#東亞書房
#世界藝文事Openbook都幫你整理好了
📍🎀 #懷舊記憶轉為明日活力
發行《昭和40年男》、《昭和50年男》雜誌的出版社クレタパブリッシング(Crete Publishing),於上個月底推出全新「姐妹誌」《昭和45年女.1970年女》。
出版社提到,年代系列雜誌並非單純展現「懷古趣味」,而是希望以「溫故知新」這個概念為目標,將懷舊記憶的共鳴,轉化為明日生存的活力。《昭和45年女.1970年女》創刊號邀請漫畫家暨插畫家 #江口壽史 繪製封面,並從音樂、漫畫、動畫、書籍、偶像、戲劇、時尚、保健等各個領域,重現70年代繽紛多彩的世界。
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📍🎶 #村上春樹談經典黑膠
知名文學獎作家 #村上春樹,即將在本月底出版新書《#古老而絕妙的經典唱片們》(文藝春秋)。去年東京實施居家隔離期間,向來對音樂頗有見地的村上便曾在自己的電台節目《#村上Radio》分享「疫情歌單」,推薦不少經典曲目。《古老而絕妙的經典唱片們》是至今第一本專談經典黑膠音樂的單著,村上精選自家架上四百多張黑膠唱片,談及百首以上名曲,向讀者細細分享他對音樂的心得。
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📍📘 #恩田陸新書出版
《夜間遠足》、《蜜蜂與遠雷》2作者 #恩田陸,上個月底發售最新哥德風懸疑小說《#薔薇中的蛇》(講談社),繼《黃昏的百合之骨》後,睽違17年再次推出「理瀨系列」續作。
新作《薔薇中的蛇》中,前往英國留學的理瀨,接到好友愛麗絲邀情,參加「黑玫瑰園」中舉辦的派對。這個莊園住著英國政商關係深厚的貴族雷明頓一家,理瀨也在派對期間,結識了愛麗絲美貌的大哥亞瑟及健朗的二哥戴夫。然而就在此時,莊園附近發生了被稱為「祭壇殺人事件」……
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📍🕵️♀️ #2作品並獲江戶川亂步獎
第67屆 #江戶川亂步獎 於上個月公告,得獎作品為 #伏尾美紀 的《Semper Fi:永遠忠誠》,以及 #桃之雜派 的《老虎殘夢》,本屆睽違10年出現2部作品並列獲選的情況。《Semper Fi:永遠忠誠》書名取自美國海軍陸戰隊格言,卻是一部以女警為主角的警探小說,講述女主角重新調查未解決誘拐案的刑事推理。《老虎殘夢》則以中國宋朝為故事舞台,譜寫洋溢著中國風情的懸疑故事。得獎作品預計將在今年9月由講談社刊行。
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📱為什麼早上起床不要滑手機?30歲前你應該學會的晨間習慣
👇〈統計數據解密〉世界各地340位成功人士的晨間習慣👇
🔗圖文好讀版:https://readingoutpost.com/my-morning-routine/
【你起床後的第一件事情是做什麼?】
伸手拿起床頭櫃的手機,滑一下臉書和IG動態,順便再用LINE回覆朋友的訊息,然後再查看電子郵件……如果你覺得這場景很熟悉,你並不孤單,超過6成手機使用者表示會把手機放在一醒來就能馬上使用的地方。然而,一個人如何使用「起床後的黃金1小時」,將決定他一整天的狀態,甚至是一輩子的成就。
最近讀完《起床後的黃金1小時》這本書,觀察到一個普遍的現象是,世界各地的成功人士通常都非常珍惜起床後的這段時光。怎麼說呢?這麼想你就可以理解:為何要起床就馬上要滑手機、看信箱、回訊息,為的是什麼?關注別人傾倒給你的的資訊嗎?你為什麼要讓別人的事情比自己的事還優先?這像成功人士會做的事嗎?
早晨醒來是你一天當中最清醒的時刻,無論如何請把這個時段留給自己。讀到這本書的一年前,我剛滿30歲,開始屬於我自己一個半小時的晨間習慣。起床後我會做30分鐘的瑜珈,接著是50分鐘的自由書寫(寫作方法的一種),最後是10分鐘出門前的心態建立和雜務準備。
這篇文章除了整理書中精華,用為什麼、如何做、做什麼,來拆解晨間習慣的三個面向,還搭配我自己的經驗範例提供給有興趣的人參考。開始晨間習慣並不難,難的是付諸行動且持之以恆。
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如果早上起床第一件事是滑手機,等於允許別人決定自己的優先序。
If I got up in the morning and the first thing I did was checking phone, I’d be allowing others to dictate my priorities for the day.
