【健康】健康的身心,運動、飲食、沈澱
知識與經驗是想像力與創新的天敵,放下念頭很困難,但困難的事本來就會帶給我們許多意想不到的精彩!
天下雜誌
你今天「Niksen」了嗎?荷蘭人都在學的「無所事事」
也許你聽過北歐人的幸福秘密hygge,現在來自荷蘭的「Niksen」,更能幫助你釐清幸福與健康的優先順序。
Niksen是什麼?荷蘭作家潔森(Carolien Janssen)在所著的《Niksen:荷蘭無所事事的藝術》中定義,Niksen近似正念,但不需要去做任何事,更需要的是什麼都不做,如果你想練習Niksen,那就慢下來,並慶祝沒用、沒貢獻的時光。
換句話說,就是精確地什麼都不做。
無所事事就是耍廢?放空時,腦袋正在幫你一把
我們的行事曆上總是寫滿待辦事項,從家事到公事都有,只要醒著的時間都塞得滿滿的,忙碌代表我們有用、有貢獻,以及正常。
壓力如影隨形。最近世界衛生組織(WHO)才首度將過勞列為疾病分類。WHO定義過勞為,長期無法克服工作壓力導致的症狀。工作量累積及持續的緊張,導致焦慮、憂慮、失眠、肥胖、心血管疾病等,以及許多對生活品質有害的生理後果。
當然,不要過勞,均衡的飲食和運動依舊重要,但來自荷蘭的Niksen更能幫助你遠離忙碌。
現代人很難定義什麼都不做(nothing)。《被載具:在數位世界平衡生活與科技》作者、心理學家道格瑪基(Doreen Dodgen-Magee)接受《紐約時報》採訪時,提出另一個解釋,Niksen就像已經催了引擎的車,但沒有要到哪裡去。
再具體一點講,Niksen就像將時間或精力用在凝視窗外或沒有目的地坐著,過去稱為懶或浪費時間。
但Niksen不是隨機的,而是無論在工作或生活中,規律地給自己一段時間什麼都不做。
為什麼總是在洗澡時想出點子?靈感是可求的
雖然在愛拚才會贏的文化下,我們並不太欣賞什麼都不做。但什麼都不做,讓你更有創意,這也就是為什麼我們在淋浴、散步、睡前,撞見靈感的原因。
當我們留給自己時間神遊、放空,讓思緒漫遊時,大腦會啟動「預設模式」(default mode),這是我們心中解決問題、產生新構想,甚至做生涯規劃的最佳狀態。
《無聊的價值》(The Upside of Downtime)作者、心理學家曼恩(Sandi Mann)解釋,「當我們感到無趣時,大腦會搜尋周遭更強烈的刺激點,當我們思緒漫遊、腦海神遊到其他地方尋求刺激,因此能激發創造力。」
因為大腦進入「預設模式」時,並非無所事事。研究白日夢的神經學家斯摩伍德(Jonathan Smallwood)與其團隊發現,當人們集中心神工作時,大腦的預設模式:顳葉內側、內側前額葉皮質以及後扣帶皮質,都會關閉。
但這些區域儲存人生經歷,以及同理、感受能力和自我反省能力,所以當你無所事事,等紅燈時,看起來沒有意義,大腦卻在忙著生產新的想法,或產生不同的連結。
越無聊、越開竅!先拋開最大兇手「手機」
Niksen也能幫你解決問題。「把你的心靈帶離一會兒,你將把事情看得更清楚,」歐洲工商管理學院領導發展和組織變遷教授凱茲(Manfred Kets de Vries)接受《紐約時報》採訪時說。
伍斯摩德在《越無聊、越開竅》裡,以吵架為例。事發當下,氣憤的情緒和腎上腺素讓我們很難客觀看待事情。可是,隔天淋浴或開車時,大腦會重新思考前一天吵架的內容,思緒會些微變化,而且沒有對方在現場刺激你,也比較能從不同角度思考,得到新的領悟。
