『常春藤的天然海藻孕婦鈣』,由天然海藻和藍藻所組成,能有效補充所需的鈣質與加強鈣質的吸收,非常適和孕媽咪食用唷! 孕媽咪一定要多多補充鈣質,多曬曬 ... ... <看更多>
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以市面上鈣片的吸收率來比較,胺基酸螯合鈣>海藻鈣>檸檬酸鈣>碳酸鈣>磷酸鈣. 還有就是要注意有無其他複方加乘,像是鎂、維生素D,可以增進鈣吸收、 ... ... <看更多>
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我目前沒有單獨補充鈣,現在初期只吃孕婦維他命那種的~ ... 就會有一堆文章告訴你攝取哪種鈣好還會有超清楚表格大部分就是推螯合鈣檸檬酸鈣跟海藻鈣 ... ... <看更多>
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4 F 推yueling98: 認真補鈣加鮮奶的孕婦路過,依然會抽筋,買鈣有個 07/17 11: ... 53 F 推tralovpray: 要注意吸收率營養師那款是海藻鈣對人體算好吸收的 ... ... <看更多>
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目前來到第二胎34週懷大寶時我一樣是吃鈣粉大概只抽過一兩次筋這胎到32週之後非常的常抽筋幾乎是每兩天一次然後有時甚至兩隻腳一起抽任何地方都有小腿前後大腿前後內 ... ... <看更多>
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懷孕 營養品補充#心情愉快最重要第一次懷Baby的媽咪一定很苦惱要吃什麼營養品才可以真的補充身體所需的營養 記得茜茜在懷大寶的時候,也是查遍各種 ... ... <看更多>
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姐姐終於懷孕成功了,代表我也要當乾媽了
但年紀有點算是算是高齡產婦的狀況,好不容易才成功
畢竟老實說這個寶寶真的是得來不易阿~ 真心為他們開心
自己沒什麼經驗,但聽說懷孕期間體力消耗比較快
所以親戚家人們想說可以送一些補品給她
(雞湯、鈣、滴雞精等等,身為妹妹當然也要送一下
提醒她要保持平常心的外,也要特別注意飲食
上網看很多資料有說,孕期的補鈣很重要
有聽過缺鈣會骨質疏鬆,可能造成抽筋並且影響睡眠
所以想說可以送一些相關的營養品
說真的要在這麼多的品牌裡挑真的有點累
不管哪一個牌子好像都有人推
像是白蘭氏、萊萃美、大醫生技、三得利、營養師輕食、BHK…太多了
但是這些裡面好像又有分碳酸鈣、檸檬酸鈣…等等不同的組成
看了很多資料,還是似懂非懂,搞到後面更有點混亂
不知道有沒有針對孕婦吃的補鈣產品,希望天然一點
如果要買的話,主要是要注意哪些成份呢?
讓姐姐能好好補好身子,先謝謝各位媽咪~
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