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【這本書在說什麼?】
《起床後的黃金1小時》的作者是班傑明.史鮑(Benjamin Spall)和麥可・桑德(Michael Xander),他們共同經營〈我的晨型人生〉網站,專門訪談各界成功人士的晨間習慣,這本書則是將這些訪談與重點心法集合成冊。
中文書名我認為翻譯得非常到位,作者不只是談晨間習慣這件事情,也不要求你要多麼早起,或是一定得遵循什麼樣的儀式。作者想強調的是,起床後這段一天當中最寶貴的時間,你用它來做什麼?你的選擇決定了一整天,甚至一整個人生。
這本書蒐集許多成功人士的晨間習慣,讓你一飽眼福他們起床後的生活方式。有些很平凡、有些很浮誇。有些頗實用、有些頗雞肋。不過書中有很多篇幅是訪談自由業者、企業家、藝術家,有些活動比較飄逸或不容易執行(喝冰川水!?)。若對照到上班族適用的部分,則需自己判斷該選用哪些活動。
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【為什麼要建立晨間習慣?】
如果你早上起床的第一件事情,是馬上接受手機上面數位資訊的轟炸,這個看似簡單的動作會支配你一整天的狀態。你似乎在告訴自己「我手機上的東西比我自己還重要」。然而,事情大可不必這樣。你可以透過建立晨間習慣,重新掌握人生的主導權,把自己的重要性放在第一順位。
研究指出,早晨醒來的這段時光,往往是人類專注度最高、精神最清醒的時候。也因此最富生產力和創造力的活動,最適合被安排在這個時段進行。無論是運動、冥想、寫作、閱讀、或者是享用早餐,擁有一套規律的晨間習慣,是建立自我信心與主動心態的不二法門。
有一種反面論點是,為什麼要安排晨間習慣?我是天生夜貓子難道不能安排深夜習慣嗎?我晚上把事情做完,隔天醒來直接出門上班就好了呀!當然,要選擇在早上或晚上進行規律習慣是個人的自由,但是起床後安排固定的規律習慣,仍有他的道理在。
在《極度專注力》這本書裡面引用的研究指出,一個人一天的注意力是有限的,這個注意力的能量,經過一整天的消耗往往會被磨耗殆盡。所以若舉上班族或學生為例,我認為堅持晨間習慣才是正確的。
尤其,像我這種在科技業工作的上班族來說,工作往往是責任制,每一天都迎接不同的挑戰,當天會不會額外加班,都是未知數。一整天白天的疲勞下來,回家常常是注意力渙散跟最想休息的時刻,急著想讓腦袋沉澱、休息。
因此選擇晚上才安排規律習慣的缺點是,白天工作的勞累程度不一定是你可以控制的。下班之後有時候還剩一些精神、有時卻累得不成人形,每天面對不同的專注品質與下班情緒,對規律的習慣有著負面的影響。最不希望見到的,就是偶爾因為工作關係放棄了幾次之後,就無法堅持這套習慣了。
反之,選擇晨間習慣則完全不一樣。你幾乎可確保只要遵守規律的就寢時間,早晨醒來的時候,精神品質和心情都處在清空的最佳狀態,然後再投入設定好的規律習慣。如此一來,你可以擁有每天幾乎相同品質的執行晨型活動,不容易受外在因素影響,對於保持習慣也形成良性的循環。
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【如何培養新的晨間習慣?】
如果你還沒辦法準時起床又不拖泥帶水,首推《五秒法則》的「倒數五秒鐘」口訣把自己從床上發射出去。這個口訣能戰勝人類「趨吉避凶」的本能感受。提供了一個倒數的「啟動儀式」,讓你忽略感受直接採取行動。雖然簡單,但很有效!
接著,建立完整的晨間習慣的流程,除了這本書的方法之外,我把《原子習慣》建立新習慣的步驟也整合進來(這套方法也幫我戒掉社群網站的壞習慣)。總結來說,可以按照以下五項簡單步驟執行,循序漸進地測試和調整。
在每個習慣之間加入提醒自己的元素。例如想閱讀,前晚就在桌上放本書。
在舊習慣裡加入小改變,而且要讓習慣本身具有吸引力(自己要喜歡)。
從小地方逐漸增加份量,例如運動從5分鐘開始,漸漸增長到30分鐘。
如果能夠規律地完成晨間習慣,無論時間是長是短,給自己來點小獎勵。
對每個新增的項目,安排一到兩週的實驗期,觀察成效和自己的感受。
以我自己的經驗,我特別建議在建立晨間習慣之前,試著先用《原子習慣》提到的身分認同去改變心態:「焦點永遠都要放在成為某一種人,而非得到某一種成果」。目標不要放在每個月早起30次這種結果上,要打從心底相信自己會成為「掌握起床就掌握人生」的人。
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你今天做的決定,定義了明天的你。
Your decisions today will define your tomorrow.