矛盾的是,我們沒有時間什麼事都不做,最大兇手就是手機。毋庸置疑,我們處在史無前例的環境裡。
台灣眼科醫學會調查,台灣人每天使用手機的時間是9.4小時,所以醒著時有一半的時間都盯著手機。無論是搭捷運、等紅燈、等接孩子下課,我們都在更新臉書、查看天氣、回Line……,但還是有些方法值得試試。
不論在家或辦公室,打造無所事事的環境聽起來有點矛盾,其實可行。找出你什麼時間最有創意和創造力,當你的心智卡住時,你可以暫停去散步、摺衣服或喝杯咖啡。
「我有目的的什麼都不做,因為不這樣做,我也不會更有效率,」凱茲對《紐約時報》說。
環境是決定能否Niksen的關鍵。無論家裡或職場,創造Niksen友善的空間,例如擺張懶骨頭沙發,或是一塊地毯上面有些靠枕,暫時離線或關機,享受貨真價實的什麼都不做,不要又滑手機看不重要的即時新聞了。
當你呆呆坐著卻發現,什麼好點子都沒出現,不要失望,你需要多點時間和練習。剛開始呆坐,會覺得不安。就像運動一樣,一開始運動除了痠痛,感受不到什麼樂趣,但到了某一天,你會發現什麼都不做和運動一樣真美好。
想想有點荒謬,什麼都不做,卻那麼困難,但困難的事,更該持續下去,就像早起、運動、靜坐一樣。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,930的網紅布哥哥.生活事,也在其Youtube影片中提到,章節 0:00精彩片段 0:40艾拉法蘿民宿 2:52南灣遊憩區 3:02夏都沙灘 4:41後壁湖潮間帶 (大光社區) 9:00九棚鼻頭草原 【 屏東、恆春|#艾拉法蘿民宿 🏨 】 Faros] 西班牙文的"燈塔",是航海回家的方向。 木板路民宿,有免費早餐和室外游泳池 這家禁煙民宿擁有室外游...
海神 沙發 在 看見世界天氣晴 Facebook 的精選貼文
💓峇里島之完美行程分享💓
如果你不是在峇里島,就是在前往峇里島的路上,那這篇你 #一定要看,如你想增廣見聞更了解峇里島,那你 #更加要看,如你人現在已經在峇里島了那你 #非看不可。
這次來峇里島非常開心也非常哀傷,是一個又喜又悲的驚悚之旅,喜的是我真的很喜歡這個島,悲的是庫塔的搶匪真的很扣分。
其實峇里島本來不在我人生旅遊範圍內,因為總覺的這是一個被觀光客入侵到不行的島,它的魅力及知名度世界冠軍,也是常常入選必去的世界十大海島之一,但是當我來到這個島才發現我真的是井底之蛙,原來峇里島這麼美,這麼有特色,這麼值得來。
我一直以為峇里島跟蘇美島還有普吉島差不多,但真正來了以後才發現完全不一樣,這裡因為深受印度教的文化影響,島上的房子,廟宇,餐廳,酒吧,隨處都看的到島上人民精雕細琢的藝術天份,這裡的人民對於藝術的鬼斧神工令人驚歎不已,所以峇里島又被稱為藝術之島,我目前心裡也是覺的峇里島跟別的島是不一樣的,是獨一無二的,也難怪會吸引世界各地的觀光客,因為它是一個絕對值得前來一遊的島。
再來跟大家分享我這次的行程,我這次來十二天幾乎玩遍全島,很多人來峇里島都只來五天,但我個人喜歡深入的玩,要嘛就不玩,要玩就要玩的最盡興,所以才安排這12天的峇里島,因為峇里島真的很大,不是一般的小島,且島上娛樂應有盡有,看風景,出海,樂園,酒吧,動物園,逛街,百貨公司,夜市,特色餐廳,耍廢villa,就是一個可以接待各種旅客的島,不論大朋友或小朋友,動態或靜態,都可以在這找到你心目中的天堂。
