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#中秋節 /
這次中秋節我雖然只和家人一起烤肉🔥
但卻叫了一鴨三吃跟滿滿的月餅🥮
也是會擔心熱量爆表的問題🥲🥲
蔬菜🥬吃得少 上廁所的頻率也降低了🚽
現在比較會注重身體健康 也有在補充保健品
這種時候就很適合補充益生菌~
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☁️常好機能益生菌
☁️常好益蔘機能益生菌
常好機能是全家大小都可以補充的基礎型益生菌✨
可以調整消化道菌相平衡 補充日常攝取不足的蔬果精華🍌
最適合蔬果時常缺乏的外食族了!
一天一包就能幫助消化 排便順了 心情也好了❤️
喝起來就很像不甜的可爾必思(?
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第二種選用最高級的花旗蔘 可以迅速補充能量💪🏻
適合繁忙勞累的族群 考生🤓 外送員🛵 健身勞動等等
聞起來多了人蔘的味道 建議把常好機能當成基礎保養
養成好習慣👍👍再依照各自的需求去搭配
美食要吃身體健康也要顧 結帳輸入「SHBCIG09」有滿千折百優惠喔❗️(2022/08/31止)
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🔺美食跟健康 帶你兼顧!🔺
☁️獎品:常好+常好益蔘各一(共3名)
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過337的網紅慵懶小姐,也在其Youtube影片中提到,【 愛捐血 LINE 】https://line.me/R/ti/p/%40blood 一、體重:女性應45公斤以上,男性應50公斤以上。 二、體溫:口溫不超過攝氏37.5度。 三、血壓:收縮壓90~160毫米汞柱,舒張壓50~95毫米汞柱,如兩者之距離低於30或高於90毫米汞柱,須經醫師許可。 ...
消化道菌相 在 Facebook 的最佳解答
🥰謝謝葡萄王益菌王好寶⾙讓我們可以從小打造寶寶的消化道好菌相
🥰啾比半夜哭鬧、恩恩不順都靠它~
我跟老王都對環境變化很敏感!!!!! 為了維持哥哥帕比的健康體質。我們大概從哥哥十個月開始就長期在吃益生菌~ 哥哥目前都顧得很好~ 又黑又粗勇,非常耐操😂😂😂
但弟弟啾比就沒那麼幸運,一出生就比哥哥難顧很多~ 平時就很容易受到環境變化影響,到了換季更嚴重~ 媽媽心疼死了!! 尤其半夜有時會莫名其妙夜哭影😭😭😭~~~顧起來真的超辛苦!
為了讓寶貝有健康的體質,可以一夜好眠~ 啾比從新生兒時期就有在吃添加益生菌的配方奶! 六個月開始吃副食品後,我也在找適合敏感寶寶吃的菌株~ 選擇對的益生菌補充品,才能養好寶寶的消化道菌相!
#葡萄王益菌王好寶⾙
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✅具有穩定體質的專利活性3菌株(母乳菌/專利機能菌株)
✅還添加了 Β-聚葡萄糖及牛乳清蛋白: 可以增強體力、強化孩子保護力!
飲食與環境最容易影響寶寶的健康,吃下去的每一口食物、補充品,都會影響到寶貝的狀態~ 一開始接觸葡萄王益菌王好寶⾙的時候,我都會趁啾比副食品放涼後加在食物泥上讓寶寶適應益生菌的口感~~~~~ 又或者可以添加在寶寶的配方奶裏頭!
建議溫度都不要超過40度喔~我都幾乎放到跟室溫差不多溫度才會添加到食物泥或配方奶內先讓啾比適應看看! 葡萄王益菌王好寶⾙✅100%無添加,不含人工香料、人工色素、也不加糖,可以放心給孩子吃下肚!
一包一包單獨包裝,倒出來後呈現白色粉末狀~ ✅專利包埋技術,除了更容易被身體吸收之外,重點是可以✅ #常溫保存,不用放冷藏!!!!!! 外出攜帶也好方便~
像現在啾比快十個月大了,已經很熟悉益生菌的味道,我就會直接拿湯匙餵配水喝~ 效果最好啦)))))) 吃起來就是類似奶粉的乳香甜味,寶寶吃起來的✅適口性極佳,啾比每次吃都會好吃到眼睛都瞇起來)))))哥哥就更不用說了,一天一包,即開即食每天都搶著跟弟弟吃!
有健康的體質,才能快樂地陪孩子一起成長
葡萄王益菌王好寶⾙大人吃也很可以!!!!!!
