進級。在此之前,我們或多或少有些不良的生活習慣與懶散思維,比方說熬夜、吃垃圾食物、放任情緒變成自己的主人等,但當我們為人父母之後,父母自己有良好的品德行事,孩子才可能學到言行一致的家教。如果家長一邊叫孩子去看書寫功課,不要使用3C產品,但自己的眼睛卻不願意離開螢幕一下下,孩子怎麼可能心服口服呢?
孩子需要父母的言教、身教和境教來提供成長發育所需要的滋養和強化,這確實是很疲累又辛苦的挑戰,但每當孩子成功又穩定的進入下一階段的成長時,父母在辛勞的背後不是也收穫到更好的自己嗎?
教養的目的與初衷,是不是都希望孩子長成獨立自主的健康大人呢?但是很多家長卻會在教養的路上忘了目的與初衷。例如現在過度代勞的父母很多、只要孩子好好讀書就好的父母也很多等,這些父母對孩子的愛只侷限在「孩子只要把書讀好」,卻忘了孩子是要成長為要有能力承擔生活的責任的人。以終為始真是教養上很重要的觀念。
所有的成功都不能取代家庭的成功。為什麼到了臨終的人,都不會遺憾沒有賺更多的錢?,都不會遺憾在事業上沒有更多成就?卻會後悔和誰的關係沒有處理好,會後悔和父母或是子女疏離呢?
一個家庭就是最小的一個組織單位,把家庭經營好就像是人生有了最穩固又甜蜜的根基。而一個人的根基是品德,只有良好的品德可以勝過個人魅力。
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高效能人士的七個習慣,看上去很簡單,其實是知易行難,唯有透過先把舊有的思維模式鬆綁,你才可能慢慢改變行事模式。像我都會跟孩子們一起閱讀好書,彼此討論看法和收獲,這樣孩子不但敢於表達還樂於分享,親子關係在無形中變得更優質,也更容易進行溝通和對話。
為什麼很多道理大家都懂卻做不到呢?因為沒有開始去做。為慶祝《與成功有約(30週年全新增訂版)》,天下文化新增「七個習慣」的實例與實踐方式,讓讀者更易落實及受益。而《與成功有約祕密版》將柯維博士的真知灼見濃縮為簡短的語句、好讀好記的辭彙和引言,讓你能快速查閱參考,每天利用十分鐘吸收柯維博士的智慧,助你拿回人生主動權,釋放潛能。
兩本好書博客來現在還有66折優惠。心動不如馬上行動,讓好書不僅是家裡書櫃上的擺飾,還變成你優化生活與工作能力的行動指南,這樣你的生命才可以在日日更新中保持進步、邁向成功。
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#張筱萍
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抽中《灰階思考》乙本,請於2021年6月10日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整,謝謝!
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跟青春期孩子學習新知,是最大的肯定與鼓勵
常常有人很羨慕我跟青春期的兒子們相處融洽,無話不談,除了是我們彼此很會觀察對方的情緒和保持該有的界線和彈性之外,其實有一個秘訣:我喜歡跟孩子學習新知。
也許有很多大人會覺得,能跟孩子們學什麼?哈哈,那你就犯了「年齡的傲慢」的錯誤,可以跟孩子們學習的東西可多了!
生長在數位原生代的孩子們,運用數位科技的能力,總是走在父母的前面,聽他跟你說現在流行什麼,你才不會被自己的傲慢所淘汰。
謝孟恭就是高一的長子跟我常常聊起的Podcast股癌製作人,長子聽他的節目一段時間了!起初我也只是聽他說一些有趣的片段,直到在我之前推薦的好書《致富心態》上看見他名列推薦人,因此激起我了解這個人的更大興趣。
要了解一個人的想法,讀他寫的書是很便捷的途徑。
後生可畏,是我看謝孟恭所著《灰階思考》的第一個感受。
作者為了想賺錢,退伍後考上機師,在接受培訓的一年多中,他不僅學會如何飛上天,更從身旁優秀的同梯學員裡,打開了人生的嶄新視野,讓他立定了離開機師工作後,可以結合樂趣與專業,努力專研自己有興趣的投資。不但變成自己可以營生且還可以幫助別人的本領,這不僅是後生可畏,更是造福廣大的投資民眾。
謝孟恭的《灰階思考》言簡意賅,比方說,世界不是非黑即白的,中間有很多不同的色階,但大家卻不自覺的把自己逼進了兩元對立的狀態。我們能怎麼脫離這樣的思維模式或習慣呢?當然是要擁有彈性、學會質疑和持續努力。
現在孩子們防疫在家學習,父母可以近距離的觀察孩子的學習狀況,孩子是不是都有跟上網路課程?是不是能按時上課?完成任務?是不是能專注?每科老師的教學狀況如何?孩子跟同學老師的互動如何?這些孩子們以前在學校上課都看不到的面向,才是真正的重點,孩子在家上課父母可以多觀察。一如謝孟恭在《灰階思考》書中所言,沒看見的才是重點,認定看準時,更要退一步看,而且看很多與看多元不同,要有自己的觀點,你更要向前看,預測下一步。
生活要如水流般不停的波動,才可以保持前進與鮮活。
《灰階思考》看起來像是一本談投資理財的書,但其實很多經營人生的哲學,甚至套用在教養上也毫不違和,值得你買一本來細細研讀。
博客來:https://pse.is/3g4wvj
孩子們小時候我常常鼓勵他們思考、說話,以及表達出自己的意見和想法,更常常讚賞他們能清楚分說自己學習到的東西。這一路走來,孩子們從搖搖晃晃的學步,到高大結實的昂首邁步,我在他們身上學到的東西,已經慢慢超過我能教給他們的能力,這是一種美妙又甜蜜的世代交替。
孩子們的參與,絕對是來幫父母的人生加分的,在居家防疫的日子還長的現在,多聽孩子們分享,多讀些好書,讓自己有更多的彈性與判讀力,你才可以在資訊的洪流之中,淘洗出對自己人生有價值與意義的訊息,進而達到更理想的生活方式與境界。
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謝孟恭在《灰階思考》上寫著:「人生如擲骰子,很難一次就豹子」鼓勵年輕的高中、大學生可以學投資,但更需要在青春上好好衝刺與探險來了解與形塑自我,享受一生中最不怕跌倒與犯錯的階段,好好學習。因為有些階段錯過就無法重來,一如孩子的成長只有一次。
保持學習與彈性,才可以在資訊爆炸的年代增加你的判讀力與機會。
我很欣賞作者的想法觀點和多方嘗試與學習的勇氣和彈性,因為他才28歲,卻好像有50歲的閱歷與見識。他喜歡投資,並不是含著金湯匙出生有父母的金援,而是善用自己的每一分金錢與技能在市場上驗證。雖然他理性沉穩的思考像是個成熟的中年人,但在內心對生命可能性的好奇與探查的心還顯現出18歲的熱情,這就是不對生命設限的最佳典範。我兒子欣賞的人果然不同凡響。
多跟青春期孩子學習新知,就是對孩子最大的肯定與鼓勵,這樣不但讓孩子更有自信也更愛和你分享,你還一直開拓出不同的觀點和面向,保持青春的熱忱與活力,這不就是雙贏的親子關係嗎?
居家防疫的生活讓我們可以活動的空間受限,但保持閱讀與學習絕對會讓你的人生不受限,《灰階思考》有很多投資理財的好觀念,一起加入喜歡閱讀與學習的行列,讓投資幫你賺入更多可以活用的金錢,活出自己的精采與富足。
活動即日起開始至2021年6月7日24 在 嘯鷹報報 的推薦與評價
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