因為這次去的地方太多,所有我挑十個我這次的行程裡覺得最值得去的地方給大家參考:
一:泛舟、峇里島的泛聞名世界,吸引世界各地的人來探險,不得不說島上的泛舟真的好好玩,好刺激,整個過程絕無冷場,處處都有急流,而且水很清,泛舟時也可以欣賞河流山景之美,這個泛舟也是激流很多的泛舟,喜歡刺激的朋友絕對不可錯過峇里島上的泛舟。
二:歌德式梯田、島上的梯田真的好美,放眼望去就像在瑞士一樣,這梯田是一望無際的,你看出去是一整片綠油油的階梯,還能看到純樸的島上人民如何生活,更加深入了解當地,歌德式梯田起照來美翻了,好推薦。
三:徐若萱結婚的餐廳、女神結婚的餐廳是在懸崖邊的雙泳池餐廳,整間餐廳散發出一種婚禮的氣氛,然後餐廳還有透明空中步道跟看海的沙發區,坐在這吃下午茶吹吹海風慢活人生好不浪漫啊,喜歡裝逼的人一定要來。
四:島上最美的懸崖酒吧Rock bar、整間酒吧都在懸崖上,而且不同區不同設計,然後這裡的日落也很美,許多人都坐在懸崖邊點一杯酒等日落到,酒吧現場真的非常好拍,難怪是島上最知名的酒吧。
五:身歷其境的夜間動物園、這間夜間動物園真的超讚,動物都是自由活動的,你必須坐在一個鐵籠車裡去看動物(是你被關起來),但放心鐵籠車是很大的,然後動物都會在你旁邊走動,老虎會在你頭上跳來跳去,就是身歷其境的動物園,第一次這麼近距離看猛獸就在峇里島,這裡看完動物還可以吃Buffet,在浪漫的星空下跟動物一起吃晚餐,好喜歡這個夜間動物園呀。
六:迷人的隱世小島藍夢島、藍夢島是我這次來峇里島唯一有下海浮潛的島,這個島就在峇里島旁邊,必須搭船才可以來,不得不說藍夢島的海真的非常乾淨,海裡的魚也好多,讓我想起泰國的麗貝島,許多人來藍夢島都會住一晚,但我是一日遊,藍夢島沒有峇里島發展的這麼完整,但也因為這樣,更適合喜歡秘境的人去放空,這裡的沙灘與海水都贏過峇里島,下次來峇里島的人一定要撥空來藍夢島看一下,我在這還看到有人拍婚紗(可見藍夢島有多美😊😊),推薦給你們這個就在峇里島旁邊的隱世秘境小島藍夢島。
七:繆麗亞頂級酒店、當初在做功課的時候,我就決定要選幾間好的villa住,因為峇里島紅的就是villa啊,來峇里島沒住villa就不算來過峇里島,於是我就決定要住這間繆麗亞度假村,這間酒店我真的很推薦大家來住,因為這裡的服務是我人生體驗前所未有的,私人管家,私人沙灘,超大神殿泳池,按摩露天浴缸,光是villa內就有六個超大的泳池跟四間不同主題的酒吧,整個度假村可以待上一整天不出門也不會無聊,就是一間賣屁股也要來住的度假村,很推薦大家來峇里島住這間體驗一下帝皇人生,當不成皇帝,也要體驗一下帝皇人生啊。
八:烏布空中花園、這間villa其實在我口袋收藏已經很久了,從以前看介紹就覺的死前必住,因為它的雙層泳池是環繞在山裡的,整個villa都在山坡區,每間房間都有私人泳池跟陽台,在villa移動都是用纜車,只要走出門按個扭纜車就會來接你,就是一間很放鬆又很仙的森林villa,死前必住無誤。
九:海神廟日落、海神廟是一間在海上的廟,蓋在一個經海水沖刷而形成的離岸大岩石上,在海水漲潮時,與其連接的通道會被淹沒,無法通行,必須等待退潮才能進入廟宇參觀。海神廟在峇里語意指「海中的陸地」,是非常特別也很神聖的廟,這裡的日落也是世界有名的,日落光打在懸崖上美翻了,這裡的旅人都站在海邊靜看這絢麗的日落,來海神廟一定要來看日落。