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【什麼是值得建立的晨間習慣?】
綜觀書中訪談的案例,我認為一個好的晨間習慣應該達到三個目標:喚醒身體、啟動腦袋、備戰心態。底下分別列出我的實踐心得與採取的晨間習慣。
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【1.喚醒身體的習慣】
早晨起床的時候,身體通常還處於僵硬、施展不開的狀態,最自然的喚醒機制就是「伸懶腰」。但我們要採取的是更進一步地喚醒「整個身體」,就像書中許多成功人士,大部分會選擇做運動或冥想來達到喚醒身體的目的。我自己採取的則是能夠喚醒身體而且結合運動和冥想的「瑜珈」。
我之所以每天可以堅持做瑜珈,其實有一個非常特別的秘密武器,那就是YouTube破百萬訂閱的頻道「Boho Beautiful」。這是一個主打瑜珈、飲食、健康生活的頻道,由加拿大夫妻馬克(Mark)和朱利安(Juliana)共同經營。
他們在2015年選擇賣掉一切的家產,包含房子跟家具,換了台露營車,開始浪跡天涯四處旅行。隨後他們旅居世界各國,並且挑選當地美麗的風景當作背景,拍攝一系列優質瑜珈教學影片。每段影片長度大約10到25分鐘,非常適合早晨起床後跟著做。
朱利安在影片中會引用冥想的言語,引導你「專注當下、接納過去、迎接未來」,我最喜歡這個頻道的座右銘是「 你今天做的決定,定義了明天的你」。從這個頻道開始學習瑜珈之後,自然地成為我每天起床的第一件事,一年來間斷的次數手指頭就數得出來。
除了優質的教學內容之外,每段影片的開頭會簡介旅行所在地的特色,以及他們最近生活的感想。我總是幻想著自己跟隨他們四處旅行,每天醒來都可以在不同的景點做瑜珈。喚醒身體之後,腦袋的思緒也會開始活躍起來。
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【2.啟動腦袋的習慣】
但是要接著談啟動腦袋的習慣之前,得先回到前一天,有一項睡前習慣必須先準備好。這個習慣就是:在睡前回顧與反省當天的生活,用子彈筆記寫下隔天要專注的三個重點任務,清空腦袋後然後安然入睡,讓睡眠時腦袋的潛意識代勞。
這個理論在《極度專注力》裡也有被提到,人腦在睡眠的時後,會進入快速動眼期,同時達到身體肌肉放鬆。睡前的問題會在睡眠深層的潛意識裡繼續打轉,隔天偶爾會發現突然想通很多事。
起床而且做完瑜珈之後,泡一杯濾掛式咖啡,看一眼筆記裡的當天三個重點任務,然後用「自由書寫」的方式啟動腦袋。書寫的題目也不一定要跟任務相關,只是讓你在腦袋剛醒來的情況下,有個起點可以開始書寫。
自由書寫的方法就是任由你的腦袋四處遨遊,想到什麼就寫什麼(沒錯,想到什麼就寫什麼),「唯有當你寫下所有無用的點子,才會稍微找到可以用的東西」。此刻的你,腦袋是最清醒的狀態,開始把潛意識的思緒傾洩而出,我的經驗是會越寫越起勁,整個腦袋漸漸活躍起來。
具體來說,我還會在書桌前貼上一個問題清單,當下思緒只要中斷,我就會隨機從問題清單挑一個問題來回答。例如:你今天可能會面對的最大挑戰是什麼?現在什麼事情最困擾你?這個週末想看哪本書?自問自答的重點在於,腦袋其實喜歡被提問,也喜歡回答,可不要讓它閒著了。
曾經比較過晨間習慣到底要「書寫」還是「閱讀」?我實踐後的感想是,早上的時段腦袋清醒而且文思泉湧,用來閱讀當然可以,但用來書寫能發揮更大的效果。傍晚的時候通常腦袋比較遲鈍,有點精神的日子可以閱讀比較難的書,疲累的日子就讀些簡單的書。
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【3.備戰心態的習慣】
在早晨醒來就執行屬於自己的晨間習慣,會有種感覺是「別人都還沒醒,但我已經完成了我自己最重要的任務」,這種成就感不言而喻。在我做完瑜珈、書寫完畢之後,會花一小段時間建立「備戰心態」,也就是「我已經掌控可以掌控的了,今天可以勇敢面對我無法掌控的」。
在《刀槍不入》(暫譯,英文書名 Can’t Hurt Me)書裡面,作者美國海軍陸戰隊傳奇人物大衛·戈金斯(David Goggins)講述怎麼樣建立無堅不摧的強韌心態。他認為每天的早晨都是全新的開始,寧可早上四點出門跑步,也不會把這個神聖的時刻讓給任何人。
