關於 海苔飯捲 早餐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我今天忙一整天都沒好好坐著休息過
對我來說休息是喝個啤酒🍻看個劇⋯⋯⋯🤣

稍晚的早上10:30起床整理家裡
準備家人的早餐
老闆要西式三明治🥪還要下咖啡
2隻要海苔飯捲
靠類別不能一樣嗎？

反正來自韓國的勞工就是辦得到
開始剝皮昨天還沒剝完的大蒜
下午3點多了
又要趕快準備稍晚的中餐再洗完⋯⋯
果果說「媽媽我大便、要洗屁屁」
咪咪說「媽媽我也要去大便、等等我叫妳妳要來喔⋯⋯」

這時候我瞄一下老闆、老闆再賞魚
他超認真養魚
家裡應該有100隻魚有了吧⋯⋯

總之韓國的勞工就又是辦得到了
邊做邊自言自語超多⋯⋯⋯
都是相關罵老闆的內容😅😅

下午3點開始準備晚餐
今天晚上煮了 馬鈴薯燉肉湯跟韓式醃製烤豬
現在才總算坐下來正在打字⋯⋯⋯⋯
真的是給自己一夠讚的一天了
#僅價唔夠送啦
#僅價唔夠送啦
#僅價唔夠送啦

今天老金廚房分享出來的菜色是
韓式小菜真的一點都不難
這一道菜我保證5分鐘內可以搞定
且不需要開火！
現在這麼熱盡量不開火煮飯多好
就是 #涼拌萵苣 #상추겉절이

韓劇常常看到女生都包著大盆吃飯都是有原因的！ 😅😅😅

約會回家包著大盆吃飯是
老娘約會吃飯吃不夠啦！
太太包著大盆吃飯是
冰箱裡剩下的菜太多一次解決
來自韓國勞工做飯後包著大盆吃飯是
剩下的料太可惜
可以分3大類😅


不過寶貝們真的很爽很好吃

📌準備物
萵苣

我是冰箱裡上次沒吃完的萵苣再等著我處理
所以拿出來用了
寶貝們超市也有賣A菜也可以這樣做

先洗一洗洗乾淨
用手很爽爽的切半段
放一些洋蔥
1湯匙大蒜泥
2湯匙辣椒粉
2湯匙醋
一湯匙醬油
一湯匙芝麻油
2小湯匙糖
攪拌攪拌就完成

順手絕對不用等到5分鐘！
3分鐘也可以搞定喔
直接把飯倒下去攪拌吃

我和你都是成為韓劇裡的女主角了🥰
等著韓國喔霸

#金老佛爺廚房
#深夜食堂

音樂: You Know
音樂家: Jeff Kaale

家裡冰箱什麼快沒有了會讓你恐慌呢
我的話是雞蛋
早餐不論是白粥、海苔飯捲、荷包蛋、歐姆蛋、或是自己做的古早味蛋餅
冰箱只剩兩顆肯定是不夠的
所以就決定出門補貨了

這陣子在家防疫和麻布的廚房時間都儘量以簡單為主
因為減少了外出活動
麻布在家裡頂多跳跳床
跳Just dance 或是瑜珈
活動量實在太少了
所以就簡單吃吧
早餐有時候是白粥、蛋、青菜
有時候是自制的古早味蛋餅或蘿蔔糕
中午晚餐有時煮碗麵、二或三道菜一湯
有時煮燴飯或麻布愛的海鮮義大利麵
我們很認真利用現有的食材變化料理把冰箱清空再採買
距離上次補貨已經超過一個多月了

原本想快進快出在30分鐘內結束採買 ，沒想到最後還是超過
光是兩大顆西瓜就讓我搬很久
因爲以前都是拔比負責搬，我在旁邊比手畫腳就好
這次西瓜太大顆然後都在很深的位置
我已經努力想搬最小顆的了還是撈不出來
後來就厚著臉皮拜託賣場小姐幫忙找壯丁
沒想到人家咻咻兩下就把西瓜放進我推車裡了
難不成是我老了嗎😭

照片是我用保鮮膜包了手機帶了手套進賣場出來時拍的好有朦朧美
雖然車已經快滿了但還是沒有買齊
牛腱牛筋和各種尺寸的蝦仁都缺貨了

【#小萊異國食堂 這味泰泰泰讚啦😋】
細細回味居家防疫「食」光～
台式日式美式義式料理好像都吃過
現在～更想來點微辣、酸甜的泰式餐點！
小萊新推出泰式打拋豬海苔飯捲、泰式椒麻雞堡
泰味十足、份量飽足、心情滿足 ❤❤❤❤❤