十:烏布色彩繽紛市集、這個市集是一個殺價的超級天堂,裡面的東西應有盡有,什麼都有什麼都不奇怪,我對這裡的感覺就像是曼谷恰圖恰,若喜歡逛街跟血拼的朋友們來這裡就對了。
另外地雷景點:泡泡水上樂園,許多網友推薦這景點,這也被評為世界十大水上樂園,但是說實話,真的很無聊,水上樂園很小,門票還要一千多台幣,然後滑水道是舊的,推薦要玩水樂園的朋友去芭堤雅的卡通水上樂園,那個水上樂園是我目前玩過最好玩的水上樂園,設施新,滑水道多樣化,可以從早玩到晚。
總結:峇里島是個很美也非常值得來的島,來過峇里島才明白什麼叫做真正的「度假」,這個島所散發出的寧靜氛圍是別的海島所沒有的,也讓我明天為什麼到現在還是這麼多人這麼愛來峇里島度蜜月,這裡根本就是放空者的天堂啊啊啊,在這裡你會找到你心中的寧靜,以上分享給你們我心中峇里島的十個最喜歡的地方,希望未來你們來峇里對你們有幫助,也建議大家一生可以來一次這個迷人的度假之島「峇里島」。
🤗放上本次峇里島精挑細選的30張照片,讓你們跟我神遊一下🤗
海神 沙發 在 布哥哥.生活事 Youtube 的精選貼文
章節
0:00精彩片段
0:40艾拉法蘿民宿
2:52南灣遊憩區
3:02夏都沙灘
4:41後壁湖潮間帶 (大光社區)
9:00九棚鼻頭草原
【 屏東、恆春|#艾拉法蘿民宿 🏨 】
Faros] 西班牙文的"燈塔",是航海回家的方向。
木板路民宿,有免費早餐和室外游泳池
這家禁煙民宿擁有室外游泳池、點心吧/輕食店和公共區域提供咖啡/茶。
提供免費全套早餐,以及公共區域免費無線上網、免費自助停車和免費招待餐點。
其他設施包括公共區域提供冰箱、旅遊諮詢/購票服務和花園。
5 間獨特裝潢客房皆有免費無線上網和私人庭院。
房客可使用私人游泳池和全浸式浴缸等高檔設施,
高級寢具和羽絨被讓房間更加舒適。應要求提供客房清潔服務。
艾拉.法蘿民宿提供 5 間住房,裡面附設私人游泳池以及免費瓶裝水。
客房可直接進出陽台或露台。
這些獨特裝潢的住房附設獨立沙發區,而且包含書桌。
睡床搭配羽絨被以及高級寢具。
房客可以免費使用無線上網。
住房備有電子鍋以及免費迷你吧物品。
浴室設有獨立浴缸和淋浴設備、全浸式浴缸以及水療按摩蓮蓬頭。
此外,浴室配備包括拖鞋、免費盥洗用品以及吹風機。
客房的客房清潔服務應要求提供。
這家民宿的娛樂休閒設施包括1座室外游泳池。
訂房客服中心電話☎:0908699888
(🗓周一~周五AM9:00~PM9:00)
🔔客服中心若未接到您的電話請打給民宿管家留言🔔
管家服務電話☎:08-8899965
(🗓每天AM8:00~PM8:00 )
官網網址✅:https://www.islafaros.info/
地址🔎:屏東縣恆春鎮南灣路965號
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【 屏東墾丁|#樂活南灣遊憩區 🌅 】
南灣是墾丁最受歡迎的遊憩沙灘之一,
這裡的沙子比較細,沙灘較長且坡度平緩,相當適合玩水,
這裡提供了各式各樣的水上活動,
包含衝浪🏄、帆船🚣♀️、香蕉船、水上摩托車……等設施,
既刺激又好玩,海灘上許多陽光的衝浪男孩和比基尼女孩也是南灣的一大風景,
無論四季,你永遠都能在這裡找到屬於南國的熱情和活力。
來到墾丁,記得換上你的泳衣👙🩲,到南灣享受美麗的海岸風光哦☀!