他養成一個信念,每天的晨間習慣是完全屬於他自己的,充分且認真地利用這個時間,調整並準備好最佳狀態,勇敢迎接每一個充滿挑戰的日子。他說得很直接:「除了你的晨間習慣,每天跨出家門之後的世界,都有無數狗屁倒灶會發生在你身上,你唯一的選擇只剩下勇敢面對」。
我很喜歡這句猶太俗諺:「神啊,求祢賜給我平靜的心,去接受我無法改變的事,賜給我勇氣,去做我能改變的事,賜給我智慧去分辨這兩者的不同。」我認為這是每天做完晨間習慣後,靜下心來可以對自己說的,最好也最有幫助的話。
前陣子的暢銷書《人生勝利聖經》作者提摩西・費里斯(Tim Ferriss)從100位世界強者身上取經,發現許多人也會透過晨間習慣建立贏家心態,他打趣說道:「如果你贏得早晨,你就贏得了這天」。
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【《起床後的黃金1小時》的優點與缺點】
嚴格說起來,雖然這本書作為晨間習慣的入門還算及格,但是對於晨間習慣的剖析,讓我有種重質不重量的感覺。我期待的是對於不同種類的活動型態,進行深入的原理拆解和成效分析,不過這本書沒做到這點。重複出現的訪談段落讓我讀到後面開始感到厭倦。
首先談「優點」,這本書就像是把成功人士的習慣擺在百貨公司的櫥窗,任君欣賞、挑選、瀏覽,其實它是一本「晨間習慣」型錄。
對於中文讀者來說,這本書提供了琳瑯滿目的展示櫥窗,讓你一站購足各種不同的晨間習慣。但對於英文有點程度的讀者,直接前往作者的〈我的晨型人生〉網站,還可以一覽340個成功人士的晨間習慣。
書進行到尾聲,作者統計了所有訪談過的成功人士(超過340位)他們晨間習慣的數據資料。這個資料我認為很有參考價值,可以讓你清楚地知道在不同項目下,自己跟別人比起來屬於哪一個區段。雖然稱不上學術性質的研究數據,但是很適用於一般想採取晨間習慣的人一個很好的方向。
接著談「缺點」,我對這本書不是很滿意的地方,在於它的編排結構與內容分配。
編排結構。作者把內容拆成十個章節,在每個章節前半段,依序安排五個以上「訪談成功人士」晨間習慣的橋段。然後在章節後半段,再擺上「換你做做看」的摘要彙整,把前面成功人士的分享再說一遍。這個編排方式,我讀到第二章開始就有點膩,發現很多觀點跟建議不斷重複出現,就這樣循環了十個章節,老實說看到後半段已經有些乏力。
內容分配。我原先期望這種自我提升的實用型書籍,理想的分配應該是三成的理論說明,五成的實踐精華,兩成的實際範例。但是這本書的編排,是放七成的實際範例,加上三成的理論與實踐夾雜說明。這給我的感覺是,作者把一大堆訪談一股腦塞到書裡,然而彙整與精煉的功夫卻不到位,讀完後得靠自己重新整理才有比較明確的頭緒。
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【晨間習慣的統計數據圖表】
這本書有一個很具參考價值的資訊,是在最後面章節統計343位成功人士(56%女性,44%男性)的晨間習慣而得到的數據。簡單好讀的圖表在網站〈我的晨型人生〉找的到(書中沒有圖),我與作者麥可・桑德接洽後取得授權,翻譯成以下圖表分享給有興趣的朋友。
🔗數據圖表詳見好讀版:https://readingoutpost.com/my-morning-routine/
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【實踐晨間習慣一年來的心得】
自從去年實踐晨間習慣之後,在規律的作息下,身體的狀況跟精神漸漸變好,23:30入睡、06:00起床也成了固定的日常(包含每個週末)。不過讀完《起床後的黃金1小時》之後,正在試著延長自己的睡眠時間,因為書中成功人士的平均睡眠數據是7.5小時。
另外,書中雖然洋洋灑灑地擺上一大堆晨間習慣任君挑選,但對於這麼多的選擇我是這樣認為:「我們想要的很多,但其實需要的不多」。說到底,你只要能下定決心,不要一醒來就滑手機、回訊息,認真選擇一到三樣簡單且喜歡的活動,持之以恆就已經非常足夠。
最後,實踐晨間習慣改變和強化了我的三個心態。第一:認知到自己對於生活有足夠的掌控權。第二:改變一切的不是重大行動,而是每天生活中最微小的事情。第三:想獲得真正的自由就必須高度自律。
平凡無奇的每一個早晨才是考驗,日常生活中的每一刻都是重大抉擇,你今天做的決定,定義了明天的你。 最後,願你也能找到屬於自己的晨間習慣。如果已經有在執行晨間習慣的朋友,也歡迎在下方留言分享你的親身經驗唷!
