ご覧いただきありがとうございます！
今日は「海鮮チャーハン」をご紹介します！
https://www.instagram.com/p/B-_L2IGAhWt/
インスタグラムでレシピを公開していたのですが、
多くの方から「子供がパクパク食べました！」「あっという間に」と
いったコメントをたくさんいただいたレシピです！
【材料】
シーフードミックス…200g
いんげん…3本
長ネギ…15㎝
にんにく…ひとかけ
あたたかいごはん…2人分（450gほど）
卵…2個
酒…大さじ1
ごま油…適宜
Aしょうゆ…小さじ2
A鶏がらスープの素…小さじ1
塩・こしょう…少々
【作り方】
1, 長ネギ、にんにくはみじん切りにする。いんげんをさっと茹で、5㎜幅に切る。卵はボウルなどに割り溶く。
2, フライパンにごま油、シーフードミックス、酒を入れて火にかける。全体に火が入ったら汁ごと取り出す。
3, フライパンにごま油大さじ1、みじんぎりにした長ねぎ、にんにくを入れて弱火でじっくりと。
4, 香りが出てきたら、ごはん、シーフードの汁を大さじ2。中火にしほぐしながら炒める。
5, ごはんをフライパンの端に寄せ、溶き卵を入れる。半熟状態に固まってきたら、ごはんと混ぜ合わせる。
6, シーフードミックス（ここでは汁をいれないように）、いんげんを入れてさっと炒め合わせる。
全体に味がなじんだら、Aを鍋肌から回しかけ、塩・こしょうで味を調え、皿に盛る。
-----------------------------------------------------------------------
[Ingredients]
Seafood mix ... 200g
Green beans ... 3
Long green onion ... 15cm
Garlic ...
Warm rice ... 2 servings (about 450g)
Eggs ... 2
Liquor ... 1 tbsp
Sesame oil ... appropriately
A soy sauce ... 2 tsp
A chicken soup stock ... 1 tsp
Salt and pepper ...
[How to make]
1, chopped leek and garlic. Boil the green beans and cut them into 5 mm width. Break eggs into a bowl.
2. Put sesame oil, seafood mix and sake in a frying pan and heat. When the whole is on fire, take out the juice.
3, Add 1 tablespoon of sesame oil, finely chopped green onion and garlic in a frying pan and slowly heat.
4, when the aroma comes out, add 2 tablespoons of rice and seafood soup. Fry on medium heat.
5, Bring the rice to the end of the frying pan and add the beaten egg. When it has hardened to a soft boiled state, mix it with rice.
6, Add seafood mix (do not add soup here), green beans, and fry them quickly.
When the taste is familiar to the whole, spin A over the skin of the pot, add salt and pepper to taste, and serve on a plate.
===============================================
Introducing delicious and popular recipes that are easy to make!
Even beginners can see how to cook with cooking videos
You can cook delicious food with confidence!
Breakfast / Lunch / Dinner Please make it when you like!
You can leave it as is and use it as a lunch box ingredient!
================================================
==============================================
簡単に作れて美味しいくて人気レシピを紹介しています！
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜！
朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんお好きな時に作ってみてくださいね！
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね！
================================================
チャンネル登録はこちら☆
http://urx3.nu/ZO5b
-----------------------------------------------------------------------
☆活動/SNS
Twitter：https://twitter.com/gucci_fuufu
Instagram：https://www.instagram.com/gucci_fuufu
オフィシャルレシピサイト：https://gucci-fuufu.com/
オフィシャルブログ：https://ameblo.jp/guccifuufu/
note：https://note.com/guccifuufu
▼お仕事のご依頼はお気軽にこちらから▼
[email protected]
☆動画内でよく使う調理器具
包丁メイン(Zwilling Sellmax MD67 200m)：https://amzn.to/2Nd0pxO
包丁ペティ(Zwilling Sellmax MD67 130m)：https://amzn.to/2BJr6oi
鍋(STAUB) : https://amzn.to/31NhTpw
フライパン(Ballarini)：https://amzn.to/2BGngw6
-----------------------------------------------------------------------
#チャーハン #海鮮 #おつまみ #時短 #簡単 #作り方 #ごはんがすすむ #シーフードミックス
海鮮チャーハン クックパッド 在 【レシピ】海鮮炒飯 - YouTube 的推薦與評價
業務スーパー#レシピ#オリジナルレシピ業務スーパーの商品を使ったレシピをご紹介しています！▽他にも業務スーパー商品を使ったレシピを公開中！ ... <看更多>