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【痛風飲食禁忌】哪些食物不能吃？
⭐痛風不能吃的食物：
1) 酒類（尤其啤酒、黃酒）
2) 含糖飲料
3) 大魚大肉（尤其內臟、肝、腎）海鮮、火鍋
4) 上火食物：堅果、餅乾、龍眼乾、咖啡、紅茶、燒烤這類燥熱食物。
⭐痛風發作要禁食！沒發作時要適量吃：
1) 菇類
2) 豆製品 (豆漿、豆乾、豆腐）
⭐痛風可以吃的食物：
1) 綠色青菜、蔬果
2) 雞蛋
3) 低脂牛奶
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我一日裏面究竟可以分身有幾多個角色？
9:30~我係一位好興奮嘅PT，鼓勵同學仔加油努力💪🏼
13:00 ~我係一位跳舞老師，shall we dance💃🏻
15:00~我係一位師奶，街市買餸話頭醒尾。
16:00~我係一位陪玩專員，同小朋友玩水最鍾意💦
18:00~ 我係一位廚師，今晚食乜餸我話事，韓式泡菜海鮮火鍋🍲
20:30～ 我係一位派對籌劃專員，今日工人姐姐生日，即刻準備驚喜俾佢🎂
23:30～ 我係周公一位情人，準時瞓覺搵周公談情😴
今日已經有7個身份，今時今日嘅阿媽，絕對係要多功能😎
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《5000元吃海鮮火鍋》: https://www.youtube.com/watch?v=eUZRnart-JY&t=2s
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#綠眼鏡千元系列 #餐酒館 #歐姆蛋和牛飯 #歐姆蛋 #和牛 #1000元
辛苦了，感謝陪伴我五年的夥伴，iphone 7 plus。補充一下後來發現的小缺點，不知道是不是我的電腦不夠好，用電影模式拍的影片丟進PR剪片後，預覽會卡頓而且輸出後影片檔會閃爍跟重複跑一樣的畫面，我得先用別的程式轉檔一次才能剪，所以畫質跟亮度飽和度會被降級一次，來來回回找資料試方法全部重剪一次多花了5個小時~ 之後回台北再看看好一點的電腦能不能直接順剪，但撇除這問題這代的電影級錄影功能真的是滿不錯的，可以給到9分，感謝家人們的五倍卷們讓我能有第三機可以在以後影片新增更多畫面!!!
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海鮮火鍋 在 富美海鮮火鍋【羅東店】 - 宜蘭 - Facebook 的推薦與評價
富美海鮮火鍋【羅東店】, Lotung, T'Ai-Wan, Taiwan. 5191 likes · 4 talking about this · 29768 were here. 富美海鮮火鍋以不同於市面上的食材，本店以生猛海鮮為主 ... ... <看更多>