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如果你贏得早晨,你就贏得了這天。
If you win the morning, you win the day.
海軍陸戰隊四個月心得 在 粘拔的幸福碎碎念 Facebook 的最讚貼文
從歷史角度分析中美貿易戰的第一篇,文章留存
早安,這篇主題是聊「中美貿易戰」的發生原因,先說明一下,因為我個人從國小,就愛挖父親書櫃中的黨國禁書,在那個洗腦的年代,這成為我閱讀真實歷史的一個窗口,很多人都認為中美貿易大戰,是美國想繼續稱霸,想要幹掉排名世界第二的經濟體中國,這當然也是原因之一,因為自己長久以來,讀史過程中發現了許多零碎線索,在當時其實自己也百思不得其解,我也是直到此時此刻才豁然開朗,這篇只是一點粗淺的心得,大家不要太嚴肅看待這篇文,輕鬆看就好,主要是讓大家透過一點不同的角度,去看待現在發生的事情。
#文很長但很精彩你看過就會明白
➡️ 現在的情況是過去無數歷史決定的堆疊
在貿易戰的起初,我想中共內部自己恐怕也誤判了情勢,以為老美只是想玩玩關稅,訛詐一點零用錢而已,但在一開始我就說美國人很可能是玩真的,他們終極的目標很可能是希望中國從內部發生質變,並且進而希望誕生一個民主而弱化的中國,而這一個局布置了非常非常久,而中華民國(台灣)在其中扮演了非常重要的角色,為何我總說老美其實根本沒離開過台灣,而美國如何佈這一個長達三十年的局,待我詳細為各位整理出脈絡。
首先我們要先理解一下背景,在1950年-1953時老美與中共打了一場韓戰,那場戰爭歷時雖然不長,但毛澤東與杜魯門的角力對決,其實與台灣息息相關,韓戰除了挽救了日本二戰後催估拉朽後的經濟,也順便確認了台灣的區域角色平衡的定位。
透過韓戰,美國人第一次發現台灣的地理位置重要性,從此確認了把台灣攢在自己手裡的基調,雖然台灣的二房東中華民國蔣介石總統很不聽話,拒絕幫美國人對中國丟原子彈,但由於杜魯門總統更害怕蘇聯介入而失去歐洲,因此回絕麥克阿瑟要協助蔣介石反攻大陸的計畫,歷史的洪流在這邊很奇妙地轉了彎,美軍第七艦隊開始在台灣海峽協防,打斷了中共五十萬人渡台解放台灣的計畫,美國宣告台灣海峽中立化,而美軍陸續在台灣打造等同美國本土等級的基地,包含現在的台北公館的師部─台北通訊站及台中清泉崗空軍基地、台南空軍基地...等等都是,直到台美斷交前(1951-1979年),老美挹注台灣的外匯不下於10億美元,前期這部分支撐了二房東中華民國,這幾乎要宣告破產的經濟。
而老美由於體會到過去在中國大陸時期,資助蔣政權的幾千億美援,很大部分都被貪墨了,後果不只丟掉了大陸土地,還間接養出了全世界最有錢、有錢到黨產買遍世界各地的車輪黨,因此後來美援一直是老美盡量專款專用,規劃好後直接交給執政當局,投入建設台灣民生與軍事設施,並監督查核經費使用,避免重蹈覆轍。
(黨產好棒棒,充滿正直善良的力量讓希望都肥來了。)
各位有興趣可以回想一下,2015年4月1日下午,2架隸屬於美國海軍陸戰隊航空部隊的F18路過台灣,由於發動機有點路障,於是都不用預約的,直接就折返並呼叫台南基地塔台,而後直接殺進來台南基地降落停車,順便過夜吃碗台南碗粿,由這種芝麻小事就清楚明瞭,台灣實際上的確直接歸老美管。
➡️ 韓戰過後的中美關係
1953年韓戰過後,由於見識過人海戰術,體驗過機槍槍管打紅,前仆後繼死不怕的老美真的嚇到了,戰後他們決定開始徹底研究中國人這民族,進而打算訂出全盤縝密的方略,而此時的中共由於對內宣稱,祖國輕鬆打贏了韓戰,所以民心士氣空前高漲。(實際上中國軍隊傷亡50萬餘人次,陣亡、另外戰場因疾病挨餓受凍死亡病故約17萬,連老毛的兒子毛岸英都陣亡。)