【👍+💬+⤴】@____小萊這味真的泰美味！

泰式打拋豬海苔飯捲/泰式椒麻雞堡
+10元喝指定飲料
* 優惠期間：即日起至2021/7/13

#編編兩款都要買回家吃
#早餐吃泰式椒麻雞堡
#午餐吃泰式打拋豬海苔飯捲
#別忘了還有泰式打拋雞冷麵喔

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🌸食譜：
之前分享過不同版本做蛋餅的方式，揉麵成糰擀成餅皮是最常見的蛋餅皮做法，也可以調成粉漿糊做蛋餅皮的方式，但都是先做出皮再跟雞蛋做結合，甚至包入不同食材做變化。但還是常常有朋友覺得只要需要擀麵揉麵就是麻煩，今天分享的這種方式是更簡易的方法做蛋餅，直接在雞蛋液裡加上麵粉跟喜歡的材料，就可以做出香軟的蛋餅皮了！
直接單吃就很好吃，想要包料更是適合，變化的方式很多
這道快手蛋餅基本上是我在清冰箱必做的蛋餅，因為簡單好做又好吃，配料也可以自行變化。鮪魚、培根、熱狗、火腿、鮮蝦、蘑菇、節瓜、起司，基本上有什麼加什麼。完成的簡易綜合蛋餅還可以拿來包飯做壽司卷，或是夾入生菜、海苔、熱狗、起司，變熱狗蔬菜卷，營養豐富簡單就能搞定一餐，當作輕食也很讚。真可說是百搭又萬用的蛋餅皮啊！想要用最簡單的方式做料理的朋友一定要試試這個配方，保證你會愛上它！

📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/eEyq3R

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
中大型雞蛋4顆
胡椒鹽1小匙
青蔥或韭菜切碎
火腿或培根或香腸切碎
低筋麵粉100~120克
牛奶或豆漿300克
白芝麻粒適量

☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

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⚠️ This video is no sponsor ❌
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#楊桃美食網

蛋捲海苔飯捲
材料
肉片 250公克 pork slices 250g
洋蔥絲 60公克 onion 60g
蒜末 15公克 garlic 15g
燒肉醬 2大匙 barbecue sauce 2tbsp.
蛋液 2顆 beaten eggs 2pcs
白飯 適量 steamed rice q.s.
海苔片 1片 nori 1pcs
生菜葉 適量 lettuce q.s.
作法
1. 熱鍋，放入1大匙油，放入肉片炒至變白，再放入洋蔥、蒜末炒香。
2. 再放入燒肉醬炒至收汁後取出。
3. 原鍋洗淨後噴點油，放入蛋液攤開煎成蛋皮。(蛋皮大小比海苔片大一點點即可)
4. 關火，蛋皮上鋪上白飯，再放上海苔片，稍微壓一下讓海苔與白飯黏緊。(要先關火再包捲，蛋皮才不會太老)
5. 再放上生菜葉與炒好的肉片後捲起即可。 (用紙包捲起來 帶出門當早餐也很方便)






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繼上回Ann和榜哥介紹了平鎮五家隱藏版早餐給大家後，真心覺得早餐就是要吃好吃飽，我們夫妻倆就決定往中壢市區延伸找尋好吃的早餐給大家參考參考，一連好多天5點半起床出發到中壢去吃早餐，阿珠姐一度覺得我們夫妻是不是瘋了？！
一次介紹分享了8間位在中壢區的早餐，是不是又餓了？但真要老實說中壢這麼大，當然還有很多好吃有名的早餐我們還沒介紹到，就讓我們一步一步的帶著大家一起繼續吃吃喝喝，畢竟一日之計在於晨，早餐就是好好的吃下去！
詳文：https://haohui2017.com/lifestyle/taoyuan-breakfast/

店家資訊：
●蜜蜂小吧霍爾餐車
營業時間：06:00~11:00
營業地址：桃園市中壢區元化路二段8號前
營業電話：0972-820555

●喬妹碳烤土司舖
營業時間：06:00~11:00
營業地址：桃園市中壢區慈惠三街108巷口
營業電話：0903-958267

●黑餐車捲餅
營業時間：06:00~10:00
營業地址：桃園市中壢區慈惠三街(近7-ELEVEN海華門市)
營業電話：0913-373793

●無名煎包、鹹粥、蛋餅
營業時間：06:00~10:00
營業地址：桃園市中壢區元化路二段71號
營業電話：0975-210263

●大修水煎包
營業時間：06:00-11:30
營業地址：桃園市中壢區元化路二段47號
公休日：週日、週一(參考google map)

●彭記小籠包
營業時間：06:00-11:00
營業地址：桃園市中壢區廣平街72號(其實應該是平鎮區)
營業電話：03-4029441

●御冠園鮮肉湯包專賣店
營業時間：06:00-00:30
營業地址：桃園市中壢區實踐路88號
營業電話：0932-282335

●中原老爹海苔飯捲
營業時間：06:00-14:00
營業地址：桃園市中壢區實踐路35號
營業電話：0938-041041

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