開放資訊📌
沙灘免費✅
淋浴一次$50,含浴巾沐浴用品✅
交通資訊📌
大型車🚙:每小時100元
小客車🚗:每小時40元
機 車🛵:每 次20元
電話☎:08-889-2894
地址🔎:屏東縣恆春鎮南灣里南灣路223號
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【 屏東墾丁|#夏都沙灘酒店 #海灘🏖 】
墾丁夏都沙灘酒店沿著海岸線建築,座擁綿延2.8公里潔淨美麗的貝殼沙灘,
一直線的建築分別為:《普羅》、《馬貝雅》及《波西塔諾》三個館別,
共295間各式舒適客房,襯著碧海藍天、欖仁樹蔭與椰林白浪,
處處洋溢著悠閒又熱情的浪漫風采。
夏都沙灘酒店竭誠歡迎您,並提供喜歡享受陽光☀、沙灘🏖、海洋氣息的渡假旅人,
度過輕鬆自在的漫活假期。
【普羅館】取名源於法國南方的普羅旺斯,以金黃和寶藍色系構成的建築,
像擁抱南法普羅旺斯的和煦陽光及蔚藍天空,散發出溫暖鮮明的氣息;
普羅館接連著欖仁綠蔭和湛藍海洋,更多了幾分海闊天空的悠然自在。
【馬貝雅館】依傍著一片美麗的沙灘和海洋,檸檬黃與粉紅相間的輕柔溫潤色彩,
在燦爛的陽光映照之下,與海上的粼粼波光交織成地中海式令人感動的悠閒美感,
一如Marbella的西班牙原文之意—美麗之海,予人深深的旖旎遐思。
【波西塔諾】是義大利南部阿瑪爾菲海岸線上最美麗的小鎮 。
傳說,波西塔諾是海神波塞頓為了心愛的女神 Pasitea所建造的!
那裡有著熱情的陽光、蔚藍的天空、耀眼的海水,
在藍天碧海中盡情揮灑,這也是波西塔諾館所蘊涵的深意—海岸明珠。
電話☎:(08)886-2345
官網網址✅:https://www.ktchateau.com.tw/room/
地址🔎:屏東縣恆春鎮墾丁路451號
Email✉:service@ktchateau.com.tw
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【 屏東墾丁|#後壁湖潮間帶 (大光社區)🏝 】
記憶中的那片海 恆春半島生態行,
在後壁湖潮間帶踏浪找千奇百怪的海洋生物。
近年恆春生態旅遊蔚為風行,
除了後灣獨木舟、龍水割稻、港口採茶,還有大光社區潮間帶體驗,
跟著專業解說員在礁岩間尋找千奇百怪的海洋生物,
聽著在地人憶起童年的大海日常,讓人想就這樣賴在海邊,不想回家。
電話☎:08-886-1321
地址🔎:屏東縣恆春鎮大光社區 (需預約)
營業時間🕒:24小時營業
(4人即成行,一天最多只容45人)
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【 屏東墾丁|#九棚鼻頭草原 ☀ 】
東臨太平洋的滿州鄉九棚村,居民以農漁為主,
雖然地處偏遠,實際卻擁有許多極具特色的人文及生態地景,
八瑤灣船難事件、潮間帶生態、壯觀的九棚草原、
罕見的沙灘景觀、濱海古道、南仁山石板屋遺址等各種資源非常豐富。
綿延遼闊的鼻頭大草原覆蓋整座山坡,站在山上遠眺蔚藍無垠的太平洋,
無盡的綠地接連碧海藍天,海天一色的美景。歡迎大家來玩。
📌八瑤灣生態解說導覽📌
時間🕒:2.5~3小時
價錢💰:2300
成團人數⭐:一位解說員最多帶領15人
📌鼻頭草原生態保護區環教解說📌
時間🕒:2.5~3小時
價錢💰:1800
成團人數⭐:一位自然環境教育解說員最多帶領10人
🔥注 意 事 項🔥
生態旅遊是負責任的旅遊,為愛護地球環境,力行環保,
落實生態旅遊精神,減少使用一次性物品,
全程不提供拋棄式用品及瓶裝水,