於是1954年8月23號,好大喜功的毛澤東可能接受蘇聯的物資太多,某天突發奇想決定開始幫忙老蔣發展菜刀行業,史稱八二三炮戰,這場對台資助鋼鐵物料的援助,直到1979年由鄧小平執政時才結束,當然也間接加深了美台之間軍事同盟的關係。
➡️ 越戰讓美國徹底了解中共的本質只能智取不能硬上
而1955年越戰開始是重要的一年,老美跟中共又開始在越南戰場上較力,對於小老弟越南,老毛是傾國之力全力出人出力出物資,此時戰爭關係讓中國越發國貧民困,民怨四起,中共的老大毛澤東的威望開始逐漸漸微,由彭德懷為首的一群左傾派想要取而代之,於是史上最會鬥人又最愛喊口號的老毛,開始動歪腦筋,某次開會時,突然悠悠然的跟大家說:「笨蛋!重點在經濟,都別搞政治了(0分),跟著我搞經濟吧!(100分)」
於是他在(1958年-1960年)除了下令 #全面鎮壓西藏,另外搞了 #三面紅旗「大躍進、總路線、人民公社」,一開始大家都丈二金剛總是摸不著頭緒,於是開會就一起問他該怎麼辦?毛澤東瞎掰了一會兒,發現大家眼神越來越疑惑,就乾脆就用老招,拍桌後握拳大喊口號:
「咱們拚經濟!拚經濟!豁出去、人進來、大家發大財!」
(至於怎麼拚?我跟你說沒讀過書的老毛其實根本不知道!發展經濟那是資本主義的事,他壓根根本不懂,去問秘書啊!攤手~)
看看2018年的現在就知道,由於拚經濟這口號太好用,當年底下的人於是就一致鼓掌通過,一堆人開始傻呼呼的跟著他胡搞瞎搞,而人民公社俗稱吃大鍋飯,人民公社建立後,所有社員的財產充公,大至土地房產,小到鍋、盆、桌、椅。而且所有人民公社社員都受黨的控制,每人每月要工作28天。
大躍進期間人民公社的建立,由於大家吃喝拉撒都在一起,中國幾千年來固有的家庭論理體制度被嚴重破壞,總是整天空忙的後果,全國生產力嚴重的低落,你做的再多也吃不上一口飽飯,於是人人摸魚造假,大家忙著喊口號,後來造成了人類歷史上最大的飢荒悲劇——最保守估計,至少3600萬人直接死於飢餓和飢餓所造成的各種疾病,另外約4000萬人則由於父母的營養不良而死胎不能誕生,跟中國人在八年抗戰期間死傷人數差不多。
#拚經濟的口號最後變成了拼命
而這些糊塗事,其實都在美國人的默默觀察中,暗暗紀錄做成工作報告,美國人開始一直持續在對台與對中的工作報告中,試圖找出最符合美國與民主陣營利益的計畫。
➡️ 兩岸的運氣與國力在歷史中此消彼長
而這段期間,老毛利用這段社會混亂的時期,把罪都推給彭德懷為首的集團,聯合林彪鬥倒了他們,重新又掌握了中共的最高權力,重新宰制了中國人民的命運,而後數年中國依然在毛澤東的蹂躪之下,為了確保統治的老大是他,老毛數次發動意識形態的鬥爭,不斷將中共的二把手鬥倒換人,其中最高潮就是在1966-1976年發動的「文化大革命」,當時全中國都罷工罷課罷市,不種地打糧搞批鬥大會,而除了中共的開國元老們,中國當時有良心水準的知識份子,譬如:清華大學的周華章、周壽憲,北京大學的董鐵寶,中科院力學所的林鴻蓀、程世祜,南開大學的陳天池,大連化物所的蕭光琰,蘭州化物所的陳紹澧,這批從美國留學特地歸來的科學家,在物理、化學、數理、經濟學、機械、核工、土木工程、電子、電機工程均有能有卓越貢獻,但紛紛折損在那十年浩劫中。
當時的台灣人在美援支援與建設下,除領美援的大米吃飽飯外,經濟也從破壞殆盡中逐步回穩,並在老美的規劃下重建體制,而由於老蔣對台灣人才並不信任,因此也藉由老毛搞文革的時期,不斷以中華文化正統自居,吸納海外中國留學海外人才回台,加入政府組織中,貢獻所學並投入建設。
➡️ 老美的布局計畫已有了雛型
前頭有說過,透過韓戰與越戰,美國人更徹底了解中共,這是一個視人命如草芥的政權,我自己也是到了這十年,才體會到這點,我們不能用民主國家的觀念去看待中共的行事風格,而是要不帶仇恨的去客觀理解他們,認識中共後,才會懂他們求生手段的厲害,跟行事風格的殘酷,然後你我對中共政權才不會有虛幻的幻想。