全家大小的安心守護者👉 葡萄王生技 Grape King Bio
消化道菌相 在 減重營養師Sabrina的美胃人生 Facebook 的精選貼文
《你每天都要來一杯咖啡嗎?咖啡本身已經很誘人了,還可以再誘人?》
#咖啡控必知 #推薦全瑩益生菌濾掛咖啡 #Sabrina嚴選這裡買:
咖啡真是願意讓人清醒著!
我記得,三年前去澳洲時,我幾乎每天都去買decaf來喝,買一杯到海邊,配著海邊的景色聽音樂,這樣豐富的味覺、嗅覺、聽覺跟視覺,幸福感就可以從中午待到晚上,一點都不無聊☺️
你知道嗎?台灣外帶咖啡杯數一年高達6億杯,可疊成13萬座101,每天早上一杯咖啡開啟一天,喚醒靈魂,應該是現在大多數人再正常不過的習慣,下午再來一杯提神為自己消除疲倦感或是搭配點心,陪伴我們直到日落,咖啡理所當然地出現在每一天,幾乎是生活必需品啊!
我是超喜歡咖啡味的人,尤其喜歡早上醒來或是剛進到一個空間時有咖啡香氣飄逸,不知道是咖啡因的關係還是單純咖啡的迷人,一聞到我就覺得靈魂被洗滌、整身放鬆,如果每天能被咖啡鬧鐘喚醒那真是超棒!之前天馬行空異想天開的想說為什麼沒人設計「咖啡鬧鐘」,把鬧鐘與煮咖啡結合,時間到了就自動煮咖啡被咖啡香喚醒,後來去查好像有類似的,是說應該有咖啡機可以定時就有了!
最近我收到一款 #益生菌濾掛式咖啡 ,光聽到名字就很好奇!好奇怎麼做的?這還是我頭一次聽到沖泡的「濾掛式咖啡」不是「即溶咖啡粉」還能添加益生菌?但益生菌耐得住高溫嗎?濾掛後菌的存活率呢?
了解後發現,這不是咖啡業者設計的,主要是由 #全瑩生技 #益生菌 博士們設計,在益生菌要存活的必要條件下,打破限制讓益生菌存活,除了嚴選耐高溫、耐酸鹼的菌種之外,就是靠這個有台灣專利的「可耐高溫之益生菌飲品沖泡包」,讓益生菌打破溫度的限制!
咖啡的品質,就交給專業的成真咖啡!如果有在喝咖啡的人,一定有聽過成真咖啡,這是有拿過咖啡冠軍的團隊,聯名合作讓咖啡更誘人!不僅如此,成真咖啡也是台灣第一家咖啡B型企業,享受美味的同時還能回饋社會哦!
一杯咖啡有三種不同的益菌幫助維持消化道健康,分別是植物乳桿菌、動物雙歧桿菌、凝乳芽胞桿菌,植物乳桿菌可以幫助提升代謝力;動物雙歧桿菌可增加消化道AKK菌(研究指出AKK菌和代謝有正相關,然而台灣法規尚不可直接食用AKK菌,但透過服用動物雙岐桿菌可增加AKK益生菌的含量,調整成代謝良好的體質);凝乳芽胞桿菌是常見的益生菌,已有多篇國際期刊指出可改善消化功能、消化道菌相及強化保護力。
可惜,我不耐咖啡因😔對咖啡因很敏感會影響睡眠,不能大量享受喝咖啡,平時,只能從「咖啡口味」的各種東西一解我對咖啡的熱愛,像是某些甜點中,提拉米蘇或是Affogato。
這次除了泡杯咖啡,我自己也做了咖啡能量棒當作平時運動前的點心。你也可以嘗試我的方式,用濾掛咖啡泡完後,加入鮮奶/植物奶變成「歐蕾」,稀釋咖啡因的濃度,但如果你沒有這種困擾又熱愛咖啡,何不多一個更健康的選項?順便補充益生菌。
同時也要順便提醒大家,適量咖啡因有益健康但過猶不及,每日咖啡因限量300毫克以下,一包濾掛式咖啡咖啡因平均約100毫克(視不同咖啡與廠牌)。
今天跟大家分享的全瑩益生菌濾掛式咖啡雖然含有益生菌,但跟平時的益生菌保健食品還是有差異的,不要直接當作益生菌保健品補充了!而是每天喝咖啡的同時,還可以補充些益生菌,是更不錯的選擇。
益生菌咖啡購買🛒:https://pse.is/3g5egw
消化道菌相 在 慵懶小姐 Youtube 的最佳解答
【 愛捐血 LINE 】https://line.me/R/ti/p/%40blood
一、體重:女性應45公斤以上,男性應50公斤以上。
二、體溫:口溫不超過攝氏37.5度。
三、血壓:收縮壓90~160毫米汞柱,舒張壓50~95毫米汞柱,如兩者之距離低於30或高於90毫米汞柱,須經醫師許可。
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【什麼情況不能捐血? ⬇️】
捐血者有下列情形之一者,應暫緩捐血:
一、婦女懷孕中或產後(含流產後)六個月以內者。
二、大手術未滿一年或一年內曾接受輸血者。
三、四星期內曾接種麻疹、德國麻疹、腮腺炎及小兒麻痺(口服)等活性減毒疫苗者。