請務必自備:手帕、水壺、環保筷、盥洗用品(毛巾、牙刷、牙膏)、拖鞋,及可重複使用之雨具等。
請穿著戶外活動衣物(長褲)及鞋,自備個人藥品、健保卡、身分證、太陽眼鏡、
換洗衣物、遮陽帽(必備)、手電筒(必備)、雨具(必備)、防蚊設施、暈車藥,
可自行斟酌攜帶望遠鏡、相機。野外活動勿穿著拖鞋、涼鞋。
吸菸者請於無人處或下風處吸菸,並自備菸蒂盒,不亂丟菸蒂。
建議帶雨傘,遮陽又通風避雨。
本活動體力消耗大,報名活動前請自行評估體能狀況,
並詳閱本活動注意事項,如有特殊症狀者或需求,
請於活動前主動告知主辦單位,以確保您參與活動的安全。
活動期間請確實遵照解說員的帶領,
並懷著尊敬和愛護大自然的心情參加本遊程,
請盡情享受悠靜的山林。
電話☎:0906-939828
facebook網址✅:https://www.facebook.com/%E6%BB%BF%E5%B7%9E%E9%84%89%E4%B9%9D%E6%A3%9A%E7%A4%BE%E5%8D%80%E7%99%BC%E5%B1%95%E5%8D%94%E6%9C%83-1411389605750132/
地址🔎:屏東縣滿州鄉九棚路水燭路號 (需預約)
Email✉:jiupeng199281@gmail.com
✅布哥哥の粉絲專頁✅
https://www.facebook.com/bruce19790902/
🤣開心分享生活大小事
活動活動筋骨
🤪增加生活樂趣
🔌幫生活插電囉
#分享生活紀錄🎥
#紀錄生活美好☺
#布哥哥生活事
海神 沙發 在 布哥哥.生活事 Youtube 的最佳解答
00:00精彩片段
02:12佳珍海產餐廳🍴
03:20蜂巢蝦
03:40海世界觀光半潛艇
05:55夏都沙灘酒店 🏨
09:18艾拉法蘿民宿
【 屏東、東港|#佳珍海產餐廳 🍴 】
開張於 1997年「佳珍」,
黑鮪魚文化觀光季以來6次標得「第一鮪」,
電視台紛紛前來採訪,
歷任總統也都是來過餐廳品嚐也辦過國宴,
其他名人應該也是數不清~看店內簽名就知道囉!
Facebook網址✅:https://www.facebook.com/%E4%BD%B3%E7%8F%8D%E6%B5%B7%E7%94%A2%E9%A4%90%E5%BB%B3-124309714305489/
地址🔎:屏東縣東港鎮光復路二段47號
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【屏東、東港|#蜂巢蝦 🧡 】
蜂巢蝦是屏東宴席大菜,小琉球流傳多年蜂巢
即是蛋酥,蝦子油炸,起鍋前將打勻的蛋液,
從濾網中過篩入油鍋,蛋液因高溫形成蜂巢狀,
故名為蜂巢蝦。
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【 屏東、恆春|#海世界觀光半潛艇 🤿】
不會游泳也可以探索海底世界。
但半潛艇也受限於天氣因素,
如果風浪太大,或是前一天下過雨,
海底的能見度會因為海水混濁而比較低一些,
但基本上全程往返約40分鐘的過程中,
都可以看到海底珊瑚礁及魚兒悠游的畫面。
而且遊覽過程中,有船員廣播隨船專業解說,
讓人更了解墾丁的海洋生態與保育。
電話☎:08-886-6938
地址🔎:屏東縣恆春鎮大光路79之57號
營業時間🕒:08:00-17:00
(2人即可出航,下午4點最後一班則需6人以上才可出航)
活動時間🔔:出航一趟約40分鐘
訂票資訊✅:https://www.klook.com/zh-TW/preview/activity/45486/......