而越戰儘管帶給老美歷史上最羞辱與沉重的傷痛,但這過程他們也透過研究不斷的在進步,譬如他們發現中共這政權不能用硬來的方式抗衡或消滅,因為他們窮,他們不怕被炸回石器時代,因為中共不怕人民死光,他們內鬥就能讓幾千萬老百姓餓死,而且老百姓寧可餓死也不反抗,這都讓民主觀念的老美產生了極大的印象與觀念改變。
越戰從1955-1975年,這二十年的犧牲並沒有白花,他們除了因此日後發明了F16戰隼式戰機,更開始意識到整個亞太情勢並不是靠著拳頭大顆就能搞定,我認為老美更針對中共設了一個大局,而這大局正需要中華民國的參與,而透過美援的實質建設與幫助,老美的勢力在這二十年間開始牢牢地掌控了台灣,將中華民國變成一件批在台灣的外衣,在越戰爆發之前,老美從數度想要推翻蔣介石的政權,譬如改用孫立人取而代之,進而讓台灣民族獨立,但至越戰爆發後,美國人理解了中華民國這政權,在美國整個西太平洋佈局中的重要角色,他們不再像1950年代起,認為一個沒有蔣介石的台灣,或許更符合美國在遠東的利益,相反的他們開始用實質付出,讓老蔣比較安心,當然若你有看過老蔣日記就知道,老蔣並不相信美國,但他很無奈的是需要美國的接濟,並且也需要台灣人的配合與勤奮天性,所以這二房東暫時是當定。
➡️ 美國大布局之小蔣與小鄧過招
因為文太長,所以我暫時將其分成上下集,若各位看官有耐心看到這邊,那麼接下來的那篇,將很清楚地抓出美國布局的脈絡,然後大家就會了解到此時此刻中美貿易戰,為何美國下手如此縝密且凶狠。
這是一段很長的故事,我們下次再聊。✌️✌️
#歷史是一顆剝開會讓人桑心的洋蔥
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海軍陸戰隊四個月心得 在 5/27 海陸屏東龍泉教召微心得- 看板Militarylife 的推薦與評價
各位學長好,小弟上禮拜五剛登出屏東龍泉的海陸教召,
趁著記憶還算猶新,來發個心得文
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前情提要:
小弟是四個月的軍事訓練役,之前四個月都在龍泉受訓,從未下過部隊xD
第二武器專長為 T74 排用機槍,戶籍地在台南~~~
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教召地點:
屏東龍泉海軍陸戰隊新訓中心
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交通方式:
搭火車搭到屏東火車站 --> 轉屏東客運 8231/8232 往龍泉(火車站內的轉運站)
--> 龍泉站下車後步行約10分鐘即可到報到處(在南營)
(此次教召並無提供任何接駁轉乘,須自行前往自營區)
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Day 1 (報到 + 發裝備 + 開訓):
首先是第一站報到,第一站在入口要拿著你的教育召集令報到,入口會有一個時鐘
紀錄你報到的時間,切記中午12點以前一定要完成第一關的報到,遲到你就是別人
最後一天解召時你眼睜睜看別人準時高歌離席,第一站報到完後就會迎來這次教召
的第一次快篩,快篩陽性旁邊就會有救護車載你去 PCR (然後估計就解召了),快篩
陰性就繼續前往下一站,或者你有相關接觸史也要在這時提出,再來就是:
1. 填寫基本資料 (沒有私章的話,會叫你蓋手印,怕髒請自己帶私章)
2. 繳交手機及相關電子產品 (Ex. 藍牙耳機、筆電、Apple Watch等)
3. 檢查行李 (其實就是大概叫你自己翻一下,不會太刁難)
4. 繳交工作地證明 (非常重要!攸關你離開時的車票補助,上面一定要註明工作地!)