四、六個月內曾罹患肝炎或密切接觸肝炎病患者。
五、現患梅毒、活動性結核病、糖尿病、心臟病、消化道潰瘍出血、高血壓、腎臟病、哮喘、感冒、急性感染、傳染病、過敏病症者。
六、自瘧疾疫區回國一年內或曾在三年內罹患瘧疾者。
七、曾在七十二小時內拔牙者。
八、曾在五天內服用含Aspirin類藥物或其他可抑制血小板功能之藥物者,不得捐血小板。
九、B型肝炎表面抗原檢查呈陽性反應者。
十、C型肝炎病毒抗體檢查呈陽性反應者。
十一、民國六十九年至八十五年間曾在英國輸血或曾至英國旅遊或居留時間合計超過三個月者,或民國六十九年以後曾於歐洲旅遊或居留時間合計超過五年者。
十二、經通報為嚴重急性呼吸道症候群疑似或可能病例,於治療痊癒後,未逾三個月內者。
十三、曾與嚴重急性呼吸道症候群疑似或可能病例密切接觸,於最後接觸日起一個月內者。
十四、自有地區性傳播嚴重急性呼吸道症候群之地區回國後一個月內者。
十五、自西尼羅病毒流行區離境日起一個月內者。
十六、懷疑自己感染愛滋病毒者或二年內曾與可能感染愛滋病毒者發生性行為者。
十七、一年內曾從事危險性行為或曾罹患性病(梅毒、淋病、披衣菌、生殖器皰疹、軟性下疳、尖型濕疣等)者。
十八、一年內曾刺青者。
文獻資料: http://www.blood.org.tw/Internet/main/docDetail.aspx?uid=6378&pid=6377&docid=26984
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LINE特別和台灣血液基金會一起攜手打造出親切暖心的「LINE FRIENDS主題限定捐血車」,未來兩年將在台北、新竹、台中、台南、高雄巡迴募血。
全球首創LINE 粉紅泡泡滿滿 主題限定捐血車
熊大、兔兔、莎莉、雷納德、愛德華,從天花、壁面、和地貼全部大面積的以粉色系包膜,一邊捐血,看著天空粉色雲朵,或是看著前方熊大、兔兔為你加油打氣,彷彿在跟你輕聲說一句「謝謝你的愛心!」
防疫跟我這樣做!保護捐血人也保障用血安全,來捐血時請配合以下注意事項:
自國外返台、COVID-19(武漢肺炎)確診痊癒者或與確診者密切接觸者,需暫緩捐血28天,以保障用血安全。
進入捐血點前先用乾洗手,防病毒傳播;離開捐血點再次洗手,病毒遠離我。
捐血室(車)外設體溫篩檢,體溫超過37.5度者請勿進入捐血點;如果捐血後出現發燒、呼吸道感染或肺炎徵狀,請撥打良心回電專線通知捐血中心。各捐血中心良心回電專線→https://bit.ly/3bT7kXx
捐血時請全程配戴口罩,保護自己也守護他人。
防疫不可少,捐血不能停,醫療用血需要大家挽袖相助
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喝酸奶能幫助消化?要是能幫助消化就表示熱量吸收會增加,這樣不但不能幫助減肥,反而會讓你更肥。酸奶是經過乳酸菌發酵的奶,進入消化道後容易消化吸收,對消化機能不好的人,增加營養吸收是有幫助的,但是對於想減肥的人,喝酸奶還不如喝牛奶。
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胃脹氣 | 穴道按摩 | 胃胀风
農曆新年、中秋節和端午節都是我們相當重視的節日,雖然慶祝的方式有所不同,但美食的享用卻是共同的特點。縱情吃喝容易造成胃腸道的不適,林子民中醫師在NTV7活力加油站要分享簡易有效的穴道按摩(指壓)給觀眾朋友,幫助大家快速緩解胃痛、胃脹及消化不良的困擾。
主持人:Desmond Tey 郑瑞钥;Mei Sim 云镁鑫
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0:32 益生菌幫助消化,建立良好的消化道環境
1:50 穴道按摩改善胃脹的原理說明
2:28 大橫穴
3:43 天樞穴
4:50 合谷穴
6:30 孕婦禁合谷穴及肩井穴
7:08 足三里穴
8:06 上巨虛穴
8:25 下巨虛穴
8:43 離穴不離經
9:24 功效總結
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