📢備註:基於安全考量,當日是否出航視當日海況而定,敬請見諒。
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【 屏東、恆春|#夏都沙灘酒店 🏨 】
墾丁夏都沙灘酒店沿著海岸線建築,座擁綿延2.8公里潔淨美麗的貝殼沙灘,
一直線的建築分別為:《普羅》、《馬貝雅》及《波西塔諾》三個館別,
共295間各式舒適客房,襯著碧海藍天、欖仁樹蔭與椰林白浪,
處處洋溢著悠閒又熱情的浪漫風采。
夏都沙灘酒店竭誠歡迎您,並提供喜歡享受陽光、沙灘、海洋氣息的渡假旅人,
度過輕鬆自在的漫活假期。
【普羅館】取名源於法國南方的普羅旺斯,以金黃和寶藍色系構成的建築,
像擁抱南法普羅旺斯的和煦陽光及蔚藍天空,散發出溫暖鮮明的氣息;
普羅館接連著欖仁綠蔭和湛藍海洋,更多了幾分海闊天空的悠然自在。
【馬貝雅館】依傍著一片美麗的沙灘和海洋,檸檬黃與粉紅相間的輕柔溫潤色彩,
在燦爛的陽光映照之下,與海上的粼粼波光交織成地中海式令人感動的悠閒美感,
一如Marbella的西班牙原文之意—美麗之海,予人深深的旖旎遐思。
【波西塔諾】是義大利南部阿瑪爾菲海岸線上最美麗的小鎮 。
傳說,波西塔諾是海神波塞頓為了心愛的女神 Pasitea所建造的!
那裡有著熱情的陽光、蔚藍的天空、耀眼的海水,
在藍天碧海中盡情揮灑,這也是波西塔諾館所蘊涵的深意—海岸明珠。
電話☎:(08)886-2345
官網網址✅:https://www.ktchateau.com.tw/room/
地址🔎:屏東縣恆春鎮墾丁路451號
Email✉:service@ktchateau.com.tw
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【 屏東、恆春|#艾拉法蘿民宿 🏨 】
Faros] 西班牙文的"燈塔",是航海回家的方向。
木板路民宿,有免費早餐和室外游泳池
這家禁煙民宿擁有室外游泳池、點心吧/輕食店和公共區域提供咖啡/茶。
提供免費全套早餐,以及公共區域免費無線上網、免費自助停車和免費招待餐點。
其他設施包括公共區域提供冰箱、旅遊諮詢/購票服務和花園。
5 間獨特裝潢客房皆有免費無線上網和私人庭院。
房客可使用私人游泳池和全浸式浴缸等高檔設施,
高級寢具和羽絨被讓房間更加舒適。應要求提供客房清潔服務。
艾拉.法蘿民宿提供 5 間住房,裡面附設私人游泳池以及免費瓶裝水。
客房可直接進出陽台或露台。
這些獨特裝潢的住房附設獨立沙發區,而且包含書桌。
睡床搭配羽絨被以及高級寢具。
房客可以免費使用無線上網。
住房備有電子鍋以及免費迷你吧物品。
浴室設有獨立浴缸和淋浴設備、全浸式浴缸以及水療按摩蓮蓬頭。
此外,浴室配備包括拖鞋、免費盥洗用品以及吹風機。
客房的客房清潔服務應要求提供。
這家民宿的娛樂休閒設施包括1座室外游泳池。
訂房客服中心電話☎:0908699888
(🗓周一~周五AM9:00~PM9:00)
🔔客服中心若未接到您的電話請打給民宿管家留言🔔
管家服務電話☎:08-8899965
(🗓每天AM8:00~PM8:00 )
官網網址✅:https://www.islafaros.info/
地址🔎:屏東縣恆春鎮南灣路965號
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#紀錄生活美好☺
#布哥哥生活事
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海神 沙發 在 Re: [閒聊] 海神高層現在在想什麼? - 看板basketballTW 的推薦與評價
※ 引述《xz4979265 (職業王黑)》之銘言:
: 12/04海神的比賽
: 有魔獸加持
: 小巨蛋門票賣到剩下20張
: 結果現在魔獸受傷不能打了
: 面對未來的退票潮
: 海神高層現在在想什麼???
:
其實也不用太擔心,萬一魔獸不能打,有退票潮
他們的甜心卡促銷又可以拿出來用了
這樣還是會有人去看吧?
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※ 編輯: johnbill (118.160.37.83 臺灣), 11/22/2022 00:10:57
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