5. 武器熟練度鑑定 (根據你這之前的專長問一下你還會不會操作,我老實回答我忘光,
上面就註明說我是「生手」,但這完全不影響後面幾天的訓練課程)
6. 根據不同連別坐在椅子上休息等待卡車來載你到北營各連前(報到在南營,但因為南
營連兵舍整修幾乎都打掉的關係,所以此次教召是在北營)
7. 到達連兵舍後就會開始領裝備準備換裝等開訓(如果你比較晚報到時間可能會非常
趕,建議午餐可以在外面先吃,不然應該是沒時間給你在裡面吃午餐,因為馬上
就要接著開訓典禮),會領到以下裝備
a. 迷彩服全套 x 2 / 軍靴 x 1
b. 鋼盔 (含海綿墊) / S 腰帶 / 水壺 / 皮帶 / 綁腿
c. 白內衣 x 2 / 白內褲 x 2 / 黑長襪 x 2
d. 衣架 x 5
e. 雨衣 x 1
<P.S.> 建議可以提早到,衣服褲子鞋子等會有比較多尺寸可以換
<P.S.> 衣服會送洗,不必手洗,會發一個洗衣袋,每天晚上就寢前丟洗衣袋,
隔天會送回,如果有衛生疑慮的話可以多帶內衣內褲等換洗衣物
8. 開訓典禮(基本上就是指揮官講個幾句話,就稍微配合一下預演流程做做樣子就好xD)
9. 晚餐時間(每個人會有自己的筷子/碗/餐盤,打飯班會幫你打好菜,餐具要自己洗
飯跟湯就是約莫六人份共用xD,沒有梅花座,但是座位間都有隔板)
10. 放手機 (一天會放三次,分別是午餐後、晚餐後、睡前) 當然有AB機就另當別論
11. 洗澡 (午餐後洗、晚餐後洗、睡前洗都可以,沒人會管你,基本上不用排隊,
如果盥洗用品懶得帶,基本上安官桌都會有提供沐浴乳、洗髮乳、衛生紙、洗衣粉、
爽身粉等,吹風機安官桌好像也可以借的樣子,但牙刷牙膏就要自備了)
12. 晚上就是肝膽相照 + 發呆 (可以帶書看)
13. 睡覺 (夏令時間晚上九點半就寢,早上五點半起床,會開冷氣,不強迫掛蚊帳,
但是龍泉蚊子出名的很兇,建議要掛蚊帳,防蚊液也建議可以帶一下,鞋子就
稍微配合一下擺好,不要亂放就好)
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Day 2 (野外急救課程 + 武器專長訓練):
1. 05:30 部隊起床 (稍微整理一下內務就好,沒有什麼奇怪的要求,不必像新兵
那樣早點名,不必唱歌,不必念什麼海軍陸戰隊士兵信條)
2. 05:50 掃地 (大概稍微掃一下,不要太混就好)
3. 上午三節課 (災害防治 / 野外救生 / 簡易急救),怕無聊可以帶書去看
4. 下午三節課 (依據各武器專長 ex. 步槍、機槍、迫砲 到各場地上課)
課程內容大概就是射擊預習(為了打靶)、大部分解結合(為了保養槍枝)
5. 晚上在中山室看一些宣傳影片(認知作戰介紹),怕無聊也可以帶書
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Day 3 (單戰課程 + 機槍打靶):
1. 上午就是單戰課程,基本上都坐在樹陰下休息,偶爾長官來的時候演演戲,大概
就是提著槍找個樹當掩蔽物之類的,無聊也可以帶書看(我坐板凳做到屁股超痛)
2. 下午就是機槍的打靶,機槍運氣非常好,不必走路到靶場(步槍就要走路上靶場xD)
打 15 + 18 發 三發點放 10 公尺
3. 晚上就是填寫滿意度問券(你就自己斟酌xD) + 看電影
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Day 4 ( 步槍打靶 + 保養槍枝 )
1. 上午步槍兵就是走路上靶場打靶,回程會搭卡車回來,我因為是機槍兵昨天就打完
靶了,所以早上就是保養槍枝(其實班長在打靶完的當晚就有先保養過一輪了),我
們就是做第二次保養,保養了一整天,大概也是做做樣子,無聊可以帶書去看,
因為多數人去打靶的關係,我們需要支援打飯。
2. 下午步槍兵打完靶回來就是保養槍枝,機槍兵也是繼續保養槍枝
3. 晚上指揮官座談(大概就二十分鐘),然後回來中山室發呆,可以帶書
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Day 5 ( 還裝備 + 整理環境 + 發餉 + 解召 )
1. 早上其實是有安排單戰的課程,但會提早結束開始整理裝備,準備要歸還的裝備
2. 打掃環境 (不會像以前新兵一樣掃的那麼仔細透徹)
3. 歸還裝備 (此時你各位的心情會非常浮躁)
4. 午餐 (會加菜,該月壽星還會有蛋糕)
5. 發餉 ( 5天薪水 + 回程車票 + 誤餐費),再次強地工作地證明的重要性
因為我是在台北工作,回程車票 + 誤餐費一共領到約莫 1400
6. 發解召令 + 教召證書 (讓你出營區可以發限動)
7. 結訓典禮 (大概20分鐘,就配合預演演出就好)
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基本上這五天除了無聊還是無聊xD,優點是非常養生,你會有很多時間思考人生
(我是誰,這是哪,我在幹嘛?)
連上各個志願役幹部人其實都非常客氣,都會稱呼我們學長,只要大家互相配合
就一切相安無事,不要太白目,也不會有人要找你麻煩,該有的休息時間也都不會少
(甚至有點太多xD)
千言萬語化作一句:還好我退了xD
永遠忠誠!
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